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两性揭秘:9花招点燃夫妻生活的高潮

发布日期:2016-07-01

  第一招:取悦自己和取悦对方一样重要

  有时候,女性为了害怕对方无法获得满足,因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要,不需要有罪恶感或不好意思,因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性。

  当男人发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋。

  第二招:不要假装取悦男性

  为了取悦男性,有些女性可以很逼真的获得假的高质量性爱,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装得话,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。

  第三招:不要忽略男人身体的其它部分

  通常,男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入,而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已,因为女性这么做时,等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动,但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做,因此只管放胆去做就好,立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单,只要一直用手指滑过他的全身,特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

  第四招:别怕性幻想

  一位女性承认:她每次和老公做爱时,都想象是和莱奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋,而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系,反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说,性幻想是健康的,因为它不仅是一股很大的动力,而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说,如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景,并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人做爱,也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力,而且这的确能刺激性爱的进行。

  第五招:不要一成不变

  如果每天晚上都以完全相同的方式做爱,即使每次都达到高潮,最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说:只要她在上面,以臀部转圈摩擦男性阴部,便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势,很快达到高潮便匆匆结束,结果一点也不满足。

  第六招:了解对方的身体

  我们知道每个人都不同,在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验,有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上,这是不恰当的。那么,要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察了。当然,有些人会自动用喊叫表达他的喜好,但很多人可能属于沉默是金的类型,此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;这样观察不用多久,就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

  第七招:喜爱你的身体

  现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸裎相见的时候,这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说,自认为胸部太小的人,可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑,便下意识的躲避他的手,或引导他注意别的地方。久而久之,这样的讯号会使伴侣感到困扰,因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想:虽然她胸部不大,但男人却乐于和她上床,这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样,她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

  第八招:善用辅助器材

  辅助商品是增添性爱乐趣的好工具,因为它们可以提供许多新点子,增加刺激感。对于有些人来说,辅助商品甚至可以解决性爱不协调的问题

  第九招:窥探他人的性生活

  虽然通常窥探是不好的,但有时自己的性生活不美满,那么窥探也会带来正面的力量。因为看到别人的快乐,就会刺激自己想办法改变现况。有个女孩子和男友分手后,看到她的室友夜夜带男人回家过夜,非常受不了,终于决定自己出去寻觅新的伴侣,而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激,她可能会还有好长一段时间把自己关起来,自怨自艾呢。

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  性爱养生需要坚持的原则有:节制房事.房事作为人的生理需求,假如适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生.但是假如过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病.

  性交的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同.如《内经》云:"人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄"随着医学的不断发展,人们更加熟悉到节制房事需要具体情况具体分析,房事的标准是事后第二天没有疲惫感,精神抖擞、心情愉快.较为年轻、身强力壮者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年龄较大、身体虚弱者则要节制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次.

  房事不宜过早.男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰.古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁.

  把握好生育的良好时机中医不但提倡晚婚,而且提倡晚育,认为生育过早,女性的精血会大量受损,会导致体内正气衰退.晚育也会对胎儿健康和发育不利.男性的婚育年龄在24-28岁,女性生育的年龄在21-28岁,男女最佳生育年龄在女28-30,男28-32岁.

  注重性爱卫生.房事是某些疾病的传播方式之一,因此,人们在进行房事时应注重性交卫生,最好天天晚上睡觉之前清洗外阴,房事后也清洗一次.

  房事养生损益的具体内容

  中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益.在这里,"损益"指的是在做爱过程中以及房事前后,对人体有益的行为以及对人体健康造成危害的行为.其中最有代表性的的观点,就是房事的:"七损八益".

  一、七损.

  七损指的是对人体健造成危害的七种有关房事的行为,主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费.

  1、闭:指的是闭精,它主要是男女缺乏房事知识,房事时不注重把握技巧,造成男女深浅不当而引起的.假如男性阴茎插入女性阴道过深,女性会出现疼痛等不良感觉.过浅,女性性快度降低,导致性欲低下,厌恶房事等不良问题的出现.

  2、泄:指是在房事之前,精气泻出,出现大汉不止等异常状态,这样对人的健康是不利的.

  3、竭:指的是精液枯竭.这主要是纵欲过度、做爱过于频繁引起的.精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用,假如精液枯竭,人体就会患病,严重的导致死亡.

  4、勿:指的是玉茎不举,导致房事无法正常进行,主要原因是纵欲过度、房事心态不佳造成的.

  5、烦:指男女在进行房事时所具备的心里状态,假如进行房事时,心烦气燥.毫无甜密、愉快之感,即为"烦".烦轻易造成夫妻的房事不和谐.

  6、绝.主要针对男性而言,指的是男性在进行房事时带有大男子主义倾向,在女性不愿意房事的情况下,强迫女性进行房事.

  7、费:指的是房事劳倦,具体表现为速度快,用力过猛.消耗过多的体力和精力,导致事后浑身乏力精神不济等状态.

  二、八益

  八益指的是有益身体健康的有关房事的八种行为,主要为治气、治沫、知时、蓄气、和沫、窃气、寺赢、定倾.

  1、治气:治气为调冶精气,常见的调冶精气的方法是:每天早晨,采取坐式,脊背挺直,收缩肛门;多食用补益气血的食物.

  2、至沫:指的是吞咽津液,脊背挺直,收缩肛门.

  3、知时:指的是在进行性交时要把握适宜的时间.首先男女必须具备一定的性欲,这是做爱和谐的前提,另外、清晨女性的性欲较为旺盛,晚上男性的精气较为旺盛.

  4、蓄气:蓄养精气.学会运用吐纳之术,最好晚上吐气、清晨吸气.

  5、和沫:指的是调和津液,表面意思为男女之间可以通过相互拥抱、亲吻、融合彼此的津液.延伸意思为夫妻在进行性爱时要配合和谐.

  6、窃气:夫妻在进行房事时,性欲较高,善于调息,房事融合.

  7、寺赢:指的是人体内精气旺盛、盈满、保持精气盈满的具体方法是:节制房事、吞咽津液、吐纳等.

  8、定倾:在进行性交时,尽量不要将精液射出体外.

  香港《大公报》援引英国《每日邮报》报道称:研究显示,抑郁症女人之性生活比快乐的女人之性生活频繁,原因是性爱使她们感到更安全。低度至中度抑郁症的女人沉溺于性爱活动,可比其它女人多三分之一,不管她们是否有伴侣关系。

  研究者说,性生活的增加可能有助于缓解某些女人的抑郁症,甚至有助于治疗。上述研究结果,是临床研究者萨布拉.艾伦医生日前在墨尔本举行的一次国际精神健康会议上宣读的。

  艾伦医生的完整报告将发表于《英国医学杂志》。她和她的研究小组证实了较早时的研究猜测,也即有伴侣但患有抑郁症的妇女,可能较经常求助于性亲密活动来使自己感到更安全。任职于墨尔本莫纳什大学的艾伦医生说:“抑郁症患者对伴侣关系感到较不安全,担心其伴侣可能不关心他们或不觉得他们有价值。”

  她说:“而性爱活动则有助于使她们感到亲近和安全。”她还认为,相对于较快乐的单身女性而言,抑郁症的单身女性在性事上有采取较随便态度的倾向。

  艾伦医生在会上发表其研究结果之后,被问到性活动是否能有效帮助缓解或克服抑郁症。对此,她回答说:“这我们真的不知道,但我们觉得有帮助,因为性活动使这些妇女有机会更亲近伴侣和被爱。”

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  婚后,遇到空床期怎么办?经常出差的男人们是怎样看待婚姻和家庭的?听听他们的真实想法吧!

  郝多多:某论坛有个著名的帖子《老公出差,成全了我的放荡》,讲一对年轻夫妻感情很好很恩爱,但老婆在老公出差期间(2个月)压抑不住身体的欲望与人偷情,还得了性病。

  你们会经常出差吗?一般去多久?

  徐峰:我在公司负责采购,出差是家常便饭。时间的话说不上,长则半个月,短也要一周。

  立志:做项目的一年到头在外面跑,我现在就在山东,已经呆了三个月。项目在哪,人在哪。

  吴雨:有人管我叫“空中飞人”,我自己觉得是“空中废人”。五年了全国没有哪个城市没呆过,有一次我老婆开玩笑,说如果我每到一个城市就找一个女朋友,等老了以后56个民族的儿女都能集齐了。

  郝多多:如此频繁、长期的出差,对你们的婚姻生活有影响吗?身在异乡,有没有担心过家里人儿?

  徐峰:我还行,小别胜新婚了。有一次出差半个月才回来,明显发现老婆已经顾不得矜持,有点如饥似渴了。事后也有点担心,不过担心的是几年后,都说女人三十如狼似虎,真有点怕红杏出墙。所以我要努力工作,等那时候就派小年轻们去出差吧。

  立志:工作后我一直没谈恋爱,主要原因就是长期出差。我们同事都这样,有一个后来就转行了。大学毕业前,我一个老师曾告诉我,做工程的一定要找贤惠可靠的女人,千万不能迷恋女色,保不准什么时候就给你戴顶绿帽子。我现在的老婆是家里介绍的,我妈见她第一眼就说,这姑娘忒实在,好好!而且现在我们和父母住一起,这就给我吃了定心丸呀。

  吴雨:说实话,对生活确实有影响。虽然我老婆更担心我,尤其是我去杭州、重庆这些美女如云的城市出差,但我也很担心她。你想呀,我出轨了也就是让别的女人怀上我的孩子,我老婆出轨了,那万一要是怀上了别的男人的孩子呢?所以,我们一结婚我就马上度蜜月,迅速搞大老婆的肚子。一来孩子是我的,二来有了孩子她就没心思想其他的。不过这么早要孩子我们也背上沉重的经济负担。

  郝多多:你们会不会在老婆面前表现出对“出差空床期”有担忧?或者时不时地提前杀回家,探探虚实?

  徐峰:当然不能让她看出来我有担心,否则那不成了心理暗示。我对老婆有个本能的判断,就是看出差回来她在那方面的表现,要是清心寡欲,我就有点敏感。

  立志:我有时候会抱怨吧,毕竟我们这行儿为工作付出太多了。长时间分隔两地对人性也是一种压抑。我倒没探虚实什么的,信任还是第一位的,你就说帖子里这个女的,我觉得还是不爱自己的老公。婚姻和恋爱不一样,是有道德标准的,不能完全解释为生理需求。当然如果你既要当什么又要立牌坊,那另当别论。

  吴雨:不但不能让她看出来你在担心,还要先制造点话题,让她为你担心。像我就常和我老婆讲,我们一下到地方可受欢迎了,那些漂亮的小姑娘成天往我们身上凑。你看我们公司那些单身小年轻,可吃香了。我要是没结婚,估计去一次能带回来好几个。至于探虚实这事情是一定要做的,你看那些电视剧呀、电影呀、小说里的抓奸场景,不都是老公提前下班或者提前回家抓现行的吗?倒是现在的人也没那么傻,偷情还敢带回家,想些其他的方法更靠谱一些。

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