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老年与性:老年真得需要找个“老伴”

发布日期:2012-12-18

  老年与性:老年真得需要找个“老伴”

  老年人的婚姻生活,不像青年人那么奔放炽热,也不像中年人那么曲折迂回,变得真挚而深沉。儿女长大了,离巢而去,自己体质日见衰退,也由工作单位退到家庭。老夫老妻,朝朝暮暮,由性的依恋转为情的伴恋。几十年缔结的感情,共同的生活、波折与命运,使双方都产生深沉的伴恋感。所以,老年夫妻可以说是剔除了生理屏障的兄妹和年龄悬殊的父女(母子)感情的变异。夫妻像同胞兄妹般地难舍难分;丈夫看着满脸皱纹、牙齿脱落的妻子宛如自己寸步难舍的母亲,妻子视老态龙钟、两眼昏花的丈夫犹若相依为命的父亲,性爱减低并转化为以情为爱,伴恋

  伴恋是生活模式的动力定型。一方是另一方生活模式中不可缺少的部分,缺乏生活模式便被打破,动力定型便失却平衡,如同方亭的一根柱子折断了,整个建筑物势必倾斜,迟早得倒塌一样。为此,晚年丧偶,存活的一方(尤为男方)寿命将大减。

  因此,为了老年人的身心健康,晚年幸福,对他(她)们不幸丧偶要求再婚的心理,社会(特别是亲属)应给予充分的支持与帮助,任何拘泥于世俗的非议都是错误的。

  再婚老夫妻相处,容易产生两种情况:一种是良性的亲昵、亲近,勾起与前夫(妻)类似情境的回忆,泛起怀念之情。这时,善于驾驭记忆心理者,会把怀念之情深深地埋进心灵深处,把疼爱前夫(妻)的经验迁移、投射至现在的对方,珍惜现实,对对方倍加亲爱。如果不善于驾驭,任凭怀念之情泛滥,忧愁悲伤,甚至找出前夫(妻)的照片端详、挂起来,写篇悼文。这就容易打破现时的亲密气氛,勾起对方的追前嫉妒。当然,对方的反应,亦有一个善于和不善于的问题。善于者,表现宽宏大度,冷静、尊重对方,甚至与对方一起怀念,从而深化彼此的感情;不善于者,则抱怨、悔恨,由委屈感而发出禁令或威胁,使对方产生逆反心理,淡化彼此的感情。

  另一种是劣性的冲突与纠纷,不由自主地联想起前婚的酷似境遇或相反境遇,结果成了恶性刺激。境遇相似,产生悔与恨,重演抱怨消极情绪:"我瞎了眼,又找了这么个狠心人。"破罐破摔,故技重演,脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里;如果境遇相反,则哀怨呻吟,陡然升起怀念旧情绪:"我真倒霉,好的走了,却来个恶的。"今不如昔,黯然无辉。

  前婚冲突、纠纷,今婚又冲突、纠纷,这不奇怪。夫妻生活往往要经历这么一个冲突与纠纷之后,才调适而进入和谐、深挚。所以,当冲突与纠纷来临时,悔恨与抱怨一无用处,要冷静。多反省自己,找出问题所在,老马识途,将前婚的过错行为引为教训,变得随和、温柔起来,这样就可避免再交失调。前婚和谐相亲,今婚冲突、纠纷,这也不奇怪。人嘛,总有个性,每个人都有其独特的素质、经历与思想,都有其交往处世的模式,具备一定的优点,也存在一定的缺点。对方某些方面不如前夫(妻),另些方面则将超过,不会全不如,也不会全超,这是事实。所以,当纠纷与冲突发生时,应冷静分析,不能消极地以对方的弱点去与前夫(妻)的优点相比,应积极地品评对方,细心地进行婚后的调适,抵挡彼此关系中偶尔出现的劣性对照心理。

  在老年人婚姻生活中,还有一个被人曲解或忽视而实际上关系着老年人身心健康与生活乐趣的大问题,即性生活问题。众所周知,性乃人的本能。这一本能在维持人体正常的生理和心理平衡过程中,对青年人、中年人和老年人都一样,都起着重要的调节作用。从生理角度看,老年人的性腺功能虽然随着年龄的增长而逐渐衰退,但是老年人在一定生理条件下仍有性生活的要求。适度的性生活的刺激,能使大脑神经系统得到调节,使机体的适应性增强,生理功能保持相对平衡,有益身心健康。因为性腺的分泌不仅对性功能起作用,而且还对造血、脂肪代谢,以及调节水和电解质的平衡,也都起着一定的作用。

  性爱误区:手淫频繁,一天可达50次属于正常?

  生动性教育课“前卫”答案解开性困惑

  “你们知道男朋友与女朋友的概念是什么吗?知道性的作用是什么吗?”昨日,在职校举行的一场名为“青春绽放”的健康教育论坛上,老师抛出这样“前卫”的问题。一个男生站了起来,大声地回答:“是相互滋润!”学生“前卫”的回答,顿时引起大家的会心大笑。

  一场青少年心理辅导讲座,旨在帮助处在青春期的同学解开青春期的种种困扰,引导青少年正确看待“性”知识。主办方专门请来国家二级心理咨询师给职校的同学们上了一堂生动的性教育课——“我们与‘性’有个约会”。没有讲男生女生的生理结构,而是从“性”的特性、“性”的作用入手,让同学们感觉耳目一新。在正确对待性冲动这个问题上,同学们也是各抒己见,回答很大胆、很有趣。

  短短一个小时的讲座很快结束了,到了提问环节,很多同学开始用小纸条表达意见。一位同学写道:“我认为手淫是正常的,但是怕会肾亏,可又控制不住,该怎么办?”

  看到这位同学的提问,一位男老师向所有同学回答,手淫是正常的、无害的,但是在这个行为过程中,不要让自己有心理负担。同时不要用太刺激的方法刺激性器官,保护好自己的器官。至于一天手淫多少次才会伤害身体,老师回答:一天48次都在正常范围。老师的回答引来众多同学一阵大笑。

  讲座结束后,老师接受记者采访时说,在日常工作中,她接触到不少14岁少女来医院做人流手术的。这也使她对青少年青春期的性教育非常关注。

  她认为现在的青少年获取性知识的渠道非常多,并不缺乏对性知识的了解。可他们缺乏的是如何正确对待“性”知识,对“性”知识的理解不够深入以及对“性”的困惑。

  前戏:清晨做爱,前戏一定也要美满

  快节奏、高强度的工作,让很多白领晚上回到家已是心身疲惫,哪还有精力云雨一番。于是,不少人选择先睡上一觉,次日清晨再享受性爱。

  然而,这看似很明智的安排也带来了一些麻烦:交通部门曾做过统计,在大城市交通的高峰时段,由驾驶员负主要责任的交通事故中,大约有40%左右的驾驶员是性事刚刚结束后开车出事的。

  作为一个驾驶员,需要良好的视力、注意力以及对突发事件的应变能力。而性生活后,由于四肢肌肉强直引起的肌群运动,会导致乳酸等代谢产物释放增多,使肌肉组织出现酸痛、麻木等现象。因此,在性活动后的短时间内,如果立即开车,遇到意外时,很难及时采取有效措施,自然容易引发交通事故。

  为了防止性事后立即开车引发交通事故,习惯早晨进行性生活且需自驾车上班的白领应该注意:首先,尽量把性生活时间提前,休息1―2小时后再开车上班。

  一方面不会因为时间仓促而影响性生活的质量,另一方面也给身体一个恢复的缓冲时间;其次,要吃早餐,尤其是易于消化的温热食物,如牛奶、粥、鸡蛋等,以尽快给体力充电,有条件的话还可以喝一杯咖啡或浓茶,以提神醒脑,然后再开车上路。

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  青春期性的生理发育,伴随着心理和行为上的显著变化,最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣,一种爱恋、思慕、亲近的情感,有时还会出现性欲冲动。不过这种情感通常并不是泛泛地指向任何一个异性,而是更容易受自己感到满意的同龄人的吸引。这种与性有关的心理活动和行为表现,从生物学上反映出性器官发育趋向成熟,即将具备繁殖后代的生育能力。然而少男少女们自己往往说不清这种心理与行为上的变化究竟意味着什么?这就是通常所说的无意识的生存本能。

  生存本能是人和动物所共有的一种赖以生存的天赋能力。例如进食的行为就是一种生存本能,食欲是驱使动物进食的心理激励因素。没有食欲,动物就不会产生进食的动机和行为。动物不知道性欲与繁殖之间的关系,只是在性欲的驱使下亲近异性,追求异性,通过性行为获取性欲的满足。性欲得到满足也就实现了繁殖后代的生存活动。所以性行为就是繁殖后代的生存本能,没有这种本能,动物就会绝种。

  原始人类在进食和性行为这两种生存本能上与动物并没有区别。当代人如果完全缺少营养和生育知识,他们在进食和性行为上就会缺乏自觉性,甚至像原始人或动物一样盲目和不理智,只是受食欲和性欲的驱使去行动。

  青春期异性之间的互相爱慕、亲近,甚至出现性欲冲动,实际上就是受繁殖本能驱使的表现。青春期青少年心理和行为上发生的变化也正是出于这种原因。

  由于繁殖后代是人类得以生存的保证,因此性欲冲动的强烈程度也就超过了其他的生理欲望。生物在进化过程中通过适者生存的自然选择,形成了以强烈的性欲诱惑驱使动物,也包括人类,去完成繁殖生命的本能。性心理、性行为就是这种生存本能的具体表现,对此我们虽然不可能抗拒,却可以驾驭。认识到这一点,青少年就能比较清醒地了解自己产生与性有关的心理活动的原因,在这方面的行为也就能更加自觉和理智。

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