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揭秘:男人也来“例假”吗

发布日期:2016-06-29

  每个月,女人总有那么几天不方便,也就是女人来例假,例假期间,女人会烦躁不安,情绪波动比较大,但是你知道吗,男人其实也有"例假期",男人的例假期到底是怎么回事呢,今天就跟随小编一起来看看吧。

  男人最近怎么了?

  妻子的困惑:他为什么突然疏远我

  从生理学家角度来说,男人是不可能来月经的,但对他们来说,每隔一定的时间,总会有那么几天出现情绪上的波动,乃至身体上的不舒服,国外一些医学专家称之为男性的"低潮"现象,有些医生戏称其为男性"例假"。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。

  一切生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪无一不受体内生物节律的控制。只不过有的人节律明显,有的人不明显。

  有趣的是,目前流传一种说法:男人"例假"也会受自己爱人例假周期的影响。还有一种说法称,男人"例假"还受月亮潮汐现象、天气变化影响。

  据国外一些研究显示,情绪节律周期大约为28天,它影响着人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些机能。在"情绪高潮"期,他往往表现出精神焕发、谈笑风生,"情绪低潮"期,情绪低落、心情烦闷、脾气暴躁。

  男人例假怎么办?

  当他的心理周期来临时,你别试图把他拉回来--给他自由。只要这个期间过去了,他就自然会回来。而你所要做的,是在此时更关心理解他,做好其心理疏导工作,防止给他施加更大的压力。等男性的例假过去之后,想起这期间你为他做的一切,定会感激不已的。

  7招让他尽快度过"假期"

  1、给他足够的自由,等他自己恢复,期间不要打扰他,也不要过度的唠叨,你的默默无闻只会让他感觉很烦躁。

  2、在这段时期,他可能会伴有身体方面的病痛,赶紧治疗。

  3、诱导他自己走出去,亲近大自然,追求精神世界的彻底放松,让他的大脑彻底的放空,去畅享大自然的乐趣。

  4、鼓励他主动寻找缓解压抑情绪的方式,调节自己,找点他喜欢的话题和他沟通帮助他转移注意力。

  5、尽量避免因自己的过错而伤害他,哪怕这种伤害是无意的,这一点是妻子尤其要注意的。

  6、通过锻炼使身体内分泌恢复正常,期间,你可以陪着他一起锻炼,帮助他度过这个阶段。

  7、如果在"假期"里这种情绪比较严重,他自己难以调整过来,应鼓励、协助他找心理医生,你可以安排一些户外娱乐活动,来帮助他舒缓情绪。

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  男女性交并不是单纯的肉体运动,这是一门值得研究的学问,不了解它的人肯定会步入误区,直至影响性生活的质量,甚至无法享受性高潮。因此,了解性交的误区并避免它的出现,才能让性交更美满。

  误区一:性交最满意的姿势是男人在上面的姿势

  这只是最常用的,但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。

  误区二:小的阴茎不如大的阴茎更能使女人满足

  在疲软状态下,阴茎的大小相差颇着,但当勃起时,差别并不大。由于阴道具有收缩作用,更使勃起阴茎大小的差异显得无关紧要。真正使女人感到痛快的,是对阴蒂的直接或间接刺激。阴道壁对来自阴茎的性刺激其实并不很敏感。

  误区三:性交是要男人努力去完成的任务

  社会成见把男人看成是一部努力行动以达到目的和成就的机器,连性交也成了让女方达到性高潮的一种紧张工作。其实,这种看法让性生活的兴奋迷人感丧失殆尽。性生活应该是全身心地沉浸在灵与肉的交融中,不是计较勃起有多硬、持续时间有多长、能引发对方几次高潮的工作任务。那些计较只会引起"操作焦虑",破坏性快感,以致陷入性功能失调。

  误区四:性生活就是性交

  性生活比性交要丰富得多。性交只是性生活的一种方式,而不是唯一的方式。在某些特定情况下,性交既不是最好的方式,也不是最合适的方式。

  误区五:性生活一定要达到高潮

  性高潮也只是性欢乐、性满足的一种。“良好的性生活”应以双方的真正满意为标准,达到性高潮并非必要因素。假如感到这次不易有性高潮出现,或要很费劲才能勉强出现,就不如在感觉还良好时,适可而止。

  误区六:在床上女人不可主动促出要求

  当然可以。大多数男人喜欢配偶在床上能主动些,而不喜欢妻子只是躺在库上,像木头动也不动,等着男人去满足她。其实应该双方都要主动,共同培育和开发你们的性生活!

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