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女人渴望被亲密爱抚的敏感带

发布日期:2016-05-28

  触觉似乎更受女性青睐,很多女人喜欢在黑暗中长时间地接受对方的爱抚和亲吻。90%的女性喜欢身体的某一特殊部位被触摸,每个女人常会有自己独特的敏感区域,像耳根后面、发根处、脖颈等部位。

  触觉刺激还促使女性身体里分泌大量荷尔蒙,这些荷尔蒙促进血液循环和泪液分泌,使女人的双颊出现动人的红晕,双眸受到滋润显得水汪汪的,平添妩媚。

  腹股沟以及肚脐是女人渴望得到爱抚的重点部位。90%的女性认为自己的小腹赘肉太多,却只有2%的男人持同样的观点。

  不妨抛开顾虑,试着调暗灯光,拿起他的手放在你身体最喜欢的部位,暗示他你希望得到更多爱抚,然后用心去体验肌肤的奇妙感觉,触觉常常会成为意想不到的高潮催化剂。

  脊背对女人来说造就了S形曲线的根基。沿脊柱两侧下降,肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘。这里的神经末梢是高于身体其他部位的,被抚摸时反应也更强烈。

  在家时,你可以脱掉鞋袜,赤足在地毯上行走,体会粗糙的地毯带给足底的酥痒感,十分惬意。赤足行走能够使足底的穴位受到按摩,促进血液循环,消除疲劳,恢复精力,并增加抵抗疾病的能力。

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  性高潮:解密女人性高潮之谜

  自本世纪50年代美国著名性医学专家马斯特斯和约翰逊冲破了性研究的禁区以来,性科学的理论有了长足的进步。但是,至今尚有一些问题如性高潮,女性是否也“射精”等还在争议之中,令人困惑不解。

  -阴蒂性高潮说

  马斯特斯夫妇通过在实验室里研究人类的性行为,从生理上证实无论男子还是女子,一旦性爱到刺激,身体相应地会作出种种反应,大体上经历性兴奋期、平台期、性高潮期和消退期四个阶段。

  但是,男女在时间或表现形式上不一样,男子的反应很单调,而女性的反应非常丰富多彩。正因如此,要阐明女性的快感中心也变得十分复杂。马斯特斯提出了女性的阴蒂在性高潮中起决定性作用的理论,即所谓阴蒂性高潮说。

  阴蒂位于外阴裂前角,从发生学上来说,与男性的阴茎同属。阴蒂由阴蒂海绵体构成,表面覆盖白膜。平时,如假阴茎似地隐藏在包皮之中。阴蒂在兴奋期勃起,到了平台期后退(隐在包皮内)。马斯特斯观察到,阴蒂在平台期并没有变小,而是由于阴茎插入阴门撑开了阴道,使左右的小阴唇受到刺激,同时拉长了与此相连的阴蒂包皮,将阴蒂隐在其中。据此,马斯特斯认为女性性高潮是由于阴蒂间接受到的刺激导致的。他强调指出,仅是阴道不可能有性高潮。

  关于阴蒂的确切机能,至今尚未搞清楚。原日本小山市立医院的石浜认为,既然造物主造就了这个器官,肯定不会是无用的。所以,阴蒂一定担当着某种角色。问题是,现在在阴蒂上只发现有密布的触觉神经末梢,即压力感受器,而其敏感性与女性身体其它部位相比,也不见有出众之处。滋贺医大的笠井助教授认为,阴蒂既然连接着被称为法特小体的神经末梢,所以当然有性的感觉,只是阴蒂不象阴茎那样要握住搓擦才兴奋,而是只要轻轻地抚摸就能获得快感。

  对动物而言,性交只是为了繁衍后代,所以当然不会象人类女性那样有阴蒂引起的快感。从动物的交配来看,阴道的收缩只起到了触发的作用,即促使雄的兴奋,促使射精。但是,对于人类而言,性高潮就变得多样化。女性希望获得阴蒂刺激,男性为使女性欢喜也努力那么去做。对于性趣,人类变得积极的原因之一,可以归于阴蒂的感觉。

  -丑陋的习俗

  据说很久以前人们就知道阴蒂是最灵敏的性感区,把阴蒂视作女性淫荡的祸根。所以,在南非、埃及、苏丹、埃塞俄比亚、非洲东海岸和西海岸等地落后的民族中均有切除外阴的风俗。在苏丹或马来半岛的某些教徒中甚至还有把阴道缝上的可怕做法。

  对女性进行割礼的理由有各种各样,最最有力的是抑制性欲的说法。在某种意义上,男性大多认为阴蒂是邪恶,担心女性迷恋于性欲时,会与其他男性发生不正当的关系,所以利己的男子的目标就盯着阴蒂了。也有从宗教的意义进行阴蒂切除的,基督教将手淫视为罪恶,并确信许多少女在为自己的罪恶而苦恼。如果切除阴蒂,那么手淫癖也没有了。因此,在19世纪头半个世纪里阴蒂切除手术在欧美很流行。

  现在,女性的割礼陋习可以说大大地减少了。尽管如此,尚有2000万左右的女性受割礼。事实上,这完全是愚昧的做法,女性因失去生殖器的附件而屡遭不幸。当艾滋病从非洲发生时,人们马上联想到这与女性施行割礼的习俗有关。女性由于附件爱害丧失了对杂菌的抵抗力,造成艾滋病毒侵入。这种病毒反过来又殃及男性,这正是男性自己在作孽。

  -阴道性高潮说

  长期以来,性医学家一直把马斯特斯夫妇提出的阴蒂性高潮说奉为金科玉律。但是,近年来有些性医学家对阴蒂的神话提出了质疑。日本名誉大学教授押钟认为,马斯特斯过分强调了阴蒂的作用,忽视了阴道的作用。押钟曾作过让女性手淫的实验,结果表明阴蒂和阴道都可获得性高潮,尽管感觉的方式不同。鉴于至今尚无测量快感程度的标准,所以难以从科学上辨明二者的不同。事实上,两者同时受刺激最好。

  早在本世纪初,留美德籍医生格拉夫伯格博士就发现离阴道口4-6厘米的前壁一旦受刺激,其周围将膨胀,而且当达到性高潮时,还会从尿道口喷出液体,这就是令性医学家困惑不解的所谓“爱液”。为了纪念格拉夫伯格,此处被命名为G点。格拉夫伯格的这一发现最近又重新勾起了性医学家对阴道性高潮说的考虑。至此,性高潮争论的焦点集中到性高潮中心究竟在阴蒂还是在阴道。

  需要指出,以G点为依据的阴道性高潮说也存在很大弱点。至今且不说在其周围,即使在整个阴道均未发现感觉神经末梢。没有神经怎么能获得快感呢?这成为阴道性高潮说否定论者的有力论据。

  关于感觉神经末梢,名古屋市立大学教授渡仲三估计,只要G点确实存在,那么在距阴道入口三分之一的附近肯定会发现神经。假如是知觉神经,那么这是证明阴道快感说的有力证据;如果是自律神经,则有可能控制阴道分泌液。

  据最新报导,日本名古屋市立大学讲师龟谷已看到了大的神经末梢(大约100毫微米),并确认这是自律神经,分泌激素。

  -“爱液”之谜

  通常,女性的阴道作为生育的产道以及每月例假的通道,阴道的润湿是很正常的现象。但是,一旦女性性兴奋时,特别是性交进入高潮时,阴道内会产生爱液,一直令性医学家困惑不解。

  最早,人们认为在阴道口两侧的前庭部分有构成小的褶皱那样形状的分泌口,当女性兴奋时,会有前庭大腺的粘液从此流出。到了50年代末,马斯特斯发现分泌物是从在阴道的深处流出。事实上,即使切除前庭大腺的女性阴道仍然润湿,由此他推翻了过去的说法。马氏认为,当女性被引起性的兴奋时,阴道壁开始渗出象豆大汗珠似的小滴,不久润湿整个阴道。但是,令人伤脑筋的是,没有很好说明这种现象的根据。他们在阴道内怎么搜查也没发现分泌腺。奇怪的是,没有分泌腺怎么会产生分泌液的呢?

  对此,押钟博士提出了自己的看法。他曾经做过将类粘样的溶液涂在玻璃片上的实验,结果溶液象出汁那样的小滴一样散开。由此,他推测从宫颈管内分泌的液体就象他的“玻璃片试验”一样被覆盖在阴道壁上。

  还有一个问题,马斯特斯看到的豆大汗珠到底是什么呢?笠井助教授认为,因为阴道前庭部分是由粘膜组织构成,所以一定是分泌粘液。而文化女子大学的饭沼教授认为仍是宫颈管粘液的几率大,他说:这种液体在排卵期外发粘,但是在排卵期或被引起性兴奋时,粘性被稀释。这是由于被子宫形形色色的分泌液溶解的缘故。

  关于爱液的成因,众说纷纾押钟博士认为爱液是来自宫颈管粘液,他曾调查过在性高潮时女性喷射的分泌液,那是来自子宫内部的分泌液。爱液是一种色淡而透明、pH值为7.5、呈弱碱性、没有粘性的液体。化学分析的结果是,每升含蛋白质0.22%,氯化钠0.35%,钙0.095%,无机磷0.31%,这是较唾液浓度稍强的液体。

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  前戏:男人前戏必知,女人后戏不学

  女人的迷惘是在上床之前,男人的迷惘是在结束之后?

  做客串老师时,曾接到过这样一个电话——

  我是一名幼儿老师,丈夫是中学的音乐老师,结婚三年了,可是,我总觉得婚烟的质量有问题,不是他对我不好,我们是自由恋爱结合的,他很有责任心,我相信我是他心目中最

  重要的女人。

  丈夫工资收入不高,所以,他很想在业余时间多接一份工作,后经一位朋友引荐,去一家钢琴酒吧为顾客弹琴,晚上8点开始,一般要到午夜12点以后才回来。我是个爱早睡的人,因为我相信早睡有益于养颜。所以,每每他下班回来,再吃点儿宵夜,等他上床时,我早已进入了梦乡。

  做女孩儿的时候,曾经很向往婚姻生活,许多浪漫的文艺片也描写过这种生活。那时,我相对保守,不轻易让他吻我,更不用说什么同居。新婚之夜,我才正式把处女身完整地交给他。然而,不知是期望值太高,还是准备不足,总而言之,蜜月里,我更多的是体味到“痛”。每一次都是他“做”我受苦,所以我总是不断地催他“快点儿”,久而久之,他也习惯了。刚开始时,他比较体谅我的感觉,但渐渐地,他就不再顾及我的反应了,重要的是他只想尽快抵达高潮。

  后来,我不再痛了,我们的性生活却依然如故,他还是只一个人忙乎着,虽然偶尔礼节性地问我几句。性爱是夫妻双方共同的事,但大部分时间,他更像“单干”。他这方面需求很旺盛,每个夜晚都要,并且乐此不疲,很是知足,完事后,长叹一声滚到一边便呼呼睡去。这种哑巴式的做受,寂寞而冷清,让人很是困惑,也很不是滋味,我很不甘心,可我有什么办法呢?

  丈夫去酒吧弹琴之后,这种情况越变越严重。深更半夜,他回到家,有时连脚都不洗就上床,然而不管不顾就把我弄醒,而我,睡意朦胧中,还没反应过来,他自己就已经达到了高潮。应该说,10多分钟不算短,可那只是他自己的时间,我没有一次满足过。有时,我难得兴致来了,他却已不听使唤了,所以到后来,渐渐地,我连勉强的配合都不做了,木头似的,任他狂风暴雨,一完事便裹了自己的被子,或唠叨几句,或埋怨他打断了自己的好梦,然后转身侧卧,背对着他睡去……总之,没有一句好话。他似乎也挺委屈,在外头为别人服务,回到家里,太太又没有好脸色,这是什么日子啊?

  不过,白天的时候,我们还是有说有笑的,只是到了夜晚,便条件反射似的没了好心情。我几次想把这一切挑明,让他明白我的感受,同床爱人存在“时差”,这很荒谬,可几次都又欲言又止。难道真的是男人只图结果、女人傻傻地要过程?我常幻想着,有一天他会耐心地带我进入他设计好的花瓣雨中,看他渐渐发亮兴奋的脸……可是,丈夫似乎根本没有这个心思,性爱只是他一个人的事,我只是配角,这个问题该怎么应对,做爱本该是快乐的事,可怎样才能完美地达成这份快乐呢?

  电话里,这位女士是带着淡淡的忧伤叙述自己的心事的,看不到她的表情,但从她的语调里,我却嗅到一种怨妇的气息,正如她自己所说,性爱是夫妻双方共同的事,男女应该都是主角。新婚的时候,男人的担子可能会更重一点儿,而随着彼此习性的了解与加深,双方应该以更成熟的态度去面对、分享性爱中的问题与快乐。从而调整进行的速度、开发共同的喜好方式,以达到更和谐的性爱境界。简而言之,就是要有一颗“分享的心”,而不是单挑独干。实际上,那种很少顾及对方感受的性爱,其质量是会大打折扣的。鉴于这位女士描述的情况,婚烟专家给她这样一条建议:丈夫负责性爱前戏,妻子补叙性爱后戏。丈夫的前戏,其实就是调情:(1)放下架子。在太太面前,充分发掘自己所有潜在的“流氓”气息与气质,解放手脚,像酒后的王子,像色迷迷的诗人……这时候,太太或许会扭捏作态,自己则不能退缩,而应像一个顽童,一个可爱的无赖。(2)花招叠出。弄乱太太的头发,吻她的睫毛,促使她闭目享受,像歌里唱的那样“把耳朵叫醒”,拥着跳舞,什么话也不说,越贴越紧,搔她痒,让她笑,尽情的笑是最好的春药,亮出精心准备的情趣用品,如卡通造型的安全套或会发出荧光的安全套……这些道具,都是一种活生生的暗示。(3)慢镜头。可以从客厅沙发上慢慢把太太“勾引”到卧室,这是一条“漫长”缠绵的曲经通幽,把时间放大,是性的序幕,也是情的升温。渲染一种爱情的氛围,水到渠成,和平演变,不急不躁,让舒缓的音乐流淌到血液中,忘乎所以之后,一切就好办了。(4)把太太“带”到镜子前。如同看别人的激情戏,女性对“戏”特别敏感,容易产生共鸣和以身一试的念头。这是一种特别的视觉刺激,容易使两个人进入缥缈的幻觉中,以尽快脱离现实的柴米油盐和水电账单的束缚,渐渐融入想像的情节中……(5)缩短男女性爱时差。做丈夫的可以大胆地把自己的冲动表现出来,给太太看,并实施在太太的目光里、身体上,让她听到、闻到、触摸到,甚至品尝到。性爱高手,胆大心细,似催眠大师,会在自己“发情”的时候,让对方看到自己的魅力与电力,从而情不自禁地参与进来……

  当丈夫进入高潮后,作为心灵按摩师的太太这时要唱主角,因为一切还没有结束,丈夫耕耘过了,太太要来收获,好让粒粒归仓,并主持这个丰收后的欢庆盛典。具体大致可做以下一些花花草草的事:(1)像个幸福的赢家。先安静地躺片刻,让四肢舒展,仰望天花板,出神,带一些神秘的微笑,仿佛灵魂还在空中,冥想,回味,好像是阳光下的草原,丰美,懒洋洋的,因为是丈夫耕作过的,他看了,自然会生出强烈的成就感,并为下一次努力留下一个再接再厉的记忆铺垫。此时,太太无声的满足即是对丈夫最好的褒扬。(2)适时表达

  自己的快活。可以是抒情的,也可以直白的,甚至可以带些崇拜夸奖他的神勇表现。比如说自己很舒服、很合自己的口味,这是午夜盛宴,自己口福不浅等等。女人喜欢男人“同意”,男人也喜欢女人来“肯定”。(3)床上的贤淑。拥着或“骑”着丈夫,不肯罢休,但只限于上半身,不要轻易惊动或冒犯对方的下半身,因为是时对方正处于应激期,太太的温柔体贴与善解人意,是最好的补品。轻抚丈夫汗津津的乱发,为他拭汗,给他做眼保健操,以消除他的疲乏。这时的太太,仿佛是收拾战场的白衣天使,在帮丈夫消退片刻的倦怠,其实也是在发挥自己的余热,从而使自己的情欲通过一些贤淑的举动,得以最好的升华。(4)为丈夫服务。男人都希望自己像个大爷,如果太太能适时给他一杯温水,或喂他一口热汤,或为他点一支烟,他会备感享受,并心存感动与感激,这时太太所做的一件小事都远胜于平日里做的十件大事。事半功倍,聪明的太太何乐而不为?这个时候,做太太的衣装不整地忙前忙后,最性感,最自由,自然也就最“爽”。

  总之,前戏对男人而言,职责更重一些,能否激发太太风情万种,丈夫在前戏中的表现至关重要。而后戏,似乎更温和一些,这是女人的细活儿,多一些情调的东西,其实也是为下一次的前戏打基础。如果夫妻双方能有这样良性地循环与沟通,他们的性生活就一定永远是鸟语花香的。

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  女性在性交过程中一般要经历如下环节:首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中.

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。

  多次性交可能对身体健康的影响有:

  一、阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动,这对阴道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多,性交时间长,也是没有问题的。个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,阴道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

  多次性交,阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话,可能会将部分细菌带入阴道内,增加阴道感染机会。但是,女性阴道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右,一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。因此阴道具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

  二、多次性高潮对女性健康的影响。性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康。

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