欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

中年男性保持性能力的六大招

发布日期:2017-07-28

  38岁的顾经理工作压力重,晚上又忙于交际应酬,少不了抽烟喝酒,体重一发不可收拾。最使他感到不安的是性欲和性能力减退,并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害,夫妻关系也开始有点紧张…这是无数中年男性中的一个典型事例。事业和家庭的重担、人际关系的紧张、精神情绪的失落等因素均可导致男性性欲和性能力降低。

  无意中形成的不良生活习惯又为日益减退的性能力“推波助澜”。研究提示长期吸烟导致慢性尼古丁中毒,可造成性欲减退,是性能力降低的危险因子;过量饮酒时,常常会导致性抑制甚至失去性能力,不能完成性行为。最近研究发现酒精可损害睾丸,血液中可出现抗睾丸抗体,可伴有睾丸萎缩、性能力减退。酒精虽然能“提高欲望”,但研究表明慢性酒精中毒者中超过半数有性能力的减退;肥胖症患者易患糖尿病或高血压,这些疾病均可导致性能力的下降。男性肥胖症患者可出现血中睾丸酮水平降低,雌激素水平升高,导致性欲和性能力下降。

  致中年男性的非常策略

  1、自我心理调节遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消退。

  2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。

  3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  4、排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  5、家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

  6、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药如逍遥散、越鞠丸、柴胡疏肝丸。对于较顽固的性能力减退者,可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍,必要时可找心理医生帮助。

  精彩劲爆性爱热文推荐

男人性用品 http://www.2s.tv/gallery-14-grid.html

  为何女人都喜欢男人赞美吸允自己的隐私之处呢?

  你可以开始使用不要在卧室开始口交-要增加爱她机会,她会高潮?卧室里口交只是你最后一次攻陷她的方式。给了她一个一个小画书、信件和送她一朵

  鲜花让她摆脱工作的压力,给她想不到的小惊喜?信不信,创意和浪漫的姿态确实给女性无限的想象空间与被压抑的快感做爱与被爱是有理不顺的关系的让她的大脑里感受到你的爱意吧刚刚吃晚饭时,她在门口散步!给她说些轻松的话题,不困难吧

  想尽办法让她放松–如果不是这样,女性是很难达到性高潮的给她一个快速背部按摩。揉捏她的肩膀,上背部和颈部,融化她的紧张的情绪,制造出清和的气氛。

  忽略阴道-你知道,长期前戏实际上增加了她的高潮机会来吗?通过接吻、爱抚和暧昧的语言让她对性产生无比的期盼。让她自己塞进去吧。

  改变你的注意力-如果你所有的注意力集中取悦于女人想想吧!可能小弟弟会硬不起来。男人也要学会性的幻想,也要投入性欲,否则会很尴尬的。

  提示持续时间长一些–小心伺候着不要在她高潮来临之前就不行了。用语言配合她臀部的摇摆,当你觉得快要来了,快速移动你小弟做圆周运动配合抽插。用她喜欢的淫荡句子刺激她(如摇晃呼啦圈),并等待她的一次高潮。

  不要用润滑油-女人们分泌的爱液是自然阴道润滑剂,填充她们下体是他是没有任何产品能替代的。如果你没有本事让她分泌,就与她交流吧,找出原因

  永远不要太多的去刺激阴蒂-一旦你在第一时间内刺激阴蒂,女性的大腿或者潜意识里会直接快速的保护阴蒂。是你的手,舌头或阴茎把阴蒂弄湿润,慢慢摩擦旁边部位,根据她的反应适应她的节奏。

  查找和刺激G点-G点是最敏感区,感觉位于阴道内上大约2英寸部。(在她的肚子下面。)

  用最好的位置-并非所有的性爱姿势都能让女性高潮。女性最好的一种高潮方式女人在上面,她可以控制的摩擦她的阴蒂和G点。快速到达高潮。

  给她口交,是最好的办法帮助女人达到高潮,甚至多重性高潮,无数的事实为了证明这一事实。口交是更为方便让女性更满意的性交内容。

  以上是对性爱技巧的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  “医生,我最近在性生活中射出的精液没有以前多了,是不是有什么问题?”在男科门诊中,不少中老年男性都会有这样的疑惑,他们潜意识里把精液量减少与男科疾病画上了等号。然而,男性精液量少都是由男科疾病引起的吗?

  射精量少部分与年纪有关

  正常情况下,健康男性每次射精量大约是2~6毫升左右,射精量的多少与射精的频度有一定关系。如果男性在一个时间段内发生多次性生活或射精现象,其精液量自然会相对减少,这是正常现象。

  怎样才算精液量过少呢?桂林市男科学会主任委员李学德指出,如果男性的射精量每次都少于2毫升,可初步判断为“精液量过少”。

  “男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体器官会发生一系列的退行性改变,性激素水平下降会导致精液量出现生理性的减少,不少男性甚至会感觉射精力度大不如前,性快感也没有年轻时那么强烈了。”李学德指出,这些都属于正常的生理变化,只要男性在性生活中没有感觉到特别的不适,就不必过于紧张,只要调整好自己的心态,对夫妻间的性生活质量不会有太大影响。

  精液量少≠少弱精子症

  之所以不少男性会对“精液量少”感到恐慌,是因为他们把“精液量少”和“少弱精子症”联系在了一起,而少弱精子症是造成男性不育或生育能力下降的主要原因之一。但事实上,二者之间并不存在正相关的关系。

  “少弱精子症是指男性精液中的精子数量少,活动能力差,与精液量的多少没有必然的联系。”李学德表示,男性精液由精子和精浆组成,精子占5%左右。精子是由睾丸产生的,精浆则由前列腺、精囊腺和尿道球腺的分泌液组成。因此,精液量少并不意味着精子数量减少了。

  但是,如果男性每次性生活后的射精过多,超过7~8毫升,则会稀释精液里的精子浓度,反而不利于生育。

  精液过多也是病

  如果数次未排精,或精液量少于1.5毫升,即为精液过少症。说明可能有生殖系统感染、结核病、淋病、睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病。而一次排精量超过8毫升,则称为精液过多,往往由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所导致。

  精液量异常和疾病有关

  正常男性每次射出的精液量为2?7毫升。自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

  爱爱时怎样控制男人的射精时间?

  女性挤压手法训练可提高刺激阈值,从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是,由女方刺激阴茎至快要射精的时候,然后停止刺激待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行,直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己练习。

  由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时,立即停止刺激,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方,稳捏压迫阴茎

  头4秒钟,然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比,施加压力方向是从前向后,不要压向两侧。经过几次捏挤后,如不存在其他性问题,且男方自信心逐渐增加时,可把此方法转用到性交活动上。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  女性性高潮是衡量夫妻性生活成败的硬指标。

  美国性学权威,提出了著名的理论性反应四周期,他们认为一次完美愉悦的夫妻性生活,应该包括:兴奋期,持续期,性高潮期和消退期,四个阶段。在这之前国内也有有关性的心理知识,性的生理知识和性的卫生知识的书籍,其中性的知识一章中,将一次夫妻性生活,划分为前期,持续期和消退期,三个阶段,相比之下理论性反应四周期,比性生活三阶段的理论更为准确,更为科学。

  它明确的提出了性高潮的理论,让人们从性高潮的偶然性明确下来,要承认性高潮的必然性,除极少数病态的夫妻外,所有健康的夫妻,在每一次夫妻性生活中女方都能获得性高潮,女性性高潮是夫妻性生活之必然,是女性性生活中的一个重要阶段,是衡量夫妻性生活成败的硬指标。

  多年来各类书刊杂志对女性形形色色的高潮反应,从不同角度作了生动形象的描述,不仅让无高女性向往,也让没有见过妻子性高潮形象反应的丈夫们羡慕,的确看到女性性高潮的表情,听到女性性高潮的呻吟,刚刚还是任人摆布的小羊羔,入潮后,突然间与你矫扭撕拼,当然有一种成就感和幸福感,也是性享受的重要组成部分之一。

  但是与此完全相反的另一类女性性反应形象,被某些男性形容为“木头人”,埋怨为活着的“木乃伊”,他们对每一次性生活中所作的努力都感到劳而无功,怨气满腹。

  夫妻性生活中的一冷一热两种截然不同的反应,成与败,功与过,都不属于女性。毫无疑问,绝大多数的女性,都具有激发出性兴奋,诱发出性欲望,获得性高潮的生理特点和心理欲望,而男性是让女性性兴奋,使女性产生性欲望,让女性获得性高潮的决定性因素。男性要走出“无师通”自以为是的误区,用现代性理论指导自己的实践,要了解促进女性高潮的知识,要懂得促高操作的要领,要掌握促高的要求,促高的方法和促高技巧。应清醒的认识到,在长期的夫妻性生活中,男性不能让女性获得性快感,不能让女性享受性高潮是导致女性性冷淡,性欲低下的重要原因。女性被斥为“木头人”埋怨成“木乃伊”和背上性冷淡和性欲低下的黑锅是不公平的。

  另外还有那部份偶而也能获得性高潮的女性,应如何解释昵?难道她们时而健康,时而患病吗?其原因是这部份男性并不知道女性的兴奋点在那里,也没有掌握让女性获得性高潮的真正的促高操作方法和操作技巧,全靠碰运气的结果。

上一篇:中年男子多次诱奸精神病女子获刑3年

下一篇:中式男人与美式男人性技巧比拼

浏览过商品