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女性要怎样保养“V地带”

发布日期:2017-02-27

  每个人都有自己的秘密花园,无论是心理的还是生理的,那里隐藏着不为人知的秘密。而对于女性来说,"V地带"就是女性生理上的秘密花园。"V"阴道英文的第一个字母,据此我们称这个隐私部位为"V地带"。

  或许,女人的心思永远捉摸不定,但女人的身体却是自己极度想要了解的健康秘密。那么,我们该如何保养自己的私密地带呢?

  保持腹部温热

  众所周知,男属阳,女属阴。虽然女性属阴,但对于子宫来说却应该保持阳的状态,也就是我们所说的保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。

  下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。调查发现,宫寒是导致不孕的原因之一。而中医常说的"暖宫孕子",只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、"幸孕"的小肚子都是暖暖、软软的。

  保持私处的干爽和透气

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  而在日常生活中则不要久坐不动,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  深度扩展:私处保养小tips

  1、适度的性生活就是给私处最好的spa,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

  2、在饮食上要当个"杂食动物",每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。

  3、保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。

  4、生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

  5、月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状,那就表明"肯定有问题",一定要马上就医。

  6、养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。

  7、每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要,不可错过。

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  一位年过花甲的老人,他自觉性能力还算不错,也没有发现阳痿、早泄等毛病,但是他忽然发现自己的阴茎尺度有萎缩现象,于是去问医生这是什么原因,有没有办法补救?

  老年人阴茎尺度略微缩小,是人类老化过程中必有的现象。阴茎萎缩变小有下述两种情形:

  第一种情形是正常的软化状态下比年轻时期为小,许多性问题的专家认为这是全身衰老退化的表现之一,是阴茎皮肤及皮下组织变薄的缘故。这样的萎缩不一定影响性能力,上面提到的那位老人性能力“还算不错“,就是一个最好的证明。这样的萎缩无法治疗,也无须治疗。由于衰老,老年人的阴茎对性刺激的敏感性较低,需要比年轻人更长的“前奏“时间才能勃起。但是,就夫妻的房事而论,这样更能和妻子配合得恰到好处,因为年轻时,妻子所需要的前奏时间,常常比丈夫长得多,配合需要更多的耐性和爱心。

  第二种情形是在勃起状态下阴茎尺度比年轻时期为小,这可能是老年人血管硬化,血液不能顺利地流进阴茎的缘故。如果是这种情形,不但能使阴茎的尺度缩小,而且会减小勃起的能力。如果严重的话,需要治疗矫正,以增进老年男性的性能力。治疗方法,可请泌尿科医师连接腹部的动脉和阴茎的血管,增加流进阴茎的血液量。

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  男性性心理:这些地点最令男人性奋

  车厢内

  “车震门”可是让孙悦火了好一阵子,被记者偷拍到在车内激情的照片,也令“车震”成为一个新名词。不过车内狭小的空间确实让男人更有刺激的征服欲。不过得注意车的停放地点哦。

  商场试衣室

  在商场的试衣室外,刚看到亲密爱人身着新衣,正是心旌摇荡之时,如果有胆量云雨,在狭小空间内,不得不更贴近彼此,这种亲密从未体验过,当然会留下深刻印象。

  电梯中

  在高层电梯上享受性爱确实是一件很刺激的事,电梯上升或下降也让人晕眩,并且电梯属于公共场合,也给男人带来别样的刺激。不过要注意电梯是否有摄像头哦。

  公园丛林中

  公园是人口流动比较大的公共场所之一,也许是因为优美的景色,使得许多男女都才公园约会,情到浓时自然也情不自禁,茂密的枝叶也就成了隐蔽的好地方。

  电影院情侣座

  许多电影院现在设置了情侣包厢,在电影上演到激情时刻,男人也时常把持不住,而且在高声杜比音响下,叫声也没有任何估计,刺激着男人原始欲望。

  酒吧

  酒吧历来都是和荷尔蒙发散的地方,在酒精的刺激下,很容易挑起男人的欲望,当男人与女人对上时,接下来的程序就不用多说了。

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  真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露,但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。包皮过长和包茎是男性青少年中常见的病症。

  而到了青春发育期,包皮随着生殖器的发育而自然翻上去,使整个阴茎龟头全部露出来。如果到了青春发育阶段,包皮仍然把阴茎龟头全部包住,根本无法上翻,便称为“包茎”;如果能够向上翻起,但不能使阴茎龟头常露出的,便称为“包皮过长”。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。

  专家解释说包皮是指在阴茎头外部的一层松软的皮肤。一般来说婴幼儿的包皮较长,开口较小,它在阴茎头外面,能保护嫩弱的龟头。随着年龄的增长,包皮逐渐向阴茎头后退缩。

  提到包皮这个词,大家都不会陌生。不过对于包皮是不是每个人都会有一个科学的认识呢?男人包皮出了问题,又该怎么办呢?

  包皮过长和包茎是男性青少年中常见的病症,包皮包茎对男性的危害很大,应该选择何时做手术和如何做手术呢?来看看为包皮“动刀”的最佳时间吧。

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