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借性消愁愁更愁

发布日期:2017-01-18

  心理学家调查发现,一些夫妇心情不愉快,其原因或是工作方面受到挫折,或是人际方面不很顺利,或是夫妻双方发生了冲突。

  此时,如果双方都有改善恶劣情绪的想法,都想通过其他行动如性生活来转移注意力、减轻心理压力的话,这对于双方的心理与身体都有一定的益处。所谓“一夜夫妻百日恩”,“夫妇打架不记仇,床头打来床尾和”,就是这个道理。

  但是,如果经常“借性浇愁”,甚至不顾配偶的意愿而强行发生性行为,则弊处就很多了。因为在双方心情不好或一方不配合的情况下,大脑皮层往往处于一种抑制状态,性兴奋不容易提高,或者提高速度缓慢,神经反射显得十分迟钝,性活动的质量未必理想,随即而来的性高潮与情欲激昂的程度都会大打折扣。有时,甚至会因为心烦意乱,造成性冲动无法“启动”的尴尬现象。而低质量的性生活往往是诱发心理因素所致性功能障碍的原因,更糟糕的是,还会引起夫妇感情上的不和。

  因此,不应该单纯地依靠性生活来“借性浇愁”,应该通过正常途径,加强夫妻间的思想交流,相互谅解,达到化解矛盾、保持精神愉快的目的。否则,就真的是“借性浇愁愁更愁。”

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  性交机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性交机能却能随着生命一起延长下去,该如何保养呢?

  1、自信

  要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的.在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的.

  2、注意外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣",在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地.

  3、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身.性机能兴衰的"关键"在腰、足.健身专家推出了一套"性爱锻炼法",每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉.按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力.

  4、饮食营养

  适当多进些海味类食物,因海味含"锌"多,对于增强性欲是有益的.

  5、保持野心

  要富有事业心,对工作充满热情.有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的.即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务.

  6、欣赏美女

  在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能.

  7、生活要幽默

  幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀.现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况.而同时人们又"饱暖思淫欲",因此格外关注的是性功能的衰退.

  8、心胸开阔

  性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿.

  9、戒除不良嗜好

  力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠.

  10、营养剂

  每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰.

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  在很多人看来,各种各样的壮阳药是雄风不振男性的救命稻草,只要遵医嘱,必能药到病除。不过,据报道指出,性学专家估计,有三成ed(勃起功能障碍)男性需在服用药物的同时,加服抗氧化剂,才能获得更多的“性福”。

  西班牙马德里性科学研究院院长特加达教授受新加坡男性养生研究会邀请,到该国做研究时指出,以糖尿病、高血压和高脂血症患者为代表的一类男性,体内往往存留过量自由基。它们会在人体内进行破坏,小则破坏某个器官的细胞和组织,大则侵入人体的脱氧核糖核酸,引发疾病,导致氧化疲劳。并且这种过量自由基可能削弱患者所服壮阳食物和药物的功效,导致服药后仍然难以获得满意的勃起。

  特加达教授说:“目前市面上并没有很好的抗氧化药物,人们如今仍主要靠服用大量的维生素c和维生素e来抵消氧化疲劳,但我认为单靠服用这两种药物还是不够的。”他希望,配合运动,再加上一种更安全、有效的抗氧化药物,能帮助此类男性彻底摆脱性障碍问题。

  特加达教授目前正在研究综合疗法,希望通过合并服用壮阳药和抗氧化药物的方法,来解决此类患者的性问题。不过,这个新疗法的临床研究估计要7至10年完成。

  情侣们更倾向于在周末狂欢,或许是由于一周的工作和浪漫的计划不大相称.女性的性周期在周五到周日之间比平时要多两倍以上.排卵期也会因此提前或退后一两天.这就是说,性交很可能会促进排卵.在大多数的哺乳动物身上都是如此.

  加利福尼亚大学旧金山医学中心的繁殖学专家表示,在此之前,也有此方面的暗示.然而专家却是首次提出完整的正式研究记录.该项研究是为了确定究竟是排卵促进了性交,还是正好相反.

  对人们对是否也是由于性行为刺激排卵表示怀疑.之前的研究表示,很可能这是由于女性或者她的伴侣的欲望影响而发生改变的.专家补充道,在未来的研究中会尝试其它存在于周末的特定因素对排卵的影响,比如睡眠时间的改变,压力水平的降低等,性爱并不是唯一的决定因素.

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