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十大激情性爱宝典宅男必备

发布日期:2016-09-27

  1.时快时慢。

  专家指出:“性唤起时间越长,爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性高潮会更畅快淋漓。

  2.看看情色电影或书籍。

  夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏,前戏越多,达到高潮的几率就越大。

  3.寻求冒险。

  研究表明,夫妻一起进行“寻求刺激”的活动,如攀岩或者看恐怖片等,可以刺激大脑中的多巴胺,有助于增加性爱美好感受。

  4.调节呼吸。

  性教育专家伊冯娜弗尔布莱特说:“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊,不至于匆忙“一泄了之”,而是蓄势待发,高潮快感更强烈。

  5.垫个枕头。

  摩擦是高潮到来的关键。女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头,也有助更好地刺激阴蒂。

  6.学会自慰。

  自慰帮你了解自己的身体,更容易获得高潮。“性爱资源”信息公司性爱咨询师达尼埃尔卡瓦卢奇表示,要想获得高潮,最好先学会自慰。

  7.表达感受。

  美国西北大学范伯格医学院性学科教授劳拉伯曼博士表示,真切及时地表达你的感受,尤其在舒服时告诉对方,能刺激他(她)的性欲,还能让对方找准兴奋点。

  8.珍惜每次性爱机会。

  忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间,让性生活变得匆忙。此时,一定要珍惜每次性爱机会,深情的亲吻,狂热的拥抱……不要简化步骤,而要做得更加完美,注重灵与肉的交融。

  9.不断尝试新方法。

  性爱如音乐,应该有起伏跌宕,一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新,要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势,变换性爱地点,会让你们觉得乐趣无穷。

  10.不断尝试新方法。

  性爱如音乐,应该有起伏跌宕,一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新,要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势,变换性爱地点,会让你们觉得乐趣无穷。

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  误区一:使用酒精来清洗外阴

  虽然酒精是大众都知道的消毒液,外阴那娇嫩的黏膜与皮肤会对酒精产生强烈的刺激感,一旦您使用之后就会明白了.

  误区二:性用品洗液可以预防性病

  导致淋病的淋球菌、梅毒的梅毒螺旋体、尖锐湿疣的乳头瘤病毒等都是可以直接传播到宫颈上的,甚至是进入到子宫腔里.所以,事后请用各种性保健用品洗液来清洗阴道是不能把这些致病的物质完全清洗掉的.

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  网友提问

  我今年32岁,结婚6年,平均一周过4次夫妻生活。听朋友说,年轻时“不悠着点”,将来的性能力将受到伤害,并说,男人的精液量是生命的源泉,其容量是固定的,别提早把它耗完了。是这样的吗?

  专家回答

  按平均值开看,你的性交频率是高了。但每个人的身体情况与性反应能力不同,只要你平时不感到疲惫,也不必限制自己的性生活。

  年轻时较活跃的性生活不但不会给日后的性能力造成伤害,相反的,它只会使你的性能力得到长久的保持。所谓“用则进,不用则退”也适用于性生活。

  至于精液,那决不是一个固定的量。一个男性从青春期到生命终结,他的生殖器官会不断地制造精液,除非他生病或受伤。因此,保持持久良好的性能力的方法之一是有一个健康目有规律的性生活。

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  中国古代房中术甚为重视这些动作和措施,认为性交前务必先有舒缓轻柔和有序的相互爱抚嬉戏阶段,使情绪和谐、性欲感动。

  古房中术中,如何激发性欲。夫妇性交可有两种不同的开始方式:

  一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感,待双方均兴奋时才开始;显然,前者是不符合性卫生的,也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求,使双方享受高质量的性乐趣,但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习惯采用,如能适应则双方受益无究。性前嬉主要包括拥抱、亲吻、触抚、情话等调情内容。

  中国长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中就曾认为性前嬉是为了达到“男候四至”(即男子阴茎呈现充备、勃起、坚挺、久而发热的四种征候);女子达到“五欲”(即亲吻、拥抱、触抚性敏感区、吮吸舌唇和紧贴缓摇,可使女方产生面颈红晕发热,乳房隆实,鼻出微汗,口津润滑,女阴流液,咽干咽唾等五种性欲感动征象)。如双方分别达到“四至”、“五欲”,则正式性交时定能气血舒畅,性欲满足。

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