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月经期间阴道的清洗重点

发布日期:2016-05-28

  女性在月经期间会遇到很多问题,譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗,怎么做?看看下面的五点要求吧。

  1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。

  2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

  3、阴部与足部要分开洗。

  4、不要洗冷水浴。

  5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。

  在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

  在公共浴室不乱放衣物;

  清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;

  不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;

  清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎;

  夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;

  不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

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  中,只有极少数是先天性的,而后天因素造成的占了绝大多数,其中,精液质量问题占到绝大多数。引起精子质量下降的原因,有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些不良因素造成。

  近年来,门诊显示,男性不育症的发病率有明显增高趋势,这些现象除了与生活习惯有关以外,应该跟一些工作环境也有关系,比如高辐射、高热环境等。”崔艳国主任说,“相对于农村的男性来说,城市里的男性面临的环境污染影响更严重一点。”而农村的男性,在几年的门诊中也有少部分的男性在年幼时或间断、或不间断仍在服用棉籽油,棉籽中还有棉酚成分,对男性的生精系统有着较大的伤害,目前,有好多研究部门正在应用棉酚的成分研究男性避孕药。这种状况也与基层的生育知识的宣传薄弱有着直接的联系。

  另外,如今的环境变化因素对于生育来说也是十分不利的。英国有报道称,生活环境的污染对人类生殖健康的影响,将会是比基因变异更严重的问题。对于这个观点,崔艳国主任表示非常认可。男性的生殖系统是最敏感、最脆弱的,它非常容易受到外界的影响和干扰。

  男性不育症中,只有极少数是先天性的,而后天因素造成的占了绝大多数,其中,精液质量问题占到绝大多数。引起精子质量下降的原因,有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些不良因素造成。

  有几种因素已在研究中证明对精子质量确有影响,男人尤其要避免:

  1、甲醛等化学物质使精子数量减少、运动能力低下、产生畸形,国内外早就有实验证明,像甲醛(城市里主要为装修污染)、二甲苯、有机磷农药等化学物质,会破坏睾丸的保护屏障而侵害精子细胞,使精子数量减少、运动能力低下、产生畸形等。

  2、研究证实,44℃是影响精子存活的临界点。如果男性在44℃以上的热水中泡澡半小时,精子活力就会明显下降,暂时丧失生育能力。

  3、附睾对射线照射非常敏感。附睾里存储的精子,遇X射线会变成畸形。

  4、雌激素影响精子生长,比如保健品(如蜂王浆)。

  5、酗酒损害精子功能。

  6、毒品。

  7、前列腺炎。

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  很多女性在都知道在月经期间不能和男人做爱,这也是被大多数人所认知的事情。然而,

  女性真的就只是在月经来临之时不能做爱这么简单吗?其实不然,女性在生理期的前后时期的“做爱”还需要注意很多细节,例如最佳做爱姿势等。

  生理期前的性行为

  生理期之前,最好要以柔缓的性爱姿势为主。因为剧烈的性爱动作和夸张的体位很容易对阴道造成伤害,此时的性爱做好是以“男下女上”的女性主控体位为主,这样一来女性可以掌控性爱的力度和激烈程度。

  一般情况下,生理期之前,女性觉得是性行为的最安全时期,因为此时期不易怀孕。男人在性爱前戏过程中,最好是隔着女人的内裤对其性器官进行爱抚,男人要懂得充分爱抚女人阴部,使其充分湿润。值得注意的是,男性要避免手指插入阴道,而以阴蒂为中心进行爱抚。让女人为此时的性爱做足充分的准备,时期在容易“受伤”的时期享受性爱的快乐。

  生理期后的性行为

  很多女性认为生理期过后,流了那么多的“血”,应该是自己身体最虚弱的时候,所以往往会在这个时期要求丈夫不要有太过剧烈的性爱都做,而她们自己也会在性爱之前做好各种准备,以免自己会在此时“吃不消”。

  性学专家表示,其实女性在生理期后正是她们的“性解放”时期,此时的女性大可不必拒绝接受男性较激烈的爱抚。

  此外,此时此刻的性爱在姿势上也可以大胆放开,可以打开照明设施,彼此互相观察触摸,燃起彼此的欲火。在体位方面,背后体位、座位体位、屈曲体位等都很适合。

  排卵期前的性行为

  很多男人一直都在抱怨自己妻子在性爱方面总是半推半就或是没有一丝主动的激情。其实他们错了,女性在多数时间对性爱或许没有过多主动之意,但是,在女性接近排卵期时,她的“性本能”是会觉醒的,此时此刻,她们对男性的渴求可以说是到了极点。

  如果男人没有发觉妻子的这种渴望,有些女人可能会在心里感到失落,她抱怨丈夫对自己的冷落和不关心,从而导致了真正的“性冷淡”;有些女人会主动制造一些性暗示,勾引她们的丈夫败倒在自己的石榴裙下。

  男人在此时大可做出疯狂的性爱举动,粗暴的脱衣、强势的动作……这些都是排卵期前女性所不在乎或是期望得到的东西。在体位方面,站立性交、背后体位、狭窄空间不规则姿势做爱等等都在此时非常适合。

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  做爱的技巧有很多?除了常规的性爱方式,还有常用口交、乳交等,今天我们就来看看用乳房做爱要注意什么?

  用乳房做爱,就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道,而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中,用手按着女人的乳房夹紧自己的阴茎来回摩擦,以达到性高潮。

  这种方法对男人来说是比较刺激的,除了阴茎的摩擦,带来性高潮满足心理上的需求外,最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下,你一边用阴茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动,一边用手按住女人的乳房,不断揉弄,不断地使乳房压紧阴茎;你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容,轻柔的喘息声,你感觉会沉醉入内而无物。

  用乳房做爱时,有几个地方比较特殊,一是你的女人的乳房要比较丰满,如果乳房较小的话,你很难用它来夹紧你的阴茎,效果会比较差。而且你为了将阴茎夹紧,会很累。

  二是在用乳房做爱时,不一定只是将阴茎夹在乳沟之间来回插动。你也可适当地用阴茎在乳房表面摩擦,也可以用阴茎挑动压弄乳头。另外由于不像在阴道做爱时有阴道分泌的润滑液润滑,乳交时你可能会感到较干涩不顺畅,这时你可以适当加点润滑剂帮忙。

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