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让欲男都无法招架的的性爱技巧

发布日期:2016-12-06

  据杜蕾斯提供的调查结果显示,对随机挑选的200名有性经历的男人进行问卷调查,其中88%的男性希望女性能够学会的一些性爱技巧,如电话调情、"丝袜女郎"、抚摸自己、采取女上位、跳脱衣舞。

  1、电话调情

  在男人外出,或者他最意想不到的时候,给他打个电话,可以对着电话发出性感的娇嗔,说句:"我好想你哦",然后挂断电话,让他回味。

  2、丝袜

  丝袜对男人的诱惑超出女人想象。试着把内裤穿在丝袜外面,性爱时会让他从吃惊到为之疯狂。

  3、抚摸自己的胴体

  在他面前抚摸自己,却不让他碰你。这能让女性更快进入状态,也会激发他的性欲。

  4、试试女上位

  如果你是性爱新手,不妨选择女上位,这样不仅可避免性交不适,而且可以让他腾出双手抚摸,给你更多的刺激。

  5、跳脱衣舞

  放首有节奏感的音乐,在他面前慢慢舞动,一件件脱下衣服,无需担心你的舞姿,单是你的表现就会让他心跳加速。

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  在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。

  在上述过程中,多次性交可能对身体健康的影响有:

  阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。

  阴茎插入阴道并抽动,这对阴道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多,性交时间长,也是没有问题的。

  个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,阴道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

  多次性交,阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话,可能会将部分细菌带入阴道内,增加阴道感染机会。但是,女性阴道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右,一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。

  因此阴道具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

  多次性高潮对女性健康的影响。

  性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。

  所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康。

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  性技巧一:变更做爱的时间、地点和环境

  一天24小时什么时候都能做爱,那些总是夜晚做爱的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做爱,会使平淡的性生活变得新奇有趣.

  性学家说,事先计划好的性常给人以期待,能增强性兴奋,但长此以往会使人感到单调乏味,而突发的意想不到的爱则可带来更为激情和新奇的感受,因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法.

  做爱的地点不一定总在卧室的床铺上,比如偶尔可在卧室的地毯上,也可以在客厅的沙发上甚至在走廊、厨房、过道里和有遮掩的晾台上.当然如有条件能到海滩、森林和别墅小屋乃至自己的私家车上做爱而又不伤风化,自然会令人更加浪漫激情.当然,做爱环境的灯光、气味、声音和温度的变化,也会为那温馨激情的一刻带来新意.

  性技巧二:在性亲昵中变换性角色

  爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色,如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色,甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色,而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色.在长期两性交往中,男女双方可能往往偏重于一种性角色,如果有时刻意变换一下性角色,经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型,而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型,那么一定都会有更加新奇的感受和体验.

  无疑,你和你的伴侣想拥有美好的性,而美好的性的一部分是美好的高潮。总的说来,如果你与你的身体、你的性反应、你的伴侣合调,你就能改善你的高潮。试试以下十步:

  1.先玩许多性游戏。如果你直接性jiao,你就难以达到高潮。如果你先亲吻、抚摸、口交至少10~20分钟,那么当你进行性jiao,你应该较容易达到高潮。

  2.睁开眼睛。与伴侣连结能使你专注于彼此和高潮。做爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。

  3.呼吸。若你在做爱时屏息(或喘不过气),你的身体就难以进入高潮。自始至终保持呼吸顺畅。

  4.活在当下。别让心思游荡。享受所有体内感受。

  5.自私一点。如果你知道哪种体位最易使你达到高潮,就在准备达到高潮时进入那体位。

  6.使骨盆相互靠近。这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得高潮。

  7.选择上位。在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触,因此较易获得高潮。

  8.用手。当他的阴茎在你的阴道内时,用手刺激阴蒂以达到高潮。

  9.以适当节奏刺。当你准备达到高潮,找到对你有效的节奏和强度,并保持那节奏和强度。

  10.控制射精。男人必须能认出不归点前的感受,等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋,以便在想达到高潮时达到高潮。

  记住,想要获得美好高潮,你必须了解你的身体在性反应循环每个阶段的反应。别不好意思探究自己的身体。然后,在向伴侣解释你喜欢什么时要有自信。了解自己、能与伴侣讨论性反应有助创造美好的性爱。

  非知不可:

  ●性反应循环包括性欲、兴奋、兴奋持续、达到高潮以及消褪。

  ●性高潮使人感觉美好,但达到高潮不必被当成测量性经验是否美好、是否令人满意的标准。

  ●男女都能达到多重高潮,但女性的生理让女人更易获得多重高潮。

  ●一旦你选择伪造高潮,你和你的伴侣就享受不到关于性的最好之物??亲密和诚实。

  ●你可以借由与自己身体及性伴侣更协调契合的方式技巧,达到更棒的高潮体验。

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