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老人远离阳痿的秘诀

发布日期:2012-12-18

  老人远离阳痿的秘诀

  阳痿成为众多老年人难言的痛,专家指出,加强预防,可让阳痿远离。

  首先保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病,绝大多数阳痿,是由心理障碍所致,心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。老年人要明白,随着年龄的增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。

  第二要注意合理饮食,在饮食结构上,应做到荤素搭配,粗细粮搭配,多食含蛋白、维生素等丰富的食物,禁烟限酒,烟酒是性功能的大敌。

  第三要积极运动,运动可促进血液循环,增加阴茎动脉血液灌注量,也可提高高密度胆固醇水平,保护动脉。

  第四注意防治泌尿生殖系疾病,不少泌尿生殖系疾病是导致阳痿的病源,为此,老年人要特别注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。特别要洁身自爱,还应避免性病的间接惑染,一旦感染性病应彻底治疗;注意正确用药。在治疗疾病过程中,应在医生的指导下用药,切不可滥用,以免引起性功能药物性低下。

  我在性生活接近高潮时,阴道会收缩,子宫颈会向前“顶”,高潮时还会有一些液体射出,丈夫说并不是每个女的都能做到,这种说法对吗?也许是因为这些原因,每次性生活,丈夫都感觉很满足,我却有点担心。最近,还出现一件烦心事,就是在很兴奋的时候我会想解大便,有时难以控制,这令我很尴尬。请问:这是怎么回事?

  专家回答:

  性总是给我们带来一些困惑,多是因为我们对它还不太了解。女性在临近性高潮时身体会有一些强烈的反应,阴道外1/3会有力地收缩3~6次,然后在强度减弱的情况下再收缩2~5次;子宫和宫颈都会提升,并产生收缩,女性会有向前“顶”的感觉,所以你的表现是正常的。

  一些反应比较剧烈的女性还出现肛门括约肌不自主的抽动,直肠内压升高,会出现想解大便的感觉;个别女性会出现短时间意识丧失,就会难以控制。

  预防的办法是平时要保持大便规律、通畅,性爱前可排解一次大便,性生活不宜过于兴奋。如果在意识清晰时经常发生这种现象,应该去肛肠科查明原因。

  女性在高潮时会射液的问题早在1950年就被德国妇产科医生格拉芬伯格发现过,当时没引起人们的注意,到1980年由拉达斯、惠普尔和佩里三人再次披露,才引起人们的重视。但这种现象并非所有女性都有,部分女性会出现。无论有没有高潮时的射液,都是正常的。

  女性在性爱中采取主动,更容易让性爱和谐美满。要让男人在瞬间蓄势待发,只要掌握他身上数个秘密激情引爆点,再配合你那力道恰好的牙齿、灵动滑溜的唇舌,及触感一流的细指,保证他必速向你跪地求饶。快给丈夫一次激情的前戏体验吧。

  神秘三角洲

  在男人的肚脐以下到耻骨处,满布着性感神经与触点,它和大脑甚至有着不寻常的激情连结。

  所以由此下手取悦男人,会让他兴奋地难以自持,你可以运用万能的双手或用舌头发动攻势,先用手指以加重的力道顺势按摩。

  接着以舌在其上滑行、舔舐,但是切勿猴急地直捣他的重点部位,先慢慢地逗弄三数个回合,直到撩拨到他即将因渴望而濒临决堤的边缘。

  两颗小豆豆

  试着回想一下,当他百般爱抚你那饱满紧挺的双峰时,内心所激起排山倒海的爱欲狂潮,有他轻轻啃啮、挑弄,轻舔你那敏感乳头的欲仙欲死快感,何不也用同样的关注在他胸前的两颗小豆豆上。

  让它们硬挺的秘诀,就在于用你的双唇和大脑品尝它,想象它们是冰淇淋上的朱古力豆,用唇在其上轻拂、绕圈,然后再以柔软的双唇含住它,用点力道吸吮,就如同你对会口中的朱古力,想尽办法要让它在你温热的口中溶化般。

  如果嫌只是乳头与唇舌的游戏太单调,不妨来点真的蜂蜜、果糖之类的润滑剂吧!感官上的享乐,立即更上一层楼。

  耳朵与颈项

  你可能不知道,对男人而言,耳朵也是点燃热火的要塞,只是常常被粗心大意地忽略。根据研究,男人的耳朵比女人要敏感数倍,它们绝对值得你在共享云雨乐时给予特别的呵护与关注。

  对于耳朵,你的舌头是唯一派得上用场的利器,先缓缓伸进耳朵内,再沿着其轮廓轻点舔吻,别忘了适时转动你的舌头,接着赐以微微呵气,再以双唇含住耳朵,用力吸吮(可别用力过猛)。

  对于女人的玉颈,也许轻柔细慢很管用;但对男人来说,颈部的挑逗得狠点儿,否则就不吸引。最好用上整个嘴唇,用力吸吮,转以间歇的轻咬。

  若再加上发声娇喘和低呤,你的投入表现将使他的欲望完全苏醒,还有什么比欲火焚身的女人更能引起他的行动呢?

  两个小宝贝

  男性雄风底下的那两颗超级敏感的小球,绝对是爱他的人可以直接下手的目标。

  力道猛烈足以使他疼痛难忍,但如下:将它们轻轻握在掌中,以手指轻柔抚弄,直到他浑身酥软无力,才用温柔的唇密集进攻,不消数分钟,他将马上投降,当化为你最忠诚的爱奴。

  四个前戏就介绍到这里啦,女人就好好的拿出你的本事来,让你的男人欲火焚烧吧!

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