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研究!女性高潮防乳癌,更健康

发布日期:2017-06-29

  女性的“性高潮饥渴症”

  2004年北大医院妇产科进行了女“伟哥”(芳诺)的临床试验,结果一下子来了200多名女性报名者,其中有20岁的年轻姑娘,也有63岁的老妇,更多的是正当中年的事业女性。大多数受试者参与的目的都是希望改善和提高自己的生活质量,关注自己的“性”福。无独有偶,就在同一年的某电视台的娱乐节目里,当男女参赛者在选择奖品时,男的选择的多为图书、给母亲河捐树等,女的则是按摩器(震荡器),甚至给守寡的母亲公开征婚。在大庭广众之下,女性朋友们大胆地把性的满足看作是生活质量的一部分。

  近25年来,各国性学家对女性缺乏性高潮问题给予了更多的关注,同时也有越来越多的在性生活中不能达到性高潮的女性在积极主动地寻求治疗,并表现出前所未有的热情。一些性学家将此种现象称之为“性高潮饥渴症”或“性高潮妄想症”。

  之所以会出现这种现象,一是由于长期以来缺乏性高潮似乎是女性独有的问题,并成为世界性的难题。据性学家的初步统计,大约有1/3左右的女性从未获得过性高潮,有1/3的女性很少获得性高潮,只有1/3的女性能够经常获得高潮。而我国很少感受到性高潮的女性比例高达80%以上(对此有人提出了异议)。二是女性朋友已开始认识到了性高潮对提高生活质量和增进身心健康的重要,她们开始积极大胆主动地在获取性高潮上进行探索。

  经常获得性高潮会有什么积极意义呢?

  有利于生理健康

  “性高潮”一词来源于希腊语,意即“抽搐”、“痉挛”。在性亲昵中,女性这种“抽搐”、“痉挛”伴有强烈的快感,可持续15秒钟以上,这时还会出现呻吟和呼叫,随后会产生满足感。大约5~15分钟后全身松弛,精神变得平静而安详。还有5%~7%的女性在一次性生活中可持续出现多次性高潮,并产生强烈的快感。一些耻尾骨肌(PC肌)发达的女性,甚至会出现像男子射精一样的“射液”现象。

  性医学专家指出,女性的性高潮是一种爆发式的全身反应,全身肌肉、肌肉收缩,可驱使兴奋期和平台期骨盆积聚的血液返回大循环,对女性的身体健康十分有益,可以防止许多女性的疾病。正如欧洲女权运动协会1997年年终报告指出的:“长期缺乏性高潮的女性,其更年期较正常女性平均早来2~3年,长期缺乏性高潮的女性会严重影响雌激素的分泌,导致月经不调、痛经以及多种妇科病。长期无法达到性高潮的女性中,20%的人将导致乳腺癌,其发病年龄主要集中在48至58岁之间。”

  生活中确实如此。那些过于压抑自然性欲的女性,到了一定的年龄,就会出现月经不调,进而变成歇斯底里。歇斯底里是神经方面的疾患,也是子宫的疾患,陷于紧张型精神分裂症、忧郁症、无语症和孤独症的女性,越来越变得与男性无缘。而那些有性生活却经常难以达到高潮的女性,常常是濒临高潮的边缘,距离高潮就差这么一口气,这里面男方有不可推卸的责任。此时的女性往往会全身紧绷,无法自由动弹。如果长期达不到高潮,就很容易发生长期性的骨盆腔充血症状,即在身体血管中发生不正常充血。女性身上最常见的便是骨盆腔静脉血管的扩张现象。由此还会引发诸多症状,诸如不安、情绪困扰、骨盆腔有饱胀感、压力沉重、痉挛、痛感、长期的腰酸等。

  乳腺癌是对女性威胁最大的疾病之一。这一疾病的高发,恰恰是同女性不和谐的性生活或无性生活有着千丝万缕的联系。我们知道,性爱中男方对女方的乳房刺激是必不可少的前戏手段,这种抚摸刺激十分有利于乳房的血液循环,能促进乳房淋巴液的正常流通,及时清除体内有害物质,能有效地防止乳腺癌的发生。但是,如果女方长期达不到性高潮,乳房在性兴奋中的充血常常会“半途而废”。乳房充血不充分,消退也会很慢,比出现高潮后的乳房充血消退时间要慢好几倍,这就很容易导致乳房疼痛和压迫感,久而久之,乳腺癌的阴影就会悄然而至。这可能比没有“性”的副作用更大。

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  “婚姻是爱情的坟墓”,这一句舶来语对于现代青年来说已经不再新鲜了,并且有不少人都把它当做一句至理名言,在走进婚姻的时候不免有些战战兢兢,生怕婚前的甜蜜和温馨都被婚后生活的繁琐所替代。其实,从某种程度上来讲,“婚姻是爱情的坟墓”这句话,把婚姻和爱情的关系阐述得很清楚。因为确实,婚姻是的一个里程碑,也是恋爱时期感情的结束,走进婚姻的人们,需要的是另外一种爱情。

  任何一种关系的改变,都会使往日的感情发生变化。在恋爱的时候,两人约会,双方都会穿着整洁的衣服,在温柔的气氛下共餐、跳舞或看电影等等,将全部的注意力都集中在对方的身上,女友极尽温柔体贴,让你感受到女性的伟大。而婚后,朝夕相处的生活,使得两人都会以本来的日常生活面貌相待,妻子穿着简单的家居服,面不着色,三餐在家里开火,即使偶尔外出吃饭,精明的妻子往往也会从经济方面考虑,选择较为节省的餐厅;彼此不再时常地互相恭维、奉承。时间长了,这些外表的变化,确实使很多男人都认为,浪漫的爱情一去不复返了。但实际上,这些改变并不代表彼此关系的恶化。相反,婚姻使彼此能够更坦诚地展露自己本来的面貌,有助于双方更深入地了解和认识,而我们也会从中学习对他人的开放。其实,婚姻就是因为双方觉得需要更进一步的接触,需要更亲密的关系,需要更稳定的关系,从而作出的把各自的生活完全重叠的决定。这就意味着,结了婚的男人无法再像往日一样,保持自己的完全独立,或者回到自己的家庭,寻求家人的慰藉。因此,恋爱时期结束了,我们需要的是另外一种更亲密的爱情。

  一味地想要维持婚前的爱情,可能是一种幻想,因为夫妻的关系是在不断地向前进行,无法再像恋爱时两人衣着光鲜,你在滔滔不绝地向身边小鸟依人般的女孩子诉说儿时生活的情景,踌躇满志地向她宣告自己未来的志向,谈一些美术、音乐,而女孩子做一个内向文静的听众,两人沉浸在风花雪月之中。作为夫妻,就意味着要一起真实地面对生活,包括无数的挫折和风雨,也包括柴、米、油、盐的生计安排。不要再妄想生活中会出现婚前那种让你欢喜、让你忧的爱情游戏来调剂生活,我们只是普通人,我们的婚姻是为了感情的稳定,如果你的婚姻中整天出现那种让你惊心动魄的感情波折,相信那时的你会渴望一份平淡却真实的爱情。

  做爱速战速决又能让她快速体验到欲仙欲死的滋味。

  大胆而贪婪的要求。为了把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛浪女,忘情地要求他赶快插入、更深入一些或动作更激烈一些。

  充分利用性幻想。“性”的念头会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出,保证你立刻热血沸腾,性高潮滚滚而来。

  禁忌的游戏最美好。公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险,但“恐惧”却是想让寻常更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味,最有效的方法就是大胆入虎穴,将推向尺度边缘,玩个禁忌游戏。

  性爱技巧的改变,离不开性姿势的改变

  男性,兴奋的核心在阴茎,做爱姿势的改变可给阴茎带来另一种新感受。一个新的角度带来一种新的刺激,常常是只集中于几厘米。

  但是姿势对于女性来说不仅仅是连接。我们喜欢传教士姿势是因为它给我们一种面对面的直觉。一种姿势被喜爱是因为它使我们感到与伴侣更加亲近,而另外一种姿势遭人厌恶是因为它让人感到习以为常。因此对于很多女性来说经常变换姿势没有必要。女性一般更喜欢其中的一种或两种姿势,它或它们令我们感到亲密、相联、被爱,不但反应出爱的感觉,更体现出合成一体的需要。

  传教士姿势是如此经典以致我们有些人为它而辩解。与男性在上面并确定节奏时,它的确是令我们感到难以控制。它也妨碍对阻蒂的直接接触并使男性易于达到高潮。但是它也是一种很亲密的姿势:你们可彼此看到和亲吻,用你的手抚摩他的身体。它同时使你的后背有依靠,他抽送阴茎时也可刺激到阴蒂。你也可以夹紧双腿从而使阴道“抓住”阴茎,增加刺激。

  ※最失望的性幻想

  另一个让我印象深刻,但事后大失所望的性幻想经验,则是我,对我的第一次的性幻想。

  看了一些浪漫的小说,我想,很多女孩子的心目中,对于第一次,也都抱持着极度浪漫的幻想:幻想自己被带到草原上,或者是铺满烛光的床铺上,或者是铺着高级丝绒布的地板上。但是当第一次真正发生的时候,女孩子会大失所望“啊!就这样!”真的就这样,第一次的性幻想总是在几秒内就完全破碎,可以说是让人最失望的一种性幻想。

  ※成真并且完成的美好性幻想

  跟另一半在一起时,当然还是会有性幻想,只要难度不算太高,可以完成的话,都算是美好的性幻想。比方说,你想在教室里做、想在无人的戏院里做、办公室的影印机上、讨人厌的上司桌上、或者电梯间里……不管你做什么性幻想,都没有关系,努力达成你的幻想才重要。

  不过并不是什么性幻想都一定得成功;特别是那些会让你有罪恶感的性幻想。有个朋友曾经告诉我,她有一阵子,每天都幻想要和自己的男友以及好友一块玩三人游戏:“我真不知道自己是怎么回事?怎么会有这种想法?”

  如果让你有罪恶感,这样的使命就不要去完成它,因为它可能是你“压力太大、或是心理有某部分负面情绪”的一种投射,而不是真正的性幻想。

  但如果你明知你的性幻想不太正常,比如说乱伦的情节,而又常常出现,你就得寻求心理医生的帮助了。至于我,近来也有不太正常的幻想;因为不景气,竟然出现了想在钱堆上做那档事的性幻想,真是想钱想疯了!

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