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女上男下做爱插入的技巧

发布日期:2016-07-31

  大多数男性会自动地采用对自己最有利的姿势,使他的阴茎得到最大的刺激,例如男上位。但是如果这种姿势不能使你受到充分的刺激,那么你应当根据自己的需要去变换姿势。在女上位的姿势中,他的阴茎将刺激你的阴道口和阴道壁中较浅的部分。而且,如果你喜欢较深的插入,这种姿势也能使他触及你的宫颈。

  当他从后面插人时,他的阴茎更多地刺激你的阴道的前壁和后壁,也许还会接触到G点。

  当你坐在他的腿上时,他的阴茎将刺激你的阴道口周围,并且可以触到你的阴蒂。

  如果你们采用站立式,阴道后壁的外三分之二和前壁的内三分之二会受到阴茎的刺激。

  对于女性而言,提高性技巧的关键在于增强参与意识。在多数情况下,性交总是由男人控制,他插入,活动,达到高潮,抽出。我们应该知道自己需要什么并且采取行动去实现它。研究表明:女人对性生活的参与越积极,她们的身心感受也就越强烈。所以,如果性生活令我们感到失望,我们更有必要学会恰当的姿势、运动和节奏。如果你在性生活中感觉到缺少交流,对视、亲吻和交谈将会加深你们的接触。

  两性对性生活的参与程度应当达到一种平衡,只有当我们的态度像我们的男性伴侣一样积极的时候,这种平衡才可能实现。

  建立更亲密的关系

  如果你在性生活中感到缺少深入的交流,那么可采取下面的方法。

  ●对现:选择一个你们可相互看见的姿势,目光接触有利于增强感受。

  ●保持同步:在良好的性生活中双方的运动会自发地达到同步。如果你们感到彼此的活动不够默契,试着与你的伴侣以相同的速率呼吸,这将使你们的身体语言协调起来。

  ●亲吻:亲吻是性生活中最亲密的动作之一,它增加了口和舌的接触,并且提供味觉嗅觉的刺激。

  ●交谈:把呻吟变成言语,鼓励对方谈话。虽然在做爱时谈话可能造成分心,但是这能加强你们的交流。

  对于你来说,面对面的女上位姿势是积极的,它使你能够控制运动和感受。你可以前后倾斜以产生压力的变化,你的阴蒂和乳房可以受到触摸,你们可以亲吻或者交谈。每次身体上升的时候收紧阴道肌肉,这会增强你的感受。你们可以躺在地板上或者跨在凳子上,在转椅上做爱难以控制方向,但是可以提高兴奋程度。这种姿势要求男方阴茎能够坚硬竖起,而且如果你不小心可能对他造成伤害。

  有些女人不喜欢被从后面插入,因为这种姿势让她们缺乏参与感。如果这种姿势使你感觉受到了控制,那么你可以不采取它。但是它的确能产生特别的效果。而且有些男人认为女性的臀部是很性感的部位,采用这种姿势很容易使他兴奋。在这种姿势中,你以前臂支撑身体,跪在床边,双腿略分开;他将抬起你的双腿,从后面插入你的道。

  在这种姿势中,他的阴茎很容易滑出你的阴道;当他活动的时候,你的阴道会因为进入空气而发出声音;如果他抽动得比较剧烈,他可能会撞击到你的子宫。

  如果你的身体足够较灵,能够把腿缠在他的腰上,由他来支撑你,那么站立式很富有刺激性。当你们穿着衣服匆忙行事的时候,这种姿势非它合适。它也可以作为上床做爱的前奏。为了让他能够插入,你首先得抬起一只腿,膝盖弯曲,向外分开。在他插入之后把腿缠到他的腰间。如果体重使你们难以实现这种姿势,你们可以在楼梯上尝试一下。

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  先生是房地产公司的副总,我打理着一个有近百名员工的酒店。前几年,因为工作压力太大,我们在一起时我往往不能全身心投入,先生也常感力不从心。

  遭遇几次尴尬后,心想,随着岁月流逝,人体的机能退化了,夫妻之事大概也不能再与昔日相比,遂有意将此事淡化,一心扑在事业上。后来为了不影响对方休息,我们干脆分室而居。而今事业稳固了,儿女都考上了大学,我们也能抽出时间到祖国的名山大川走走看看,我们这个外人看上去完美无缺的家庭不知羡煞了多少人,可我总觉得生活中缺失了一份美丽和精彩的东西。

  “山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。本以为人生旅途已经过半,性事一如儿时的游戏般从心底淡忘了,没想到,无意中我们叩开了一扇曲径通幽之门,透过这扇门,我看到了另一种别样的诱人风景。那种几近消失了的欲望突然间被激活了,自此,我和先生经常有意安排一些外出活动,有时同乘一辆车子,有时各自驾车从不同的路线出发到某地会合。这样,山巅洞底、湖滨河畔甚至茂密的丛林中,都留下了我们“偷”情的痕迹……

  在过去几十年公式化的夫妻生活中,我们全凭原始的本能和想象,在黑暗中信马由缰,在性事上有话羞说,直到“性“如止水将近干涸;而今走出传统意义上的性爱模式,我们悠闲恬适,情趣更浓,从毫无掩饰的私语交流到浪漫的新奇尝试,每每都能达到身心交融的最佳境界,颇感几分“老夫(妻)偷学少年狂”的欢快和窃喜呢。

  烛光摇曳,空气中弥漫着葡萄酒醉人的芳香,莫扎特的小夜曲是一首温情脉脉的歌,先生和我频频举杯,庆祝我们结婚20周年,祝贺我的45岁生日。没有宾朋喧哗,没有曲意逢迎,这种静谧的温馨和两相厮守的浪漫正是我梦寐以求的生活,衷心感谢先生精心为我俩准备的这次烛光晚餐。

  夜已深,情更浓,我们的车子已经驶入庭院,先生却不肯下车,也不让我走。车灯下,他的眼睛里闪着灼热的光,两条胳膊显得格外有力。“别这样,保姆在看我们呢。”我极力想推开他。“都老夫老妻了,怕什么呢。”先生寸步不让,动作反而更为激烈,我感到躯体就要被他的激情融化了,只得低声恳求:“你急什么呢,咱们到屋里去吧。”先生马上用嘴唇制止了我:“清妹,今天听我的,就在这儿!”先生醉了,醉得像个天真而固执的孩子,我被他深深地感染了,心底蓦地涌起一股久违了的亲切与感动。

  在帕萨特宽大的车厢内,我们激情勃发,无限缠绵,透过玻璃窗,我看到月亮知趣地躲进了云层,几颗星星羞涩地眨着眼睛,凉风轻吻着我们的肌肤,小虫唧唧在为我们欢唱,在这种奇妙的境界中,我感到一种前所未有的快慰与满足。

  事毕,我们躺在座位上小憩,先生忽然哧地笑了:“都说妻不如妾,妾不如偷,这‘偷’情的滋味果然别有一番情趣啊。”“啊,你把我当成什么人了­打你这坏家伙!”我佯装抬起巴掌,却俯下身在他的额头印上深情的一吻。

  “激”发高潮的小妙招;治疗“性疲乏”的方法有很多,首先可以分为“外在环境营造”及“内在改变”两大类。

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  性爱体位:让男女感到很火很热的性爱体爱体位

  上下运动是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动

  ,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  回转运动是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  前后运动前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。

  女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  压迫运动是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。编辑推荐:十大女性阴户类型及性爱特点

  混合运动是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

  阴道收缩运动一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。

  所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

  最重要的阴蒂刺激运动前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

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  古人遗传给我们一个观念:一滴精十滴血。男人的精液和精子十分宝贵,不能过度消耗,否则就会枯竭,身体元气也会随之流失殆尽。可现代医学证明,男人的精液是不会枯竭的,它会无限再生,这是真的吗?

  科学研究证明,男人精液中主要成分是蛋白质和各种酶元素,还有很多无机盐、有机盐等化学元素。这些物质都可以在日常饮食中不断获取,也就是可以从食物中补充。只要男人的营养摄取正常,就能确保精液的再生,根本不会枯竭。

  性健康专家提供数据:一个正常男子每次排出的精液只有3~5毫升,其中精浆占90%以上;精浆的分泌和补充是很迅速的,唯精子的产生过程需要较长时间。正常男子只要身体健康、饮食休息规律,一般在一次射精后,大多在1~2天可使精液补充到正常范围。

  科学临床实验还表明,就算男人连续射精,只有前一至二次的精液中含有大量精子,随着次数的递增,精子数量锐减,直至超负荷射精时,精子已经不再随着精液射出,而精液也不是常规液体,其排除的多为前列腺液、尿道球腺分泌出的液体,也有可能是睾丸液。若仍然继续射精,那么很可能没有任何液体射出,只是在感觉上产生射精的快感而已。

  可以说,曾经"精尽而亡"的理论完全被推翻,男人绝不会因为精液枯竭而死亡,出现猝死的情况是由于长时间保持高度兴奋状态,生理系统一直超负荷运作,导致身体其他机能的骤停,如心脏骤停。如此才会发生猝死情况。

  尽管男人精液可以无限再生,但仍要强调合理适度地性生活,把握性事的尺度,让身体得到休息,避免出现超负荷和过度劳累情况,以免造成身体和精神上的疲乏。

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