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两性养生:男女的性欲时差大揭密

发布日期:2017-08-19

  7:00am

  Man:性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求非常强烈。

  Woman:这个时段同样也是一个有望享受到高质量性爱的时间,晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的欲求增高。研究发现一天当中这个时候做爱最容易获得高潮的快感,但早晨紧张的时间表往往让澎湃的激情无暇表达。

  9:00am

  Man:性激素水平下降为正常的50%。

  Woman:性激素水平下降65%。

  10:00am

  Man:欲望处于一天中的最低谷,关于性这回事暂时抛在脑后。

  Woman:欲望指数降至清晨时的10%,几乎感觉不出欲望的存在。

  11:00am

  Man:性激素水平重新升高,对于性的遐想恢复到每分钟至少一次。

  Woman:性应激性还未被激活,这段时间她们大多不会对性感兴趣,办公室里的种种官司占据了大脑90%以上的空间。

  12:00am

  Man:进入一天中的另外一个小高潮,此时往往有约会女伴的冲动。因此,很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐,表达爱意。

  Woman:从早晨到现在,女性的性激素才大量进入血液而发挥作用,这时女人的欲望也才被慢慢唤起,整个人又重新性感起来。

  14:00pm~16:00pm

  Man:这是白天里人们的性欲最活跃的时候。这时男性仍然保持着兴奋度,到下午16时左右,他们对性的应激状态达到顶点。这时是男性比较躁动的时段,往往再不能安坐于电脑前出卖体力,而更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间的约会。这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候,而浏览者当中75%以上为男性。

  Woman:这时女性也有愿望与爱人接近与亲昵,医学家认为:这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”,因为这是一个最容易受孕的时刻。

  TIPS:

  很清楚的一点是:一天里实际上最富激情的黄金时刻是16点左右,但是,这个性爱的黄金时段却往往被生活中的其他琐事占据着,例如案头的工作。大部分人都没有精力和时间去迎合自己的性爱生物钟。

  专家认为,最理想的解决之道就是按照人的生物节律重新编制一个更合理的时间表,例如标出劳动能力的顶峰和低谷,同时也标出性爱潮汐上升与下降的曲线,这样,人们就能更合理地安排自已的工作和生活。其实,这样的想法并非天方夜谭,欧洲一些国家的几家公司就已经进行了这种尝试。而使公司管理人员始料不及的是,这家公司男女职员的工作效率不仅没有降低,而且还有所升高。而且,下午三点后普遍出现的疲劳现象也明显减少,因为大家都多多少少为他们即将到来的约会兴奋着。这种方法无疑制造了生活和工作的“双赢”局面。

  18:00pm

  Man:性欲重新恢复到休息状态,这时性欲望不如口腹之欲来得那么强烈。所以,这是一个享受美食的时间段,而不太利于床上活动。但德国性学家发现,如果能在这时做些运动,如慢跑或游泳,就能对性欲的唤起起到激发作用。所以,爱运动的人普遍比那些从不运动的懒虫们性欲更旺盛。

  Woman:这个时段女人的性欲求并不强烈,忙碌了一天只想着赶紧休息一下,做爱这件体力活儿还是暂时靠边站吧。

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  男人:不要以为中断性交是为了女人好。性生活中,男子在临近射精时突然停止性交,目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精,有利于延长寿命;也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施;也有些热恋中的青年未婚同居,怕射精会使对方怀孕;更有些人想延长房事时间,于是,中断性交一段时间,待射精感觉消退后“东山再起”,希望能通过这个主法延长性交时间,使夫妻双方都能获得性满足。

  其实,中断性交非但不会延年益寿,相反,对男女双方的身心都是有百害而无益的。

  从生理上来看,中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附性腺没有排空。同时,人还处于兴奋状态,无法得到很好的休息。从心理上来廛,性的欲望不能得到满足。此外,当出现射精的感觉而强忍不射时,会有少许精液从尿道排出而当事人并未觉察,从而难免还有怀孕的可能。

  对女方来讲,中断性交很难使好的性欲得到满足,从而认为丈夫自私,继而出现厌烦性生活。而且,经常性的中断性交,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等现象发生。

  对于男性来讲,经常性的中断性交危害更多,比如:

  诱发阳痿:突然中断性交,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来。当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速,这样,就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之,便易诱发阳痿的发生。

  诱发射精异常:射精如果经常被抑制,还会影响到射精功能,从而出现射精时间延迟、射精不爽快甚至不射精等异常现象。轻者发生射精抑制,重者就会不再射精。

  诱发血精:突然中断性交,性器官充血的消退时间便延长,精囊持久充血精囊壁上的毛细血管扩张破裂,容易导致血精症的发生。医学上称此现象为无菌性精囊炎。

  诱发无菌性前列腺炎:在正常房事后,阴茎很快疲软,阴茎内血液在数分钟内便减少50-60%。随后10-20分钟,阴茎内血流状况就恢复正常。若中断性交,性器官内血流复原的速度在大大减慢,性器官会长时间处于充血状态。前列腺长时间充血,易发生无菌性前列腺炎,出现排尿滴沥不清,尿道口常有白色浑浊液体滴出,出现尿道、会阴等处不适与腰酸背痛等症状。

  诱发频繁遗精:前面已以讲过,性兴奋时精液积蓄在膀胱括约肌和尿疲乏膜部括约肌之间的一个密闭的小空间内,待性欲高潮时才排出。中断性交后,这些精液“无路可走”,例只有通过遗精的方式排出体外。中断一次性交,便遗精一次,经常中断,就经常遗精。

  总之,中断性交由于性欲未得充分满足,加上性器官充血持久,容易影响健康,这种做法是绝不可取的。夫妇间正常的性生活,应顺其自然,不可违背生理规律。

  很多男性都不喜欢带着安全套和女性性交,带着安全套做爱犹如隔靴搔痒一般根本没有快感可言。那么女性对戴安全套做爱的看法怎么样呢。

  男人问:女人喜欢男人戴安全套做爱吗?

  女人:说实在的,男人在做爱时是否戴着安全套,我们并没有什么特殊的感觉。也许男人们会觉得,隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒,可这并不会影响女人的快感,当然,也不会带来更多快感。不过,有时我们会想:安全套是不是滑脱了,是不是撕破了。这主要是考虑到避孕和预防性病的需要。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染性病的危险去做爱,那就没有任何快乐可言了。

  男人:女人为什么有时要伪装高潮?

  女人:是的,我们有时会这么做,而在年轻时,我们甚至经常这么做。

  因为我们认为,只有那些很容易产生性兴奋的女人,才对男性产生更大的吸引力,才是男人们所喜欢的伴侣,因此,我们每个人都希望自己能有很动情的样子,或者看起来如此。哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷,像块木头-另外,我们知道男人们是这样激情而又如此脆弱,真不忍心看到他们那么投入,却找不到必要的回报。那样,他们不知会多扫兴。

  当然,有时我们是想摆脱,希望更快地结束,因为此时我们并不想做爱,只为了满足伴侣需求。对不少女人来说,性高潮未必就是欢乐之夜的必然组成部分,可遗憾的是,男人们并没有这么想。

  一、自慰会导致不育吗?

  关于自慰的错误传言有很多。不论是单身还是已婚,无论男女,都有权享受自慰。这是一种自然的、与自己身体接触并获得快乐的方式。

  二、怎么找到妻子的阴蒂?

  阴蒂大致位于阴唇上方,布满了神经末梢,是性刺激的焦点,能将女性推向高潮。要找到阴蒂的位置并正确刺激它,最好的方法就是开口问。

  三、买安全套尴尬吗?

  使用安全套意味着你能理解并尊重彼此的性健康,这是值得骄傲的事情。如果你无法单独或和伴侣一起去买,那建议使用自动贩卖机。

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