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夫妻性保健:老婆用的胸罩寿命不得超过10个月

发布日期:2012-12-18

  夫妻性保健:老婆用的胸罩寿命不得超过10个月

  乳房为我们增添了女性魅力,乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对乳房,我们是不是太苛刻了

  戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌

  有调查指出,世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩,每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。

  不穿胸罩更舒服自在,但为了美丽,不能不穿——比起有些人动刀子,穿胸罩实在不算什么。

  可是临床发现:每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现,25-45岁女性中,每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病,令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。

  其中,胸罩的罪责不可推卸,尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。

  3个理由给乳房“松绑”

  1、舒适

  2、降低乳腺患病几率

  3、C杯以下无须担心:东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动Bra外,通常不必担心乳房下垂问题。

  不穿胸罩的4个时段

  睡眠时:

  在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房最基本的养护。

  周末:

  让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

  外出度假:

  无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。

  春秋冬季:

  夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由。

  给胸部一个舒适的家

  穿对胸罩:

  胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号。

  了解自己的尺寸:

  胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12。5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83厘米,下胸围为74厘米,那么,适合你的正确尺码就是75A。

  胸罩的“供给”:

  女人每月需要两种尺寸的胸罩:月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。

  胸罩的更新周期:

  专家建议女人每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方,一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须。

  自慰手淫:懵懂好奇的妙龄少女疯狂的手淫自慰带来的性危害

  少女时期,应将注意力集中到学习,求知上去,千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫,否则影响身体健康成长!

  1、手淫后总感到下部湿漉漉的,白带数量也较平时为多,是怎么回事呢?

  女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成,少量来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带的数量。其原因:一是手淫造成强烈的性刺激,会骤然提高上述种种液体的分泌;二是手淫刺激下,性器官和盆腔里血液循环顿时加速,供血量显著增多。在血液循环丰富的状况下,白带的产量也会上升。至于外阴部的湿漉现象,除了由于白带增多缘故,还由于手淫的刺激引起外阴部前庭大腺,使其分泌液体润滑外阴的结果。

  2、手淫后排尿时尿道内与尿道口有刺激与发痒等不适应,这是何因?

  手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作,不但会直接刺激尿道口部,造成尿道口充血与水肿,而且不洁手淫,很容易造成细菌等病原体侵入尿道内,引起发炎,应及时去医院治疗。

  3、一贯月经都很正常,几次手淫后月经就不规则,手淫会引起月经不调?

  月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢,有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动,正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。少女时代出现月经不调,多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善,容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰,妨碍卵巢功能,于是经血增多或经期延长。倘若少女精神与心理状态比较稳定,即使手淫也未引起过多的恐惧与紧张,就不会由此诱发月经不调;反之,少女既有手淫,又恐惧、自责、紧张、焦虑、害怕手淫的“心理作用”十分显著,干扰了大脑皮层“司令部”,有时难免也会诱发月经不调。

  4、手淫后来月经,常感到下腹疼痛,有时竟难以忍受,这是为什么?

  少女月经来潮时发生腹痛,这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚。但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。较新的学说认为,痛经的发生与前列腺素的物质有关。少女经血中前列腺素含量较高,可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。大量资料表明,无论手淫与否,少女发生痛经司空见惯。因此不能认为手淫是诱发痛经的一个因素。不过值得注意的是,手淫一旦促发性兴奋及至性高潮时,也会造成子宫一定程度的收缩。所以在月经来潮时手淫,有加重痛经程度的可能。

  5、每次手淫后大脑都很疲劳,思维迟缓,神经衰弱,不知是怎么回事?

  手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,所有的手淫是对身体都害,浮想联翩,背上沉重的包袱。长时间的精神压力,会使大脑皮层处于持续兴奋状态,易出现疲劳,表现为注意力不集中,思维迟缓,反应迟钝等现象,若不能及时得到调整,最终出现神经衰弱。

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  性交不快乐怎么行?想要快乐就得学习实用的性技巧,可是各种不同的技巧哪一种最好用最能有快感呢?不要着急,下面就推荐三式经典的性技巧,肯定会让你们的性生活更加愉悦快乐。

  性技巧一:控制性交的节奏

  从开始到结束,性生活需要一个完整的过程,过程中的力度、频率都是节奏。不论忽快忽慢,还是一直温柔甜蜜,又或者从头到尾"轰轰烈烈",都得把握有规律的性生活节奏,不能让性交的感觉太过跳跃。即使想变换节奏,也得有个过度,让对方做好接受新感觉的准备,避免太突然,否则对方还未体验原有的快感,就又遭到另一种感觉的入侵,结果哪一种都没起到好效果。

  性技巧二:适时更换性交姿势

  性交姿势是性技巧中的一个方面,使用某一种姿势就好比武林高手过招,招式一"老"需要立即更换,不然的话就会留下破绽,遭到对方的打击。而性交姿势一"老",快感和刺激就会消失。所以,必须及时更换。

  性技巧三:营造愉快、融洽的气氛

  气氛真得是太重要了,浪漫的空间,温馨的床铺,幽默、甜蜜的话语,这些东西都是营造轻松心态,助长情欲的秘诀。只有让身心都投入到性生活当中,才能获得最理想的效果。

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  一项发表在《个性与社会心理学公报》(PersonalityandSocialPsychologyBulletin)上的研究就描述了这种现象,随着夜色渐浓,酒吧里的男女对其他异性吸引力的评价慢慢提高了,不过在这项研究中,并没有证明这与酒精有关。

  而2008年英国布里斯托尔大学(UniversityofBristol)实验心理学系的研究者们,对此进行了较为详细的研究。研究者们在布里斯托尔大学里征集了84名饮酒的异性恋单身学生,男女各半,年龄在18-22岁之间(平均年龄20岁)。

  此外,研究者们还准备了40张人像照片,拍摄对象是在布里斯托尔大学里挑选的20对正在谈恋爱的异性恋学生(平均年龄21岁左右)。之所以选择成对的恋人,是因为处在恋爱中的男女双方在吸引力上比较相近,以他们作为吸引力的评判对象,男性组和女性组的吸引力平均值会更接近,有助于得到准确的结果。

  实验时,一部分被试需要喝一点伏特加调的酒,对照组被试则喝的是汤力水调的饮料(不含酒精)。接着被试们需要对前面说的40张人像照片的吸引程度按照从低到高共7个等级来评分。做完第一次测试24小时后,被试们还需再进行一次同样的测试。之后,研究者们对得到的结果进行汇总和统计学分析。

  最后得到的结论是,喝酒的确能够使被试对人像照片的评价提高。有意思的是,这和性别无关。也就是说,在喝了点儿酒的被试眼里,不论男女都会更加顺眼。而且,研究者们还发现,对男性被试来说,在饮酒24小时后,仍会对异性照片的吸引力有更高的评价。

  不过,研究者们也表示,他们的研究有两个问题,一方面研究对象和照片中的人都是同一所大学里的学生,这样的样本代表性欠佳。另外,实验中被试摄入的酒精量并不高,而且并未建立饮酒量和评价程度改变的联系。

  喝得越多越顺眼

  澳大利亚邦德大学(BondUniversity)的人文与社会科学系(FacultyofHumanitiesandSocialSciences)在2009年也曾进行了一项类似的研究。

  在这项研究中,研究者们在邦德大学的校园酒吧中,选择了80个异性恋被试(41男,39女),年龄在18-29岁之间。被试需要对着酒精测试仪呼一口气以便测量血液中的酒精浓度,之后需要对研究者提供的照片上的异性的吸引力做出评价。最后研究者们发现,血液中的酒精浓度越高,被试们对照片中异性吸引力的评价也越高,不过被试如果饮酒很多的话,这种关系就不那么明显了。

  此外,2009年发表在《英国心理学杂志》(BritishJournalofPsychology)上的一篇论文从其他角度更细致地讨论了这个问题。在这篇论文中,英国莱斯特大学(UniversityofLeicester)心理学系的教授伊甘(EganVincent)通过对来自酒吧和咖啡馆的240名被试的研究发现,在那些喝了酒的男性眼里,化了妆又面容成熟性感的女性的吸引力提高了。不过,饮酒却不能增加被试男性对未成年女性吸引力的评价,而且,饮酒也不会使男性高估未成年女性的年龄。因此,以喝了酒为由推卸和少女发生关系的责任是不靠谱的。

  总之,已经有不少类似的研究都证明了饮酒能够增加饮酒者对别人吸引力的评价,但这种效应的原因尚不十分清楚。据推测,这可能是因为酒精刺激奖赏系统中的多巴胺分泌所致。

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