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应该如何维持男人的性功能呢?

发布日期:2012-12-18

  应该如何维持男人的性功能呢?

  食色性也,性生活不但是人类的生理需要,也是情感交流的需要。但是,随着老年人年龄的不断增加,各项身体机能都在下降,包括性能力。尤其是老年男人,性能力的下降更为明显。

  但是,专家指出,人到老年不能完全远离性生活,因为这对维持身体和心理健康都是十分必要的。因此,维持性能力就成了老年男人日常生活中的一项“必修课”。老年男人的性能力怎样维持呢,专家给出了以下十条建议:

  1.要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  2.要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  3.经常运动,特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

  4.饮食方面注意营养,可适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

  5.要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  6.在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性能力。

  7.生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

  8.性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  9.每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰。

  10.力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

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  G点:一枚硬币大的兴奋

  在大多数人还没有找到G点的时候,两个科学家竟然跳出来斩钉截铁地否认它的存在。G点究竟存不存在?有一点是肯定的:在了解它的生理特质之后,你得自己去探索,找到属于你的独特“性”。

  湘楠曾经一度哀怨,因为老公喜欢用背入式总让她忍不住有嘘嘘的感觉,却很难高潮。有一回,正颠鸾倒凤时,两人竟为G点在哪里而争了起来。她说在前面,他说在后面,以至于战事作停,双方互不服气地打开电脑查找到底在哪。

  G点并不存在?

  今年1月,由两位伦敦国王学院的科学家共同发布的一项研究报告,第2天就登上全球各大报纸的头版,各种语言有着同一个标题—不,G点并不存在!

  基因流行病学教授蒂姆-斯派克特(TimSpector)和心理学家安德立-布瑞(AndreaBurri)通过调查得出结论:G点并不存在,它完全是人们的主观感受。布瑞甚至指责“创造”出这一性感区的性学家们,因为很多女人由于没找到它而深深自责。他说:“在没有任何证据的情况下,就宣布其存在是不负责任的,这会给女人造成很大的压力,让她们感觉自己不正常、有缺陷,不符合女性的标准。”

  G点需要自己找

  斯派克特和布瑞的结论在西方引发了一场激烈的大讨论。参与辩论的有科学家、性学家、已经找到G点的和仍在苦苦寻找的女人,还有因此产生怀疑的人。妇科专家皮埃尔-佛尔德(PierreFoldes)是性器官切割损伤的修复专家,他对此表示反对:“如果我们认真听听女人们是怎么说的,就会相信它确实存在。”至于1981年在全世界普及G点知识的美国性学家贝丽弗-薇普(BeverlyWhipple),她只用一句简洁的话作了回应:G点不是与生俱来的,需要人们自己找到它。

  为什么我们如此热衷于争论“G点是否存在”?精神病医生和性学家菲利普-布勒诺(PhilippeBrenot)认为:“没什么可争论的,G点所对应的性感区是生理上的事实。但是,一旦对G点着了魔,我们对女性性快感的理解也就走上了歧途。

  首先,女人各不相同,甚至每个人在不同的年龄段都有所不同,生理变化能够改变很多东西。其次,性感区的存在并不能保证欲望的产生,比如乳房,尽管非常敏感,但在女性不同的生理期,性感度也会发生很大的变化。对于G点,也是同样的道理。并不是说阴道的入口很敏感,那么用手指触摸就能引起女性的高潮!”

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  什么原因造成了如此众多的儿童“性早熟”呢?

  目前城市消费的动物蛋白很多都含有各种添加剂。鸡由原来的1年多缩短到45天就能长大上市;鸭、鹅寿命等缩短到28天左右等,动物“速成班”现象异常严重。动物“早熟”就是各种激素、添加剂的“功劳”。那些出现“性早熟”的儿童,往往是喜欢吃鸡、海鲜等含有激素食品的。北京某6岁女童患者,平时特别喜欢吃鸡翅膀,殊不知给鸡打疫苗、打催熟剂就是通过鸡翅膀注射。

  人们不仅让动物长得快,还要让植物长得快,并且在一年四季里生产蔬菜和水果。大棚菜将季节打乱的同时,也将人的生理周期打乱了。反季节蔬菜生产中,除大量使用农药、化肥外,激素、催熟剂也是大量使用的,甚至有大棚专业户发明用避孕药让黄瓜“顶花带刺”。而水果的催熟剂照样也会“催熟”儿童。有些家长过分溺爱孩子,让他们冬天吃草莓、葡萄,春天吃西瓜和桃子,还在超市上挑选颜色特别鲜艳、个头特别大的水果。这些貌似美丽的水果很可能施加了催熟剂或防腐剂。

  快餐食品尤其“洋快餐”也会让儿童成瘾、早熟。过去人们较多关注的是“洋快餐”会造就城市小胖子,现在含激素的洋快餐进一步升级到让儿童“性早熟”。

  乱补营养品也可诱发儿童“性早熟”。很多孩子“性早熟”可能就是由于补锌过量造成的,因为锌是生理上的性激动剂,盲目服用极易造成孩子性发育提前。牛初乳、蜂王浆、人参等补品,也能让儿童“性早熟”。

  “性早熟”对儿童造成最大的危害:一是孩子的最终身高低于正常值,大多都低于150厘米;二是孩子的智商低于普通儿童。曾在全国进行“性早熟”调查的浙江某医院,对84名“性早熟”儿童与60名正常儿童进行智商测验,两者总智商之比为103比97;“性早熟”儿童在语言及操作方面的智力均低于正常儿童。不仅如此,“性早熟”儿童成人后患乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等性腺癌症的几率远远高于正常儿童。儿童“性早熟”还会引发各种社会问题。

  目前我国城市儿童“性早熟”几率是4%~7%,超过农村儿童2~5个百分点。我国儿童“性早熟”已成为越来越普遍的现象,甚至还有继续蔓延的趋势。

  预防儿童“性早熟”,除家长采取正确的教育与培育方式外,还必须从源头上逐步告别各种食物添加剂、激素等危害人体健康、影响儿童发育的成分。对于食品生产中的违规做法必须予以严惩。

  “艳照门”事件成了该校校本教材———《中学生自我保护》课程里的一个反面素材。老师意在引导学生们注意自我保护,并告诫他们“传播那些东西是犯法的”。授课老师认为,“只要有教育意义,什么话题都可以和学生讨论。”“艳照门”事件在社会上闹得沸沸扬扬,相信网民即使没有“亲目所睹”,也应该“时有耳闻”,因为“艳照门”事件涉及众多明星,且当事人衣着暴露,当作淫秽,行为不堪入目,是典型的“艳照”,有的甚至是限制级的内容。因为当事人均是青少年的崇拜偶像,所以对青少年也就有着极其严重的负面影响,正因为如此,香港警方不遗余力地在全球追剿发布“艳照”的幕后黑手,申明下载“艳照”属于犯罪行为,甚至浏览“艳照”也可能触犯法律。但是,尽管警方警告威严赫赫,侦破“艳照门”的力度也在加大,但是,对于禁止浏览、下载“艳照门”,还是无能为力,面对青少年的好奇心理,警方显得有点力不从心。“艳照门”在网络上迅速扩散,并在社会上广泛传播,这也满足“艳照”发布者的畸形心理,助长了其发布“艳照”的嚣张气焰。“艳照”源源不断地出现在网络上,使之成为2008影响网民生活的重大事件,也成为困扰警方的一大刑事案件。

  显然,“艳照门”事件的发生,是某些演艺人员不自珍不自爱,生活随便,生性放荡的表现,如果他们能够对自己要求严格一点,生活检点一点,做人自爱一点,那么,就不会被人拍下这种不堪入目的照片。作为成年人的演艺明星,应该有自己的道德标准和是非判断能力,应该预知这种不雅行为被拍摄后可能引起的严重后果。但是,他们面对镜头居然“脸不红心不跳”,坦然地接受“留影”,明星的这种“无私”的心态,让人替他们脸红。

  “艳照门”事件发生后,在社会上的负面影响极大。他们展示给公众的不是青春、靓丽,而是暧昧、色情,镜头不堪入目,其形象无疑遭到严重毁损,偶像地位在青少年中也瞬间坍塌。这是明星们不自珍自爱的结果,属于自作自受。但是,因为这些明星们的社会地位以及影响,他们的行为给青少年带来的负面影响也是不可忽视的。处在青春期的青少年好奇而又冲动,我们要谨防他们一时冲动,效仿“艳照门”事件中明星的行为,甚至把他们的丑闻当作炫耀自己的资本。

  “艳照门”事件在网络上传播十分疯狂,在现实中也闹得沸沸扬扬,现在,当事主角陈冠稀已经向公众道歉,承认这些照片是自己所拍,也间接承认了他们的放荡行为,虽然陈冠稀付出了退出香港娱乐圈的代价,但是,“艳照门”事件仍然没有彻底了解,我们无法回避“艳照门”事件。“艳照门”事件是典型的反面教材,因为涉及到性,所以也是典型的反面性教材。“艳照门”事件女主角之一阿娇在回应“艳照门”事件时曾经忏悔说自己“很傻很天真”,其实阿娇不是“很傻很天真”,而是“很不自爱很不自珍”,所以才导致了发生不堪入目的行为,留下了不堪入目的照片。这个教训是惨痛的,它足以影响当事人的一生,即使生活没有受到太大的影响,但是,其带来的心理阴影却是难以抹去的。所以,“艳照门”事件值得社会关注。成都49中能够勇敢地把“艳照门”事件拿来当作反面教材,还是值得肯定的。面对社会道德的沦陷,艺人生活的糜烂,网络色情的泛滥,作为学校,有责任有义务教育孩子,树立正确的人生观、高尚的道德观和美好的爱情观,坚守自己做人的底线是每一个社会人对自己的最基本的要求,如果我们无视道德,抛弃做人的底线,那么,我们的社会就会陷入萎靡、混乱之中。

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