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男性:高潮的秘密

发布日期:2016-12-05

  很多女人能体会到一次性交中多次性高潮的感受,在达到最终性高潮之前,她们甚至能一直保持着性欲被激发的高峰状态。男子则不同。美国著名性学大师马斯特斯和约翰逊夫妇都说,男子不可能像女性那样,在一次性生活中获得多次性高潮。

  但近来有报告表明,多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉?哈特曼在他的《个个男人做得到》一书中所指出的:“只要敢于尝试,任何男性都不难做到这一点”。

  实际上,在现实生活中,的确有不少男性宣称自己可以做到这一点。有些男子表示,他们可以在性交过程中达到一系列并不伴随射精的高潮,其外在表现是阴茎节律性地收缩,有时甚至能有6?8次,让他们极大满足。当多次高潮积累在一起时,男人能体会到更深的高潮。

  男性多次性高潮这一发现说明了这样一个事实,即男性不存在实际的不应期,他们也像女人一样,很容易达到新的性唤起。不过,具备这种能力的必要条件是,男人要有健壮的PC肌(耻骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下来不可的意识,同时男性还要有强壮的体格。

  大多数男子在成长过程中接受的性教育是,只有射精才是男人真正的高潮,正是这些片面的想法,导致他们放弃发现和训练自己不射精达到高潮的能力。调查显示,38%的男性在35岁以后才具有多重性高潮的能力,而且很多是碰巧经历了多次性高潮,才一直坚持这样做的。

  但是,所有参与调查的男性都表示,如果跟不熟悉的伴侣过性生活,他们就很难达到多重性高潮。只有情感亲近,彼此没有强求的气氛,对方具有良好的性反应能力,喜欢长时间的娱乐式的性活动,两人才能享受到多次快乐。

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  性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位.有些性交体位可增加性感,有些体位可增加生育机会,有些体位有利于优生,有些体位有利于卫生保健和预防疾病.根据不同的需要可以选择合适的体位.

  巧用体位也可起到避孕的效果.医学界认为,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位.因为妇方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样射出的精液积聚于宫颈口附近,形成一个精液池,宫颈口正好浸在池内,这样就有利于精子向子宫内游动.

  一般认为,立位是最不容易受孕的性技巧."这是因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液流出体外,受孕几率是极低的."张枫说,其次是坐位可以减少受孕机会.此外,如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成,从而有可能造成不育.

  不管何种体位,为了避免性交后精液外溢,减少怀孕的机会,性交后不宜立即排尿,应养成良好习惯,最好于行房事前排解小便.

  性交频率与生育:过少过多都可致不孕

  性交频率对生育力也有一定影响."不育症的病因并不都是肾虚."给病人规定每月只能在排卵其性交1~2次,以达到"清心寡欲"、"保存元气"的效果,并不适合每个病人.有的不育夫妻受"肾虚"的精神压力,拼命压抑自己的正常性需求,久而久之反倒影响双方的性欲和性功能.

  若男性每月只射精1~2次,精子的数量虽然会有所增加,但精子的活动度和存活率却会下降,"老化"的精子比率将显着增加,反而不利于受孕.

  还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁.精子的生成需要时间,这就导致精液变稀,精子数目显着下降,同样不利于受孕.如果在女性经期未完时便着急地行房,甚至可能会引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液当成侵入机体的"敌人",产生抗精子抗体.而性交越频繁,女方吸收男方的精液越多,抗原激发抗体的程序就越强烈.因此,对性交过频而不孕的夫妇,最好暂停一段性生活,或使用安全套3~6个月,以利于受孕.

  究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题.通常卵子离开卵巢后的"寿命"在1~2天,而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时,进入子宫后则可生存2~3天."一般来说,性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多."

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  性生活的前半段只是实现了性,而后半段则是实现了爱.它说的是,在夫妻性生活结束后的这段时间里,双方可以充分地表达、交流和共享深切真挚的爱情.

  但是大多数妻子此时都会遇到丈夫"不应期"的障碍.所谓的"性爱不应期",是指男性在射精之后必然出现一个短暂的时期,麻木、心不在焉、甚至倒头就睡.

  男性的年纪越大,不应期就越长.然而妻子却没有这样的不应期,在性生活后的十分钟甚至更长的时间,加倍地渴望丈夫的爱抚和体贴.如果丈夫不这样做,妻子会觉得他太自私了,至少也是不懂得如何关怀和照顾自己,许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的.

  不应期是男性必然的生理反应,并不是丈夫不爱妻子,更不是他个人的体质问题,夫妻应该相互体谅.因为,男性在射精之后出现疲乏,并不是由于肌肉的劳累,而是在性高潮中,大脑皮层出现了最强烈的兴奋,之后当然需要精神上的休息,往往会感到困倦.而在高度紧张活动之后,最好的休息方法就是散散步或者活动一下身体,性爱的不应期也可以这样缓和一下.

  在性生活后男性可以起身去上个厕所、起来倒一杯水喝、整理一下床铺,两个人互相交换一下睡卧的位置.总之,做一些轻微的身体运动,就可以有效地减缓性爱不应期的困倦.

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  莎娜琳是目前市面上公认的效果比较突出的女性缩阴药品

  相对于其他女性缩阴药品,莎娜琳私处细胞活力因子通过对女性生殖系统细胞进行年轻态修复之后,整个生殖系统的血管弹性和渗透性就会随之改善,整个生殖系统组织新生也就同步完成。这样以来,我们就达到了通过营养细胞和防止细胞衰老,使得整个女性生殖系统组织恢复年轻态的目的。整个女性生殖系统组织恢复年轻态,包括阴道组织,卵巢组织、子宫等所有女性生殖系统组织恢复年轻态。

  大多数女性的耻骨尾骨肌会随着年龄的增长而失去它的弹性而变得松弛。耻骨尾骨肌的松弛会减弱性交时对的握固作用,也使女性难以达到性高潮。

  如果耻骨尾骨肌松弛十分严重,可以采取手术使阴道肌肉收紧,但一般情况下可以不必手术,可以用锻炼的方法来增加它的弹性。

  当女性双腿分开坐在马桶上排尿时,把手指伸进阴道里去就能找到控制排尿的耻骨尾骨肌,并用停止排尿的方法来收缩此肌肉,如果肌肉仍有弹性的话,就会感到环手指的阴道肌肉有点收缩。

  用排尿中断的办法找到了以后该如何收缩PC肌,女性可以在床上、开车时、桌旁或打电话时有意识地锻炼该肌肉,锻炼次数可以增加到每日50次,然后可以增

  加练习的内容,即快速收缩后逐渐放松各10下,接着再增加快速收缩后快速放松的练习。再接着是很慢很慢地收缩,在阴道的某个部位,女性患者本人可以感受到那种收缩。当患者觉得整个骨盆紧张时,然后放松。这种练习一定要持之以恒,不要轻易放弃。

  当耻骨尾骨肌的骨肉得到加强时,患者的性高潮会变得稳定。

  另外可以考虑购买相关的缩阴类药物,在美国和欧洲都有这样的口服产品,针对产后女性的缩阴效果比较显著。

  选择合适的女性缩阴药品,不仅可以规避类似的整形手术带来的风险,还可以获得比较显著的缩阴效果。一般我们认为,选择合适的女性缩阴药品主要需要考虑的问题是一没有任何的毒副作用,二是通过营养缩阴效果会持久显著。

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