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老年与性:老年人一周最标准做几次才对身体有益呢?

发布日期:2018-01-22

  老年与性:老年人一周最标准做几次才对身体有益呢?

  人到老年,往往羞于言性,对于性生活中遇到的实际问题,许多老年人更是羞于启齿。笔者亦年过花甲,常与一些老年人闲谈,了解他们这方面的一些问题和困惑。现将老年人性生活中遇到的几个问题写下来,希望对他们能有所帮助。

  性生活可以维持到多大年龄

  据国内外的性医学专家调查发现,绝大部分的男性,其性生活可以持续到70岁以上。其中一部分人可以维持到80岁左右,少数人到90岁高龄仍有性的要求。生理功能不会因年龄的增长而丧失,慢慢丧失的只是生殖功能,而生殖功能与生理功能是两码事。

  老年男性的性反应较年轻时有什么变化

  老年男性与青壮年相比,生理功能的强度有着显著的差异,性反应也明显变缓。

  勃起功能:20~40岁的男性受到性刺激后,阴茎会在10秒钟内完全勃起,硬度较强。而超过60岁的男性则需要一分钟左右才能勃起,且硬度较弱。

  耐受性:年轻男性达到性高潮时,不能耐受进一步的刺激而很快射精。而老年男性则能控制性兴奋及耐受性刺激,可延长勃起时间而不射精,这是老年男性性反应的一个特点。

  射精变化:年轻男性射精时间长、射程远、压力高、精液量多。而老年男性射精时间短、射程近、压力低、精液量少。

  不应期:年轻男性射精后,阴茎可在15分钟到一个小时内再度勃起,可重复进行性交;而老年男性的再度勃起,则需要数小时至一天以上。

  老年人过性生活的时间与次数

  老年人过好性生活,是晚年幸福的一个重要标志。老来伴之间,除了生活上的相互关照外,还应有和谐的性生活。那么,老年人怎样掌握好性生活的时间与次数呢?

  从时间上说,年轻人的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对于老年人来说就不太合适。老年人容易疲劳,经过一天的活动,到晚间就会感到疲乏不堪。所以,老年人的性生活最好是在睡了一觉之后或早上起床之前进行。当然,也可根据个人的情况而定。性学专家认为,老年人的性生活不必只限于晚间,什么时间性冲动来了,只要居住环境、身体条件许可,可以随时进行。

  至于老年人过性生活的次数,应以自己身体的承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”现代人的生活水平提高了,身体素质也大大地提高了,“古来稀”已变成“不稀奇”。常言道:“八十不算老,九十年尚小,人生活百岁,风光无限好。”因此,60~65岁的人,以2周1次为宜;65岁以上的人,以3~4周1次为妥;80岁以上的人,以1~1.5个月1次为宜。身体素质好的,可以根据性欲要求适当缩短间隔时间,增加次数。总之,老年人过性生活应以事后能获得性满足,身体不感到疲劳或不适为准。

  以上是对老年与性的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  两性用品(www.2s.tv):冬天做爱不要走入这个误区成人用品二色商城

  我国民间有一种说法:世间万物有“春生,夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄,应尽可能减少性生活的频率,甚至不过性生活,否则,容易导致气弱肾虚,难免致病。家指出,这种说法实际上没有科学道理。

  事实上,正常规律的性生活只会使夫妻双方身心更健康——夫妻双方由于获得了性的快乐与满足,解除了生理上的性压抑,心理上得到了欣慰。相反,如果整个冬季打破以往性生活规律,很少甚至不过性生活,会对夫妻双方造成身心不适——长期缺乏适当性爱的人会产生精神倦怠、心灵空虚、郁闷等心理障碍,进而造成性功能障碍,影响夫妻感情,甚至导致夫妻离异。

  业内专家也认为,人的性能力并不能“储存”。事实恰恰相反,男女两性在青年时期的性活力越旺盛,在以后的生活阶段其性活力也越强。同时,不要以为男子过性生活丢失精子是个损失。实际上男性从性成熟起直到老年,生产精子的睾丸一直保持着活力,也就是说每天都有无数精子产生出来,即使没有射精,也会有大量精子自生自灭。因此,我们没有必要也不可能通过节制性生活的方式贮藏精子,贮藏性能力。

  药物与性:解惑:避孕药的10大困惑

  对于女人来说,避孕药可谓是给意外受孕买了一份“保险单”。可是,“保险单”真的安全吗?会不会带来其他一些麻烦呢?为此,我们特地收集了女性在避孕药使用过程中存在的10个疑问,并予以回答,好让这份“保险单”用得放心。

  困惑1:服用口服避孕药会发胖吗?

  在以“瘦”为美的时代,这自然是女性最关心的问题。然而,今天的避孕药由于激素含量大幅降低,已经不会导致体重增加。当然,不排除个别女性因体质原因,体重增加。

  困惑2:长期服用口服避孕药会影响将来生育宝宝吗?

  别怕,这是旧有的观念了。如今的大量研究表明,口服避孕药不会影响生育能力。随时停药,随时可恢复生育能力,并且停药后第一次月经来潮就可以受孕。

  困惑3:长效避孕药为什么反不如短效避孕药好?

  你还在用长效避孕药吗?那说明你的知识落后了。由于长效避孕药激素含量高,副作用很大,很容易导致闭经、恶心,呕吐等,现在已经没什么人用了。而短效避孕药可以调节月经,把你的经期调到标准的28天。

  困惑4:短效口服避孕药效果好吗?

  如果按照正确的服用方法,避孕可靠率可以达到100%。与传统的安全套、宫内节育器等避孕工具相比较,短效口服避孕药的可靠性可以达到99%,而使用后避孕失败率仅为1%,是首选的避孕措施。

  困惑5:服用口服避孕药真的可以改善皮肤吗?

  既想避孕又想护肤,德国先灵生产的短效口服避孕药达英-35或许能满足你的愿望,它在提供可靠避孕功能的同时,具有强抗雄激素作用的孕激素――醋酸环丙孕酮(CPA),它能自动附着到皮肤中的雄激素受体上,使雄激素无法影响皮肤,对皮肤有明显改善效果。

  困惑6:哪种口服避孕药适合我呢?

  不同女性服用的避孕药是有区别的,即便是同一个人,在不同时期,也需要调整避孕药品牌。

  目前市面上的避孕药可分为单相片和多相片,单相片就是每片避孕药的成分都一样,比如妈富隆和敏定偶,多相片即避孕药有数种不同的剂量,在头一周以雌激素为主,后一周以孕激素为主,这种多相片激素含量低,副作用极小,国内已经上市的有德国先灵的三相片特居乐。短期之内没有生育计划的已婚妇女,特别适合选择宫内节育器,现在有一种内含缓释孕激素的宫内节育系统――曼月乐,避孕效果能持续5年,还可减少经血量。

  困惑7:流产后该怎么避孕?

  流产,实在是件让人痛心的事,此时的你需要好好休息,按时复检,以避免人工流产给你身体造成的伤害。为避免再次意外怀孕,就要选择避孕药了,特居乐可以作为你的首选。

  困惑8:短效口服避孕药是否可以调节月经?

  口服避孕药能帮你自行调控月经周期;减少经量;缩短经期,减轻痛经;还可用于缓解月经过多和经前紧张症。

  困惑9:长期服用口服避孕药对人体有害吗?

  这是很多女性最为头疼的问题。但请相信,对于绝大多数的女性来说,口服避孕药是一种安全、有效的避孕方法。只要你不属于口服避孕药禁忌人群,如吸烟的女性,就可长期服用。

  困惑10:如果有关于避孕的疑问,在哪里可以得到咨询和帮助呢?

  有人认为,每次过性爱持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学.性生理研究表明,一次性爱的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.

  第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加等等.

  因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸痛,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动.

  第二,过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等.

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