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了解小阴唇的生理秘密

发布日期:2016-08-26

  女性器官的组成部分之一就是阴唇,它们是环绕阴道口的两对唇状组织,靠外而较大的一对是,靠内而较小的一对是,它们(尤其是小阴唇)除对性刺激十分敏感之外,还对其内邻的尿道口和阴道口具有保护作用。

  小阴唇是女性外生殖器的一部分,为一对纵长的皮肤粘膜皱襞,位于两侧大阴唇之间。

  小阴唇柔软、无皮下脂肪,有丰富的皮脂腺和汗腺,表面湿润、光滑无毛。粘膜下有丰富的神经分布,因此感觉十分敏锐。

  小阴唇较薄,其大小和形状因人的不同而存在较大差异。有的并不对称,一边大一边小,这都是正常的。

  未婚及已婚末产女性,小阴唇是闭合的,起着保护阴道和内生殖器的作用,是女性自然防御机能的一部分。

  小阴唇前端相互融合并分为两叶,前叶包绕形成阴蒂包皮,后叶形成阴蒂系带。小阴唇后端与大阴唇后端相汇合,在中线形成一条皱襞,为阴唇系带,分娩时易撕裂。

  小阴唇位于大阴唇内侧,也是皮肤皱襞,其上无阴毛生长,表面光滑、细腻,富有弹性,多呈淡红色,湿润似粘膜,有皮脂腺分布其上。皮下有血管、弹性纤维和少量平滑肌,并有丰富的神经分布,感觉很敏锐。小阴唇的形态和大小存在很大的个体差异,有的人小阴唇长得很窄,有的人小阴唇却长得很长,一直垂到大阴唇的外边。有的十分肥厚,有的却很单薄,有的呈不规则伞状;有的像指甲盖那样大,呈典型的半圆形。有的人呈淡红色;有的是棕红色;有的人小阴唇甚至有两种颜色,外侧面呈棕黑色,内侧面为粉红色。一般而论,其颜色随年龄和分娩次数而加深。有些非洲部落的妇女以小阴唇的长度为骄傲,故从小牵拉它,于是成年后的小阴唇又厚又长,高高地突于大阴唇之外,但其大小对性反应并无明显影响。

  不论是未经产妇还是经产妇,在她们进入性兴奋期之后,小阴唇都会充血肿胀,其直径都会显著扩张,到平台期时可增加到2?3倍。随着直径的增加,它由保护性的大阴唇屏障中突伸出来,这将使性交时的阴道管的有效长度至少延长1厘米之多,并有助于阴道口的张开。一旦直径增加之后,小阴唇就为其最独特的女性性生理反应(色泽改变)作好了准备。在平台期里,几乎所有妇女的小阴唇都会出现鲜明的颜色反应。未经产妇由粉红向亮红色变化,并沿阴道外口向周围扩散,包括阴蒂包皮在内。经产妇颜色由亮红色变为深紫红色。作为一个规律,小阴唇的颜色改变越深,盆腔和阴唇的静脉曲张的程度也就越严重。由于平台期颜色改变是如此特殊,故把处于性反应状态的小阴唇称之为“性皮肤”。在绝经期之前的妇女中凡已达到平台期性紧张水平并出现“性皮肤”颜色改变者,都会经历性高潮过程。为支持上述论述,必须假定引起性皮肤颜色改变的特定形式的有效的性刺激持续保持而不发生重大改变(这里提到的性皮肤是特指的,不要与人们平常说的雌性猴、猩猩动情期的皮肤颜色等改变相混淆)。如果撤除有效的性刺激就不能达到高潮期释放,小阴唇的颜色改变也将迅速消退,它的消退比性紧张造成的阴唇直径的增加之消退要快得多。

  很明显,性皮肤可以就个体所经历的性紧张程度为临床提供满意的证据,颜色改变与个体对特定的性刺激的反应是成正比的。必须强调性皮肤反应的发生是临床上高潮表现即将来临的征兆。在所有观察到的得到性紧张高潮释放的妇女中,都能证实事先曾发生过性皮肤颜色改变。

  在消退期,小阴唇颜色迅速地(10?15秒内)由深或亮红色消退成浅粉色。颜色消失的第二阶段(完全恢复到未刺激状态的色泽)也很快,但远不是那么特别有规律了。在性皮肤经历的这种持续的或继发性的性紧张色泽改变时,消退不一致常导致皮肤外观呈斑点状。

  肤着色不仅预示着强烈的女性性紧张度水平,并且在保持有效的性刺激的情况下成为即将迫近的性欲高潮的临床指征。

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  辛苦了一冬,似乎也“禁欲”了一冬,你们是不是准备在这个假期,好好享受一顿性爱大餐?然而,尴尬发生了!这就好比一个平时饥饿惯的人一样,一旦暴饮暴食,很容易得不消化症??许多夫妻惊讶地发现,他们等来的绝非意想中的“干柴烈火”,而是彼此的“钝感”甚至麻木……

  我们的性爱生疏了

  晶莹绝对是那种繁忙人士,身为基金经理,今年她在投资市场上赚得杯满钵满。可是任何成功都要付出代价,她的代价是:上次和老公做爱,好像还是火星撞地球的时候。

  老公是一家公司的总经理,平时比她还忙。两个人经常回到家累得倒头就睡。有时老公对她开玩笑说:别说我还能够出外做坏事,我现在忙得连和你做好事的时间也没有了。有时老公也有那种要求,可是看她如此疲累,就不好意思了。他们对此好像都习以为常了。晶莹总在心里说:毕竟长久的无性绝对不是正常状态。就这阵,等忙过这段时间,我们一定好好地弥补一下。

  可是好不容易盼到春节,她清扫门户,把堆积如山的工作放到一边,怀着“十分精心”的心情准备和老公好好恩爱一番时,却发现事情有了微妙的变化??她觉得丈夫有点心不在焉,表演的成分显然多一些,然后就草草结束了。是的,没错,她也感觉丈夫的身体有些生疏。

  晶莹大惊,心想这是怎么了?第二天,她学着性爱指导书里的谆谆教诲,决心放一场情色片来助性。可是片子看了一大叠,丈夫也两眼冒火,但是对她依然无动于衷。半夜起来上洗手间,她更是发现了惊天秘密??丈夫居然在自慰!

  晶莹十分难过:这是怎么了?难道他们性爱的春天真的一去不复返了?为什么她极力挽回,可是他们的隔膜越来越大了呢?

  “性钝感”是怎样炼成的

  长时间的无性后,许多夫妻会发现,他们不能再寻回完满的性爱。虽然专家可能会教导说,有时需要适当禁欲,然后可以积累更多的能量,为下一次冲刺带来更多的新鲜感。但事实是大多数夫妻把握不好这个度,适度禁欲变成了长时间的无性,然后像温水里的青蛙一样,慢慢似乎习惯了这种状态。当发现甜蜜的性爱一去不复返时,他们已经后悔莫及了。

  1)Becareful!夫妻情爱密码的消失

  我们会发现,一对性生活均衡的夫妻之间喜欢打情骂俏,肢体语言极其丰富。这当然和性生活的满足有关系。性的默契会带来两个人日常生活中的默契,在隐秘生活中对于内在身体的探索会带来两个人现实生活中的配合一致。所以,有时外界不明白,那两个人为什么总喜欢语言上的你来我往,看似要崩溃的语言的温柔暴力,但却让他们不亦乐乎?因为他们有自己的情爱密码。

  而假如长期无性,缺少性的刺激,他们会缺少那种身心的灵性,开始失去体察对方要求的敏感性。这就好比一对双打选手,久不在一起练习,自然生疏了,配合不默契了,想突然进入颠峰状态,怎么可能呢?

  2)Becareful!身体会变得钝感

  身体需要刺激吗?当然。科学家们做过实验,那些长期处于危险环境里的动物,他们的敏感性和反应能力比起总在安逸环境里的动物要强许多倍。而假如长期没有性的刺激和润滑,别以为你的身体就成了干柴烈火,一点即燃。科学家们也发现,某些长期禁欲人士一旦上了床,简直就如木头人一样,不懂得如何点燃和爆发。

  长期缺乏性的刺激,身体便变得钝感,久而久之,习惯成自然。这就是为什么那些长期缺乏性生活的女子往往看起来比较枯燥,缺乏风情。

  3)Becareful!他日渐习惯了自慰

  你们没有性时,他真的成了柳下惠吗?不,很有可能他在用自慰打发自己的无性时光。只是,没有让你发现罢了。听听《海蒂性学报告》中的结论吧:“许多男人在婚姻中,会觉得自慰比起性爱更有意思。因为自慰更能体验高潮,自慰不用考虑对方??虽然自慰有时会让人感觉孤独。”

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  女人不是天生就知道怎样获得性高潮的,通常情况下,可以从手淫中获取经验。女人DIY高潮

  开始之前,先洗个热水澡,使自己的头脑清醒并放松肌肉。然后,选一个最舒服的姿势躺在浴缸里,让你的手随着感觉移动。抚摸自己的乳房,小腹,大腿…头脑里开始幻想一些甜蜜的场面,感觉自己进入状态之后,开始爱抚自己的下体或其周围地区。可以是用手指对它画八字型,也可以用三跟指头上下抚摸它。

  慢慢地,专心地感觉那种温流在你身体里汇集。不要太快地集中在一个目标,这样容易使快乐的感觉很快过去。接下来,你会感觉到自己阴道的肌肉开始收缩,阴蒂则变得非常敏感。所有的这一切都是在向你传达一个信息:你已经接近高潮了!在这个过程中,深呼吸能够加强你对性刺激的感受能力。在缓慢吐气之前,想象气息在你两腿之间下行。

  在女人之间还流行着这样一个几乎百试不爽的方法:用沐浴蓬头放出温水冲击自己的阴蒂,持续的水流能给人带来一个逐渐累积的性刺激,直至到达高潮。假如这样的尝试并没有给你带来强烈的快感,不要着急,这只是尝试的一个方面。下一次,做一些小的改变,比如趴在床上抚摸你自己,或者是看一些性爱的电影。

  有些女性感觉直接的刺激太强烈,于是尝试使用绸缎或丝质的衣物来代替手的接触。记住,对于自己的身体,你了解得越多,就更容易获得性高潮。

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  锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。

  晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外,往往是脊椎的反射功能疲倦所引起,如果是这样的话,再怎么休息也无法恢复体力的。这种情况,若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话,身体的血液循环了,还可转变情绪,很容易恢复体力。然而,当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况,一定相当地难受。

  这时候你不妨放一澡缸的水,泡个舒服。这时候泡澡,受到热水的刺激会加速全身的血液循环,最能消除疲劳,精神为之一振。此外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善。

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