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性爱密码32361,15分钟高潮技巧

发布日期:2016-07-24

  “性爱密码32361”,意思三分钟二分钟三分钟六分钟一分钟,一共15分钟,女性必达性高潮的秘密。

  亲吻3分钟。

  在前戏中,接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,加快双方性唤起。当然,亲吻不只包括嘴唇,一项针对5万名女性的调查发现,96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中,手也别闲着。辛辛那提大学研究发现,边亲吻边脱衣,会让双方更有激情。

  爱抚2分钟。

  美国性学专家保拉?豪尔表示,隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短,女性越难以达到性高潮。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现,草莓味润滑剂会使感官更敏感。全身抚摸之后,必要时可以手指刺激G点、阴蒂及PS点(G点的对面)。

  阴蒂刺激3分钟。

  美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示,对80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。《性高潮》一书作者娄?帕格特建议,采取Kivin亲吻法能最快帮助女伴达到性高潮。具体做法是,一只手将阴蒂上拉,然后舔舐阴蒂上方,并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩,那么动作就正确。

  性交6分钟。

  《性医学杂志》刊登一项近期研究发现,高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现,女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧(CAT)。该技巧基本上是男上位(传教士式)的变体,强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂,再结合同步动作,两人一同摇摆下身。CAT摒弃快速抽插。该技巧可让大部分女性获得足够的刺激,水到渠成时,再插入刺激,更容易达到性高潮。

  保持1分钟。

  美国性爱专家尤妮?弗拉特博士表示,女性快达到性高潮的时候,男方切勿更换姿势或技巧,这会导致女性分心,性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力,更有利于女性达到高潮。若想变换花样,最好等待下次激情。

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  单脚站立式性爱

  首先两人站好,男方从后抱紧女方,然后提起她其中一只脚,令双方的性器顺利交接,然后利用幅度不大的摇晃,互相摩擦.男方更可以乘机在女方耳边吹气、挑逗,增加对方的快感;而女方也可以反身双手抱紧男方的颈项,两人便活像一棵相缠的藤树一样,画面相当优美.

  虽然这个体位的动作不会很大,刺激度也不会很高,但当中的缠绵温馨,实在是其它体位无法可以感受的,因为由开始到结束,双方都一直纠缠拥抱在一起,互相感受对方的体温和气味,甚至交换温柔,令两人在的过程中,除了肉体上的欢愉外,也可以获得心灵的沟通.

  不过单脚站立式的做爱,有些安全措施是一定要注意的,就是不要选择在一些湿滑的地方进行,因为一旦跣脚的话,便很容发生意外,令身体受伤.

  除了场地选择适当外,两人在高度方面都需要相若,才可以做得好,所以在进行前,不妨准备一些小椅子,以作垫高之用,这样便可以避免了因为身高不配而出现的尴尬情况.

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  医学认为色欲过度,伤人之精、气、神.而精、气、神是人之三宝.性生活不当和过度,中医学称之为色欲过度.色欲过度除了常可致性功能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素.

  因为精能生气,气能生神,要想养生,先应保其精,精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病.内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,老当益壮.因此,养生家以精气神为三宝,而尤其以精为宝.而以精为宝,首先要戒色欲伤.

  但是,性生活不可绝,因为它是一把双刃剑.

  性爱是人的正常本性,正常的性生活,使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康.《遵生八笺》云:"黄帝曰一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾,阴阳不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是调圣度.至人不绝合之道,但安于闭密以守天真也.就是说男女之间性生活是正常的生理现象.

  独身生活(即偏阴偏伯阳),会使人情绪恶劣,甚而产生各种疾病.善生之道不在于男女不交媾,而在于不过度,以免精气妄泄,以保宁天真之气.

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  正常体位法:最容易受孕的性交体位

  正常性交体位一般被认为是受孕体位.因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件.

  正常体位法即将阴茎插入结合后,而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上,并配合着男性的性运动,有韵律地运动腰部.

  不久,再将女性的双腿放在男性的肩上,而男性趁机转移位置,将女性的上半身趁势拉起,这就变成前座体位法.女性紧攀着男性的脖子,男性则搂住女性的腰,利用这种姿势,女性将男性推倒,进入半座体位法,男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚,逐渐加快的节奏,使女性兴奋得向后倾.

  站立体位:最不容易受孕的性交体位

  据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位.因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的.其次是坐位可以减少受孕机会.

  顾名思义,站立体位即男女双方都以站立的方式来进行的性运动.站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式,可随着场合及气氛而加以应变.

  面对面的情形:男性用双手将女性臀部拉近,身体稍微弯曲再将阴茎插入.此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股,利于插入.另外,也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上,更进一步的将身体后倾,可使结合更深切.

  面对女性背部情形:将女性的臀部往后翘起,拉住女性的骨盘而插入.由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰,身体不会摇晃太厉害,性爱会进行得很顺畅.

  站立体位法最大的魅力是:可以转换成任何体位法.

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