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女人性欲的强烈度与睾丸激素有关

发布日期:2016-05-26

  美国最近发布的研究认为:女性的性欲是否强烈,这可能和激素,特别是睾丸激素有关。

  “今天,我妈跟我说因为她一直在做荷尔蒙疗法,她能够体验的高潮比以往多多了。我们堵车堵了3个小时。当我打开收音机的时候,她把收音机关了,接着讲。”

  这是一则在FML(我的生活糟透了)网站排名靠前的?事。高睾丸激素女性需要更多性爱?近来的一个科学实验结论显示,拥有事业心的成功女性比那些事业平平的姐妹们更有性欲。这只是女性身体秘密的冰山一角,然而就是这个谜喂饱了上百万英镑的性产业,也鞭策着数以万计的性学家为人类更完美的性体验苦心研究。这也是一个战场,性学家们唇枪舌剑,为了辩出女人性欲始于大脑还是身体。

  令人讽刺的是,过去的十年里,人们发现伟哥有预想不到的副作用,浇灭了其曾经的火爆市场,也使得百万英镑转而流入女性性冲动的研究。男女之间总有矛盾,男人性冲动是直接的,而女人性冲动是曲折的,这是让科学也莫名其妙的死角。也就是说,和男性一样,女性之间的性差异很大,有的女性天生没有强烈的性欲。美国最近发布的研究似乎支持了这一观点,它认为这可能和激素,特别是睾丸激素有关。睾丸激素含量高的女性更有抱负和自信,更有可能选择经济财政领域中传统的男性职位,她们需要更多性爱。睾酮激素含量低的女性呈现出相反的效应。生物学家喊道,这说明了女性欲望和男性一样,源自身体化学反应。而心理学家则认为这纯属胡说八道,他们坚持女性欲望是由身体、情感、社会、人际各方面因素构成。

  如果你身材差,家庭关系紧张,性伴侣迟钝,懒惰,你性欲暴跌绝对可以想象。公说公有理婆说婆有理,那谁才对?

  让我们来回顾下专家们花钱花时间潜心研究的项目,倾听一下一些女性对性生活的真实感受。

  ?苏珊,48岁,面容姣好,身材苗条,她和她所爱的人结婚了,但是坦诚地说,她根本不在乎有没有性生活,她做爱只是为了使丈夫开心。

  ?莫妮卡,35岁了,与长期配偶的性生活很冷淡,但她对她的外遇对象??一个工作上的同事,有着难以抑制的渴望。

  ?露西,54岁,和苏姗有正好相反的问题,自从40岁的时候有过一次迟来的高潮,从此爱上这种感觉。

  ?克莱尔,24岁,对床有种特别的感觉,她和汤姆在床上待了整整一天,克莱尔迷恋这种彼此亲密的感觉,也喜欢性爱带来的快感。

  ?海伦,32岁,却很难有好的体验,一份全职工作,两个5岁以下的小孩,根本没有时间想太多。虽然上述案例只是少数,但是我们依然可以很清晰地知道,每个女性的性体验都是独一无二的。

  荷尔蒙疗法解开性欲之谜尽管如此,其中还是不可避免包含了些生物学因子,近来,荷尔蒙对人体性格行为的研究渐渐聚焦于性行为。伦敦整体医疗诊所的性功能障碍专家JohnMoran博士说:“荷尔蒙疗法是医学发展的一个重要过程,在过去的十年来,它发挥了积极的作用,借助它,人们得以一步步解开女性性欲的秘密,并通过药物协调。”一些研究者甚至宣称:“一旦药物疗法将性欲及其他性问题解决,那么,妇女的真正解放就指日可待。”生物学家指出,高睾酮激素女性是研究中最有趣的一部分。

  对有20多年女性性欲研究经验的Moran博士而言,识别高睾酮激素女性并不是件难事。当然,他不可能不做任何检测就做判断,因为男性荷尔蒙在女性身上留下一些视觉或行为特征。比如无名和食指差不多长,腰会更粗一些,比低睾酮激素女性体毛更多一些。睾酮激素还和高风险行为有一定联系,Moran博士说:“我讨厌归纳,但是,高睾酮激素女性确实沉迷于高风险行为,比如极限运动,开快车。”不过,心理学家坚持,这些特征并不意味着旺盛的性欲。我们的荷尔蒙水平部分由基因决定,部分由生活习惯和生活水平决定,还有一部分由经历决定。英国皇家学院的精神科研究员ChrisSimpson说:“问题是迄今为止,没有人知道我们的个性行为影响荷尔蒙分泌,还是荷尔蒙分泌影响人的个性行为,或者是互相影响。”如果一个女人在竞争激烈的职场工作,如银行或者金融业,她自信满满,意气风发,她的睾酮激素水平较普通女性高;那是因为她在金融业工作,睾酮激素水平高,所以自信满满,意气风发;还是因为她睾酮激素水平高,所以自信满满,意气风发,从而进入充满竞争的行业工作。

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  性爱技巧:五大让男人欲罢无能的性爱技巧

  一、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响做爱时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,(将身体往上提,这方法也很有效)。

  二、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸)。

  三、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎),而容易产生快感。不管你的方法是什么,让阴茎(或手指或震动器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

  四、并拢你的双脚

  虽然A片女明星总是张著双脚做爱,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时)。

  采取这个姿势的话,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始抽送,阴茎可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  五、寻求子宫的快感

  对许多女人来说,阴茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。(而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。

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  张德芬:美国加州大学MBA,曾为台视知名女主播。2002年开始,专心研修心灵成长课程及心理治疗方法,获中国国家心理咨询师执照。2007年6月出版畅销书、身心灵成长小说《遇见未知的自己》。

  如果你新婚燕尔,不到半年就对婚姻生活兴味索然;如果你和伴侣每日匆忙,情感日渐疏远却无暇恳谈;如果你的Mr.right让你渴望结婚的激情不断退却……不用问,昔日的情感加油站正在变成日益萧条的冬季牧场,搞不好还是硝烟渐起的战壕。怎么办?找个昔日约会的烛光餐厅,情话重温?还是关掉电视,端坐在沙发上严肃谈谈?也许,这些办法你都试了但没什么用。

  不要着急。也许浪漫与正式的场合已不太适合你们。你们需要的是另一种新鲜的沟通,既有心灵的触碰,又有身体的接纳。果真如此,哪里比家更合适呢?熟悉的居室,熟悉的穿着,熟悉的气息,熟悉的你和他/她。

  因此,你们只须抽出一点时间,做一下下面的尝试。无须指责,不要抱歉,也不要严肃地思考。选几个喜欢的动作来做。每次半小时左右,每周一次就够。这种沟通游戏既简单又亲密,完全可以变成伴侣生活的一部分,一种特别的习惯,一种在家里的亲密约会。尤其“老夫老妻”,效果更加妙不可言。

  下面就请你们穿着随意,挑一处家中干净的地板或者干脆就在床铺上,也许还有轻柔的音乐和温暖的灯光,开始吧——

  信任

  信任是任何关系的基础。当你把自己完全交托给对方时,对方也能全心全意地回应你。

  两人面对面跪坐,双手互握对方手腕,并注视着对方的眼睛。之后两人轮流向对方说:“我相信你。”说话时情感要真诚,像任何一次你们之间的郑重承诺。之后,一方慢慢吸气,抬头,颈部彻底向后放松,身体也开始向后倾。支持他/她的另一方要量力而为,不要勉强。保持5个深呼吸的时间长度之后,就可以换人。

  做这组姿势可以双方来回较劲儿,帮助对方增加脊柱的柔软度。

  在促进血液循环的同时,对于纠正驼背和两肩下垂的不良姿势也有极佳效果。要注意,双方的呼吸最好一致。每次深吸气都用鼻子,不要用嘴。用意念把气吸到丹田的位置,再深深地呼气。

  来去几个回合之后,可以恢复跪坐的姿势,双方深情拥抱。注意体味在“信任”的氛围下,这样的拥抱和平时是否有所不同。用心去感受对方身体的脉动和体温,以及它们传达过来的信息。

  感恩

  感恩是最美的能量。当你的注意力聚焦在值得感谢的事情上,就会发现值得感恩的东西原来如此之多,无论人或事,乃至万物生灵。

  两人面对面跪坐。这个姿势谦和而沉静。采用此坐姿,双方的交流会更为贴心。另外,这样的跪坐对于消化系统也大有好处,还可促进腿部的血液循环。实在不习惯跪坐也可以用座垫垫在后臀部。

  接下来,两人轮流说一件生活中让你感激的事。“我真幸运有你这样的好老婆”,“我感谢我的工作搭档总是无私地帮助我”,“我庆幸父母的身体还都比较健康”……就这样,你一言,我一句。千万不要感激涕零的凝重,气氛轻松随意,态度真诚就好。直到有人感到腿麻,必须要换姿势为止。

  帮对方轻轻按揉双腿,等到对方腿部的麻劲儿过去,就可以进入到下面的“双人舞”了。

  接纳

  接纳是最高智慧,也是两人相处之中最好的润滑剂。帮助你的伴侣接纳生活中不可避免的事实,让生活更加宽容。

  两人面对面而坐,两腿伸直,脚心贴着对方脚心。一人双手握住对方的手或手腕。

  请对方讲述一件最近不愉快的事情,比如钱包丢了,车被划了,被老板责难等。帮他/她分析怎样才能消除不愉快,让对方懂得消极的反应通常于事无补,如果能够诚心接纳,反而可以省下更多的精力和时间来善后。请注意,你们的交流不要像一场严肃的讨论。语调轻柔,面带微笑。可以没有结论,重要的是平静的倾听和接纳。

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  除了口交之外,女人还有一个让男人疯狂的秘技,那就是乳交。狭义的乳交,是指女性用乳房夹住的一种性生活方式。而广义上来讲,只要女人在性爱中利用好乳房,就能让男人也疯狂起来。

  犹抱琵琶半遮面

  当女人想要让自己的乳房勾引男性时,就要让丰乳露得恰到好处,既不能完全暴露,也不要这的严严实实,犹抱琵琶半遮面的诱惑效果是最好的。选择一款露得恰到好处的内衣,或者干脆是情趣内衣,让丰乳若隐若现,看得男人心痒难耐,这样就发挥了乳房最大的魅力了。

  手拉手爱抚乳房

  男人本来就对女人的乳房情有独钟,但是女人主动拉住他的手,抚上丰满的乳房时,男人心理的快感又是不同的。所以女性不妨主动一些,拉着他的手,来到自己的胸前,让他的大掌覆盖住自己的乳房,由四周向中心缓缓爱抚,再由左至右或右至左搓揉爱抚。你的手可以不离开他的手背,而是可以引导甚至控制力道,给自己最舒服的爱抚。

  毛毛内衣挠痒痒

  胸部虽然很诱人,但是它既不能像脸蛋那样表情丰富,也无法像手那样做出很多的动作。所以要想让它发挥变化多端的高性趣,就要发挥创意。比如情趣毛毛胸罩内衣。先请他躺平,然后穿上情趣用的毛毛胸罩内衣,把他从头到脚好好地用毛毛搔搔痒。

  狂摇惹他心荡漾

  男人为何都爱大胸妹?因为大胸的荡漾带来的视觉冲击,能够让男人胯下一紧。当女人的咪咪在胸前荡阿荡的,男人的心也会跟着荡漾。所以,无论你是大咪咪、小咪咪,只要展现摇晃、摆动的活力,一定会动得男性春心荡漾,腿间紧绷。而女人如想要展现双峰摇晃的魅力,可以在做爱时努力晃动它。

  丰满双峰逗阴茎

  在真正的乳交开始之前,可以先让乳房跟阴茎熟悉一下,用你的双峰逗弄一下他的阴茎。用坚硬的乳头去蹭他的阴茎,或者用柔软弹性的乳房去压它、摩擦它,摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。

  乳间的活塞运动

  阴茎在阴道里可以做活塞运动,在樱桃小口中可以做活塞运动,在双乳之间一样可以。女性面朝上躺着,在乳房上涂上一些润滑液,然后让他跨坐在女性胸部下方,把阴茎放在双乳之间,腰部前后运动。此时的动作就需要两人的密切配合了。男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然,女性自己用手抓紧乳房,往中间挤,这样男性抽插起来会更有感觉。

  若是女性的脸能稍微往前抬一下的话,还可以用舌头舐阴茎,使阴茎酥痒。尤其是乳房较小的女性,单纯通过乳房的摩擦给男性带来的快感不足够,所以可以加上舌头的刺激。滑嫩乳房的刺激加上湿滑小舌的捉弄,给阴茎带来无与伦比的快感,让男人疯狂。

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