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提升阴道收缩 女人更满足

发布日期:2017-03-26

  提升阴道的收缩力:藉由阴道括约肌来系紧阴茎,以增强双方的摩擦。阴道收缩力的强度,常是男性乐此不疲的条件之一。这也是具有补助男性性运动的功能,当然这也是导引女性自己本身快感的手段。阴道括约肌属於随意肌,是一种可由意志来自由运动的肌肉。藉由此种括约肌的自由收缩,促使性感度变得更加强烈。但这需要相要程度的训练。

  譬如以排便时的要领,使肛门括约肌收缩,这也可感受到阴道周围也有收缩。抓住这种感觉,并加以训练,就能使阴道周边的括约肌随意识而收缩。一旦能自由收缩,单是紧束住阴茎,也会增强阴的敏感,得到双重效果。

  女性在达到性高潮时,阴道括约肌大约会持续一分钟约25次左右的收缩,如同痉挛一般,使性满足感一直往上攀爬。

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  首先要介绍的是后插式体位,重点是你的做爱的姿势是蹲马步"进行曲".蹲马步后插式体位是一种动作强度很大的体位,如果你用这种体位做爱,只要做几分钟你就有可能会满头大汗.

    如果你能用这种体位坚持做半个小时甚至更久,那你可以尝试一下去学武术,因为你绝对有成为业余武术高手的潜质.顺便说一下,你和女友平时也可以经常练习蹲马步,因为正如健康专家所指出的那样,练习蹲马步不仅有助于减肥,还有助于延长男性射精的时间,并增强女性Y道肌、会Y肌的张力,使性感区肌肉变得更有力.这些都能显着提高性生活质量,并使女性更容易达到高潮.

    其次是火车便当式体位,就像在火车上贩卖便当的小贩一样站在地上,然后让她用手搂住你的脖子,用腿夹住你的腰,而你则用手托住她的臀部,当你们连为一体之后,你要做的就是借助于你的臂力、腰力以及下肢力量上下晃动你的身体进而完成性交动作.

    这是一种很硬汉的体位,其奥妙之处就在于在性交的同时,还可以锻炼你的臂力和腰力,可谓一举三得.最好先通过其他运动方式锻炼好你的臂力、腰力以及下肢力量,直至你确定你的身体拥有足够强悍的承受力之后,再尝试这种很硬汉的火车便当式体位,否则万一因此扭伤了你的腰、腿或小弟弟,那可就得不偿失了.

  在进行性生活的时候,你的呻吟声是给你的性伴侣最好的催情药,但是如果你的呻吟声过于频繁或做作的话,一旦别你的性伴侣发现的话,就会使事情的结果适得其反。所以说,在性爱时,发出声音要适当。不要过度也不要过分。今天小编就说几种影响性趣的噪音。

  不停的追问有没有完事

  虽然女性由于生理上的原因,她们进入性爱状态比较慢,有礼节的男人通常会顾及到女性的这一特点。

  可是,就是有的女性不领情,在进入正题没多久,就开始不停地问对方,快完了没有。这么一问可能会造成男方的困扰。原因有两点,首先,这样马上就会给对方一个印象,你不愿意享受快乐,只想快点结束。再者,对于男性来讲,如果你让他还没到性高潮就打住,实在是件让人沮丧的事。

  呻吟声也过于频繁和做作

  女性的呻吟声当然是给男人最好的催情药,能够让男人知道你很享受他给你带来的快感,让他更有自信,从而让他更有性趣继续你们的性生活。但是任何事情都有个限度,如果你的叫声太过频繁或伪装得太明显,想要以此来取悦对方,只能适得其反。对方一旦识破了你的假象,反而没有兴趣再做下去。

  自然的喊出别人的名字

  这是最不应该在性爱中出现的声音,这是对对方的伤害,对方听到后,性欲会马上消失,而且恐怕以后你们的性生活都不会美好和谐。除非和另一半事先已经商量好,进行角色扮演的游戏。当然,这也必须是在你们之间感觉特别好,想要添点什么新鲜东西的前提下,才用这种看似荒诞的游戏给性爱加料。但不管你们如何亲密,如果你太自然地叫出其他人的名字,无疑会伤害到另一半的感情。

  青少年性行为时都有哪些常见的性心理问题呢?

  对广东部分高校300名学生进行了一次调查。调查结果显示,90%以上的大学生对艾滋病常识已有初步了解,另一方面他们又普遍认为艾滋病距离自己尚远,几乎没有现实应对的准备。

  在调查中,有92%左右的大学生表示曾接受过有关艾滋病知识的教育,并能准确指出艾滋病传播的三种途径:血液感染、性行为以及母婴传染。但大学生对艾滋病防治还存在不少认识误区,如有1/5的学生误以为“蚊虫叮咬会传染艾滋病”,差不多所有被访者都没能完整说明安全套除了避孕之外,还具有更为广泛的性卫生和预防艾滋病等疾病传播的作用。

  在对待艾滋病患者或病毒携带者问题上,52%的同学表示“会像平常一样与他生活学习在一起”,这个比例远远高过普通民众。但学生们的心情还是很矛盾,觉得不能把艾滋病病人当作普通病人那样接纳。

  大学生们普遍希望更多掌握预防艾滋、保护自我的知识,但64%的人对目前学校进行的宣传教育并不感兴趣,一是觉得太浅显,二是反感其轻科学介绍、重道德教训。他们更多通过网站、BBS讨论、电视报纸等了解防治艾滋病的知识和信息。

  近一半同学认为大学生中发生性行为是一般或普遍现象,而以“真心相爱”或“不影响学习”为前提表示能够接受婚前性行为的比例更高达75%。但由于自信感情的纯洁和性伙伴的唯一,95%的大学生都认为艾滋病离自己很远,只有约40%的人在性行为中会主动要求使用安全套。对于目前的性行为,大学生们担心的事依次为“未婚先孕”、“校纪惩治”、“家长反对”,最后才是“染上艾滋病等性病”。

  前年的“世界艾滋病日”,北京曾有厂家向大学生免费赠送安全套的活动因学生抵制而失败,但在本次调查中,接受“安全套进校园”的大学生已达到72%,有38%的人嫌其不够档次而宁愿自行购买。看来,大学生的性行为问题已值得社会正视。如何保护他们不受艾滋病的侵袭,不仅需要宽容的心态,更需要科学的体系与方法。

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