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性生活有节奏可使乳房变丰满

发布日期:2017-12-12

  丰满圆润、高耸挺拔的乳房,是成熟女性特有的体征。性生活规律的女性,更加容易拥有这样傲人的双峰。

  性生活有规律可使乳房更加丰满,更加健康。

  生理学家研究发现,乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性,多是卵巢、子宫发育健全的人。

  女性的性敏感区,首先是阴道周围,其次就是乳房。性生活前,当妻子穿着薄薄的内衣,似露非露的乳房能够通过视觉效应激发丈夫的性欲望。丈夫通过爱抚、抚摸乃至亲吻乳头等刺激,既有助于唤起妻子的性欲,又可沟通双方的情感交流,激发丈夫的性兴奋。

  女子在性兴奋期,乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起,变得饱满;乳晕明显充血,乳房肿胀体积明显增大,乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时,阴道已充分湿润,做好了性交的准备。性兴奋消退时,乳晕充血和乳头竖起迅速消失,增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。

  正常、适度而又有规律的性生活,能够促进乳房的血液循环,使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房,经过一段时间的婚姻生活后,乳房就变得丰满挺拔,过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰,显得楚楚动人。

  有资料表明,有正常、规律、和谐性生活的妇女,乳腺小叶增生、经前期综合征等乳房妇科疾病的发病率较低。满意的性生活还可提高机体免疫力,使体内的T淋巴细胞含量处于最佳状态,具有预防乳腺癌的功效。

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  已婚夫妇如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任,那么谁也不会首先迈出第一步.有些人担心自己所发出的信号会被对方误解,或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子.

  也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从,从来没有想过自己也应该而且可以发出信号.还有一些人是因为在其他方面闹了些小别扭,谁也不愿意让步,而且把这个矛盾带到了性生活里.

  结果,一方面双方都觉得性爱的质量有待提高,但是另一方面谁也不愿意先下台阶,或者不知道该怎么下台阶才好.其实,总得有人暂时让一步.这并不表明首先让步的人理亏,反而证明他(她)比对方更开明,更珍惜婚姻,更爱对方.这样的信号发过去,对方只要不是蛮不讲理者,就一定会做出反馈,夫妻间的那一点点小矛盾,往往也就迎刃而解了.

  许多已婚夫妻会觉得,既然都已经过了许多次性爱了,那么对方就一定不会误解我的信号了.其实不然.例如,有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候,常常有各种各样的"不舒服"或者"心烦"的表现,而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么.

  如果丈夫没有理解这一点,还是像往常一样,仅仅关心妻子的身体健康,或者送上具有润肤保健功能的回家内衣就完了,那么妻子的烦恼反而会更加严重.同样,有些丈夫在某些时候也想过性生活,可是又不好意思直接说出来,或者不知道该怎么说才好.于是有的人自己闷在心里,越闷越来气;有的人则跟妻子发起了无名火,把事情越弄越糟.

  已婚夫妻如果在性生活里出现了不和谐,会有一方表现得更烦恼更痛苦.例如有些丈夫把频繁地过性生活看得过重,一旦不和谐就很苦恼,而妻子本来就不怎么重视,结果反而像没事一样.

  又如,有些妻子觉得,过性生活就是自己把整个心灵都彻底地献给了丈夫,一旦不和谐,妻子会觉得自己损失巨大;而丈夫却不明白这-点,觉得性生活只不过是生理过程,因此也就不那么烦恼.再如,许多妻子之所以万分痛恨丈夫的外遇,就是因为她们身为女人,不想也不可能再去搞婚外选择.

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  现代社会中,夫妻间的性生活永远比专家建议的要少得多.尤其在孩子出生以后,工作、家务和育儿逐渐成为生活的重心,很多夫妻甚至不得不安排时间才能做爱.

  尽管在白天分开的时间里,很多夫妻可能对彼此的欲望非常强烈,例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子,女人更会因桌上一张照片而触景生情地联想到往日的浪漫,但当他们回到家后,却莫名其妙地失去了这种感觉.

  "回家无性趣"跟夫妻感情无关,冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎.因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的,因此,夫妻双方都要做出努力,创造卧室的美好环境,让它成为一个浪漫的特别场所,而不是一个堆放了各种电器,充当了娱乐场所和办公室的地方.下面就看看关于卧室调情的性技巧吧:

  大床并不利于亲热.一般人以为,床越大睡得越舒服.专家认为,稍嫌挤一点的床,更利于夫妻间互相亲热.因为身体接触是最直接的关爱,当两人手脚不时地触碰时,不仅能让人感受到温暖和安全,有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发.而谁也够不着谁的大床,会让人有生疏感.

  床单、被罩常换常新.最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了.若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝,虽然每个人喜欢的材质不同,但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的.只有常换常新,保持清洁,色彩图案和材质都符合双方的审美,才能唤起人们想要做爱的本能.

  保持卧室的私密性.卧室应该成为孩子的禁区,这样有利于夫妻适当放些性刺激物,比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等.从性心理学角度讲,夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求,一般不外乎三项具体内容:足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地.

  卧室色调适应妻子要求.由于妻子的性动机更易受到环境的影响,所以卧室色调应以妻子的感受为主,一般应遵循"相反相成"的原则,即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反.热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富的色彩,如米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩,如橙色、淡红.相反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活,激发调动她平常不轻易流露的丰富情感.

  (1)调整速度

  男女达到高潮的速度不一样,男性在二三十岁时往往可以比较快地达到高潮,而到了四五十岁抵达高潮的时间会缓慢不少。因此有些男性开始怀疑自己的性能力,其实,完全没必要有这样的担心。

  因为中年夫妻比青年夫妻在性事上更和谐,这不仅仅是因为技巧和对对方身体的了解,而是由于男女达到高潮的速度的时间差异。

  女性在高潮方面是慢热型,年轻男性达到高潮快,但新婚女性却不可能在同时达到高潮,往往很难在性事上达到佳境。而到中年,夫妻的步调差不多是一样了,加上对性技巧地熟练掌握,所以夫妻在性生活上能更和谐。所以,只要你和妻子尽量调整速度差异,同时达到高潮的感觉是非常的美妙的。

  (2)以做代看

  年轻男子因为对女性的身体不够了解,从而对性充满了好奇,而年到中年,过了十年、二十年的夫妻生活,当初的神秘感早已消失殆尽,就算妻子在自己面前一丝不挂可能也没太多的感觉。所以,中年夫妻,多做少看也许会更好,多一些亲吻和爱抚,让行动来代替眼睛,当然偶尔看看A片助助性倒是可以的。

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