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老年与性:让绝经的老女人性奋起来!

发布日期:2012-12-18

  老年与性:让绝经的老女人性奋起来!

  从20多岁的肤若凝脂,30多岁的风华绝代,40多岁的成熟妩媚,最后到50多岁的对美好时光的怀恋……不少正处绝经期的女性蓦然回首,发现身材已无往日的苗条紧致,面额已爬上岁月的痕迹,同时又遭遇着更年期的各种症状骚扰,于是心理上产生了落差,甜密生活空间遭到了破坏。无端的感叹、遗撼和失落都没用,还是让专家教你如何顺利度过这个特殊时期吧。

  顺应正常生理需求

  在某医院性心理门诊中,思想比较超前的费先生带54岁的妻子去做了一次咨询。据介绍,费先生比妻子大上9岁,两人一直恩恩爱爱、如胶似漆。妻子进入绝经期之后,却一反常态对费先生不管不问,甚至提出分床睡的建议。费先生最后了解到妻子的困惑,原来她和所在企业的同龄姐妹一起活动时,大家都流传一个说法,说妇女在生育年龄过后,她们的性器官逐渐萎缩,在绝经期之后,性欲也随之消失,性生活也没有必要了。如果这方面的能力还是很强的话,那就是“老不正经”了。因此,姐妹们都与自己的爱人分床睡,以证明自己没有“老不正经”。

  费先生无奈中想到了性心理医生。专家明确指出,从心理学角度来看,性生活时人们心情舒畅,精神焕发,有利于保持老年妇女心理上的年轻。从生理学角度来看,性生活本身也是一种体力运动,能加强心肺功能,促进血液循环。同时,无性生活的妇女较有性生活的妇女萎缩加剧,即机体的衰老速度相对加快。因此,老年妇女继续有性要求,继续在晚年过适度的欢愉的性生活,这是正常的生理要求,这是无可非议的,不能随便扣上“老不正经”的帽子。

  必要时借助润滑剂和雌激素

  50岁以后的女性基本上已走上人生性生活的低潮期。因这阶段身体雌激素水平下降,荷尔蒙含量减少,性欲减退,性要求变弱,因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求,有事没事地转移丈夫的性暗示,人也觉得力不从心了。对此,专家指出,一般来说,绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时,女性朋友应主动寻求帮助,如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。

  一位临床患者告诉记者,她在绝经后无性欲的情况下,针对现状,查找相关资料研究了半天,最后在医生指导下进行了激素替代疗法,感觉效果挺好。此外,她还将维生素E胶囊剥去外衣,把里面的油滴状维生素E作为润滑剂,避免了因干燥而导致的身体组织损伤。这种做法获得了临床医生的支持。

  出现小障碍应及时治疗

  研究表明,绝经妇女保持规律、健康的性生活,对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。而妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的,不仅应当,也是可以进行治疗的。

  某教授公布的一项调查表明,在我国,很多女性到了中年就出现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前,每逢老公要与自己亲热时,还会产生反感。但国外报告显示,在欧洲70岁以上的妇女中,有半数以上的人仍然对性生活保持兴趣。这与她们出现情况及时咨询和治疗有关。

  教授认为,绝经后性生活障碍是多因素引起的,单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因,而不能使她们的心理病因得到改善。因此,他建议女性在绝经前宜保持规律的性生活。事实证明,绝经前保持有规律的性生活的妇女,绝经后仍可保持良好的性适应,甚至60岁以后仍然如此。同时,在绝经期这个特殊时间段,丈夫的关爱和理解也是一剂良药,适当的身体接触和爱抚也是必要的。

  性爱文化:古代寡妇是靠什么来泄欲的呢?

  古代时期贞洁观是造成古代寡妇悲惨命运的主要罪魁之一,应该不会有人反对。由于贞洁观的出现,寡妇们只能望“性”兴叹,难奈的寂寞和感情的饥渴,无时无刻不在折磨着她们,导致形成了中国历史上一个非正常人格的特殊人群。寡妇们曾经挣扎过、抗争过。在那无数个寂寞的深夜里,她们悲伤地哭泣着、思考着,为自己的不幸而流泪,为自己的未来而规划,采取了种种办法,来抵御身体最深处的痛苦。掀开历史的帷幕,赵炎在此为她们做个血泪斑斑的盘点:体会她们的无奈和酸楚,理解她们的自虐和出格,聆听她们的呐喊和控诉。

  按说,在那个时代,寡妇改嫁是可以被社会允许的,但寡妇清没有改嫁,而是极力压抑自己并成功地实现了欲望转移,苦心经营夫家的采矿业,积聚了数不清的资财,成为一方首富,更至“僮仆千人”。连千古一帝秦始皇也十分看重她,为她树碑立传,尊其为“贞妇”。无独有偶,在清朝乾隆年间也有一名寡妇采取欲望转移法登上富豪榜的。据《高密县志》记载,乾隆时高密县寡妇傅单氏守节31年,“持家有成”,以致“家业五倍于原产”,成为远近闻名的女富豪、女强人。

  以毒攻毒,即通过自残身体获得疼痛感,来抵充欲望的空虚,实现形式上的宣泄。在明清野史里,经常可以读到这样的文字,某某寡妇为表明守节的决心,往往截发、断指,被时人称道。比如,《广州府志》曾记载过一件发生在明嘉靖年间的事情,寡妇李俞氏“安于室”多年(注意是多年),家族人等常怀疑她与邻村某男有染。在一次家庭会议上,李俞氏终于愤怒了,她伸出手给大家看,众人皆瞠目结舌,原来十个指头都成了断指。实际上,这些文字记载显然是出于宣传贞洁观的需要,并未从人性的角度来理解寡妇的痛苦。这位李俞氏连断十指,绝非一日所为,利用痛感来宣泄欲望,也不是她的发明。早在春秋时期,魏国有寡妇名裘玉者,就曾用刀子削其大腿,“并生啖之”,以发泄来自灵魂深处的寂寞感。现在有不少女孩子在情感失败之后,也喜欢用烟头烫自己的手臂,大概也是如此。

  器具自慰,即利用器械深入性器,实现满足感。从现在出土的女用自慰器具来看,女性的自慰史是很长的,而且大多属于寡妇的专利,有夫之妇应该不需要。寡妇自慰的器具种类繁多,用材也让人大开眼界,有青铜、白玉,甚至还有用石头的,可谓五花八门。在这方面,寡妇们充分发挥了自己的聪明才智,自己动手,搞发明创造。比如,有一种木制的类似阳具的自慰器具,做工精巧,形式逼真,可以放入平常睡觉的枕头中,便于方便取用,想来也是十分有趣。当然,自制器具并非一个简单的过程,但寡妇们总会想到办法,比如,有些最原始的自慰工具,就被寡妇们信手拈来了,其造型非常简陋,就像是随便捡的一块长柱形石块而已。而最大号的自制器具,则造型更为粗糙,只是末端加了个圆环而已,非常实用,比单独一根横棒好握多了。顺便说一句,古代寡妇是不会选择黄瓜或者香蕉的,因为这两玩意传入中国的时间并不长。由于器具自慰可以隐秘进行,又不会招致失节的非议,所以,成为许多寡妇宣泄欲望的首选。

  冒死改嫁,找一个合法丈夫。之所以用“冒死”二字,是因为古代寡妇改嫁属于非主流,特别宋代以后,进入明清两代,寡妇改嫁是需要性命相搏的,一旦改嫁不成功,将面临浸猪笼溺死或者被活活打死的命运。如明景泰年间,河北有寡妇“不安于室”,试图再嫁,其家族以此为耻,族长率领族人“合群以殴杀之”,真是极端的残忍。寡妇也有改嫁成功的例子,比如,清朝乾隆年间,山西寡妇杨陈氏花钱买通了族长的老婆,在枕边风的作用下,族长大人终于大发善心,同意了杨陈氏再嫁本村鳏夫李某。寡妇再嫁,在风气开放的唐朝,不算什么难事,但在明清理学盛行的年代,确实比登天还难。所谓世上无难事,只怕有心人,聪明的寡妇还是有的,她们努力寻找可以托付终身的男人,在家族里上下活动,赢得同情和支持,最终实现了合法改嫁的目的。据《无锡县志》记载,有寡妇齐王氏公然违背《礼记》中“寡妇不夜哭”的教条,经常在夜间大哭大闹,搞得四邻不安。夫家无奈,只好问她到底想怎么样。

  原来齐王氏早与家奴陈二有私情,随即提出条件,只要允许她与陈二结为夫妻,就拉倒,否则,继续闹腾。于是,一桩合法婚姻就这样产生了。第五招,通奸偷人,找野汉子聊解饥渴。寡妇偷汉子,在古代为人所不耻,有些像今天的花边新闻一样,经常被好事者记载于文字。《稗类钞》里有这样一件事:秀才赵蓉江受聘到东城寡妇陆氏家教书。一天晚上,赵蓉江正在读书,陆氏敲门说:“先生一个人睡很孤独,今晚风月很好,就让我为你陪睡吧”。先不论陆氏的行为是否道德,但她表现出一名正常女性对性的渴求,这正是当时多数寡妇强烈性需求的有力见证。像《水浒传》里的潘金莲和潘巧云等人,有老公还去偷汉子,与寡妇偷汉子有着本质区别。赵炎认为,前者应该归为淫荡,受到谴责;后者实出于无奈,应该得到宽容。

  性爱故事:那晚,我使用了“观音坐莲”这个招式,让他高潮不断

  季衣衫薄透,无论从视觉还是触觉上,都容易欲望升级。然而,养生专家和自古的养生记录都明确表示夏季性爱,“应注意阳亢兴奋之反而”。那么夏季性爱,要注意哪些问题呢?以下四个备忘录或许对你有用。

  备忘录一:房事过后别喝冰水

  人在夏天常常大汗淋漓,这时是不宜立即过夫妻生活的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。

  结束后,也应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。另外,注意床上用品,如竹席等应经常擦拭干净,保持床上卫生。

  备忘录二:空调温度别太低

  空调是城市夏天的居室必备品,但很多夫妻不知道正确使用空调,只为贪图凉快,把温度调得极低,在低温下同房,容易引发夏季感冒。

  因此同房时要注意,空调温度与屋外气温间的差距最好在5~10℃间,就目前的天气来看,一般在27℃左右为宜。

  备忘录三:雷电天气最好别同房

  梅雨季节多在夏季,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。

  因为中医认为,这种情况下,若强行同房很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还会无形中增加心理负担。

  备忘录四:老年夫妻悠着点

  老年夫妻在夏天做爱时,应当注意身体条件,若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷。

  尤其是性交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的,更应注意节制,以免房事活动加重对身体的损耗。

 不要掉进中药壮阳的陷井!

  有些男性“壮阳心切”,被一些中药壮阳的广告所蒙骗,就这个问题,广东省中医院男科郑德全副主任医师呼吁广大患者补药掉进中医壮阳的陷进。

  “中药壮阳”热应该适度降温。虽然部分中药药材如菟丝子、人参、淫羊藿、锁阳、鹿茸和海马等,对改善性功能有一定效果,但多走的是固本培元、调养身体的慢性温和线路,非常难像西药那样起到“立竿见影”的效果。市民在选用中药改善性功能时需警惕四大陷阱。

  陷阱一:“壮阳”就是“补肾”

  人们一提“壮阳”就大谈“补肾”,这几乎是壮阳药广告给人的共同印象。而沈坚华表示,这两者不能完全等同起来,性功能不好是许多因素造成的,治疗时必需恪守“对症下药、辩证施治”的原则。

  比如,中医认为有湿热、虚火等多种原因,而前两种情况特别忌讳补肾,体质寒热不同的病人补方也不同。西医则认为糖尿病等疾病可造成阳痿,对于这类病人就需要从控制糖尿病入手。

  其实,就算是连着几天睡眠不好、过于疲劳,也可能引起阳痿,而治疗的方法就是补觉。病人的病因不明、体质不清楚就自行补肾,效果不佳尚属万幸,假如“火上浇油”就糟了。

  因而,即便是自行泡药酒进补,也要征求中医师的意见,排除基础病、根据自身体质和病因来选择药材。

  陷阱二:补充雄激素效果更好

  我们接待过一位阳痿病人去看男科门诊,被检查出体内的雄激素含量极高,而按这种激素水平,他不可能出现阳痿的情况。原来几天前,他经人推荐,服用了“壮阳补药”。郑德全指出,壮阳药里面直接混入了睾酮。

  有一些壮阳药打擦边球,宣称“为男人补充雄激素”。其实,盲目补充雄激素对于中老年男性危害极大。体内雄激素水平过高可能损害肝脏,使前列腺长时间充血,不仅加剧前列腺炎,还会增加患前列腺癌的几率。有的药含有的是类雄激素,其分子结构与雄激素相似,可以造成胰岛功能恶化、血压升高等反作用,高血压、糖尿病病人一旦服用,无异于慢性自杀。

  陷阱三:中药“加料”提高药效

  市面上,许多宣称“服后立刻改善勃起功能”的中药其实加了“料”,比如西地那非等西药成份。有一些药酒里甚至直接溶有“伟哥”药片。据郑德全介绍,西地那非属于血管活性成份,可以增进阴茎勃起,服药后见效较快。

  但中西药混用,非常难把握好用量,难免有药性相克之忧。尤其是有糖尿病、高血压、心脑血管疾病的病人,更是不宜盲目饮用所谓的“壮阳酒”。

  陷阱四:偷换身份“保健品”变“药品”

  如今,市面上热卖的“壮阳药”宣传有三招,一是渲染中国男性“阳痿”患病率极其高,言下之意是不“壮阳”便会落得妻离子散、一辈子抬不起头的悲惨下场。

  专家指出,从理论上推算,阳痿的发病率绝对不可能达到人群的70%,而男科门诊中至少有三分之二的病人,其病情和心理因素多少有关。假如人常常受到这种广告的强烈暗示,不排除“疑似有病”的可能。

  第二招是强调西药有毒付作用,自己是“提取纯天然、名贵药材的精华、依据宝贵古方制成”。第三招,就是强调疗效好。据孙升云介绍,国家尚未批准任何具有壮阳效果的中药以药品的身份上市。

  换言之,“壮阳中药”没有取得“药准字”。它们的真实身份并是属于“保健品”,不是所宣传的“药品”,而根据规定,后者是不能在宣传词上提及“疗效”的。

  郑德全指出,尽管“壮阳药”中提及的部分中药材确有壮阳的药性,但将从中提炼出的物质用于临床治疗,迄今为止效果不佳。

  所以,大家千万不要轻易相信江湖郎中的中药壮阳陷井,必须谨慎!

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