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前戏:男人实际上也需要性唤起

发布日期:2016-09-30

  性学专家杰西卡?劳埃德在新一期的《性教育通讯录》指出,这种性生活中的传统观念应该改一改了,男人实际上也需要性唤起。

  加拿大蒙特利尔大学的研究人员更用数据证明了这样一种观点:健康的男性和女性所需的性唤起时间是相同的,大致需要11至12分钟。

  晚餐后小欣匆匆洗了个澡,想给先生一个惊喜。当她穿着黑色蕾丝睡衣走进卧室的时候,躺在床上玩电脑的先生却头也不抬地说:“赶紧进被窝吧,别折腾啦!”小欣仍不死心,继续在先生面前晃来晃去,先生却毫不动心地继续玩自己的游戏,彻底浇熄了小欣的满腔热情。

  他也需要“前戏”

  其实,对男性的“前戏”其实比对女性更为简单,唤起男人的性冲动不像女性那么复杂,妻子的耐心、语言的温柔、积极的性爱态度,再加上一点“心理小计策”,就能让他们很快产生欲望,你所要做的事情有:

  扮柔弱

  如果白天太过强势的事业让你不知“柔弱”为何物的话,上网搜一下日本AV女优的照片??对,你的他,你们的他们,90%以上都极爱这种类型:无辜而楚楚可怜的眼神,白皙柔能泛着粉红的肌肤,吐气如兰欲拒还迎的姿态,赶紧对着镜子练习几遍吧,化妆台上的产品也能帮到你一些小忙。没几个男人能抵挡如此的“秀色可餐”。

  先下手

  你早已习惯了他对你的爱抚和前戏吧,现在轮到你为他服务了。别觉得这是多么羞于启齿的事情,这对他绝对是个致命的惊喜。从柏拉图式的额头亲吻开始,慢慢放任自己的唇舌不规矩地游戏他的全身,你更可以直接用手或者口在他的敏感部位逗留。值得一提的是,如果你有个好记性,不如回忆下他最爱在你的哪些部位留恋,那也是他的敏感部位呢!

  重质量

  换上性感的服装,朦胧的灯光,若有似无的体香,静静幻想手指游移在肌肤上的美妙感触……性幻想被认为是最有效唤起性欲的方式,短短的3分钟,会让双方迅速投入到身体的结合中去。

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  夏冰结婚已有两年。小伙子不仅长得壮实,而且早先每次过性生活时排出的精液量很多,可最近的精液量比以前明显减少,甚至少到仅有几滴,这令他担心会影响以后的性生活和生育。

  一个正常的男人,从第一次遗精到生命的终止,体内一直存在着精液。梦遗、手淫和性交次数越多,精液消耗量自然就越大,但精囊、前列腺、尿道球腺与身体其他腺体一样,只要功能正常,就会源源不断地分泌,所以精液不会枯竭。有些男青年手淫频繁,连续几天一次或者一天几次,这样会使精液量显著减少。原因很简单,虽然人体产生精子、精液的能力很强,一般泄精后1~2天即可补足,但射精过频,还是会发生供不应求的局面。这种情况造成的精液过少,当然不是疾病,也不必担心,一旦延长排精间隔时间就会不治而愈。

  不过,如果每次排精量都过少那就是病态了。在男性不育的病例中,精液过少(少于1毫升)引起的不育大约占总病例的2%。精液过少的原因可能由?丸功能异常,内分泌紊乱,精囊、前列腺疾病或尿道狭窄造成。

  如果精液过少属病理性的,可针对病因治疗,如属前列腺炎或精囊炎引起的可行抗感染治疗;如属睾丸功能不足或内分泌紊乱,则试用绒毛膜促性腺激素治疗;如属尿道狭窄或尿道憩室,可行手术治疗。

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  有些夫妻感情不好,或者妻子常常指责丈夫性要求过频,让男性对性活动产生焦虑、内疚心理,反映在躯体上,可能是性交后疲劳不适等。这种疲劳可能只是回避与妻子人际冲突的一个托词,解决内心冲突和人际关系方面的矛盾是有效消除疲劳的重要举措。

  很多中年男子,不少人都常常感到性交后十分疲劳。是怎么回事?

  一般来说,困扰他们的原因主要包括以下3方面:

  首先,某些潜在疾病可能造成性交后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。

  其次,性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象。摆脱慢性疲劳三招小贴士!

  最后,因为性活动而产生的较强心理冲突,常常影响一个人的性感受。向丈夫大胆地说出自己的性感受

  虚弱综合征侵袭现代男性

  除了偶感疲劳,临床中还常有男性诉苦,说他们的疲劳感会持续一周之久,其间整天昏头昏脑,疲倦乏力,好像大病一场,可又查不出任何躯体疾病,这是什么原因呢?早在2004年召开的第四届世界男性老龄化学术研讨会上,专家们对一种名为“男子虚弱综合征”的问题展开了讨论,这与男性性交后持续疲劳的现象有密切关系。

  过去的所谓虚弱综合征,是以男性出现了健康方面的五大问题为特点的,即走路不稳、体力活动减退或不喜活动、智力减退、小便失禁。现在,科学家已经把它和肌肉虚弱、骨质疏松、ED(勃起功能障碍)和认

  知能力降低等问题并列,作为可以公认的衰老特征之一。此外,工作耐力减退、睡眠质量下降、经常感到潮热和盗汗,也是常见的临床表现。

  由偶尔感到性交后疲劳,发展为持续性疲劳,解决问题的策略也要有所不同。

  一次射精后不能很快恢复的男性,在排除潜在疾病的问题后,最关键的恢复措施是放松。射精后什么也不要干,用10分钟时间让身体自然放松,不胡思乱想,使交感神经渐渐松弛,副交感神经再次变得活跃。如果把思想集中在阴茎上,总是想着“还没恢复吗?”这样反而会更紧张,恢复更慢。

  如果体力允许,性爱后可下床简单做些活动,洗个澡,通过淋浴来改善局部和全身的血液循环,并用新鲜的刺激和自然的情绪变化来促进疲劳感的消除。

  对于持续性感到疲劳者来说,最重要的是通过锻炼克服肥胖、虚弱等问题,必要时进行激素替代疗法,并且解决动脉硬化等问题。

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  无论你是22岁,还是52岁,下面的这些浪漫手段定会成为你性爱历史上的里程碑,立刻把它们当作不可不试的性爱宝典吧!

  你知道我最怀念《性与城市》(《SexandtheCity》)中的什么吗­我怀念的既不是Carrie的限量版Manolos高跟鞋,也不是Smantha和她的那群男人。我怀念咖啡店里的一见钟情,我怀念这四个女人是如何在床第间满足自己的浪漫情欲。

  为此我走访了自己最好的朋友们,并且挖掘出她们在性爱经验中最宝贵的花招手段,组成了下面这个最有普遍意义的,让你一辈子不会后悔的性爱秘籍宝典。

  午夜醒来,半醒半梦的性爱

  在你迷迷糊糊,情欲欲罢还休时候的性爱所带来的刺激,是清醒时的三倍,它会让你觉得如临仙境。

  给你性爱加点……“料”

  虽然大多数人只是在电影里见过,你还是应该尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的性爱,那种略带零乱的感觉反而会让你更兴奋。

  先说“我爱你”

  在他对你“下手”之前,先对他说“我爱你”。

  在最脆弱的一刻让他看到你

  一起去医院看病。这也许听起来不怎么浪漫,但是不如试一次。在医院你会感觉到自己的人性,并且会比性爱更加坦白,让他明白这点,会让你受益匪浅。例如我的那位第一次做乳房X线照片的朋友说:“他和我一起分享了那种紧张的感觉,那是一种如此根深蒂固的,积极的爱的表达。”

  与一个不是你男朋友的男人调情

  注意!仅仅是“调情”而已!当你已经陷入严肃的关系时,你需要新鲜血液的感觉,但是你却不能“大换血”,最佳的解决方案就是:调情。

  一定要掌握尺度,不可逾越雷池!适当的出格所带来的激情,反而会给你和男友的感情“添不少油,加不少醋”。

  约会一个女性化的男人

  我们指的并不是整天抹着增白粉蜜,看言情小说就掉眼泪的娘娘腔男人。我指的是那种会用三种方法打领带,偏爱纯羊毛,皮鞋擦得“闪闪发光”的男人。

  我的一个朋友说:“和一个一尘不染的男人出去,会让你觉得性感无比,让你更加自信,并且感到自己也光彩照人,特别有女人味儿。”

  裸体过一天

  没有人可以收紧腹部12小时,你只要自信、自我。只要记住最后别忘了穿衣服便OK了。

  一起打破性的疆界

  有没有什么让你望而却步,却又神往已久的性爱想法­和你信任的男人尝试你觉得向往的东西,是最有效的爱情催化剂。

  色情也无妨

  色情也是性爱的助燃剂,无论是荤笑话,还是超级暴露的服装……总会有一种色情形式让他感觉你性感无比。

  就由他给你大把烧钱去吧

  作为一个女权主义者,我在他给我买任何东西的时候都会很小心。我会不会欠他一笔­他会不会视我为掌中玩物­但现在我已经学会了放松,受到恩惠,感到感激,甚至觉得自己是不劳而获,让我感到自己有点失去自我,但这种依赖的感觉却很性感。

  高潮,高潮

  没有高潮会不会得到很棒的性爱感觉­答案是当然会!但是一辈子都没有高潮会不会觉得性爱很棒­当然不会!买本指导你的书,或者买个震动棒,或者之前喝些红酒……总之,不管用什么办法,你不能总那么“低潮”,不是吗­

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