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十大问题影响女性高潮来到

发布日期:2017-10-21

  关于如何让女性获得高潮的争议永无止境。究竟是什么因素,使得女性无法陷入物我两忘的境界,体验那种纯粹的爆发性松弛?近日,美国福克斯新闻网邀请专家,分析了十大最易影响女性高潮的问题。

  不了解自己的身体。许多报告都指出,女性自慰时获得高潮的几率相当高。而自慰是了解、“认识”自己身体的主要途径,因此,要与伴侣共赴癫狂,首先要了解自己。走神了。不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我们配合得好吗,我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番,多么完美的前戏、配合都荒废了。

  前戏短暂。有些夫妇很性急,没有给女性充分的时间兴奋。一般,女性需要20分钟左右的前戏,才能进入实质性爱状态。因此,探索多种手段让她放松、完全预热,是高潮的必要准备。

  性爱只能“做”出来。性学专家劳拉·博尔曼指出,只有30%的女在性交过程中能达到高潮,而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位才能实现。

  自暴自弃。为自己缺乏反映而气馁,担心不能达到高潮,以致懒得一试,其结果可想而知。

  伴侣不能满足她。如果经历了种种尝试仍不能获得高潮,就要考虑是不是伴侣的问题了。但不要过多责备他,而应加强沟通,告诉他想要什么,怎样能感觉舒服。

  爱就够了。女性的浪漫情怀能激发狂热的性爱,但其高潮的频率并不取决于爱,而取决于欲望和性能力。

  幼年消极性教育的受害者。不少人在“性是肮脏”的舆论氛围中长大,面对性爱常有负罪感,也难以真正享受那美妙的激情时刻。

  将高潮作为目的。高潮只是性爱的一部分,如果能拥有自然很好,如果没有就该放下包袱,去享受每一分钟的温存。

  妨碍女性高潮的还包括健康问题,如糖尿病、心脏病、服用抗抑郁药物等。妇女可通过咨询医生来解决这一问题。如尝试与配偶用新的体位,锻炼骨盆肌肉。在向高潮冲刺的过程中,女性应当记住:她坐在驾驶员的宝座上,必须对自己的性满意度负责。

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  前戏:爱抚男人的宝贝,刺激最爽的地带

  拥抱与爱抚有各种各样的做法,有时其目的是做爱的代偿行为,有时是作为前准备以提高快感。正因为如此,拥抱与爱抚的体位也是多式样的,在此,仅举一个对男女都舒适,无任何负担的体位。

  首先是她仰卧于床上,双脚分开,双膝向上屈曲,他侧卧于她的右侧,不平行而是体轴相交45度角,他的右腿放入她双腿之间,若想保持更舒服的体位,她的右腿放在床栏上或者放在垫子上,也可屈曲放在他腰部。这种体位无论对男还是女都很有益处。

  其次是他的右手能自由活动,可以爱抚乳房,贴脸时也可接吻,左手可插在她的背下或者放在臀部之下,也可以从后部刺激会阴周围。

  他的宝贝压在她阴部,活动腰部时宝贝则沿着会阴裂隙上下移动。当然,用右手可自由地摆弄阴蒂周围区域。

  她也可用活动很自由的左手握住他的宝贝,来回抽动,以此激起他的热情,给他带来快感。

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  惊!情侣之间太亲密会不幸福?

  最新一期的《人格与社会心理学》杂志报道,心理学家发现,爱人们不同程度上存在一种“以感情为条件的自尊”(RCSE)。它指的是一个人按照在恋爱关系中的地位来评价自己,失去了自我意识和客观评判。

  有些极端的人甚至会认为,如果伴侣不能证明自己的价值,那就一文不值。美国休斯敦大学的助理教授、人际关系与动机研究小组主任奇普·尼及其同事对这种心理进行了系列研究。

  结果显示,那些RCSE得分高的人,虽然对感情很专一,但对自己的评价很低。在感情发展过程中,RCSE高的人还容易出现躁狂、偏执的行为。如果遇到分手、离婚等挫折,他们则会变得焦虑、抑郁,甚至产生敌对情绪。“他们不是冷静下来分析局面,思考如何采取最佳措施,而是立刻做出冲动反应。”

  美国金赛性研究所着名性心理学家威廉·汉金博士也指出,RCSE的对立面,就是在夫妻关系中保持自我,这是幸福婚姻的秘诀之一。许多人结婚后不仅放弃了自我,也要求对方放弃自我,要求两个人融入一个为婚姻而建立的“第三体”中。

  “就好像有的女性每次买衣服,首先考虑的是丈夫会不会喜欢;或者外出就餐时,男性会将妻子的口味放在第一,而放弃自己钟爱的汉堡包;更有甚者,有些妻子开口闭口都是“我丈夫说的”,凡事都拿不了主意。”

  汉金博士提醒说,这种为了爱而牺牲自我的做法是不可取的。首先它违背了爱情的初衷。两个人坠入爱河是因为被对方这个“个体”所吸引。

  其次,失去自我会让个体感到压抑和束缚,而真正的爱是一种包容,应该给彼此自由。最后,始终沉迷于爱河、眼中只有你和我,这种感情也是脆弱的,不能经历风雨。

  汉金博士介绍了一些帮助人们保持自我的做法,如定期“撇下”伴侣、只和好友们聚会;坚持写日记,只记录自己的兴趣和爱好。

  “爱人们每天要花10分钟独处,闭上眼睛,回想给自己留下深刻印象的人物、地点和事件。它就像是一个漫长旅行中的路标,帮你确定“我是谁”。”

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  处在青春期的男孩子除了身高、体重这些易被父母观察到的变化外,男孩子应了解自我性成熟发育的情况。

  男孩子一般在12岁左右睾丸开始增长,18岁左右已接近成人睾丸的容积。睾丸发育,容积增大,是青春期生长、发育的重要反映;自己不时用手触摸睾丸,会感到它在慢慢的长大。于此同时,男孩13岁以后出现遗精,睾丸的间质细胞开始分泌出雄性激素(睾丸酮),会做性梦,阴茎常会勃起。随着其激素在血浆中的浓度不断增加,生殖器官进一步发育成熟,出现嗓音变粗,喉结突起,长出比较密集的胡须和腋毛、阴毛长出等第二性征。可经常观察外生殖器,发现阴囊颜色变深、变大,一般在9-12岁以后,阴囊开始增大,伴以阴囊变红和皮肤质地的改变;12-15岁以后,阴茎的长度和周径增加,但周径增加较长度增加为缓,阴茎细长。15-18岁以后,阴茎和阴囊进一步发育增大,阴囊的颜色深,阴茎周径变粗,阴茎头发育向前伸展,脱离阴茎包皮的覆盖,完全或大部分地暴露于包皮以外,接近成年型。

  阴毛从青春期约在12岁开始生长,由稀疏、纤细逐步变为密集、黑,呈密集型分布。阴毛也受睾丸和肾上腺所产生的雄性激素的影响,随着性器官的发育成熟,雄性激素分泌增多,大约18岁以后,男孩子阴毛呈尖顶三角形分布,其尖端通常达到小腹部,与典型的成年男子的阴毛相似。

  男孩子在青春期性发育过程中,遇到以上情况不应惊慌,如果没有身体不适,可认为发育正常。

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