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掌握自己的性老年人也不服输

发布日期:2012-12-18

  掌握自己的性,老年人也不服输

  一、大多数长期配偶对“性”并没有腻烦感。在事业和孩子的双重压力把做爱变成“例行公事”的那些年代里,夫妻们常常对“性”失去激情。然而,调查表明:当孩子离开家庭,夫妻单独相处的时间增多后,他们的性生活频率和满足感也开始回升。据调查:男子51岁到64岁做爱频率最高,而妇女65岁以后性生活比40多岁和50多岁时更活跃。“亲昵生美满”堪称性关系上的一条真理。

  二、男子的性能力在20岁左右的高峰期后并非逐步衰退。事实说明,如果你注重满足感而不是射精程度,性生活往往更容易改善。射精要求是男子本能,50岁以前不会有显著减退;而当减退确实发生时,别懊恼,因为这可能使你更容易达到性和谐――男子得以延长性交时间,把注意力转到本人和配偶的快乐感上,从而给妻子充裕时间达到性高潮;同时,由于他们这时需要更多的触觉刺激和时间才能进入性兴奋,也会使妻子们感到丈夫比以前更需要她们。

  三、大多数妇女停经后并未失去性兴趣。近年来,关于性行为的研究发现年过65岁,配偶仍健在的妇女做爱频繁有显著上升;她们的态度表面得积极自信,常常充当做爱的主动者――这种变化令长期担当此任的丈夫们产生“解放”之感。

  停经后影响妇女性欲的一个因素是子宫润湿度降低,这种难题可以使用能溶于水的润滑剂来解决。

  四、大多数老龄妇女并未失去达到性高潮的能力。老龄本身对女性达到性高潮的功能并无影响,甚至不减少她们出现多次性高潮的机会。相反,一些妇女发现,随着体内雌性激素水平降低,她们趋向性高潮的冲动还增强了。

  五、晚年性生活有利于身体健康。性生活能提供适度的身体锻炼机会;从心理方面说,和谐的性关系有助预防情绪沮丧、增强自信、鼓励控制体重和抵御精神紧张。

  六、性生活不至于触发心脏病。尽管社会上有“小心当风流鬼(即死于性高潮)”的笑谈,美国“老龄研究所”前所长罗伯特·N·巴特勒博士和另一位专家在合著的《60岁以后的“性”》中指出:性交中的冠心病死亡还不到突发冠心病死亡总病例的1%。波士顿一家著名的教会医院通过对1600多人的调查,发现性交中发心脏病的机率与早上起床时发心脏病的机率不相上下。

  七、“勃起”困难并非不可避免――即使发生,也不难解决。据调查:大约15%到25%的男子年过65岁以后会发生“勃起机能障碍”。这类难题大多数被认为出于生理原因:服药(例如抗高血压药物);疾病(如糖尿病、心脏病、高血压、多发性硬化症,脉管炎症和精神疾患)等。所以,如果你阴茎勃起困难,要找内科大夫诊断一下,不过请记住:充分勃起并不必要!运用心理和生理刺激办法,一个男人即使阴茎不勃起也能体验到性高潮。

  八、你能掌握本人的“性”未来――不管“老”到何种程度。研究者们发现:“用进废退”法则在性生活上也完全适用。对“性”保持积极态度,就能“放慢”一个人进入老龄期后生理上的某些变化。

  几年前,我离婚了。“自给自足”日子过了没多久,我的欲望之窗开得越来越大,我开始想要感官的刺激。

  那段日子,我隔两三天就跑去聊天室里找人玩视频游戏。其实网络连着的都是空虚无奈的人,大家在人前都有一个光鲜的标签,而躲在屏幕后,就恢复了原始的本性。我有几个固定的伴儿,大家都很遵守游戏规则,只谈性,别无其它。可是有一次出了例外,也是那次例外,让我走进了另一场游戏。

  例外的主角是一个叫“MAN”的人。他那天似乎情绪不佳,我怎么用语言挑逗都不行,甚至后来配合身体也起效不大。于是我嘲笑他不行了。他不服气了,说:“有没有兴趣玩个刺激点的?”我问:“是什么?”他说:“SM。”我知道,那是施虐与受虐的性游戏。以前在毛片里看过,觉得很过瘾,却从未流露过自己对其有意。那时,我怕韩涛会骂我不正常,总是睁大眼睛看清楚,心里有种无尽的快感,却是从不曾尝试的。今天听“MAN”提起,心里又涌起一丝波澜,小心地问:“网上怎么玩?”他见我有意,更加热情起来。说我们可以用语言,用声音,用身体的配合先试试。

  我就这样被诱惑着,试探着,实践着。那夜,当我完成高潮处的震颤,有种从未有过的放松。忽然间,我迷恋上了这个游戏的刺激,两个陌生人,沉迷于感官刺激里,不能自拔。我有过瞬间的恍惚,觉得自己都没有了教师的含蓄和羞涩,整个过程都在索求。可是“MAN”安慰我,生命是用来享受的,不要辜负了上帝对自己的恩赐。就这样,我一次次地走进游戏,成为他工具下的施物。每次结束后,他也总是很满足,还会拿出柔情和体贴。我们的谈话竟然慢慢突破了网络规则,开始涉及个人情况。比如职业,年龄,爱好等等。

  二人游戏持续了几个月后,有一天,平衡被打破了。那夜,我刚参加中秋晚会回来,“MAN”上来了,先是常规的问候和调情,忽然他话题一转,问:“我们玩真的好不好?总是这样太不过瘾了。”我吃了一惊。几秒钟内脑子里涌出很多想法。见面?不好玩吧!一根网络、一个摄像头,我可以不考虑他的年龄职业性格喜好,只要两个人的身体可以通过画面碰撞。可是见面,玩真的,我首先在意的已经不只是那些符号的东西,而是最最关键最最实际的安全。他是干净的吗?虽然性性相吸很长一段时间了,可是,这个问号依然很大,很刺眼。而紧随其后的安全则不是身体的,而是自我名誉的。我们在人前都光鲜着,有着令人崇敬的名号,如果这种事情被曝光,天啊!后果不可设想。离婚已经让办公室里的同事们碎言碎语了,这些我都忍了,要是这种事情传到她们耳朵里,天不都塌下来了?不行!

  我的决定是不做了,可他的劝说还是让我动摇。那种面对面真实的刺激一定很过瘾,而且他答应戴面罩,用安全套。这样啊……我开始犹豫了。也许,可以试试?“MAN”很兴奋,说好了时间地点和手机号码就下线了,那晚,我们没有在网上做。

  我盯着电脑屏幕,心里空空的,有一点害怕还有一点渴望。时间一点点过去,距离那道防线越来越近,我就跑去卫生间冲澡。哗哗的水声中我听得到自己的心跳。去?还是不去?天平两端的砝码在摇,答案晃来晃去。几乎是跟着感觉在走,我关掉屏幕,穿好外衣,把万圣节时留下的面罩塞到包里出发了。

  那是个本市有名的五星级酒店,按下门铃前,我已经把面罩小心地戴好并仔细检查了几遍是否有脱落的可能。门开了,我看到那个熟悉的身体被一件浴袍包裹着,头上也戴着一个面罩。呵呵。像是回到了童话世界。想不到那种时候我还能笑出来,好在面罩挡住了我真实的表情,他看到的只是一个红头发的女魔头。他拉我进门,问要不要洗澡,我说来之前洗过了。“那我们可以开始了,来看看我的装备吧。”他把我带进房间,我看到床上放着新的SM用品,显然他是做了准备的。

  半推半就,加上他的引导,我的身体慢慢舒展,慢慢进入游戏状态。现在回想起来,那夜真的很过瘾,舒服程度远远超过网络上的虚拟性爱。当时我并不知道,自己已经成了性爱游戏的俘虏,不能自拔。

  又过了几个月,一天,我又去赴约,进门后发现房间里多了一个男人。“MAN”解释说:“我们今天玩个更刺激的好不好,加一个游戏对象。”就是说一对二?我一面有点害怕,一面又鬼使神差地强烈渴望。“MAN”看出我的犹豫,索性说:“先试试,不行再说了。”那个男人也过来拍拍我的肩,给我安慰。

  他们的确是遵守游戏规则的,甚至可以说是性爱绅士。除了游戏过程中的动作,不会有别的侵犯,开始和结束时也都会有温柔的爱抚。有时进行过程中,我会恍惚,觉得自己在梦里兴奋着。听人说吃了摇头丸会有那种错觉,云里雾里的,醒来时对自己曾经做过什么一点都不知道。我也是这样。从那个房间走出来时,我再回过头看,总觉得那扇门把我分离了——门里是肉体,门外是灵魂。为什么进了那道门我会如此疯狂?为什么我会如此享受那样的刺激时刻?刚刚的情景,我从来都是在碟片里看到的,想不到自己竟然也能成为其中的主角!想不通,索性不再想。我们尽情地狂欢,疯狂的做爱,那晚我已经不是一个老师,而是性的奴隶……

  穿回自己朴素的衣服,我又成了学校里中规中矩的女老师。而推开那扇门,我就是疯狂的游戏女主角。在不知不觉中,我们这个三角游戏进行了几个月,季节也由温暖变得寒冷。冬天来了,我房间里的植物转为暗暗的碧绿,而我的激情也渐渐被时间磨淡了。厌倦了,没意思了。游戏终究是游戏,激情再盛又能持续多久呢?我不想玩了。

  不知从哪天开始,我不再上网了,晚上就守在家里,看看书,听听音乐,甚至准备一下明天的讲义。有时回想起前半年的生活,感觉就像梦一样。我一直有种错觉,以为那只是我的前生或是后世,与这辈子无关。很久以后,我偶尔又去那个常去的聊天室,没见到“MAN”,他也消失了。是没有找到合适的人?还是他也像我一样,顿悟了?

  一切都过去了。我还是大家眼里的安静女老师,而那个游戏,不过是游戏而已。

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  和谐的有规律的性生活有利于身心健康,所以也可能有助于延年益寿。

  如何延长性青春期呢?

  自古至今,很多人千方百计寻找各种性兴奋剂,但往往收效甚微,或虽奏效一时却有众多副作用。由于性功能与性激素有一定关系,所以过去常把性激素作为性兴奋剂。许多中药的壮阳药也具有类似性激素的作用。对于一些缺乏睾丸酮的男性,用雄激素及中药类壮阳药,可使性欲与性生活能力恢复到正常水平。但对多数睾丸酮水平正常的男性,雄激素并无此种功效。某些正常人用药后可轻度增强性欲,实际上也是心理因素作用。由于一些雄激素在男性血循环中可代谢为雌激素,使某些人引起男性乳房增大,与妇女相似。

  长期应用雄激素及类似药物,还可能引起前列腺肥大,诱发前列腺癌,加重动脉粥样硬化。妇女应用雄激素可增强性反应,但可引起多毛、痤疮、阴蒂肥大等副作用。雌激素对一般妇女并无增强性欲的作用;而绝经期妇女,由于雌激素缺乏,补充小剂量雌激素可减少骨质疏松,降低冠心病的危险性,同时可保持阴道的润滑与阴道粘膜的完整性,并使乳房丰满。阴道及阴蒂局部外用雌激素软膏,对减缓阴道萎缩,保持阴道润滑,减少性生活时的疼痛不适也有作用。但雌激素用量过大,有诱发子宫体癌及乳腺癌的可能。

  由于性激素有上述副作用,所以应用大受限制,仅适于少数性激素水平低下者。有一种叫帕金森氏病的神经科疾病,是老年人的常见病,目前盛行用左旋多巴治疗。左旋多巴在体内可转化为多巴胺。据报道,用左旋多巴治疗可引起性欲亢进的现象。动物实验表明,增加左旋多巴可使小白鼠平均寿命延长,在某种程度上延缓衰老。这些研究虽是初步的,却为延长性青春、延缓生命的衰老开拓了途径,但实际应用于人类还需要进一步深入研究。长期避免性生活可发生废用性萎缩:老年妇女易发生阴道萎缩,男子易发生阳痿。研究表明,夫妻有规律的和谐的性生活可以延长性青春期,老年时仍可维持正常的性功能。既不纵欲,也不禁欲,这才符合长寿之道,有益于身心健康。

  健康的身体,合理的饮食也为延缓性青春期所必需。身体健康的人,直到七八十岁仍可保持性生育能力。糖尿并肝硬化、尿毒症等疾病本身也能影响性功能。全面、合理的营养也十分重要,特别是微量元素锌,可直接影响性腺,缺锌可引起睾丸萎缩、精子减少。

  从对不少补肾的中药的研究中发现,这类药物可提高性腺功能。太极拳也具有类似功效,对延长性青春期、延缓衰老有特殊作用。

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  长阴毛主要是肾上腺分泌的雄激素作用的结果,正常情况下少女一般从12岁开始在阴唇上有少量稀疏细软的阴毛出现,到13~14岁时,阴毛变得深粗、浓密、卷曲,分布于阴唇并掩盖耻骨部,初具成人型,到18岁左右,阴毛呈倒置三角形。

  由于阴毛也是明显可见的第二性征,因而也是最令青少年关心并常常引起忧虑的问题。但是专家们发现青少年往往是通过与同龄人的比较来衡量自己的青春期发育,由于这种观察是主观的,受限制太大,不具有普遍性,因而常常是不准确的。但是青少年对自己观察到的东西往往深信不疑,以致对心理产生不良影响进而影响身心健康。你就是这种情况,以下就向你介绍一下有关阴毛的几种情况:?

  阴毛过多

  如果少女阴毛生长过多,分布范围超过上述倒置三角形之外,甚至与男性阴毛形状相似,则称多毛症。是由肾上腺性皮质瘤、皮质醇增多、多囊卵巢综合征等疾病所引起,应该及时求医诊治。长期服用肾上腺皮质激素、雄性激素等药物也会造成多毛,但停药后此种现象可逐渐消失。

  阴毛稀少或没有

  这种情况是指17岁左右的男女青年仍然像儿童那样没有阴毛,在某些地方,把这种男青年称为"青龙",把此种少女称为"白虎",还流传着什么"青龙克妻、白虎克夫"之类的说法。其实,从科学的角度来看,这是无稽之谈,纯属迷信,因为少女的腋毛和阴毛有很大的个体差异,无腋毛和阴毛的女性可占2%~5%。

  无毛症大多是生理性的,毋需治疗。但是也有少数是病态,如有一种脱纳氏综合征,患者外生殖器发育幼稚,会出现少毛或无毛;还有一种情况,就是发育期间曾长过阴毛,以后逐渐消退或脱落,这可能是体内发生了某些病变,对此不能掉以轻心,要及时治疗。

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