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两性养生:男女的性欲时差大揭密

发布日期:2018-01-21

  7:00am

  Man:性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求非常强烈。

  Woman:这个时段同样也是一个有望享受到高质量性爱的时间,晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的欲求增高。研究发现一天当中这个时候做爱最容易获得高潮的快感,但早晨紧张的时间表往往让澎湃的激情无暇表达。

  9:00am

  Man:性激素水平下降为正常的50%。

  Woman:性激素水平下降65%。

  10:00am

  Man:欲望处于一天中的最低谷,关于性这回事暂时抛在脑后。

  Woman:欲望指数降至清晨时的10%,几乎感觉不出欲望的存在。

  11:00am

  Man:性激素水平重新升高,对于性的遐想恢复到每分钟至少一次。

  Woman:性应激性还未被激活,这段时间她们大多不会对性感兴趣,办公室里的种种官司占据了大脑90%以上的空间。

  12:00am

  Man:进入一天中的另外一个小高潮,此时往往有约会女伴的冲动。因此,很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐,表达爱意。

  Woman:从早晨到现在,女性的性激素才大量进入血液而发挥作用,这时女人的欲望也才被慢慢唤起,整个人又重新性感起来。

  14:00pm~16:00pm

  Man:这是白天里人们的性欲最活跃的时候。这时男性仍然保持着兴奋度,到下午16时左右,他们对性的应激状态达到顶点。这时是男性比较躁动的时段,往往再不能安坐于电脑前出卖体力,而更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间的约会。这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候,而浏览者当中75%以上为男性。

  Woman:这时女性也有愿望与爱人接近与亲昵,医学家认为:这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”,因为这是一个最容易受孕的时刻。

  TIPS:

  很清楚的一点是:一天里实际上最富激情的黄金时刻是16点左右,但是,这个性爱的黄金时段却往往被生活中的其他琐事占据着,例如案头的工作。大部分人都没有精力和时间去迎合自己的性爱生物钟。

  专家认为,最理想的解决之道就是按照人的生物节律重新编制一个更合理的时间表,例如标出劳动能力的顶峰和低谷,同时也标出性爱潮汐上升与下降的曲线,这样,人们就能更合理地安排自已的工作和生活。其实,这样的想法并非天方夜谭,欧洲一些国家的几家公司就已经进行了这种尝试。而使公司管理人员始料不及的是,这家公司男女职员的工作效率不仅没有降低,而且还有所升高。而且,下午三点后普遍出现的疲劳现象也明显减少,因为大家都多多少少为他们即将到来的约会兴奋着。这种方法无疑制造了生活和工作的“双赢”局面。

  18:00pm

  Man:性欲重新恢复到休息状态,这时性欲望不如口腹之欲来得那么强烈。所以,这是一个享受美食的时间段,而不太利于床上活动。但德国性学家发现,如果能在这时做些运动,如慢跑或游泳,就能对性欲的唤起起到激发作用。所以,爱运动的人普遍比那些从不运动的懒虫们性欲更旺盛。

  Woman:这个时段女人的性欲求并不强烈,忙碌了一天只想着赶紧休息一下,做爱这件体力活儿还是暂时靠边站吧。

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  女人的性欲与年龄有关系。是否青春未艾必定热情奔放,而年过60,性生活就索然无味?有关专家搜集了一些资料,由15岁到30岁、30岁到60岁及以上,就此课题作了一次简单研究。

  15岁前:奇怪忸怩

  少女对性的态度奇怪忸怩,言语上也许开放,却隐藏着少女情怀。可能对男友挑逗说话,只是想他温柔些;在等待真正的爱情,绝少滥交。

  15至20岁:开始探索

  开始对性做探索,并对自己的外表有高要求。不少人首次节食减肥便是始于此时;虽渐散发出女性魅力,易叫男性神魂颠倒;着重的是激情,更深信没有爱情便没有性的乐趣。宁愿跟男友保持极友好关系,也不想胡乱把贞操献送。

  20至30岁:疲于奔命

  这是女性寻找伴侣的黄金时期,也是一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性生活美好的时期,正值事业上的奋斗期,工作后逃回家中,再无力享受闺房之乐了。

  30至40岁:黄金时期

  是女性在性事上的黄金时间,多了经验,也有新的和特别的情趣;对时间流逝格外有感觉,珍惜每次的快乐时光;自信心较强。

  40至50岁:各走极端

  这是一个颇复杂的年龄组别,一些女性这时开始对性失去兴趣,而这一般都是结婚多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性,不再对男性强求甚么承诺,一切以快乐为先,加上有丰富经验,更能掌握性所带来的快乐。

  50至60岁:偶有佳作

  很多人以为这时的女性,在情欲上的需求全趋平静。其实她们当中有些人是对此有要求。性关系频率会跟从前有所不同,她们会慢慢地享受。如少年人喜欢吃快餐,而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。

  60岁以上:非凡感性

  这群社会上的长者还是可以漂亮动人的。很多人均说步入这年纪的女人,可以表现一种非凡的感性。

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  中老年性观念:新闻48岁妇女与23岁青年私奔

  本报讯(记者陈保发实习生王富理)48岁中年妇女爱上小她25岁的青年,在家人的反对声中,两人选择私奔,靠卖废品为生。不过,同行的风凉话“刺激”了这对少夫老妻,

  他们一气之下将同行掐死。昨天,记者从万州区公安局获悉,他们近日破获了这起发生在8年前的命案。

  市民江边钓鱼发现男尸

  2003年12月17日上午,万州市民张先生在万县长江大桥附近垂钓,结果鱼竿被飘在江面的垃圾缠住。他用力拉扯了几下,竟“钓”起一只脚,再一拉竟扯出一具尸体。张先生赶忙报警。很快,万州区公安局水警支队的民警赶到现场。将尸体打捞起来后,民警勘验发现,这是一具男尸,约40多岁,身上缠有绳索,双手被反绑在背后,身上有钝器造成的伤痕,死亡原因为窒息死亡。从尸体的情况来看,民警初步判断为他杀!

  破损名片查清死者身份

  万州区公安局刑警支队也介入此案侦破。清理尸体时,办案民警没有发现钱包、手机等有价值的信息。再次检查时,民警从死者外衣里层的一口袋里发现了一张已泡烂的名片。经技术修复,民警提取到了名片上的信息。这张名片署名是涪陵区的李某。之后,民警找到了正在涪陵城区做生意的李某,经过调查,确认李某没有作案的可能性。把名片发给了哪些人?李某称他记不清了。民警将经技术修整的死者画像拿出来让李某辨认。经仔细辨认,李某回忆,此人是常到他店里来收废品的一农民工。随后,在涪陵警方的配合下,民警查实,死者叫余胜,丰都县人,曾在涪陵收购废品超过两年的时间。

  命案因嫌犯“失踪”搁置

  民警还从涪陵一小区居民处了解到,有一青年和一名中年妇女经常与余胜在一起收购废品,但自从余胜失踪后,这一男一女也不见了。深入调查后发现,该青年与中年妇女是同居关系,两人常与余胜外出收购废品。其中,男子操陕西口音,妇女操彭水口音。不久,警方摸排得知:女子叫梁芳(化名),彭水人,案发时48岁,单身。一年前因家庭矛盾丢下子女离家出走,一直没有她的消息。

  可从2003年到今年,过了8年的时间,梁芳却始终没有在彭水县出现过一次,案件暂时“搁浅”。

  今年5月26日,公安部在全国公安机关启动为期一年的网上追逃专项督察清网行动,余胜案再次摆上万州警方的桌上。经过1个多月排查,民警获得重大发现。原来,8年前,梁芳从家里负气出走,是因为她在陕西省打工时认识了一个男青年王权(化名),两人谈起了恋爱。带王权回家后,梁芳家人强烈反对,因为梁芳比那个年轻人大25岁。梁芳一气之下,带着王权私奔,再也没和家人联系。

  难忍风凉话一怒杀同行

  得知这一线索,专案组立即赶到王权的老家陕西省西乡县,但王权已多年没回家。不久,专案组获得王权在山西省阳泉市出现的消息。8月2日上午,民警赶赴阳泉,在一出租房里将王权和梁芳抓获。经突审,两人供述了案发经过:从彭水的家里出走后,两人来到涪陵区,以夫妻的名义租房住,从事收废品的工作。期间,他们认识了收废品的余胜。看到老妻少夫一起生活,余胜经常说他们的风凉话。

  2003年11月下旬的一天,王权与梁芳商量好后,约余胜到长江边收别人偷来的废钢材。当余胜如约前来时,王权与他发生口角,王权抓起余胜挑废品用的扁担,将余胜打倒在地。之后,王权将余胜掐死。事后,王权用余胜收废品用的绳子将他双手反绑,塞进一个尼龙口袋里,然后与梁芳一起将尸体丢进长江。

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  怀孕:孕期一定要戴保险套吗?

  孕期禁忌多多,特别是孕期能否进行房事引起很多人的关注,不过随着健康知识的普及,很多夫妻都已经知道孕期适当的性生活是非常有好处的,只是很多人对孕期性生活要不要戴避孕套感到疑惑。

  怀孕后应该多休息、少动?

  虽然怀孕后的确是要避免过度的劳动,但也不代表就得多休息、少动,“适度的活动”才是正确的观念。一天中,准妈妈最好保持6~8小时的睡眠时间,也尽量在夜间11点就上床,因为晚上11点到凌晨3点之间是激素作用最旺盛的时候。其实,怀孕期间的生活作息可一切照常,除非是有出血或早产的征兆才需要多卧床休息,否则仍可照一般的生活作息,只要避免过度的劳动和太大的动作即可,而平时上班过分忙碌的准妈妈则要减低自己的工作量。

  若是只着重于休息而没有适度的活动,很容易造成体重增加过多,进而引起更多不良反应,像是妊娠糖尿病、产后肥胖等。因此,还是可以保有孕前的活动,只是记得要衡量自己的身心状况,只要累了就稍作休息,不可逞强。

  怀孕时可以过性生活吗?一定要戴保险套吗?

  怀孕期间是否能进行性生活一直是准妈妈的疑问,不过相信大部分的准妈妈已经了解,在安全的情况下的确是能进行性行为的。不过,在这段期间,因为不会再受孕是否可以不用戴保险套呢?单就受孕的部分来看,的确是可以不用戴保险套;不过使用保险套可减少体液的接触,一定会降低感染机会,而怀孕期间,准妈妈的分泌物多,且对糖的代谢率较差,容易滋生霉菌,因此,若要进行性行为且不戴保险套,医生也不会反对,只是建议男生一定要做好清洁工作,以避免感染。

  那么,性行为时的高潮引起的子宫收缩是否会造成早产呢?高潮虽会引起宫缩,但这种宫缩并不会导致早产,除非是姿势上的压迫才会。一般来说,高潮造成的宫缩一下就会停止,且是不规则的;若是规则的收缩且强度持续1分钟以上,才有早产的可能。而在性行为的过程中,只要阴部有出血就要立即停止,且尽速就医。

  此外,孕期前8周是胚胎的着床期,有一说法表示此时进行性行为会造成着床不稳定,会出血或流产,不过很多妇女在此时还不知道自己已经怀孕,因此,也无法避免。此时暂停性行为只是减少干扰,只要性行为不是太激烈都不会有问题,不过建议担心的准妈妈可在8周后再恢复性生活,但也有较保守的说法是等12周后胎盘形成后再恢复性生活,而怀孕后期37周后已届生产期,容易产生不适,也建议先暂停性生活。

  孕期性生活3点注意事项:

  1、基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全)外,整个妊娠期间都可以进行性生活。

  2、在性生活的过程中,若是准妈妈产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等,则应该停止,尽快就医。

  3、进行性生活的期间最好戴保险套以减少阴道发炎,以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。

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