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两性养生:让女人尖叫求饶的5大床技

发布日期:2017-01-21

  在男女欲擒故纵

  用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前,只在她的腰部和小腹上游弋。

  好吧,就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮,但高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。

  随机应变

  千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式,在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”的武功真谛。

  若有似无

  不一下子剥光她,不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心,或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的慢火细煲

  爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘,摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

  当然,对于一个真正的爷们儿而言,如果只是一味地抚弄撩拨还能叫

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  白领摄生:过度用电脑或被白内障盯上

  2014-05-13

  “白内障曾经叫‘老年性白内障’,如今称‘年纪相关性白内障’,也就是说,白内障现已不再是老年人的专利,越来越多的年青人患上白内障。”上?海长征医院眼科主?任医师魏锋利教授说。

  追因——都是生活方式惹的祸中?国近20?年来,青少年近视发病率逐年上升,全国有近4亿的近视眼。魏锋利教授说,近视眼度数达到必定程度后,就能够引起“核性白内障”,这是白内障患者年青化的一个很重要的缘由。

  还有许多年青人白日伏案作业,晚上对着电脑谈天、游戏、网购。魏锋利教授表明,电脑屏幕的辐射对双眼的损伤很大,也是白内障的诱因之一。一些年青人还喜爱拿着手?机看电子小说、发短信,不论在公共汽车上仍是睡前躺着看,都对双眼不利。

  并且,一些年青人喜爱泡舞厅、酒吧,一明一暗急速改换的灯火对双眼也有影响。一些现代修建的幕墙玻璃、家用落地窗等,会反射太阳光,一眼看去,就会觉得特别扎眼,这对双眼也欠好。

  一些人用眼疲惫了喜爱滴两滴眼药水,减轻双眼的不适。但魏锋利教授说,某些眼药水富含激素类物质,假如常常使用,就会诱发白内障。

  别的,如今糖尿病、肾脏?病的发病趋势也年青化,致使其并发症白内障的发病趋势也年青化了。

  排查——重影飞蚊或是白内障魏锋利教授提示,得了白内障,首要会视力降低。近视眼度数急速升高;远视眼却会发现,度数降低了,不戴远视眼镜也能阅览,这种表象称为第二视力,都是屈光改变,白内障的前期表现。

  许多白内障患者在亮堂的光线下视力更差,这是因为亮堂光照射,瞳孔减小,双眼的光通道变窄的缘由。

  看物体会呈现重影、虚影,这是因为晶状体肿?胀,视物变形,呈现单眼复视或多视形成,也是白内障的前期表现。还有的白内障患者还能够呈现眼痛的表现。

  双眼简单疲惫,眼前有巨细、形状纷歧的黑点飞过的感受,俗称飞蚊症,也是白内障的前期表现之一。当然,确诊还需求由眼科医师确诊。

  规避——少用电脑医治原发病关于视力在0.4以下的白内障患者,可手术医治。而视力在0.4以上的白内障患者,需求留意自我调节,防止病况加剧。

  关于中青年人,特别是患有高度近视或糖尿病、肾脏?病等症的白内障高危人群,魏锋利教授强调,首要,电脑,能少用就少用;不要常常在床?上拿手?机发短信、看小说等;少去有激烈扎眼灯火的地方,如舞厅、酒吧等;不要乱用眼药水,最好在医师的指导下用?药。假如有糖尿病、肾脏?病,要首要医治原发病。

  关于市道上有许多广告医治白内障的眼贴、眼药水、口服药物,魏锋利教授提示,白内障当前还没有特效药,彻底治愈白内障,手术是专一手法。

  性爱文化:古代男人壮阳的技巧

  到底蚝这东西是不是真能给男人万丈的豪情,我们一时没有找到科学的考证。但据民间传说,发现蚝有壮阳功能的,却是七百多年前的蒙古人。当年,忽必烈的元朝军队攻克杭州,对南下逃亡的宋朝残军穷追猛打。最后,宋元两军在横琴岛以西的崖门海面决战。这一战,彻底结束了南宋王朝的历史,最后一位宋朝皇帝赵昺和他的母亲投海自杀,随行的朝中大臣、宫中女眷等悉数被元军俘获。来自塞北草原的元军将领,一下子抓了这么多生于江南的宫中美女,于是连日狂淫不止。结果,很快就暴露出胜利者性力不足的问题。这时,有当地投降者向元军献计,说“海中之蚝可食”。于是,元军在横琴岛一带大肆捕蚝,食用之后,果然性力奇增。横琴蚝的壮阳功能便由此而名。

  事实上,靠食补来改善男性的性功能,一直就是古往今来的男性热门话题。

  长沙马王堆三号汉墓里出土的帛书《十问》,早在两千多年以前,就以黄帝与人对话的形式,阐述了房中补益的科学方法。譬如“饮走兽泉英,可以却老复壮,泽曼有光。接阴将众,继以蜚虫。春雀员骀,兴彼鸣雄。鸣雄有精,诚能扶此……”用今天的话说就是:要多喝牛羊的奶液,或用动物的煲汤,可以延缓衰老,使肌肤泽润有光。如果要多次与女子交合,就要多吃飞鸟类食物,如春天的雀卵等。还可以食用打鸣的公鸡,公鸡有释放精子的睾丸,能将人的软弱阴茎扶持起来……可见,以食补性,有其深厚的历史文化根源,而古代中国的文学作品更是对此津津乐道。

  清代小说《肉蒲团》中,有这样一个情节:好色之徒未央生以寻求功名为由离家出游,一路猎访女色,终于到了性力不济的地步。有一个术士为他出主意:买两只极健的雄狗和雌狗,分作两处饲养。等到发情之日,让两狗交合,然后快刀将两狗一起杀死,立刻将狗的阴茎割下取出,然后以黄酒煲熟食用。

  无独有偶,《金瓶梅》也有类似的记载。恶霸、大淫棍西门庆,有一种滋补的汤品,名为“狗鞭三味”,其成分是:取成熟雄狗的阴茎与睾丸一套、成熟雄驴和雄鹿的阴茎各一具,洗净切碎,与黄酒、红糖一起加水炖熟服用。书中描述,食补对于男性性功能的改善,很有作用。

  必须指出,古人崇尚性的食补,不管有没有科学的根据,实际上都反映了封建士大夫阶层“一夫多妻”关系的需要。《金瓶梅》有证:性生活过于糜烂,再怎么食补,也补不回西门庆的命。

  人人都希望自己的性生活和谐美好。性爱质量的好坏与个人的性能力密切相关。高超的性能力不是与生俱来的,而需要后天的练习。很多性问题,需要从观念、心理、感情和行为上综合努力。

  首先,增强性能力要从身体练习开始。研究发现,进行盆底肌训练,对提高男女性能力都有很好的促进作用。对男性来说,训练盆底肌能预防和治疗男性早泄,增加勃起的力度和硬度,增强性快感,还能保护前列腺。对女性来说,盆底肌训练能改善性反应,促进在性生活中与丈夫同步达到性高潮。生活中,最简单的练习方法就是像自我控制中断排尿一样,逐渐收紧会阴部的肌肉,每次收紧5秒钟,放松5秒再重复,连续进行10组。

  其次,还要练习性爱技巧。亲吻、抚摸、寻找彼此新的性兴奋点、探寻新的性爱体位……都需要两个人一起积极探索。夫妻不妨在性爱中“练练”兵法,这会使性爱质量更上一个新台阶。如“瞒天过海”,搞点儿偷袭,给对方带来一个惊喜;“借刀杀人”,用器具弥补自己体能的不足;“以逸待劳”,通过事前爱抚让对方欲罢不能;“擒贼擒王”,重点拿下性敏感区……

  再次,除了身体上的不断摸索,性观念的“革新”也不可或缺。男女要不断学习性知识,放下心理负担。我一直主张“唤醒女性,解压男性”。女性要学会积极主动,了解自己的身体,引导男性给自己带来快感;男性不要过于担心自己的能力,要明白,阴茎长短的偏差,就好像个头有高矮之分。一般,阴茎勃起后在8厘米以上的,都属于正常。

  最后,夫妻还要练习利用性幻想。有研究表明,具有性幻想者,其性生活质量更高,对性爱更满意。他们也会更多地想到性,更好地体验性反应过程,在床上更富有创造性。▲

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