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女性要怎样保养“V地带”

发布日期:2016-07-29

  每个人都有自己的秘密花园,无论是心理的还是生理的,那里隐藏着不为人知的秘密。而对于女性来说,"V地带"就是女性生理上的秘密花园。"V"阴道英文的第一个字母,据此我们称这个隐私部位为"V地带"。

  或许,女人的心思永远捉摸不定,但女人的身体却是自己极度想要了解的健康秘密。那么,我们该如何保养自己的私密地带呢?

  保持腹部温热

  众所周知,男属阳,女属阴。虽然女性属阴,但对于子宫来说却应该保持阳的状态,也就是我们所说的保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。

  下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。调查发现,宫寒是导致不孕的原因之一。而中医常说的"暖宫孕子",只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、"幸孕"的小肚子都是暖暖、软软的。

  保持私处的干爽和透气

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  而在日常生活中则不要久坐不动,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  深度扩展:私处保养小tips

  1、适度的性生活就是给私处最好的spa,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

  2、在饮食上要当个"杂食动物",每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。

  3、保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。

  4、生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

  5、月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状,那就表明"肯定有问题",一定要马上就医。

  6、养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。

  7、每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要,不可错过。

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  性早熟对男孩子有什么危害

  安全感缺失当男孩发生性行为后,可能遭受女友怀孕、经济窘迫、好友反目、成绩下滑、恐惧性病或艾滋病等负性生活事件。

  一名实习男生说,自从与女老板(有妇之夫)发生一夜情后,经常心绪不宁,惴惴不安,尤其在等待性病监测结果的日子里,整个人就像陷入黑洞之中,感到危机四伏。

  生殖器官损伤青少年身体发育不成熟,生殖器官也正处于生长发育阶段,局部皮肤黏膜娇嫩很容易受到损伤,我们就经常接听男孩有尿频、尿痛、尿急等症状的求助电话,经仔细询问,一般都曾在近一两天内频繁发生性行为。

  担心女友怀孕少男的性伴侣一般都是同龄少女。有这样一个男孩,在发生性行为后,一天到晚担心女孩怀孕,在等待女孩下次月经来潮的日子里,

  每天都买妊娠试纸检测尿液,每天都拨打咨询电话,询问检测结果的意义,整天都提心吊胆。这个男孩说,到后来,他一拿妊娠试纸的时候,手就不停地发抖,生怕出现阳性结果。

  学习成绩下降有的男孩发生性关系后,满脑子都是与女友在一起的情形,无心学习,上课老走神,只盼着下课放学后与女友幽会,学习成绩一路下滑。

  同学关系紧张中学阶段的人际关系,往往具有群体性,一般是三五个凑在一起谈天说地,交流学习经验或体会。但与某一异性发生亲密关系后,两个人很容易经常黏在一起,这就减少了与更多同学接触的机会,同学关系疏远。

  诱发性犯罪不久前,有位17岁的中学生打来电话说,他周末到亲戚家串门,趁大人外出的机会,强行与表妹发生了性关系。后来,事情败露,被表叔痛打一顿。他说,他不是故意的,也不喜欢这个表妹,自己有个心仪的性伴侣已经半年多了,当时不知为什么就做了这种事。

  造成心理阴影甘肃的一对大学生恋人,男大学生面对刚分娩的女友选择了逃离,因无人照料,母子均死在出租房里。有项调查表明:在大中学生中,

  一旦发现女友怀孕,有80%的男孩曾经想逃离。虽然这不能说明男孩有多坏,只是他们自己实在负不起责任,在心理压力太大的情况下,条件反射性的自我防御???回避,

  即选择逃离。但他们肯定是逃不掉的,就像甘肃那位男生,就算躲到天涯海角,恐怕终生都逃脱不了道德和良心的谴责、情感的折磨。他以后的人生还会快乐吗?

  性心理障碍一般青少年发生性行为的环境欠佳,如学校闲置的教室、车库、学生宿舍、租住的房屋、网吧或一方家中,他们害怕被老师、同学或家长发现。

  因此,每每匆忙行事,希望尽快结束。如果男性受到惊扰,很容易发生阳痿、早泄,因不好意思接受及时的咨询指导,有的男孩,小小年纪就背上了性无能的包袱,长期生活在痛苦中。

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  那晚,我彻底的享受到了高潮的销魂感觉

  曾经我与一位英籍华人交往过一段时间。他周身整洁,有着绅士般的魅力——女人都是喜欢整洁的男人的。他身上总有男士香水的味道,是淡淡的木香,我也很喜欢,可以激发人的性欲,和他在一起的时候,总是被一种暧昧的气氛包围着。

  其实,“最棒”的男人不是一晚上要你很多次的那个人,而是能让你彻底享受性爱的那个人。这位英籍华人就很细腻,可以洞察到我每个细微的变化,总是适时地变化他的频率来刺激我的需要。他的手很性感,软软的,像有魔力,牵引着我。他很喜欢抚摸人,而且在爱抚我的同时说一些情话,比如,夸奖我的皮肤,我的耳垂,我的性感让他不能自抑之类的话。

  有些男人总是闷头做事,而他从不吝啬他的赞美之词,尤其是在做爱的时候,他会让我觉得自己在那个时候是玛丽莲梦露!如果真的要做个比较,和这样的男性一起,性爱质量应该都是比较高的。也可能这只是我个人的体会。

  以前在看电视看到过临时买安全套的事情,我还觉得可笑,没想到,生活中我也真的碰到过一次。有一次,我出差回来,家里恰巧没有安全套,而我又在排卵期,当他做好前戏准备进入正题的时候,却发现盒子里已经一无所有,在我强烈的要求下,他飞速下楼,开车去了便利店,可当他回来以后,我已经睡着了,他不忍心叫醒我,只好在我旁边躺着。他知道坐了3小时飞机的我现在一定是累得不行,如果现在叫醒我感觉也不会好。也不知道他是怎么“挺”过来的,当我睁开眼的时候,我觉得他要爆炸了一般,没有一点前戏,像古代打仗攻城的战士一样闯入了我。

  我喜欢接吻技巧好的男人,不是蜻蜓点水似的,是长时间考验肺活量的深吻。不过,我觉得技巧成分过多的时候,爱是不是就显得少了一些?呵呵,这很矛盾,有的时候一些下意识的举动你可以理解成是爱也可以理解成技巧,但是无论怎样,亲吻是很重要,爱与缠绵就在那一吻中传递了。我的一个朋友曾经与我说过,如果她的男朋友不亲吻她,她一定不能有快感。

  我也喜欢叫床的男人,男女叫床其实都一样让人兴奋,那都是情绪的宣泄,是给对方一种信号——我很投入、很兴奋、很愉快。

  有的人,喜欢用男人时间长短来衡量性爱棒不棒,也有的人喜欢用次数统计,但我不是。有的男人不是时间很长,或者次数不是很多,但是会让女人很容易达到高潮,这种男人应该是最棒的。如果技巧一般,时间很长,虽然可能到最后是会有高潮,但是会觉得很累,幸福感也会降低好多。比如说吧,我老公曾经一晚上要过我三次,但到第三次我已经很疲劳了,虽然他很满足,但是对我来说第三次就不那么美好了。

  如果一个男人的“能力”不是很高,这个时候,技巧就显得特别重要了,在此之前的“技巧”性铺垫是女性达到高潮很好的催化剂,如果女性可以在此时达到快感,那么“能力”在这个时候只是画龙点睛。如果遇到一个技巧很高的男人,那么我想那个女人是幸运的,给予适当的配合,同时不要追究他的这些技巧来自何处,体验性爱的美好就可以了。

  还有,外表温和的男人,床上未必是会是温柔的,很可能和外表判若两人,至少我的朋友曾经遇到这样的情况,儒雅的男人,在床上实际上是疯狂甚至带一点野蛮的。

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