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中年夫妻照样能有美满性生活

发布日期:2017-10-24

  中年夫妻照样能有美满性生活

  50岁老李最近闷闷不乐,自信心大受打击。一次夫妻俩在一起亲热时,老李竟然不行了,这种情况以前从来没有出现过,老李以为是自己太累了,没在意。没想到第二次又没有成功,这下他可紧张了,心里嘀咕,别是阳痿吧,还是看看吧,再努力一次。可怕的是第三次仍然以失败告终。老李彻底心凉了,虽然妻子没有说什么,但是自己心里总觉得不舒服,偷偷地去看医生,可医生告诉他没有毛病,连药都不开。可老李总觉得对不起妻子,甚至还有这样的想法,自己真不行了,妻子要是在外面有了人,自己都没脸说她。

  年龄越大,性能力越弱?

  严格地说,性能力和年龄没有必然的联系,60岁的人,照样可以过美满的性生活。但是和身体健康状况和感情有密切联系。因为男性随着年龄的增加身体也在走下坡路,高血压、冠心病等心脑血管疾病的发生率要高于其他年龄段的男性,而这些疾病,如心脑血管疾病、内分泌系统疾病等会多少影响到男性性生活的质量,如性生活频率降低,性生活时间减少、性功能障碍等。另外,当跨入中年之后,男性常常会有一种紧迫感,工作中的压力,事业上的追求,促使人埋头苦干,没有时间和精力去说那些恩爱缠绵的情话,会减少性生活的次数,但不影响性生活的质量。

  其实感情才是影响到性生活最关键的指挥棒,尤其是许多中年人的家庭中,丈夫和妻子对家庭的贡献正在出现差距,越来越明显,且丈夫对妻子的劳动视而不见,相伴时间也很少,家庭的乐趣明显减少,这就忽略和冷落了另一方。感情的淡化,致使对方的性心理处于不平衡状态,性生活则难以和谐。

  不同年龄,性有不同的优势

  40岁的中年男性虽然不如年轻小伙子身体强壮有激情,但对性的控制能力却比较强,能给女性带来更好的感受。中年人的性爱和情爱,不再是青年人那样像一团熊熊燃烧的火,整天卿卿我我,十分狂热。中年人往往事业有成,生活安定,环境舒适,尽管性交的次数有减少,但是经过夫妻多年的交流和适应,从心理上对性生活充满信心,性生活的质量很高,可以充分享受性生活的乐趣。

  中年男女,性步调能一致吗?

  男性和女性获得性快感的途径是不一样的。男性获得性高潮的惟一途径是射精,而女性的途径则比较多,而且年龄越大,获得性高潮的机会也越多。有数据统计,婚后第一年,女性获得性高潮的几率是5%,第二年是10%,而40岁以上的女性获得性高潮的几率则是80%。为什么呢?女性获得性高潮途径很多,因为性生活并不仅仅指性交,还包括抚摩、接吻、借助器具等方式,也可以让女性获得性高潮的快感。这在一定程度上缓解了因为男性性功能障碍造成的性空白。

  中年夫妻照样能有美满性生活

  中年夫妻虽然有这种性欲差异,但解决起来还是比较容易的。此时,男性性交的频率虽有所下降,一周有二三次性交便会心满意足,但他阴茎勃起时间却比新婚后那几年延长了。况且,丈夫对妻子的性反应、性偏爱已到了了如指掌的程度,性生活艺术水平也大大提高,能让妻子体验性高潮。性生活的质量弥补了性交次数的减少这一不足之处。

  人到中年正是绚丽花朵盛开的季节。妻子应该了解丈夫的性生活特点,性生活要求不要太勤,否则,中年男性无力应付,性高潮也不易出现。

  针对中年人的身体变化,需要想出一些办法来使性生活变得更为舒适一些。这里应该强调指出,无论是年轻夫妻,还是中年夫妻,做一些性生活的新尝试都是必要的,因为这样可以增加新的体验。

  对中年夫妻来说,应该着意去追求舒适。比如,性交时在腰部下方多加一个枕头作支撑,这样可以减轻腰部的酸痛。还可以在僵硬的膝盖或背部加一个小垫子,以便使身体更加舒适一些。如果床太硬或者太软,可以在地上铺些暖和的床垫,周围放上几个枕头,这样做可以使性生活变得轻松愉快。

  中年时期,感情交流已经上升到一个重要的地位,性交之前交谈一段时间,用言语去表达体贴之意,其动情的刺激作用并不亚于抚摸和拥抱。

  青山一男子辞职后难于再就业,接着专心炒股又被套,一心当起家庭“煮夫”又遭人议论,自此落下“心病”。

  青山的朱超(化名)先生曾在合资企业打工,因不满公司的人事制度以及工作环境,3年前辞了职。这些年来,他曾应聘过其他公司,却无一成功。

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  相爱的男女是那样渴望分享一切,想象着两人对万物的感觉也相同.实际上,男人和女人虽有着相同的感觉系统,但他们的触、视、嗅、尝、听等感觉功能却颇有差异.

  在夫妻性生活中,感觉的差异尤为明显,对性感的体会也因人而异.

  怎样才能激起配偶的性兴奋,这需要相当时间才能探明.因为在性生活中,你得找到能激发对方性兴奋的程序.读读下面的性感指南,将有助你了解你和配偶的身体特点、你们的感觉兴奋源,从而使性生活更美满如意.

  抚摸的力量

  神经末稍和血管越多的地方,性刺激感受越强.人体最表层的皮肤并无感觉,感觉产生于第二层皮肤.对大多数人来说,生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区.但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等.

  在性爱中,抚摸的顺序有着重要作用.一般而言,应先从最不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡.一开始就抚摸最敏感的部位,只会适得其反.

  男女喜欢的抚摸方式各不相同.女人似乎对抚摸的力度更为敏感.通常她们喜欢先轻柔地抚摸,再逐渐增加力度.很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶,但这不一定是对方所喜欢的.你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等),方可获良好效果.

  爱的眼光

  比之妻子,丈夫的性兴奋更需要视觉刺激.这正好可以说明,为什么男人做爱时喜欢开着灯,而女人却宁愿光线昏暗,或完全在无光情况下做爱.

  但女人也可因视觉刺激产生性兴奋.而且,英俊男人对于她们,同漂亮女人对于男人一样,可引起相同的视觉快感.但习惯上她们对此避而不谈.

  尽管视觉刺激在性爱中如此重要,但很多人仍错误地回避使用眼睛.他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑.女人可能担心自己乳房太小,大腿太粗;男人可能担心自己Y茎太小,体毛太浓.我们的自我不足意识是那样强,常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋.

  充气娃娃

  问:我很胖,常有人在背后说我像个“老大妈”,因为这样,我很讨厌自己。我虽在积极减肥,但目前丝毫没有欲望过性生活,这样正常吗?

  答:有些明显超重的女性对自己的身体形象缺乏自信心甚至感到极度不安,如不愿意伴侣见到自己裸体形象,上床前把灯关掉等。

  由于长期减肥,她们对于饥饿的信号变得越来越不敏感,从而对食量失去控制。她们的社会活动日渐减少,因而她们会感到被抛弃、孤独而缺乏自尊。若这种局面持续下去,将导致他们缺乏人际交往的能力,性心理发育也将不健全。

  实际上,肥胖女性在减肥过程中遇到的性问题,只是她们不懂得欣赏自己的形象。另外,有些人对减肥过分期望,总以为减肥会把早已移情别恋的丈夫收回来。

  然而,幻想并没有使所有的问题得到解决,生活也并没有自然而然地变得尽善尽美,心理不平衡会激发更严重的婚姻冲突或性冲突。而对男人来讲,积极开朗的女性才是他们的最爱,而且可能希望爱人略微胖一点更好。

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