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练练夫妻性爱的基本功

发布日期:2017-08-20

  人们常常将性爱看成是种艺术,而这一艺术的基本功便是亲吻,拥抱,触摸与抚摩这四种爱抚方法,掌握这些基本方法之后,使之溶汇贯通,水乳交融地结合在一起,才能表达出完美和协的性爱艺术魅力。亲吻是爱意表达的起动形式之一,也常常作为相爱的最初级性接触方式。除西方有礼仪性接吻外,在东方,尤其是我国,女性接受男性的接吻,便是接受其性爱表达。夫妻日间的接吻可以作为情感交流的方式,而性生活之初的接吻便是开始性生活的信号,有经验的夫妻完全可以通过接吻表达性交的愿望。接吻形式不同,有人喜欢轻描淡写,看似温柔,体贴浪漫而又带着斯文,有人喜欢浓烈,如胶似漆,密不可分,口中唾液交流,舌头相互碰撞,所谓法国式深吻。夫妻间的接吻范围并没有界限,一般以面颊和颈部较为性感,有些人喜欢亲吻鼻子或耳朵,也未尝不可。四肢是躯体亲吻的延续,以内侧光滑的皮肤具有性感反应,乳房的亲吻是使女性达到性兴奋的重要方式之一,应从亲吻外周开始,逐渐向中心过度,最后吮吸乳头,有过哺乳经验的女性喜欢顶撞或吮吸,有类似婴儿吃奶的感觉,乳头变硬是性兴奋的表现之一。女性的腹部也是适合亲吻的部位。亲吻的最佳方式是口与生殖接触,所谓口交是女性将男性的生殖器含在口中,可以做舔用舌头,用口来吸的动作,这些动作可以作为前戏形式,如在口中射精才称为正式的口交。男性也可以亲吻女性的阴蒂,此种方式非常有助于女性达到性兴奋,多数人可以达到阴蒂形式的性高潮,个别人会因卫生习惯而不接受口与生殖器接触,这是完全可以理解的,也是正常的。拥抱是最简单、也是最古老的性爱表达方式,它会让人有强烈的被爱的感觉,女性在强烈的拥抱中会激发起性欲,而男性也会因拥抱着女性而产生强烈的性兴奋,拥抱时男女身体的密切接触会产生强大的性吸引力,促使双方不愿分离,希望进一步性接触。触摸常常是用于身体的某些特殊部位,以小范围的刺激或触动为主,如乳房、腋下、阴蒂和阴唇。阴道内的G点触摸和阴蒂触摸同样重要,女性对男性阴茎的触摸意义相同,触摸也是手淫的主要方法之一。触摸的关键是要位置准确,动作轻柔,频率与反应保持一致。抚摩是指用手掌爱抚配偶躯体的过程,特点是范围较大,动作轻柔,有时可结合按摩,现代人喜欢用沐浴或按摩液来增强快感,抚摩部位以胸、腹、背、臀、四肢的内侧细嫩皮肤为主。吻、拥抱、触摸、抚摩并不能竭然分开,爱抚过程中要经常相互转换,有机结合,只要夫妻有心探索,便可以有千变万化的各种爱抚方法,使性生活更加丰富多彩。

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  由于环境、职业压力、生活压力等的原因,的人数在急速的上涨中,据统计,有性冷的女人站三分之一,这是一个庞大的数字。帮助女性走出性冷淡已经是迫在眉睫的事情了。

  故里女性加强自信心

  性冷淡的女人要加强信心,对自己的容貌和身体感到自豪,伴侣也要鼓励她,帮她树立充分的自信;平日里还好减轻精神上的负担,让女人抛开负面情绪,保持乐观积极的心态,能坦然面对性交;有时间的时候,男人应该多做一些浪漫或女人喜欢的事,增加双方的感情,提升她内心的热度,可以促进激素分泌提高性欲。女人要积极跟男人进行性沟通,不论是否喜欢,都要与对方进行交流,哪怕说出不足和缺点也行,这样就有改正的趋势。

  增加蛋白质和胆固醇摄入

  女人出现性冷淡应该适当提高体内蛋白胆固醇水平,进行特定的膳食进补;平日要多进行运动,如骨盆肌肉和阴道区域肌肉的运动。因为,这两个部位的肌肉收缩有助于骨血管分布的改善、充血量加大,血流速度加快,从而会造成阴道区隆起,血流量越大,触觉越敏感,盆肌血管分布的增加可使性交时产生润滑并提高性交的质量。

  使用辅助用品性交

  如果性冷淡的女人很主动地脱困,但是性交中总不得其法,那么就建议使用辅助用品,如LELO的LYLA莱拉。采用了领先的无线遥控和体感互动技术。精巧可爱的跳蛋可以完全覆盖阴蒂周围敏感区域,瞬间舒缓女性紧张的心情。提升女性的性交欲望,调动女人的兴奋度。

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  饮食与性:男性要壮阳,必先吃枸杞

  步入中年的男女,由于工作节奏的加快,性冷淡或性欲下降的人群不断增多。专家指出,常用枸杞能起到增性的功效。

  湖北省襄樊市第一人民医院中医科主任医师赵詹东教授说,因为枸杞有“水果伟哥”的美称。枸杞性甘、平,有补肾益精的功效,对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解。长期服食枸杞子,能使机体代谢旺盛,起着滋阴强壮、改善体质的作用,是治疗男科病非常好的良药,还可以用于强身健体,抗衰防老。俗语说“君行千里,莫食枸杞”,就是说枸杞有激发性功能作用。

  由上海芝能生物科技有限公司联合中科院等多家科研机构精心研制而成的芝能枸杞胶囊,精选枸杞多糖含量最高的中宁“王级”枸杞为原料,采用超临界二氧化碳萃取法和喷雾干燥技术,将枸杞生物活性成分全部提炼出来可多靶点全方位作用于人体,呈小分子态易于人体吸收利用,进行超浓缩。一粒芝能枸杞胶囊相当于240多粒枸杞鲜果。成分全,含量高,吸收好,作用强,见效快。

  性爱文化:50年代前流传下来的神奇避孕法

  避孕,是每对育龄伴侣必须面对的问题,正常女性一生中有30年左右的时间需要避孕。几十年前,农村等许多地方都可以看到写着“少生孩子多种树”的宣传标语。当下的现代男女在一般都采用的安全套避孕,50年前的人们是怎么避孕呢?难道跟我们现在一样吗?还是有别的方法,现在就让小编一一为你揭晓:

  避孕,是每对育龄伴侣必须面对的问题,正常女性一生中有30年左右的时间需要避孕。几十年前,农村等许多地方都可以看到写着“少生孩子多种树”的宣传标语。而不久前,我在深圳意外地淘到一些好资料,是1956年由健康教育所出版的、印刷100万册的小宣传册子。小册子多少可以反映出我国计划生育工作的历史进程,那时比较客观,强调不要生得太多,而没有子女人数的苛刻限制。

  小册子讲述了一个简单的故事,一对普通的夫妻,丈夫是机关职员,妻子是纺织厂工人,孩子从少到多后生活由轻松到烦累的变化,以此来讲明避孕的重要性。从小册子上还能明白地看出来,当时我国的避孕方式都是什么。那时候还没有口服避孕药,有五种避孕方式。

  男性有安全套,当时叫“保险套”,很厚,每次使用后洗净擦上滑石粉保存,可反复使用。其他四种都是针对女性的,包括子宫帽、注入避孕药膏、避孕坐药、放置像皮棉或海棉。

  从1955年出台的一份文件可以了解,通过当时避孕用具的供应计划,可以看出当时避孕的主要方式。当时以1000万人份作准备,节育用具和药品的比率为,坐药30%,保险套55%,子宫帽10%,油膏5%。当时我国对施行人工流产的规定是非常严格的,凡不是由于本人健康情况医学上认为需要,而是由于工作、学习上的需要或子女过多,须实行人工流产者,机关干部须经该机关的人事部门负责人批准,市民则须经街道委员会证明,医院方可进行人工流产。

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