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老年与性:老年人一周最标准做几次才对身体有益呢?

发布日期:2017-11-20

  老年与性:老年人一周最标准做几次才对身体有益呢?

  人到老年,往往羞于言性,对于性生活中遇到的实际问题,许多老年人更是羞于启齿。笔者亦年过花甲,常与一些老年人闲谈,了解他们这方面的一些问题和困惑。现将老年人性生活中遇到的几个问题写下来,希望对他们能有所帮助。

  性生活可以维持到多大年龄

  据国内外的性医学专家调查发现,绝大部分的男性,其性生活可以持续到70岁以上。其中一部分人可以维持到80岁左右,少数人到90岁高龄仍有性的要求。生理功能不会因年龄的增长而丧失,慢慢丧失的只是生殖功能,而生殖功能与生理功能是两码事。

  老年男性的性反应较年轻时有什么变化

  老年男性与青壮年相比,生理功能的强度有着显著的差异,性反应也明显变缓。

  勃起功能:20~40岁的男性受到性刺激后,阴茎会在10秒钟内完全勃起,硬度较强。而超过60岁的男性则需要一分钟左右才能勃起,且硬度较弱。

  耐受性:年轻男性达到性高潮时,不能耐受进一步的刺激而很快射精。而老年男性则能控制性兴奋及耐受性刺激,可延长勃起时间而不射精,这是老年男性性反应的一个特点。

  射精变化:年轻男性射精时间长、射程远、压力高、精液量多。而老年男性射精时间短、射程近、压力低、精液量少。

  不应期:年轻男性射精后,阴茎可在15分钟到一个小时内再度勃起,可重复进行性交;而老年男性的再度勃起,则需要数小时至一天以上。

  老年人过性生活的时间与次数

  老年人过好性生活,是晚年幸福的一个重要标志。老来伴之间,除了生活上的相互关照外,还应有和谐的性生活。那么,老年人怎样掌握好性生活的时间与次数呢?

  从时间上说,年轻人的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对于老年人来说就不太合适。老年人容易疲劳,经过一天的活动,到晚间就会感到疲乏不堪。所以,老年人的性生活最好是在睡了一觉之后或早上起床之前进行。当然,也可根据个人的情况而定。性学专家认为,老年人的性生活不必只限于晚间,什么时间性冲动来了,只要居住环境、身体条件许可,可以随时进行。

  至于老年人过性生活的次数,应以自己身体的承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”现代人的生活水平提高了,身体素质也大大地提高了,“古来稀”已变成“不稀奇”。常言道:“八十不算老,九十年尚小,人生活百岁,风光无限好。”因此,60~65岁的人,以2周1次为宜;65岁以上的人,以3~4周1次为妥;80岁以上的人,以1~1.5个月1次为宜。身体素质好的,可以根据性欲要求适当缩短间隔时间,增加次数。总之,老年人过性生活应以事后能获得性满足,身体不感到疲劳或不适为准。

  以上是对老年与性的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  古代女子是如何避孕的?众所周知,避孕套的英文名字叫做Condom,这是根据它的发明者、17世纪晚期的一位英国医师约瑟夫·康德姆(JosephCondom)的名字命名的。康德姆是英国国王查理二世的御医,他发明的避孕套,采用小羊的盲肠制成,先把羊肠剪成适当的长度,晒干,接着用油脂和麦麸使它柔软,直至变成薄薄的橡皮状。由于避孕套的发明,英王皇室的大力支持,避孕套很快被推广到了全球各地,在人类发展史上留下了光辉的一页,现在避孕套的全球领军品牌杜蕾斯就是来自于英国!那么在避孕套未发明之前,过去的古代女子们是如何采取避孕措施的呢?小编长期驻扎于国家图书馆,翻阅了众多史书,查找了诸多资料,不查不知道,一查吓一跳,古代女子的避孕方式竟是如此千奇百怪,有的避孕方式更是堪比酷刑!1、用“推拿术”推拿古代帝王三宫六院,嫔妃宫女难以计数,位居“至尊”的帝王在荒淫极乐的同时,对“龙子龙孙”的繁衍则加以一定的选择与限制。根据野史记载,说以前皇帝宠幸妃子后,如果说不留的,太监就会为嫔妃的下身进行推拿,确保皇帝的精液不能留在那女的体内,这种推拿嫔妃下体使精液流出的方法,便是古代宫廷房事后的“紧急避孕”补救措施。这个措施,相信大家在电视里已经看到过。2、用藏红花清洗下体民间还有记载,据说藏红花是宫庭传出来的避孕秘方,说如果皇帝不喜欢某个被宠幸的宫女,就会让太监把这个宫女倒挂起来,给她用藏红花液清洗下身,据说这样可以将宫女体内的精液清洗干净。3、喝水银杀精也有采取喝水银的方法,水银的确可以避孕的,但水银有剧毒啊,也许可能喝少量的不会死人。现在,在我国的北方农村,许多老年人年轻的时候就采用喝水银避孕的方法,於是,过去妓女们喝的茶水或日常食物中就被放入少量的水银,据说效果很好。当然,老鸨都是给其偷偷下药,妓女们被蒙在鼓里,还以为是可以避孕的香炉灰什麽的,不然妓女们知道水银有毒不敢喝啊!经现代科学证明,虽然此种方法确实有避孕奇效,但采用喝水银避孕对身体会造成很大伤害,不仅会导致月经紊乱,还会引起流产或早产。4、喝含铅打铁水喝含铅打铁水也是古代避孕方式之一。古希腊人认为,打铁水也可以作为一种避孕工具。尽管我们不知道是什么人发明这种方法的,但打铁水中含铅却是事实。一战期间,那些在含铅工厂工作的女性,患有不孕症的比例异常高。科学研究发现,打铁水可以引起神经疾病、肾衰竭、昏迷,甚至死亡。它的功用似乎与水银类似。史书上鲜有记载,野史上也不多见,影视剧里也是轻描淡写了之。巩俐出演的一部电影,就有这样一个情节:一位妓女在接客之前,喝下一种汤药,说是喝了就不会怀孕了。据猜测,这种药中可能就含有铅的成分。5、“了肚贴”中放置麝香有说将麝香放入妓女的肚脐可以避孕,比如堪称中国“红颜祸水”之最的赵飞燕和赵合德两姊妹就有记载采取的是这样的避孕措施。当然,赵飞燕和赵合德两姊妹还不能称其为妓女,但殊归同途。这种贴肚脐叫“了肚贴”。贴在肚脐上,就可以了结女人肚子的受孕功能,再不能怀孕了,不过这“了肚贴”已经失传。过去许多青楼女子在从良后,都是终身不育的,就是长期饮用破坏生育能力的一种汤药,以致绝育,而那种神秘汤药中的主要成分就是麝香。6、动物内脏做成的“安全套”也有使用“安全套”的记载,是使用动物的肠衣,有说是羊的,还有说猪膀胱是早期的“避孕套”,但据史料真实记载,西方中世纪宫廷里使用的“避孕套”就是动物的肠衣,还有个很好听的名字──“荷兰小帽”。中国古人还用鱼膘作“避孕套”。在博物馆的收藏物中,有古代人用绵羊肠子制成的避孕套,有点接近於现代避孕套的雏形。7、在下体楔入鸦片软膏古代苏门答腊岛上的居民,竟然使用鸦片作为避孕工具。我们不知道他们如何进行的,或许他们将鸦片制作成粘性软膏,然后楔入女性体内。但是请不要照做,因为我们不知道会有什么样的副作用。8、大象等动物粪便做成的避孕药3000多年前的古埃及人,能够造出金字塔和木乃伊这样的杰出作品,那么他们找到控制生育的方法也不足为奇。在古代的印度和埃及,像鳄鱼、大象这样被认为具有神秘力量的动物的粪便也被用到了避孕药方中。事实上,由於这些动物粪便具有高度酸性,它的确具有一定的杀精作用。不过,动物粪便所带来的强烈臭味显然会影响古代夫妻们的“性趣”。9、海狸睾丸泡酒喝16世纪的加拿大人认为,小型皮毛动物的睾丸是避孕的关键。因此一些妇女把海狸的睾丸泡在酒里,靠喝这种酒避孕。一些加拿大人将海狸睾丸研成细细粉末,混合酒服用,这种方法没有任何副作用;此外,也有人将海狸睾丸晒干,然后泡在酒中服用。这种方法与前面提到的黄鼠狼睾丸效果类似。10、黄鼠狼睾丸绑腿上12世纪至15世纪,欧洲正处于“黑暗时代”时期,女人们通常将包含着骡子耳屎、黄鼠狼睾丸、黑猫骨头的小袋子制成护身符,在房事时系在腿上,以期达到避孕的效果。尽管现在我们知道这些东西根本不起作用,但是可以肯定这些东西会从心理上产生效果。因为看过这样一对东西在配偶身上作为装饰物的任何男人,可能都会“性趣”大减吧。11、使用金银和象牙等昂贵材料避孕使用金银和象牙等昂贵材料避孕,这听起来好像很不错,可实际上非常残忍。数千年前的人们,根据女性子宫形状制作成“子宫套”,富贵人家可以使用金、银或者象牙等材料制造,然后利用油纸或者蜂蜡包裹。显然,这些东西听起来都非常可怕,这种避孕工具被后人称为“折磨女性的器具”。有时候,这些东西甚至会导致女性中毒性休克,身体发出各种难闻气味,甚至引发感染,但对避孕却没有多大效果。12、石榴籽也能做避孕药世界上最古老的避孕法也许是由4000年前的古埃及人发明使用的。那是一种用石榴籽及蜡制成的锥形物,石榴籽带有天然雌激素,这东西完全可以跟避孕药一样抑制排卵,虽然不像现在的药片那么有效,但是的确能够抑制怀孕。除了抑制排卵的方法,“屏障法”的运用也是有深远历史的。13、清香柠檬避孕16世纪时,大多数人已经意识到干粪便和硬金属不适合女性的身体部位。很多人看到被切成半的柠檬后得到灵感,将其掏空做成一个“子宫帽”,或许最先使用这种避孕工具的是一名男性。现代科学研究表明,柑桔类植物所含的酸可以杀死精子。这种方法更加安全方便,也更加清新芳香。当时如果这个人将这种方法公布出来,可能会获得“诺贝尔奖”。14、柿子蒂还有一种民间偏方,说将7个柿子蒂用瓦片烤干,连续吃7天就是49个,用开水冲冷服用,可保一年不孕,但一年内不能吃柿子。如果想要怀孕了,就再吃7个柿子蒂。听起来好像有些邪乎,不过,据现代医学研究,柿子蒂中含有齐墩果酸、白桦果酸,中医常用它配人参、丁香研末,制成柿线散,具有降气、止呃逆作用。柿子的花、根、皮也都是很好的药材。柿树可称得上全身都是宝。在民国时期,一个妓女写的类似於回忆录的书中就介绍了避孕的情节,说是在接客之前,老鸨会让自己喝一种汤水,这种汤水味道有些酸甜,很好喝。喝了后就终身不会怀孕了……但这位妓女所喝的汤水应该就是柿子蒂粉冲泡的水,但也有用黄酒冲泡柿子蒂的说法。查阅整理好这些资料后,我心中由衷的感叹,古人生活当真不容易,还好科技进步,现在不仅有了安全,有效的各种避孕套和避孕药,当然,小编建议为了她的身体健康,请慎用避孕药,多多使用避孕套,避孕套,让生活更精彩!

  是什么泄漏女人的心思?

  1.走在路上看见男生时,会把头低下来的女人

  其实要了解一个女人,看眼神是最准的,大部分的东方女性在与异性交会而过时都会不由自主的将头低下,但是这其中也有不同的奥妙所在。如果她以极平常的眼神看待你时,表示她对你没有任何特别感觉,但是如果对方是以很开朗的眼神和你对看时也别太高兴,她也许只是突然心情不错和你不期而遇罢了!

  当女人与心仪的男性不期而遇,刚看到时会不由自主的低头,但会不时用眼角瞄一下,如果你一直看她,通常她会继续低着头或看其它地方,等到你不再留意时在偷偷看你,当然也有一些女生会大方地给你看回去,但是这是少数!因为大部分女性怕自己表现出对男生的好感,会给人家随便轻浮的感觉。

  2.方向感很差、开车经常走错路的女人

  看女人开车可以发现一些有趣的现象!首先她们总是小心翼翼,速限60公里她们就开时速30公里给你看,即使马路上半辆车都没有,在转弯或是停车时更是慢条斯理的急死后面开车的人,最普遍的情形就是迷路,一点方向感都没有。

  如果她只是对不熟的地方迷路还情有可原,如果连自家附近或是上班路线都不熟的话,这种女性在个性上通常非常依赖别人,尤其是喜欢直接问路而不愿查看地图或是根本看不懂路线图的更是如此,她们如果遇到事情,经常是讨救兵、缺乏自主性和主观的想法,如果她是你老婆,做先生的一定要当个24小时看护,绝对不能让她觉得你不可靠,否则会有吵不完的架甚至红杏出墙喔!

  3.觉得看A片是很恶心的女人

  通常女人在男人面前会表现出看A片是很低级恶心的表情,其实男人也别太在意,这类的女人嘴里虽然说恶心,却对别人的私事相当好奇,说起别人的八卦可是一点也不留情甚至会自行加油添醋一番,精彩程度绝对不输肥皂连续剧,她们是狗仔杂志的忠实读者。

  妙的是!她们常常是那种嘴巴念个不停,可是还是会去做,之后懊恼不已、提不起又放不下,她害怕别人注意到她的私生活,所以用其它的方式让人转移焦点。

  4.对中年成熟男性或上司有好感的女人

  大部分超过25岁的女性,都会积极地寻找一个Mr.center作为结婚的对象,这时长相已经不如多金来的重要,幽默感也不敌稳重安定的个性,所有年轻时白马王子的印象一一变成残酷的现实,尤其是上班女性往往会对公司中大约35岁左右的中级主管产生好感,她们有同年龄男性没有的稳重及成就,正因为如此,也比较不会有感情上的大波折产生。但是实际上会真正选择的人却不多,这真是女人吊诡的心态!

  而真正会和中年男性交往的女性,有下列几种第一、小时后缺乏长辈的关爱,长大后有恋父情节倾向第二、思想较为成熟理性的女性,会觉得同龄的男性不可靠且思想幼稚第三、曾经有过和年龄相近男性交往失败的经验,转而接受忘年之爱第四、害怕受到感情伤害,急需安全感与依赖归属

  5.在与男友闲聊中经常提及其它男性的女人

  许多女人会抓住男人心理上的弱点,让男人更加死心塌地的粘住她不放,其中最常见的招数就是在和男友闲聊时不经意的说到其它不相干男人的姓名或是事情。通常热恋中的男女为了防止对方多疑或是不必要的伤害,会尽量避免提及之前的男女朋友或是异性,可是如果交往一阵子后,有些女生就会在闲聊时不经意的提及公司或是以前大学同学的姓名或是事情,虽然女方可能只是轻描淡写罢了,男方也许没啥反应,可是心里可是暗潮汹涌呢!

  6.时常要男友对天发誓的女人

  有一些女人,几乎常常都要男友对天发誓说:"我是真心爱你"、"我不会变心,否则天打雷劈"等等。如果你的女友也是这类的可要小心了!通常她们对爱情是抱持着不信任的态度,往往藉由对方的誓言来确认自己的爱情;可是当誓言变成一种公式化的答案,她又会为了追求另外新的誓言而移情别恋,正如莎士比亚曾说过的一句话:“男人的发誓只会让女人背叛他!”

  所以聪明的你要知道,浓情蜜语可以常常讲,就是别在女人面前乱发誓喔!

  7.喜欢养宠物的女人

  近年来养宠物的风潮有增无减,尤其越来越多的都会女性开始养起宠物,环顾坊间的宠物店越开越多,上门的忠实客户大多是以女性为主,为宠物砸下大笔钞票的人大有人在。分析原因我们不难发现,这类女性通常想藉由对宠物的关爱来弥补自己无法遇到理想男人所产生的空虚感,毕竟养养小狗小猫比谈恋爱要简单多了,又不用担心对方会变心的问题。

  另一个女性会养宠物的理由是因为她们想营造一个自己完全可以掌握与付出关爱的世界,她们不喜欢也不擅长在人与人(尤其是与异性)的互动上,宁可在较单纯的动物世界中找到寄托。

  8.在接吻时会一直睁开眼睛的女人

  接吻是一件很浪漫的事!大部分人在接吻时都会不由自主的闭上眼睛,尤其是女性,因为女人天生在性欲方面对触觉比视觉来的灵敏,这就是为何许多女人一定要在关灯后才愿意做爱,这样才能使感官集中在身体的深入接触,让那种浪漫情欲更加浓烈,可是有些女人却喜欢接吻时睁着大眼睛,对于这样的女人通常有两种不同的解释:第一是她对性的感受比较迟钝不能集中精神,有性冷感的趋向;另一种就是她是情场高手,对性已经感觉像是家常便饭一般,接吻时她需要新的感觉,睁眼亲吻可以看到对方的表情,这对她而言比做爱有趣多了!

  9.会拿小时候照片给男性看的女人

  通常女性会很介意给别人(尤其是异性)看到自己小时候的照片,尤其是刚出生没多久时的裸体照或是国中时的大头照。因为大部分人小时候的照片都非常的"拙",别说是异性朋友了,有时候甚至连闺中密友都无法看到。

  如果有一天,女性私底下拿她小时候或是丑丑的大头照给你看时,这也许就是她在暗示对你的好感。因为她已经对你撤除了心防,你们在心理上的距离已经相当接近,应该要好好把握住机会喔!

  10.喜欢将头发扎成马尾的女人

  除了追求流行或工作需要的原因外,平常就喜欢将头发扎成马尾的女人通常是自我意识很强的独立女性,对于每件事她都有一套自己的想法,有点像是魔羯座的个性:择善固执。想要改变她的想法,除非你能提出一套令她心服口服的方法,而在她心情不好时,少说多做、当个听众是上上策,等到她情绪缓和后再和她聊聊会是不错的方法喔!

  其实,女人在恋爱中总喜欢男友注意她、关心她。因此,很多看起来曲折的心意,她的真实意图是用此法来吸引你对她的注意。如果你真的喜欢她,那么试着多去了解她,也为自己的感情多投入一点。

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  人的私密处永远都是最隐私的部位,但也是最脆弱的部位。所以无论男女,都要注意保养私处,改变不良生活方式,以免影响性福。本期我们请清华大学玉泉医院性医学科医师杨大中、北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美,分别解读男女私处最怕什么,以及如何正确保养。

  男人

  怕湿热。睾丸中精子的生成和成熟需要比较凉爽的温度,理想温度要保持在35.5℃~36℃。经常洗桑拿、长途驾驶、长期坐着、空调温度太高、裤子透气性差等,都容易使会阴部温度升高,从而影响精子发生和成熟;会阴部长期处在潮湿闷热的环境下,还会给病菌提供温床,从而可能患上股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等,严重影响男人的自信和性欲。

  怕挤压。性爱中过度兴奋或采取不当的性姿势,很容易导致包皮撕裂、系带断裂和阴茎海绵体断裂等,造成生殖器肿胀淤血、排尿困难,甚至阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍等。穿紧身牛仔裤、久坐、运动不慎等都可能伤害睾丸,造成阴囊血肿或睾丸裂伤等,即使创伤愈合,睾丸也会长期供血不足,甚至发生萎缩。

  怕烟酒。许多研究表明,吸烟对精子的生成、成熟有明显的不利影响,并可导致畸形精子的比例增高。酒精是一种性腺毒素,过量或长期大量饮酒可损害男性睾丸的间质细胞,使血液中睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形和阳痿。

  怕寒冷。一般来说,环境太冷会导致性功能下降,男人的阴茎、阴囊收缩,触觉不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。

  女人

  怕病菌。女性的生殖器官比男性更“隐蔽”,而且与尿道和肛门离得太近,各种病菌非常容易侵入,从而患上外阴炎和阴道炎等妇科炎症。由于女性的内生殖器与外界直接相通,因此病菌还能直接向上侵袭子宫输卵管,导致体内炎症。

  怕紧身衣。女性注重身材,喜欢穿紧身衣或内衣。但紧身衣裤容易影响血液流通和空气通畅,不利于汗腺等分泌物流畅排出,从而诱发阴道炎。过紧的胸罩压迫胸部肌肉,可能会影响骨骼和乳房的发育。

  怕洗液过度刺激。不少女性爱用妇科洗液清洁私处,但各种洗液都可能打破私处的自然防御机制,导致菌群失调,从而诱发阴部干涩、瘙痒,甚至真菌感染等妇科炎症。

  女性私处气味如何去除

  女性私处通常都会伴随阗些许的异味,特别是经期还会参杂着血腥味,很多女性都为此觉得十分的苦恼。其实,只要做好日常护理工作就可以轻松地去除这些异味了。那么,有哪些妙招可以去除女性私处异味呢?下面,我们一起来看看吧。

  一、妇科检查

  专家提醒女性朋友,有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查,妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病,发现疾病后及时治疗,避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。

  二、自我检查

  正常白带应是无色无味的,女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等,就应该及时到正规医院进行专业检查,接受针对性的治疗。

  月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液作阴道清洗,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。

  三、饮食

  饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可适度摄取含乳酸饮料,如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制,因为血糖过高时有利于霉菌生长,容易导致阴道炎复发。

  女性如何去除私处异味?此刻大家应该都很清楚了。如果您正因为无法消除自身的“女人味”而烦恼,那您赶紧来尝试一下上述的这些方法,相信会起到立竿见影的效果的。

  参考:男女私处都怕啥(两性研究)。《生命时报》.2013-12-27

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