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性生活有节奏可使乳房变丰满

发布日期:2016-12-06

  丰满圆润、高耸挺拔的乳房,是成熟女性特有的体征。性生活规律的女性,更加容易拥有这样傲人的双峰。

  性生活有规律可使乳房更加丰满,更加健康。

  生理学家研究发现,乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性,多是卵巢、子宫发育健全的人。

  女性的性敏感区,首先是阴道周围,其次就是乳房。性生活前,当妻子穿着薄薄的内衣,似露非露的乳房能够通过视觉效应激发丈夫的性欲望。丈夫通过爱抚、抚摸乃至亲吻乳头等刺激,既有助于唤起妻子的性欲,又可沟通双方的情感交流,激发丈夫的性兴奋。

  女子在性兴奋期,乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起,变得饱满;乳晕明显充血,乳房肿胀体积明显增大,乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时,阴道已充分湿润,做好了性交的准备。性兴奋消退时,乳晕充血和乳头竖起迅速消失,增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。

  正常、适度而又有规律的性生活,能够促进乳房的血液循环,使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房,经过一段时间的婚姻生活后,乳房就变得丰满挺拔,过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰,显得楚楚动人。

  有资料表明,有正常、规律、和谐性生活的妇女,乳腺小叶增生、经前期综合征等乳房妇科疾病的发病率较低。满意的性生活还可提高机体免疫力,使体内的T淋巴细胞含量处于最佳状态,具有预防乳腺癌的功效。

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  性爱技巧:让你享受更高质量的性生活技巧

  首先,前戏,你可以亲吻女人全身,但是要掌握性敏感区,多数女人敏感区都在阴蒂上,你开始可以用手轻抚女人整个阴部,记住一定要轻抚,时间不要太长,看女人表现,如女人出现强烈表现,你就继续轻抚,如女人表现不强烈,就可以停止轻抚,继续下一步,也是最关键的一步,就是用舌轻舔阴蒂,注意一定要用口水润滑阴蒂,否则干的话会引起疼痛,因为阴蒂是很敏感的,舔的别太重,轻舔就行,然后舔整个阴部,这个时候阴道会分泌很多爱液,你不用担心脏,只要女人没有严重的妇科病,你都可以接受的,而这时的女人表现已疯狂,她已经非常的需要你进入她的身体了,可是你别心急,请再继续舔一分或二分钟,自己把握。

  第二步,用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下,让润滑液粘到阴茎上,你就可以慢慢插进去,不要急,插道底以后,抱着她在她耳边说一些情话,然后问她要不要抽动几下,她说要你就可以行动了,你的表现机会也来了,请记住别让自己太激动,要不然没下文了,一定要控制自己。

  第三步,把她的大腿用她自己的手向两边举起分开,你用跪的姿势,告诉你姿势很重要,要不然女人享受不到高潮,也别插的太深,浅插即可,一下一下,形成规律,别着急,没意思,而女人也不会喜欢。

  第四步,通过以上浅插,女人肯定不过瘾,你就用手摸阴蒂,边插变摸,记住用口水润滑手指去摸阴蒂,这里有两种技巧,而对每种女人的方法都不一样:

  第一种就是轻轻的插进去,在插进去的过程时抚摸阴蒂,一定要摸,插进去很慢的,插到底之后,顶住,然后又摸阴蒂,再轻轻的慢慢的退出来反复此过程,此时女人已到最佳状态,你就可以继续抽送,轻重由你把握,时间控制的长一点,也是最难控制的时候,因为女人已到高潮阴道你会感到有收缩,如在感到有阴道收缩时,你就不停的继续插入,要插得深,时间长点一直到射精时,那女人这辈子是不会忘记你了。如你控制不了你就停一停再继续,反复几次。这是第一种。

  第二呢,就是在速度上加快,边插边摸,不到女人高潮时不要深插,只有到女人高潮时你才可以有力深插,因为女人高潮没到时太深了会疼,还有就是太深了你会控制不住射精。关键有以下几点:

  1)将女人的大腿张得开一点,上身往上弓,到高潮时可以用手钩住你脖子,你可以用力深插。

  2)摸阴蒂时手指一定要润滑,然后配合抽擦的速度轻摸,要轻摸。

  3)要有足够的阴茎在阴道里停留的抽擦时间,从开始到结束估计要40分钟。你能坚持到吗?相对于轻微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信,相信下面的方法对你会有帮助。

  学会热爱自己的身体,尤其是那些与众不同的特征――头发、手、眼睛、乳房、腿等等。

  把自己的性征看作正常的事情:你生而有性,这是最自然不过的事情。

  与伴侣坦诚相待:增进你们的关系,向他公开你的障碍,尤其是你自己难以接受的部分。

  学会“性的自私”:传统上女人总把别人的快乐放在首位,你应该试着在做爱的时候专注于自己的感受。

  表达自己的感受:在做爱的时候允许自己活动、说话甚至呻吟。

  相信避孕的有效性:选择一种你能完全信任并且感到舒服的避孕方法。

  充分交流:在你和伴侣之间形成彼此都能接受的交流方式和用语。

  发现自己的偏好:通过性幻想、手淫和尝试发现自己喜爱的做爱方式。拒绝你所不喜欢的方式,接受你所喜欢的方式。

  以上是对于性爱技巧的详细介绍:希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  如果女人的叫床更完美的话,男人一定会对你形影不离。

  在性生活中,适当的使用叫床的技巧,可以使性生活更加美好,更加增进男女之间的感情与性趣。在现实生活中,女性应该注意以下几个方面:

  要点1:声音大小

  叫床的声音,应该根据环境、地点等因素,这样就可以达到很好的效果。如果是家里宽松的环境,没有人能够听到,就可以放肆一点;如果是野外,没有人可以听到,当然也可以放肆。而在不适宜的环境,应该收敛一些,防止男友处于惊恐状态,影响双方的性趣。

  要点2:男人的喜好

  是不是叫床,使用什么样的方式叫床,这些是非常重要的。如果性爱的男人喜欢这样的刺激,那就可以开放地进行,当男人部喜欢叫床的时候,那就可以默默地进行。

  要点3:叫床内容

  内容非常重要,选择鼓舞兴致的语言,往往可以直接勾起男性的兴趣。性交之前,你可以叫一声"我要杜蕾斯!"这种暗示直接会让男人领会你的意思;在性交的时候,说"我爱你"、"我想你"、"我要你"之类的的语言已经缺乏刺激,不容易引发男性的激情。倘若说一些平时不可能说的语言,"情人,使劲!"(夫妻也可以如此)、"再靠近我!"、"搂紧我!"这样的语言往往很有刺激效果。

  要点4:叫床时机

  一开始就叫床,是很不适宜的,如果双方即将达到性高潮,或者女性已经接近性高潮,就可以开始使用叫床的手段,达到鼓舞男友"士气"的作用。恰如其分的叫床,往往可以使双方达到忘我的境地,达到欲死欲仙的美境。

  要点5:动作配合

  如果没有动作的配合,叫床往往没有很好的效果。在叫床的时候,加强yin道的收缩力,使阴茎得到强有力的"紧握"与"吸力",同时将男友的屁股拉近距离,使阴茎插得更深,这样才更有激情与刺激,使性生活达到非常惬意的地步。

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