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男人也能练成多次性高潮的本领

发布日期:2017-02-27

  为什么男人们不能像女人一样,单次性爱中多次达到性高潮?

  其实有些男人并非不能达到多次性高潮,只不过在我们的印象中“男人射精立马疲软”已经成了思维定式。

  那么,男人是怎样实现多次性高潮的呢?

  这里面除了一部分人有天生的“本领”外,多数人是因为掌握了2种技巧:

  凯格尔运动:抑制手法催动“潮起潮落”

  凯格尔运动本来是一种为了治疗和训练女性产后大小便失禁的手段。但是到后来,科学家们开始利用此方法作用于人的私处肌肉锻炼,从而对性生活起到一定的促进作用。

  在男人控制高潮方面,男人利用这种训练方法在自己即将射精之际立刻停止性爱刺激,然后立即让自己放松下来,在大脑中欺骗自己并没有做爱。不过关键的还是要同时夹紧骨盆的肌肉,就像在憋尿一般。如此下去,男人刚刚想要射精的冲动就像一炉烈火瞬间被冷水浇灭。

  虽然自己的射精烈火被瞬间浇灭,但是男人此时却意外获得了类似性高潮的快感。所以,很多男人就是利用这种方法,循环往复地“潮起潮落”,从而让自己实现了多次性高潮。

  挤压运动法:控制yin茎实现“收缩自如”

  虽然凯格尔运动是多数男人达到性高潮的主要手段,但聪明的男人并非只发明了这一招。除此之外的“挤压运动”便是另一种颇受男人钟爱的高潮迭起法。

  这种“挤压运动”如果按照严格的性质划分的话它应该属于“自慰”中的一种方法。

  有着丰富自慰经验的男士一定不会对自如何控制性高潮的方法有所陌生,即有些男性为了在自慰中多次实现性高潮的快感,在自己快要射精的时候突然用手不断地挤压已经兴奋不已的yin茎。

  这种方法其实在做爱过程中也非常奏效。一些男人表示,在性爱中,他们经常会在自己即将高潮喷射的时候拔出yin茎,然后开始做类似的挤压运动。他们说,其实在临近射精的时候,那种类似高潮的快感是非常强烈的。所以,与其一次射精等待疲软,还不如屡次享受这种“不射高潮”的畅快感觉。

  值得注意的是,在我们的大量资料中,这些能够享受到多次性高潮的男人气年龄呈现了两极化,处于青年的男性对这种方法的实施似乎并不敢兴趣。殊不知,多次性高潮不仅可以让男人自己屡获快感,也能在性爱当中给女人的性高潮争取了更多的时间。

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  女人的高潮是可以培养的,就像花朵需要绽放的过程;美好的性爱让女人更美,有高潮的生活充满生机和乐趣。人说三十岁以后的女人更美,也许她们的秘诀就是已经发现自己的高潮。

  你高潮了吗?

  不只一个女人承认,她会嫁给她的伴侣,原因无它,因为他是第一个让她有性高潮的男人。但男人绝不是女人有没有性高潮的唯一因素,只不过性高潮跟女人就像是跟她捉迷藏的精灵,让女人焦虑又困惑,捉摸不清它到底是由什么打造。

  其实有没有性高潮真的那么重要吗?没有体会过性高潮的女人这样问之后又会心里发虚,是不是自己没有过所以才觉得它不重要?这种矛盾心理最直白地显示了高潮跟生活的关系,它就像是女人总想占有,却永远无法完全征服的事物(比如男人或者时尚)。也许高潮真的是上帝嫉恨女人,给女人设的一个圈套。

  数字:在新婚燕尔的一个月内,由于缺乏经验,51%的新娘无性高潮;通过不断摸索和相互配合,一年后只剩下25%的妇女无性高潮了,10%的妇女终生无法性高潮。有性高潮的妇女也不是每次性交都有性高潮出现。仅53%的妇女每次性交时都有性高潮出现,其中每4次性交中有一次性高潮就算不差了。

  对高潮的描述,有多少种女人就有多少种描述。有的人说,那是一种痒痒的感觉;有的则说那是一种脊椎里凉嗖嗖的流窜;还有的只能形容出脚趾的感受,“它会让我的脚趾缩起来”;更有暴力的,说那就是痛,痛得让人发狂。当然更加普遍的是说,那是一种飞升到天堂的感觉。

  高潮感受的模糊性和多变性也许就是女人难以把握高潮的原因吧。

  高潮第一阶段:悬吊飘浮

  性紧张增长到终点,虽然激烈的运动还可以继续,但已有一种瞬息间的“悬吊“或“飘浮“的感觉,像一个激情逐渐增强扩张的波涛。这种感觉仅仅持续一瞬间,伴有或紧跟着一个孤立的、以阴蒂为中心的、并向上放射到骨盆的强烈感觉意识的冲动。同时发生的是整体感觉分辨能力的丧失。

  高潮第二阶段:坠落敞开

  起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉,女子在这时可以强烈地感受到滋生起一种极度的快感,像一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐地通过骨盆蔓延至全身。

  有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来,像闪电一样一阵一阵地掠过,大腿肌肉也有类似反应,这种感受仅维持2秒种左右即消逝。女子在这时还隐约地涵蕴着“坠落“和“敞开“身体的感觉,引起液体的溢出。某些女性把性高潮的感受比作分娩时轻度的阵痛。

  高潮第三阶段:恍惚隔绝

  第三阶段可以意识到不随意的溢血暖流从骨盆扩散到身体的其他部位,它以生殖器的收缩和悸动颤抖(“骨盆抽搐“)为特征而达到快感顶峰。女性可感到恍惚、与世隔绝(觉得完全失去了与外界的联系),或曰神智的暂时丧失,有一种难以置信的兴奋感。

  基础篇:高潮初体验……

  如果你是一个一直没有体验过性高潮的女人,那么第一次性高潮很重要,只有体验过一次性高潮后,才有可能继续培养对高潮的感受,增加在性生活中高潮出现的频率,逐步塑造完美的性爱生活。

  有些妇女在单纯性爱时不能或偶然才能达到高潮,但在手淫、性梦中,使用振荡器刺激和性爱的同时由自己或伴侣直接刺时却能获得高潮。

  心理篇

  女人可以不经由性行为也可以达到无性高潮。

  比如女人有和男人相似的“梦遗”行为,就是在梦中达到高潮,但很多女人没有意识到自己的这种身体反应。因为女人梦醒之后不会有明显的特征表示她达到过性高潮,有的只是小腹有轻微的紧张和疼痛感。女人所以可以在梦中或者幻想中达到高潮,关键在于心理。女人的性兴奋是由内而外的,单凭身体、或外在视觉的触动,女人很难兴奋起来。只有内心有冲动,女人才可能借由兴奋而达到高潮。所以心理兴奋是高潮的第一个台阶。

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  传统的性爱方式已经不足以满足现代人的需求,他们渴望更加刺激、时尚的性爱技巧。性思想的解放,让大家认识到性爱生活的重要性。完美的性爱生活可以增加双方感情,还可以减轻思想压力。

  1、边洗边做

  这个场景大部分人都不陌生。有的在大浴缸里有过性经历,有的则在淋浴房里。卫生间应该是除卧室之外第二个性爱多发场所,如果你到现在都还没尝试,那就赶快行动吧,否则就太out了。

  2、户外露营WildSex

  别真老实巴交地以为你身边那个特别爱露营的家伙就是热爱大自然的驴友,虽然调查显示40%以上的露营爱好者都有过在露营中跟营地驴友发生过性关系。

  3、做个激情幻想家

  当你爱人跟你嘿咻时却念着别人的名字,你一定会很生气,感觉很败兴。但我们却要教你俩故意至少有一方把对方想象成自己的梦中情人或最想与之做爱的人。一般爱侣很可能会幻想自己的性伴侣是她喜欢的明星,你也可以蒙上眼睛,想象在你身上的她是你的性感女神。这种想象其实没坏处,甚至可以激发你们的性爱激情,升华你们的性爱感受。

  4、创造"偷情"感觉

  并不想教唆你变坏,但你不得不承认,偷情所带来的性快感远远超过公开的情人关系所带来的。在此也很有必要说明一下,很多偷情的人并不是故意的。当然,你总不能真的去偷情吧,可是今晚你想享受"偷情"带来的的刺激感,怎么办?

  其实你可以带上她一起去你的好朋友家或同学家,在陌生的房间里进行一次偷偷的性爱。那种怕被时刻发现的紧张感会让你们体会到无穷的刺激。记得完事后帮人家收拾干净。

  5、甜蜜车震

  相信这种方式大家都不陌生,随着私家车的增多,在车里享受性爱已经是很多私家车主们的家常便饭。车震的关键是要有个宽敞的车厢,车窗玻璃也得具有较强隐秘性。

  另外,不是每个荒郊野林都适合停车的,所以请注意车震前观察一下四周的环境,不要违反交通规则。

  6、巧用情趣用品

  在性爱过程中使用杜蕾斯的性爱产品,如震动棒、润滑液等,可以开发出新的性兴奋点,如果再给她或你自己穿上情趣内衣,无论是她的极具诱惑力的制服,还是你的性感小内裤,遮遮掩掩的内衣情趣会让你们彼此感到有趣而兴奋。

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  为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢?有专家指出,目前最引人关注的三个因素是:饮食、夜生活和工作。

  饮食的失衡会导致营养不足

  现在人们生活水平有了质的飞跃,特别是白领一族,由于经济上比较宽松,经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食,饮食很不均衡。事实上,饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足,精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素,精子才活得充实。相反,营养不足,精子会处于饥饿状态,半生不死,质量也大打折扣。

  夜生活中的吸烟酗酒会令精子减少

  现在很多白领都钟爱夜生活。下班后,他们都喜欢去“蒲”一下酒吧,或是去舞厅“蹦迪”,有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活,几乎都离不开烟和酒。其实,吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃,而且还会杀精!

  朱教授说,每天吸31支烟以上者,产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比,精液的数目和活力都大幅下降。另外,在大量喝酒后,男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。

  工作的心理紧张影响内分泌

  工作节奏快,压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪,而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示,长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用,而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。

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