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女性月经不顺 多吃丝瓜

发布日期:2016-09-28

  许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。

  中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。

  方法:1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。

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  花上20分钟进行性爱前戏,可以让女人到达最性高潮的几率从25%上升到90%!学着计划一下这20分钟吧,这比你苦哈哈地连续抽插半小时更容易让你成为她的神.

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  用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完.比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前只在她的腰部和小腹上游弋.好吧,就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮,但性爱高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物.

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  千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要.学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们"独步江湖"武功真谛.

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  不一下子剥光她不仅仅只是为了慢而慢.留下她贴身的那件小背心;或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致.而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门.

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  爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味.亲的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘,摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏.总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感.

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  当然,对于一个真正的爷们儿而言,如果只是一味地抚弄撩拨还能叫做爱吗!只要时机成熟火候正好,你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题,这也同样会让她感受到巨大的刺激.不过,有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提,而且绝对不要弄伤她.

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  学会做爱包括比这多得多的东西,诸如要探索出自身和对方的性欲爱好,要理解双方的性态度,要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。

  掌握做爱的学习过程,往往不是单次的学习,不是偶尔一次便学会一切,而是一系列的观察、尝试和改进的过程。有些女子,配偶是她们最主要的性事教师和指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧。她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会做爱的基石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则。

  做爱并不只是技术技巧的掌握

  莎露是一位三十岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:“你是否喜欢和我做爱?”莎露感到很窘,想了想后也坦率地说:“不,不喜欢。”

  凯文问她:“你希望我做些什么改变来使你满意呢?”莎露顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。

  后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎露认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎露回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎露的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极春热烈的做爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。

  莎露说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。”

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的“桎梏”,但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。

  以上这些好像都是“正规”性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。“性生活”有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。

  根据我国传统的风俗习惯,青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实,在婚期的选择上,除了考虑社会因素外,生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个方面。

  在正常情况下,妇女的子宫颈口紧闭着,阴道内又具有自然防御机制,以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时,盆腔充血,子宫颈口微开,阴道内的防御系统被经血破坏,抵御致病菌的功能下降,加之新娘由于筹备婚事,过分劳累造成全身抵抗力下降。若此时举行婚礼,发生性行为,可损害新娘的身体健康。

  如果因某些原因,婚期无法避开经期的话,从月经来潮的前3天起,可以选用以下药物中的任何一种使经期推迟。

  1.口服安宫黄体酮片4~8毫克,每天一次。

  2.口服诺酮(妇康片)2.5毫克,每天一次。

  3.口服甲地孕酮(妇宁片)4~8毫克,每天一次,以上3种药物均为人工合成的孕激素,可以延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。

  在停药数天后,子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落,月经即来潮。新娘可根据具体婚期决定服药天数,但时间不宜过长。如果没有以上口服药,在月经来潮前注射黄体酮,每天10毫克;连用3天,也可推迟月经来潮,一般在停药7天左右月经来潮,无论口服,还是注射法,由于药物的剂量小,使用时间短,停药后药物会很快排出体外,故不会影响怀孕后的胚胎发育。但是这些方法一般只在应急时采用,平时不宜多用,以免外源激素干扰妇女正常的月经周期。

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