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性爱秘笈 让女人化身调情高手

发布日期:2016-07-30

  相信没有男人喜欢在床上像死鱼一样的女人,都会希望你在做爱中配合他,和他一起律动,一起高潮。而你若是个调情高手,他自然就更欢迎了。只要你掌握了足够的性爱秘笈,就能全方位释放你的女性魅力,化身为调情高手,让他欲火难耐。

  让自己先动情

  女人要想勾引男人,就要让自己先性奋起来,足够情动。试想一下,还有什么比一个动情的女人更能刺激男人的呢?你自己先动情了,就是赤裸裸的告诉男人你是多么需要他,多么渴望他,如此美妙的表达,自然让男人性欲高涨、欲罢不能。

  大胆抚摸他的身体

  女人要大胆碰触他的身体,通过爱抚给他快感。当然也要掌握一些能给男人带来快感的部位:手臂内侧──用手轻轻抚摸这个毛发很少的部位,会带给他强烈的刺激;耳朵内侧──用舌头轻轻拍打他的耳朵内侧,你会看到他有多享受;喉结──这个部位有大量的神经末梢,抚摸这里会让他很舒服;臀部──用你的指甲轻轻游走在他的臀部,能迅速点燃他的激情。

  表现出性感和魅惑

  性感魅惑的气质女人最能打动男人,男人是100%的视觉动物,他们对于视觉刺激的反应极为敏感。而且女人越想掩饰自己对的身体,男人就越想探个究竟。所以女人要在性感内衣的外面,穿上一件薄纱,这样会更加性感撩人。男人会非常享受剥光你的过程。

  另外,性爱过程中,女人要表现大胆一些,用眼神勾引他。在性爱过程中,眼神接触非常重要,你只需要带着微笑含情脉脉的注视他,就能让他性欲高涨,表现的更加卖力。

  爱侣感应情趣?哩

  使用爱侣感应情趣?哩,是一项很简单、很实用的性爱技巧。只需要将爱侣感应情趣?哩涂抹在两人的身上,就可以引爆激情反应。

  所以女性可以在接触男性的过程中,在他身上涂抹酷感激爽的诱惑?哩,而让他给你涂抹燃情热力的丝滑?哩,然后你紧紧的拥抱他,就能让两人都体验到冰火两重天的美妙快感,一起畅享巅峰性高潮了。

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  性心理障碍:早泄的类型到底有哪几种呢?

  早泄如发生有首次性交时称为原发,如发生之前曾有一个时期满意的性生活则称为继发。早泄的常见类型有以下3型:

  从青春期开始就有原发早泄表现,伴有正常勃起和相关的精神忧虑。

  表现为急性早泄发作,通常有勃起不足,并常伴随一般化的忧虑,同时能查知生理性或心理性诱因。

  表现为隐性发作,常伴有勃起不足和性欲低下,忧虑不很明显,但常因此情况的发生而致早泄。射精的解剖生理和心理表现阴茎的勃起和射精前的激动过程,很大程度上受副交感神经系统所支配,它的作用在休息、娱乐、安全和没有忧虑的环境中占优势;射精过程是交感神经系统的功能,它的作用在激动、渴望、紧张、逃亡和打斗的环境中占优势。

  此两者功能的刺激可通浅部或深部、局部或远处的感觉神经,同样也由嗅、听、视觉通路和内在心理来刺激,包括由较高中枢所影响和控制的局部脊髓索反射。在这个反射消失后,肌肉的收缩即迫使前列腺分泌,使输精管和贮精囊的精液进入后尿道。此刻主观上体会到一种迫切射精的状态。当精液充满后尿道时,产生一种不可避免地要射精的感觉,此时通过海绵体以及尿道收缩,将精液排到阴茎尿道,并经尿道口喷出。早泄这种迫切射精和感受不佳,且不能通过较高中枢的控制而延长,在这种情况下射精的体验通常是低质量的。治疗患病后,最好男女妇夫双方一起门诊进行治疗。

  由于男方的早泄,女方在性生活中得不到性满足,从而缺乏亲密关系,并对男方怀有不满或敌意。医师在治疗开始时,应向双方解释早泄的由来,消除顾虑,克服不正常的心理,树立夫妇间的始疗信心,尤其是男方的顾虑,如妻子不理解,一味地责怪丈夫不但收不到良好的效果,反而易促使病情加重。

  可见,只有男女双方的性和谐,才能得最好的治疗效果。以性交作为重点来治疗早泄,是致力于增进射精迫切感的感受,并使射精具有自控能力的一种疗法。这个方法依靠妻子暂时地先达到性高潮,因为治疗的重点是使男方觉察到性高潮的前驱感觉。帮助女方的第二步,需要医生的支持和指导,夫妇通过合作来得致解决。

  治疗开始时,首先要着重感觉高点的练习。可采用“止射”和“挤压”等疗法。在鼓励男方注意力集中在自已的感觉体验上的时候,让女方用手抚弄阴茎。当男方中度勃起但还没有射精迫切感时,女方停止动作。稍过一会待性激情消逝,再重新刺激之。通常会有暂时的部分的勃起消失,重新激惹时会再勃起这种练习需妻子如此反复数次,再进行性交以逐渐提高射精所需的“阈值”,延缓射精中枢的兴奋,使丈夫逐渐适应在阴道内也可抑制射精中枢使射精中枢晚兴奋,以达到延长性交持续时间的目的。这种训练方法可充分调动女方的情欲,进入性反应周期中的兴奋期。对男女双方,男方受到抑制射精中枢的锻炼,女方受到充分启动情欲的挑逗,此法有利于双方性生活的和谐。此外,在性生活时,妻子用手托阴囊并压向耻骨联合,促使兴奋高潮到来,并在即将射精之时,向下牵拉阴囊和睾丸,动作要轻,如此反复进行可降低性兴奋经延缓射精的发生,并可加强提高射精的阈值。早泄是男子性功能障碍中常见的症状,最多见的一个问题。不同的人对它有不同的理解,早泄含义也很混乱。大多数人所说的早泄,实际上是指性交时间较短。有一对新婚夫妇,在新婚之夜,第一次进行性生活,由于心情激动,神经高度兴奋,这种可能在刚刚接触女子性器官或阴茎勃起刚刚插入女性阴道时就出现射精,这种现象不是早泄,而是射精过快,但有的人则认为是早泄,以往曾把性交时女方未达到性欲高潮前的射精称为早泄。

  目前对早泄的概念尚缺乏统一的认识。严格地说,只有在性交时,男方尚未与女方接触,或阴茎进入阴道后不到1分钟,便发生射精,以致不能进行正常的性交者,才谓之早泄。早泄的确切病因比较复杂。一般认为,早泄多数与精神因素有关,是由于大脑皮层性中枢兴奋增强所致。如初婚夫妇,缺乏性知识,在房事中不善于掌握彼此间的心理和生理特点,加之经验不足,相配合不够,因而发生早泄。有一部分人,因初次性交失败造成了思想压力,从而引起一系列病变。恐惧、焦虑等往往是早泄的诱发因素。同样,有一些长期性放纵,色情过度,性生活过频等因素可诱发早泄。器质病变导致早泄的在临床上并不少见,如慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、脑脊髓病变、糖尿病、酒精或吗啡中毒等均可引起本病的发生。此外,婚后房事过度、身体处于疲劳状态、缺乏夫妇间协调配合等情况是不容忽视的病因素。

  性交69姿势对减去双方腰部、腹部、女方大腿、男方上臂的脂肪都有明显效果,同时可以消耗掉26卡路里.

  刚开始为了避免尴尬,有人会放些迷人乐,把自己和"健身器"带入忘我的状态,然后汗水和快感同时满足她对身材与生理的需求.

  减肥其实可以这么简单,而且全程充满快感.其实性爱本身就是一项运动,每一个动作,都牵动着你的肌体,燃烧着你体内的脂肪与热情.

  多享受性爱吧,你就不用痛苦地为了减肥而绝食了准备和所有的运动一样,你需要做好案头工作:红酒、安全套、音乐,它们相当于顺手的器材和热情的观众,能很好地调动情绪,营造浪漫气氛.

  运动开始前,要把注意力集中到他身上,手指、舌头甚至呼吸都是探索的工具,感受他的全身,同房个人的舞蹈,想象你正在抚摸何处,自己何处被抚摸,体验那种感觉,就像关注铁饼投掷出手时的弧线,或是体会在水中被身体切割的浪花,感觉会从身体的细节处弥漫到全身.

  冲剌适当的性交不仅可以加深呼吸,大大增加细胞内获得的氧气,增强各种器官和组织的功能,同时,能使骨骼和肌内健壮--同房泌的激素,能增强肌肉和骨胳的成长.

  如果你胆固醇过高,你更应该尝试有规律地同房为这能降低胆固醇水平,并能大大调整好、坏胆固醇的比例.在性兴奋和性高潮时释放的荷尔蒙,被证明能提高人体忍受疼痛的极限,减轻关节痛、腰疼和头痛.

  在这轮运动的过程里,每一个规定动作或自由发挥都会让运动变得热火朝天,分外引入.虽然没有场外加油,摇旗呐喊.但你们这时释放的卡路里,却是由每个简单的小动作牵动出来的.

  后戏普通比赛后,有风度的选手都会拥抱自己的对手,就像这个时候,你需要再消耗几十卡热量,换取二人几分钟的亲密,效果斐然.

  充气娃娃

  谁说看色情片只是男人的专利?女人同样可以欣赏荧幕中激情做爱的画面。对于很多欲女来说,看色情片不仅是为了增添做爱幻想,还能学习到实用的性交技巧。所以,可以说色情片是女人最好的导师。

  女人看色情片的原因

  原因一:看男人的完美体态。所以有女人表示她们爱看男同性恋的情色电影,不是因为两个男人的亲热镜头,而是因为片中男人的身材,都保养的比一般她所知道的一般男人要好。

  所以说对女人吸引最大女人还是爱看男人完美的体态,那种身材微胖、没啥品味的男人,是很难出现在女人性交幻想中的。

  原因二:满足做爱幻想的元素。绝大多数的情色影片、书刊杂志都是为了男人而出版,难道那是因为女人没有需求爱看,还是因为我们就在压抑一股潜在的女性情欲思潮?或许男人有点担心哪一天她们也回过头,在性交活动里成了主动,扮演极具侵略性的角色?

  日本色情片中受虐的护士,哪天说不定成了被捆绑的男性俏医生。这听起来有点吓人,不过若是在男人所不知的女人性幻想中,或许早就上演过这样的情节,只是你我不知而已。

  原因三:心理上的需要一个女人也许最最重要的不是她拥有漂亮的脸蛋,拥有魔鬼般身材,拥有优雅的气质,拥有满腹的学问,拥有深厚的修养,而是一个身体健康对生活充满激情的女人。没有性交的生活怎能算生活呢?

  应该说,女人看色情片不是堕落下流的表现,不是道德素养的低落,恰恰是身心健康充满活力的最佳注解,而往往一个对性失去兴趣和热衷的女人,不是身体上出现病态,就是心理上提前早衰。

  原因四:性交技巧和做爱姿势是色情女优的强项,是她们的叫声,很多男人对于色情女优专业的呻吟声,都很有反应,同意女性的娇喘呻吟的确具有催情作用,让他们更加勇往直前,卯足全力表现。

  再来是技巧,很多人看色情片的目的,是希望学习一些性交技巧和做爱姿势。如果女性能从中获得满足快乐进而变化出一些新花样,肯定会让男性非常有成就感。

  原因五:夫妻间的小情趣曾看到有女人在论坛里呼天抢地的:我老公背着我看色情片!至于这样惊讶吗?

  男人背着女人看色情片只能说明一个问题:他的女人不喜欢看也不愿意她的男人看。如果两个人愿意一起分享,男人怎么还会偷偷背着你看呢?一起观看色情片,在一定程度上可以促进夫妻间的感情。

  原因六:认为"男女平等"爱看色情片的女人,其实有很大一部分是冲着"男女平等"这一说才看的。凭什么男人可以看的东西,女人就不行?所以,为了出口气,女人也就大胆地看色情片了。

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