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夫妻性保健:性高手告诉你做爱的三个最佳时间

发布日期:2012-12-17

  夫妻性保健:性高手告诉你做爱的三个最佳时间

  在一昼夜的时间里,过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题,性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排,通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活,二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看,大致有以下三种说法。

  一、有人认为,以晚上时间为好。

  所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

  二、有人认为,清晨,也就是6点左右为好。

  持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

  三、有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好。

  持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。

  以上三种说法各有各的角度,各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍。其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。

  提问网友:幽幽小径

  我和男朋友认识5年多了,我们有性生活也有了3年了,但是说实话在这3年的时间里我没有一次有过高潮,我男朋友好像有早泄的病,每次只有几分钟,而且每次晚上的第一次都不到一分钟就完了,考试的时候我很不能接受,但是他的解释是他太兴奋了,我觉得不是这个也原因,我曾经劝他去看医生,他是那种很要面子的人,他左推右推就是不去,他的回答是等结婚前一定去,为此我很生气。不过现在有的时候他会延长几分钟,但还是满足不了我。

  现在我又发现了一个问题,在我们的互相调情的时候我是很有反应的,但是在他进入的时候我反而没有了感觉,好像敏感地带不在那里,没有那种酥软很享受的感觉,反而阴蒂附近的感觉很敏感,是不是我也有某种病呢?在这3年的时间里因为得不到满足,我学会了手淫来满足自己,手淫的方式也是摩擦阴蒂,通过看书我知道女人在阴道的深处有G点,但是我尝试很多次都没有感觉,是不是我也存在某些病因才导致我没有高潮(或者说没有G点)还是因为我长期的手淫造成的呢?对于这些有什么办法治疗吗?谢谢

  ­解答专家:丛中

  性生活,是两个人一起创作、共同分享的活动。这样的活动,既是个人的事情,又是两个人之间的相互关系。当出现问题的时候,它既可能是其中某一方的个人问题,也可以双方的相互关系问题。

  三年来,与男朋友做爱,你没有获得过一次性高潮,你在文中提到你的男朋友可能存在早泄。“我男朋友好像有早泄的病,每次只有几分钟,而且每次晚上的第一次都不到一分钟就完了,我很不能接受”。

  一般来说,早泄是指“持续或经常地发生在自我意愿之前的性高潮和因最小的性刺激在插入前、插入时或刚刚插入后便射精。”早泄是在一定时间内表现为勃起后射精过早、过快,因而影响性生活及双方性满足。这样看来,所谓的“早泄”,具有相当的“主观性”,它特别强调“自我意愿”这个特点,也就是说,在自己不想射精的时候,却过早射精了。这样的“过早射精”,是自己所不希望的,是自己难以自主把握和控制的,男人对此感到不满意。这里所说的“主观性”,主要是男人本人,而不是指女人对男人的期望和要求。

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  性知识:了解女人的私处阴唇从粉嫩到黑的原因

  据美肤专家统计,亚洲人普遍喜欢白皙的肌肤,中国的古话更是有“一白遮白丑”的说法。但是随着时间的推移,我们会渐渐发现有些地方的皮肤越来越黑,看起来很丑?或者很脏?这到底是怎么回事儿?

  现代女性对美得要求越来越高,不仅注重外在,连看不见的内在也讲究,神秘的“蝴蝶地带”又成了另一话题。

  (一)阴唇在哪里?

  传统印像中,位于神秘地带的阴唇,是自己都不好意思窥探的神秘三角洲。

  一般谈的私处指的其实是小阴唇,小阴唇的位置是在大阴唇的内侧,从阴蒂延伸至系带,由富含血管的结缔组织所构成,因此外表看起来是粉红色,上面则是覆盖着复层扁平上皮组织。小阴唇的前端部分,分成内与外两部分,两侧外部联合形成阴蒂的包皮,而外部则形成阴蒂的系带。

  大阴唇,就是外部可以看到由脂肪建构形成两片弧状之皮肤皱褶,其实外侧面的皮肤上有许多阴毛、汗腺及皮脂腺,而内面则光滑无毛发,作用可包围保护其它外生殖器。阴部构造十分复杂且敏感,一些不正确的保养观念也会让私处吃苦头。以阴唇来说,是一个酸碱度(pH值)为4左右的酸性环境,阴道内有许多的乳酸杆菌在维持阴道环境健康,正常情况下,其它菌类数目很少,但若是有外来干扰(特别使用清洁剂)或是自行进行阴道盥洗,就可能造成细菌增生感染。

  (二)阴唇的功能?

  小阴唇可以说是私密处的把关者,在两腿并拢时,小阴唇两片会自然合拢,完全盖住尿道及阴道口,不但可保护这两个部位免于因磨擦而受伤,也可防止外来感染,且可保持阴部湿润。

  随着观念的开放,女性朋友对于私处不但注重舒适与健康,更有了“美丽”的要求。妇科医师都会告诉女性朋友,不要羞于观察自己的私处,因为从外观的变化,就可以先知道是否感染。如果发现外阴有红肿热痛现象、分泌过多,或是味道与颜色有变化、搔痒等不舒服的症状,就要赶快看医生。

  关于阴唇的问题,常见还是因为太长的困扰,如果小阴唇太长,会不利阴道分泌物排出,清洁也不易,小便后尿液容易残留在阴部附近,除了让分泌物增加,更会有异味问题,在门诊上,有不少年纪较大的女性朋友是因为反复感染看了妇科医师看不好,手术后才解决困扰。这几年到是多了一些病人,因为担心自己那里太黑而来求诊。

  (三)阴唇为什么变黑?

  关于阴唇变黑,有许多有意思的揣测,比如:女人的阴唇发黑,是由于走路磨擦,致使阴唇发黑;或者因为一些洗液不好,貌似有很多洗液是有腐蚀性的……

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  阴道避孕环的优点是使用方便,可以自放自取很多女性都是用避孕环避孕方法,但是有些女性朋友却不知道避孕环有哪些种类。下面我们请相关专家来介绍一下。

  关于避孕环的种类及有效期,专家说:宫内节育器俗称避孕环,是一种放置在子宫腔内的避孕器具,可由金属,塑料或硅橡胶制成。避孕环中的避孕药释放后是经阴道粘膜吸收,吸收后的避孕药绝大部分不通过肝脏而直接进入体循环,从而减少对肝脏的影响,对于身体较差,有心、肝、肾疾病以及不能耐受其他避孕措施的妇女尤为适用,阴道避孕环不抑制乳汁分泌,且从乳汁排出的量微不足道,不影响婴儿健康。所以,哺乳期妇女也可使用。

  1、惰性避孕环惰性避孕环由惰性原料如金属、硅胶、塑料或尼龙等制成。国外研制的主要为Lippes蛇形和Dukan盾形节育器;国内主要为不锈钢环及其改良品。含有其他活性物质的宫内节育器,如含锌避孕环,含磁避孕环,含有前列腺素合成酶抑制剂的避孕环及含有抗纤溶药物的宫内节育器,尚处于研究阶段。

  2、活性避孕环活性避孕环内含有活性物质如金属、激素、药物及磁性特质等,以便提高避孕效果。带铜宫内节育器中有带铜T形宫内节育器(TCu—IUD)和带铜V形宫内节育器(VCu—IUD)。药物缓释宫内节育中有含有孕激素的T形宫内节育器。

  关于避孕环的种类,上文已经详细为大家介绍了,希望能给大家带来帮助。

  专家提醒:避孕环作为异物放在子宫内,以干扰受精卵着床,从而达到避孕目的。但是,不论放环时间长短,作为异物,避孕环都会或多或少地对子宫内膜等组织有一定损害和影响,这对于胚胎或胎儿的生长发育不利,会给新生儿造成缺陷。所以,曾经带过避孕环的妇女,在计划怀孕时,应在摘掉避孕环3个月后再怀孕为宜。

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