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四成女性抱怨自己“早泄”

发布日期:2016-08-31

  葡萄牙一项最新调查惊奇地发现,四成女性坦言自己高潮过早,早泄已不再是男性的“专利”。

  科学家对510名18?45岁葡萄牙妇女展开了问卷调查,内容包括:性生活中高潮过早发生的频率,是否感觉高潮时间无法自控等。结果发现,40%的女性抱怨自己“早泄”,3%的女性表示,自己在性生活中早泄已经成了一种“慢性病”。

  研究负责人塞拉费米?卡瓦霍博士表示,研究发现,“女性早泄”已经超越了“烦人”的程度。这会导致女性及其伴侣性交过程的不适,降低性爱质量。一位参试女性说:“我很快就完事了,而老公却没有机会,这事真令我伤脑筋。我一旦高潮之后,继续性爱就感觉不舒服,情绪也会发生变化,这让老公没办法达到高潮。令我感到十分很内疚。”据了解,研究者目前正考虑将“女性早泄”归入“女性性功能障碍”。

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  高难体位易致臀抽筋

  如果平素有坐骨神经痛;或椎间盘脱垂压迫神经;或平素运动不足,稍有劳累就足易抽筋;或在冷气房中同房部保温不足而散热太大;或在水中同房力方法与平时不相同;或屈身于很小的空间,例如汽车坐椅上或太小的箱子中;或女性躺在太高的床上,男人踮着足尖同房8230;…而导致臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,往往同房半或一射精,臀部马上抽筋,彷佛雄狗用后腿人立走路的姿势,相当疼痛难过。

  有一些人在同房半时,突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经),与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般,腰也弯不得,脚也移动不了半步,彷佛被绳子绑住或筋被抽掉一般,连喷涕也打不得,真是难过得要命。

  这时候怎么办?可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了。

  停止抽筋时马上给予保暖,喝下多量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作,如做这些动作时,臀腿抽筋已无且动作正常,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。

  当然,以后再同房应避免床太高,也不要在太冷的冷气房中没盖被地同房同房也应该多换姿势,不要同一姿势太久,导致像运动过久之疲劳抽筋。

  同时,同房求气氛与空间的宽敞舒适,不要在“马杀鸡”(全身性按摩)之后立即同房在同房“马杀鸡”,才能避免臀肌抽筋。确有疾病者,如坐骨神经炎或腰背疼痛者,可以改变同房势与体位,令腰荐椎避免承受异常重量,以减少疼痛的发生。

  性生活过频或伤植物神经系统

  性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实,营养良好,工作负担不太重的人,精子的再生能力强,性腺分泌旺盛,即便次数多一些,也无大碍。

  但是常有一些年轻女性自结婚后,出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳,甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。有的因爱爱出现尿频、尿急……究其原因,均为房事过频,有的一到两日一次,有的一夜数次。

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  1、爱抚敏感带

  如果想让女人尽早进入进入性爱状态,其实我们的性爱预热工作还是要做的。丈夫应轻抚妻子的阴蒂,确保在进入前,妻子已完全性奋。随后,无论采用何种体位,女性抵达巅峰的几率都会增加。

  若是采用传统的男上位,可以在妻子臀下垫个枕头,更好地刺激G点。但无论何时,都要持续刺激阴蒂,如不断用手指在妻子的腹股沟画圈、抚摸。

  2、正面勇交锋

  据的一项调查数据显示,有46%的女性喜欢在做爱的时候喜欢采用面对面做爱方式。所以,做爱之时,丈夫抬起妻子的腿,顶在自己的胸部,以加大G点刺激,使下腹部神经保持高度兴奋,还能让女性自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人,除了能放松女性的心情,让她在性爱中寻得玩乐的愉悦,直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经,将她送上快乐的巅峰。

  3、背后巧突袭

  正常的性爱方式虽然是广大女人钟爱的,但是女人并不是只喜欢这一种。尤其是在已经抽插了一段时间之后,女人们更需要的是刺激。

  采用后入式,丈夫可一手刺激妻子的阴蒂,另一手在其肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度,并让女性更好地体会快感。

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  伦敦奥运会已经开幕了,这自然就成了人们茶余饭后的热门话题。聊天中有朋友提到“重大比赛前允许运动员做爱好还是禁欲好呢”?据说这还颇有争议。

  我国运动员赛前禁欲

  记得我国某世界冠军曾在一次采访中说:“运动员的性是国家的,往往都受到管制,我们男女分居,特别是在大赛期间,不能互相接触,多数时候是禁欲的状态,没有平常人那么多的自主权。”这种观点在我国得到大多数人的赞成,认为大赛前应该禁欲,以保持体力和斗志。但某些国家,比赛前不仅不禁欲,还鼓励之,比赛成绩也照样骄人。

  很多关于性的理论源于远古时期,人类对自身的躯体不甚了解。他们往往根据一些简单的现象来推测复杂事物的真相。比如,毛发、牙齿的脱落意味着衰老和死亡,这是一个显而易见的事实。由此他们猜测,身体里任何东西的流失,必然造成对健康的损害,尤其是男人的精液,那一团白色的稠状物质,有着孕育子孙后代的神秘功能,它的流失,自然会被认为有着更大的伤害性。在我国宋代,程朱理学更是提出“存天理,灭人欲”,认为“色,削肉之光刀”。还有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处,就是性活动会消耗体力。因此,很多人认为比赛特别是重大的比赛前应该禁欲,以保持旺盛的斗志,获得更好的成绩。

  一次性爱等于慢跑2000米

  现代医学认为,一个健康男性一次约射出五毫升精液,而对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个精子。精液的98%是水分,其余2%是蛋白质,还有极少的微量元素等。

  这些数字一出来,我们就会发现,男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道,和吐一口口水所失去的营养几乎相等,我们却从未听说比赛前吐口水会影响成绩啊。显然,比赛前禁欲能保持营养、精力的说法似乎论据不足。

  至于体力会因性爱而透支,在这个提倡“生命就是运动”的年代,这种说法尤其显得荒谬可笑。一次热情奔放的性生活消耗的热量,与慢跑2000米或中速骑自行车一公里差不多,实际上运动员训练都要慢跑几公里,一次性爱不过相当于热身,肯定不会让体能充沛的运动员透支。

  和谐性爱提高运动成绩

  有观点认为,适度性爱是不会降低运动员的竞技水平的,相反在性生活后,他们的灵活性、肌肉强度、耐力的表现没有下降,反应速度还略有提高,更可缓解赛前的紧张情绪。因为男欢女爱,除了身体的激情碰撞,还有感情的水乳交融,这对调节人的内分泌是有好处的。有人担心,做爱会降低男子体内睾酮的水平以致影响成绩,这种看法也是大错特错的。性生活不仅不会让男性的雄激素减少,反而会刺激他们分泌更多的雄激素。而雄激素的增多可以使男性的肌肉发达,提高骨髓的造血能力,不仅使他们更勇猛,而且耐力增强,从而提高运动成绩。但是,故意服用雄激素是违禁的。

  做爱还能对人的心理产生积极影响。体育比赛使运动员保持紧张状态,但过分紧张则会影响发挥。而研究表明,比赛前做爱能缓解紧张情绪,还有助于运动员睡个好觉。

  总之,如果运动员有赛前禁欲静心的习惯,那可以暂时不与爱人温存,但如果运动员平时有规律的性生活,赛前禁欲可能适得其反。性爱能激发人体内多种化学物质,让人感觉兴奋、满足,平复焦躁、不安和紧张。而且,美满性爱还有“催眠”作用,在重大活动前享受性生活,能助人一夜好眠,也有利于其调整状态,迎接第二天。

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