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让欲男都无法招架的的性爱技巧

发布日期:2017-05-23

  据杜蕾斯提供的调查结果显示,对随机挑选的200名有性经历的男人进行问卷调查,其中88%的男性希望女性能够学会的一些性爱技巧,如电话调情、"丝袜女郎"、抚摸自己、采取女上位、跳脱衣舞。

  1、电话调情

  在男人外出,或者他最意想不到的时候,给他打个电话,可以对着电话发出性感的娇嗔,说句:"我好想你哦",然后挂断电话,让他回味。

  2、丝袜

  丝袜对男人的诱惑超出女人想象。试着把内裤穿在丝袜外面,性爱时会让他从吃惊到为之疯狂。

  3、抚摸自己的胴体

  在他面前抚摸自己,却不让他碰你。这能让女性更快进入状态,也会激发他的性欲。

  4、试试女上位

  如果你是性爱新手,不妨选择女上位,这样不仅可避免性交不适,而且可以让他腾出双手抚摸,给你更多的刺激。

  5、跳脱衣舞

  放首有节奏感的音乐,在他面前慢慢舞动,一件件脱下衣服,无需担心你的舞姿,单是你的表现就会让他心跳加速。

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  在铺天盖地的“媒体暴力”下,我们对性爱的要求越来越高,比如,需要更多的技巧、更长的时间、更强的视觉冲击……但随着自我要求标准的不断上扬,我们却离“性福”却越来越远??那些言之凿凿层出不穷的性爱标准、“性福”守则们,真的是抵达“性福花园”的通路吗?

  每周做爱3次以上才算正常?

  多也好少也好,尽性就好

  Case1:

  Daria和Bloom一直有着规律的性生活,平均每周做爱两次。双方都比较满意。可是有一天,Daria在某杂志上看到一项性爱统计报告,居然说“只有10%的20-30岁的人每周做爱不超过3次”。Daria当时就崩溃了:自己和Bloom也不到30岁呢,为什么会这么少?是Bloom还是自己有问题?

  解析:

  现代性学研究成果中很重要的一条准则就是:必须把社会统计平均数与个人喜好分开。

  也就是说,统计数字不能作为衡量个体“正常”与否的标准。金赛博士调查的结果,个体差异在人类性行为中表现得特别突出,不同个体之间的差异可能达万千倍之巨。也就是说,别人哪怕日日云雨甚至一夜七度,都与你无关,你不需要跟他们比较。你自己觉得够了,觉得舒适、满足,那就是标准。

  况且,这类调查是不是和事实相符,谁也说不清。一来,在调查方法、选取样本上,采取不同的方法,会有不同的结果。二来,这类调查只能依靠被调查者的口述,他完全可以信口开河,乱吹一气。

  王小波在《拷问社会学》一文中就讲过这样一件事:美国曾经做过一次大规模的性行为调查,国库拨给巨款,政府提供保密的人口记录。科学家们也很认真负责,但结论却有诸多不靠谱之处。例如,美国男性说,自己一月有四五次性行为;女性则说,一月是两三次。多出来的次数怎么解释?还有,天主教徒中同性恋者少,无神论者中同性恋者多,这难道说明,不信教就会当同性恋?那么结论就只能是,有些调查对象没有说实话。

  刚巧,手头一本杂志上也公布了一组数据:全球人口每年的平均性生活次数是103次,中国人大概是96次,也就是说我们平均一星期有两次性生活。现在我们已经有了三组数据,都貌似很权威。你觉得哪个更可信些?

  长也好短也好,满足就好

  Case2:

  大刘和妻子结婚2年,每次做爱,都是迅猛冲刺,很快结束。后来大刘读了一些相关的书籍,上面说延长时间可以给妻子带来更大的快乐。于是再做爱时,他就刻意变换节奏,想多坚持一段时间。没想到,妻子对他很不耐烦,说他做做停停,什么感觉都没有了。

  解析:

  相对于男性,女性的确是比较慢热的。通常来说,延长性爱时间,会让女性得到更多满足。而更长的时间,也会让男性有更多心理上的满足。所以,许多人都会认为,“完美性爱要久些再久些”。这种心理反映到色情电影里,性爱场面简直就像是一场马拉松。再看各种性爱指导书籍,从4000年前的梵文作品到当今的婚姻指导小册子,无不在教导男人推迟自己的反应极点,以便延长、加强对女人的刺激,使女人更容易达到性高潮。

  在现实中,有许多人可以有意控制他们正常的性反应,如通过调节性接触的频率、控制呼吸、中止肌肉的持续紧张、避免持续的刺激、避免幻想等,来控制性心理刺激的输入,延长性活动时间。

  性爱时间真的是越长越好吗?

  男人的时间长短受每个人的体质影响,一般是2至15分钟,年轻些的男性更会较快完事。美国一项专门针对性爱市场的大规模研究表示:实质性爱(从性器官开始接触算起)在7-13分钟最适宜。多数调查者表明,实质性爱超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力,而少于7分钟,会有意犹未尽之感。

  不过,7-13分钟也好,2-15分钟也罢,都只具有统计学的意义,每个人的情况都是不同的。芭芭拉曾经遇到过这样的事例,一位男士很爱他的妻子,愿意延时满足她,但是偶尔,他也会想要无爱的性交,想迅速满足自己。据金赛博士调查的结果,许多人至少是偶然地觉得,直接迅速地达到性高潮,更能满足自己。大刘夫妻显然就属于这一种。

  何况,要让女性满足的方法有很多,丰富的前戏内容,温柔贴心的爱抚,以及手、口刺激等,都比单调的机械运动更有效。只要双方都觉得满意就OK,不用跟时间长短纠缠不休

  一次做爱多种姿势才够High?

  繁也好简也好,适合就好

  Case3:

  曾经有一段时间,小眉和老公热衷于尝试各种性爱姿势,甚至试遍了各种高难度的杂志动作。比如用瑜伽大师一般的柔功,把一条腿放在他肩膀后面,另一只脚却去够自己的头顶。但是后来,她对这些姿势都厌倦了。她觉得,花样百出的性爱动作,反而分散了她的注意力,让她不容易达到高潮。

  解析:

  人类到底可以用多少种姿势做爱?从奥维德《爱经》到阿拉伯人的诗集,再到今日的婚姻指导小册子,以及一些情色书籍和电影,无不在做这方面的极限努力。据称,人类的做爱姿势可以达到200多种,常见的也有几十种。但是,如此多的姿势,真的有用吗?

  花样繁多的姿势,带来更多的可能是心理上的刺激和满足。许多人,无论是男人还是和女人,只一想到两个人的身体可以做出多种多样的性爱姿势,就马上觉得性欲勃发。但是,却没有什么证据表明,多种姿势做爱就能带来更多的生理快感,或者是更容易达到高潮。相反,在不少事例中,运用多种多样和变化多端的性技巧,反而会干扰女性,使她达不到高潮。

  不同的女性要达到性高潮,有着不同的需求、节奏和速度。有的人喜欢直接地、不间断地达到;有的人却喜欢优柔的、长期的过程,因而故意中断,以推迟性高潮。但是一般来说,女性希望自己的私密花园被刺激,她们希望刺激一旦开始之后就不要间断,一直到性高潮来临。大多数女人都能够通过自慰达到高潮,比在事先百般爱抚的做爱过程中达到的还要快得多。这就是由于在实现性高潮的过程中,自慰通常是持续的和不断的。

  为什么一定要花样百出呢?你们又不是在上演A片。略显单调的几种姿势,可能已经足够用了。

  一项调查表明,体位变换最多的是新婚之后,再往后,大多数夫妻就完全运用有限几种甚至只有一种体位了。为什么会有一些体位会被最大的人群接受?因为它是有效的。

  没有高潮的做爱不叫做爱?

  颠峰也好半山也好,有爱就好

  Case4:

  Sannny和老公同居两年,新婚一年,一直没有体会到传说中那种欲仙欲死的高潮。但她还是很喜欢和老公做爱,喜欢温情的拥抱,抚慰,亲吻,进入,也有比较强烈的快感。但有一次,她忽然莫名其妙地有了一次高潮,那种极端体验彻底俘虏了她。于是以后每次做爱,她都在努力寻找高潮,但高潮却很奇怪,总是很难得到。她对性爱越来越焦虑,越来越不满,又给老公带来了很大压力。

  解析:

  高潮可能是性方面最大的压力。女性的高潮,对于男女双方都是十分重要的。女人没有性高潮,可能会产生一种自己不如别人的意识,这使她日后获得美满性关系的可能性大为减少。对于男人、特别是受教育程度较高的男人来说,他会觉得自己有义务、有责任使女方也到达高潮,获得和自己一样的满足。如果女主没有性高潮,会使他产生强烈的失望,觉得是自己无能。而这些都会成为影响的杀手。双方会因失望而烦恼、争吵,甚至会变成气愤和狂怒。

  但是,我们也应该明白一点,基于生理结构的不同,男性更容易达到高潮,而女性达到高潮的比例要低一些。一项调查数据表明,36%~44%的女人在婚内做爱,并不是每次都能达到高潮。也就是说,某次性爱活动没有高潮,不必过虑,这是正常的。

  性高潮也并不是决定性满足程度的唯一因素,这一点对于女性来说尤为重要。知道被爱,感受爱和亲密,更能带来心理上的满足。即使是那些没有达到高潮的性活动,在性关系的社会意义方面,人们也可以获得相当大的快乐。

  还有人认为,性高潮一定要男女双方同时到达,其实也是不现实的。女方先达到高潮,男方跟着达到高潮;或是男方先达到高潮,再采取其他方式让女方达到高潮,这两种形式最为常见。相反,同时达到高潮的例子很少。

  具体到Sannny,可以去做一下器质性检查,以及尝试不同的性爱姿势,这些对于达到高潮都有帮助。但她首先要做的是,放下对高潮的焦虑感,全心享受性爱。有了这种放松的心态,反而更容易得到高潮。

  性爱必须规律才“健康”?

  规律也好随意也好,喜欢就好

  Case5:

  Elle是会计师,喜好整洁、有序、规律。她甚至给老公定下了做爱计划,每周两次,周三、周六晚上。时间长了,老公对此颇有微辞:有时候老公有欲望,不在计划之内,Elle坚决不许。但有时到了计划做爱时间,老公却因精力、心情等原因,提不起“性趣”。

  解析:

  性生活有规律没有什么不好,但是到了Elle这样的程度就未免有点太刻板了。其实随心所欲也挺不错,有欲望了就做,没有欲望,也别强迫自己。

  关于性生活时间安排,历来有不同的观点。有人认为晚上比较好。因为性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。也有人认为早上比较好,因为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力;另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。还有人主张,最好先睡上几个小时,再过性生活。因为现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,到了晚间还会有社会交往、夜生活,睡觉往往较晚,在这种情况下进行性生活,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,体力、精力都得到恢复,就会有比较完美的性爱,而且性爱后可以睡上几个小时。

  这几种观点各有各的道理,我们大可根据自己的身体、生活状态选择自己的方式。比如,朝九晚五时,可以选择晚上做爱;周末不用上班,可以早上做爱,然后一起赖床。

  其实只要双方身体状况允许,在任何时候、以任何频率做爱都是好的。当你欲望袭来,无论是晚上、还是早上,甚至是午间小睡时,都不妨来一场肉搏大战。如果做起来感觉实在太棒,又能妨碍了谁?

  A片相伴的做爱很BT?

  睁眼也好闭眼也好,享受就好

  Case6:

  珍妮是位开放达观的女性。夫喜欢把A片当前戏,她也就陪着丈夫看。但是后来,珍妮却发现,A片成了两人嘿咻时必不可少的伴奏,如果没有一对甚至几对男女在屏幕里伴奏,丈夫的表现就会明显退步。

  解析:

  在性爱方面,女人是听觉动物,男人则是视觉动物。正如娜迪?格拉斐尔所说,“男性的性唤起首先通过视觉完成:我看见了,我想要……”。这就是男人们热衷色情电影的原因,也是情趣内衣热销的原因。

  但是,在某一方面的过度刺激,不仅会形成依赖,而且会提高刺激阀值。再想达到同样的感觉,就需要更强的刺激了。

  另外,除视觉外,嗅觉、触觉等也都是性爱的重要组成部分。过分追求视觉刺激,会使这些方面退化,使性爱变得单调无趣。

  如果你们一直习惯在光明中做爱,欣赏对方的身体;或是习惯了A片助性,不妨偶尔改变一下:把窗帘拉上,关上所有的灯,在伸手不见五指的黑暗环境中,去探索和发现。那会是别样的刺激和享受。

  另外,那些丁字裤、超紧的腰封、塑身内衣、以及带蕾丝的、亮片的内衣,偶尔为之尚可,没必要每次都全副武装。丁字裤一点儿也不舒服,全身勒出一道道印子来也不美,总是要解那么多扣子、挂钩,也会让男人觉得麻烦,影响他的“性趣”。

  前戏:弹出好前奏,后面的更优美

  性前戏,就是这样一种经验式的论述,性生活每个夫妻都有,性前戏则是不同夫妻享有不同的专利。也可能你们是恰巧没有性前戏的夫妻,那么本节的内容给你的启发可能更大。

  性生活能否成为充满情趣、让人得到享受的性爱,性前戏是很重要的一个启蒙。性前戏的表现方式丰富多彩,不能一概而论,要靠当事人自己摸索、发现你们家的性前戏采用什么形式。比如说吵架式,夫妻吵架,两个人声嘶力竭地吵,慢慢吵累了,吵到床上去了,一旦到了床上,吵架声变成卿卿我我了。比如说营造氛围式,某一天家里面貌发生微妙变化:,床头柜上多了一束花、床上的壁灯变成橘色灯纱了,一切变得有韵味、有情调,你就要揣摩一下……这就是性前戏的示爱表现。让中国人直接说:我们做爱吧,有点难。而用行为方式示爱,即性前戏就变得很重要,做了老公、老婆的人,一定要明白这个道理哦。

  综合来说,性前戏有这样几种表现形式,请大家注意观察自己的另一半。

  不失时机地献殷勤:平时,老公对你也挺好,可是这一天可能要加一个“更”字。从晚上下班回家进门,他接过你的包,又吻你一下;晚饭后主动承担家务,让你比往日感到轻松。注意:这是很重要的示爱表现,现在的职业女性,常常因为工作一天感到很累,回家再做很多家务,上床前基本是筋疲力尽,失去做爱兴趣,老公正好可以用抢干家务献殷勤,乘虚而入;两人坐到电视机前,老公主动拥你入怀,狂吻。这时,你可不要假装糊涂呀,应该立刻“接招”,回吻老公,沐浴更衣,梳妆打扮。或者干脆将老公也拉进浴室,从沐浴那一刻进入性角色。不用说,这个性前戏功课做得不错,一定会有满足的收获。

  吵架吸引对方注意:我们一直在强调一个观点:中国的女性不愿意直接表达爱,即使是非常渴望被爱。如果,一个女人,有很强的性欲,又不善表达,嫁的老公偏偏又是大智若愚,容易忽视小节。这就很难为这位老婆,她得想办法吸引老公,对自己的注意。于是,平时很温柔、很通情达理的她会周期性地发脾气,或者是因为今晚的菜稍咸一点、或者是老公的袜子没有及时洗,总而言之都是些看上去鸡毛蒜皮的小事,老公非得“歌得巴赫猜想”,看着在那大声嚷嚷的老婆,突然,一拍脑袋:老婆,我们上床吧,接着或者狂吻,或者紧紧抱住她的身体,让老婆置身于老公的怀里,一切释然。吵架有时就是性爱战术,聪明的老公要及时迎战,千万别在这时较真。告诉大家一句至理名言:如果你们夫妻还有感情,千万不要追究夫妻间谁对谁错,正常的夫妻间本来是没有是非之分的,有时吵架就是对被忽视的一种抗议。这时双方如果都能扪心自问:这段时间我是不是对他(她)关心不够,是不是漠视了他(她)的情感需求,一切问题迎刃而解。

  营造气氛制造机会:有些聪明的女人会自己发出一些信号,惊醒梦中男人。小倩这天比正常下班时间早一刻回家,老公平时比她晚半小时到家,这样她给自己争取45分钟时间,营造一个性幻想的空间。餐桌上几样小菜是超市买的,特别之处是浓淡相宜,色彩均匀,再加上摇曳的烛光、一瓶红酒,几分浪漫、几分温馨;浴室里弥漫的是夏奈尔5号,淡淡的香气缭绕,一条新的粉色浴巾不经意搭在浴盆旁,有招手致意的感觉;卧室里一束香槟色玫瑰散发着淡淡的花香,香槟色的被子、床单软软地铺在床上,舒缓的音乐从卧室的音箱的轻轻流出。果然,小倩的老公一进家门,就用鼻子使劲儿地吸了几下,立刻感觉出不同,把头一一探进餐厅、浴室、卧室,脸上堆满了笑,显然他已经心领神会,揽住老婆的腰就是一通狂吻,接下来该发生的事,大家都能猜得到吧。

  吻出甜蜜蜜:说到性前戏,一定不能忘记吻,我们在很多电视、电影中都看到,男女主角进入性爱,开场白无一例外是吻,温柔地吻、狂热地吻,令人无法抗拒。吻到性起,女性多半开始身体软绵绵,男性恰恰身体越发坚挺,阴茎勃起,一触即发,全身热血沸腾带来的肌肉勃起,阳刚、阴柔因为吻而达到极致,成为做爱的最好时机。最适合夫妻的吻叫“湿吻”,必须有舌头的相互纠缠,口腔气味大混合;还有以舌拂唇吻,用舌尖轻轻拂过他的嘴唇,在嘴唇上从左到右画圈,这种轻柔地吻,最容易引起性幻觉,俗称“过电”,浑身发颤;蜻蜓点水吻,用你的舌头轻轻去戳对方的舌头,有些挑逗感觉,引起回应,舌头对点到一定程度,身体的性器官就会发生激动的反映,正是盼望中的良好状态,两人都进戏了。也有人愿意用自己的嘴把对方的舌头整个吸进来、吐出去,两人的舌头在嘴里搅拌、狂吻,觉得最过瘾,需要提醒的是,如果想这样吻,事先一定要清洁口腔,有时,口腔的异味会使这种热烈的狂吻大打折扣。

  作为性生活中的男女主角,都可以随时采取主动行为向对方示爱,表演好性前戏,后戏就剩一个幸福了。

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  日本人常用的性爱体位

  两人侧面紧贴而盖着棉被的侧卧体位,可以缓慢地蠕动身体,把身体分开,也可以享受视觉上的愉快。二个人的身体可以以X形来分开,或者是他把一只手肘撑起,来移身体上部。他用手肘支撑体重,腰部的活动反而更活跃,相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

  你和他横躺着,由正面来结合的姿势即是侧卧体位。二人把脚伸直身体紧贴不可能插入,所以他应该从你的双脚之间切入,把你上方的脚抬起,把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。

  此时你下方的脚也可以向前弯曲,他的身体和你的身体稍微形成角度,就像是弯曲位躺下来进行姿势,是侧卧体位正统的姿势。

  你此时渐渐忍受不住刺激,会想要抱住他的胸膛,通常你会把手伸向他的胸膛而引导他进行正常体位。他的双手,也可以从下方来爱抚你的私处、乳房,以及小腹、臀部等部位,所以你的欢乐将更为提升。看到这样的你,他也会达到深刻的满足感。

  总是激情地向你要求的他,有时也会因运动或工作太累之时,而想要尝试你撒娇的温柔。另外,你或许偶尔也会想尝试主动的冲动。二人的做爱并不全都依赖他而是,女性在上位,和正常全位相反,他朝上方仰卧,而你由上面覆盖着他。

  当然,由于他的阴茎是从下方来进行插入,蠕动身体的角色便由你来扮演,你可以依自己的喜好,来蠕动身体。通常你想这么做却对他开不了口之时,采用这种体位,可以依照自己喜爱的方式里蠕动,来引导他进行。

  相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送,也可享受视觉上的欢愉,这种侧卧体位,是他和你精神上最能够享受安定的心情和气氛的体位。能够在同一个平面上,男女面对面而能够做爱的体位只有这一种,刺激也是无法形容的。

  男女肉体上都感疲倦时、怀孕之时,或者二人想要慢慢地享受做爱乐趣之时,可以不被同伴发觉而进行爱的交欢为其优点,像习惯大家族一室共寝的日本人,古时候向来都是采用这种体位。

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