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老人远离阳痿的秘诀

发布日期:2012-12-18

  老人远离阳痿的秘诀

  阳痿成为众多老年人难言的痛,专家指出,加强预防,可让阳痿远离。

  首先保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病,绝大多数阳痿,是由心理障碍所致,心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。老年人要明白,随着年龄的增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。

  第二要注意合理饮食,在饮食结构上,应做到荤素搭配,粗细粮搭配,多食含蛋白、维生素等丰富的食物,禁烟限酒,烟酒是性功能的大敌。

  第三要积极运动,运动可促进血液循环,增加阴茎动脉血液灌注量,也可提高高密度胆固醇水平,保护动脉。

  第四注意防治泌尿生殖系疾病,不少泌尿生殖系疾病是导致阳痿的病源,为此,老年人要特别注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。特别要洁身自爱,还应避免性病的间接惑染,一旦感染性病应彻底治疗;注意正确用药。在治疗疾病过程中,应在医生的指导下用药,切不可滥用,以免引起性功能药物性低下。

  性高潮:性高潮时女人的大脑都是什么样的状态呢?

  荷兰格罗宁根大学的艾迪斯教授和他的团队进行了这项研究。他们对参与者进行了跟踪调查,通过一个特定装置获得了参与者大脑皮层的反应情况。

  结果发现,女性在高潮时,大脑前额皮层的部分(称为OFC)实际是“关闭”的。这时,她们的大脑一片空白,就像失去控制一样。但这种状态在男性身上并不明显。

  研究者表示,男性的性高潮大部分以射精表现,射精时间非常短暂,约只有3—10秒。女性性高潮时,则会有很多表现,如阴道的括约肌会间歇式收缩、分泌物增加、会喊叫或是无意识地发出声音。

  女性在高潮过后,并不像男性一样马上从高潮的状态消退,往往仍陶醉在其中,这些表现与大脑的变化有密切关系。

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  在很多人眼中,性爱技巧就是在床上如何如何。虽然说这种说法有一定的道理,但就像专家告诉我们一样,性爱的方式不是单一的,床上性爱技巧只是其中一部分而已。性爱技巧还有很多,甚至有时候我们的一句也能成为催情的重要方式。

  下面的三大激情秘技,仔细看以下的介绍,然后在跟你的他更“进一步”的时候,派上用场。

  1、说性感的话

  其实性爱过程中,我们如果一言不发和情话挑逗的话,这种方式是有着很大差别的。性爱过程中,我们可以找个机会偷偷问你的他最喜欢听到哪一种性感挑逗的话。有些人会喜欢给那些亲密的时刻取不一样的名字,你们就可以在公开的场合暗示彼此,有些男人喜欢直接一点,希望听到一些跟大小、湿润、我很想要这种非常露骨的话语,但也有些男人喜欢比较暗示性、迂?的语句。

  2、用手轻搔私处

  若你能够细心观察的话,男人的性爱中也会有高潮低谷的各种反应。而有些时候女人手上的功夫正是男人暴爽的一个最享受的性爱方式之一。

  男人通常喜欢被手触碰y茎,被手指轻轻抚摸gui头,甚至轻搔他们的y囊。在你用手不断刺激他的同时,你会发现一切兴奋勃起的征兆─y茎会变硬、变长,y囊会向上提起。这就说明了你正在做的亲密按摩是合他胃口的。

  3、用嘴为他服务

  男人在做爱中大多都希望女人能用她的嘴巴把自己送上销魂的性爱天堂。鉴于此,我们为什么不用嘴巴为他服务一下呢?

  这个过程中,女人一定要记得要问你的男人他是否要你在他达到高潮时,放开他的y茎。而你绝对有权力,可以先决定你是否能够接受吞下他的精液。大部分的女人会生气地嚷嚷着她们并不想以这种方式收尾,但也有些人会觉得这是她们性关系中最亲密的一刻。没有对错,也没有非怎么如此不可,你必须想清楚你要的是什么。

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