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老年人如何摆脱性生活困境

发布日期:2016-07-29

  性是人类最美好的事情之一,它几乎伴随着人的一生。对于很多老年人来说,他们想过性生活,但又出于种种原因,对性生活存在着很大的困扰,导致性生活无法正常进行。那么老年人如何走出性生活的困境呢?

  做好前戏的准备

  对于很多老年说,无论是从身体上还是从精神上,都不如年轻的时候。所以,老年人在过性生活时,一定要和老伴在情绪高涨的时候,做好充分的前戏工作,这样性交起来,才会有更多的感觉。比如,两个人可以出去旅游,在外面宾馆里尝试一下性爱激情。

  不要在乎性爱次数

  有很多老年人认为,如果一个月和老伴做一次,那就说明自己不行。其实,老年人对性生活要摆正心态,对于做爱次数没有一定的标准,每个月做爱一次,只要效果好,双方都满足,就可以。如果一个月做好几次,每次做爱都很失败,那么这样就会对彼此留下阴影,久而久之,谈“性”色变,那么这样做爱的次数多了,没有什么意义。

  做好性爱计划

  对于老年人来说,时间虽然很多,但是精力有限,如果想半夜或者黎明,要求和老伴做爱,但是老伴又提不起精神,两个人把性生活的时间差打乱,那么对于老年人来说,无疑对性生活形成一种困扰。所以,老年人性爱一定要有时间计划,和老伴商量好,然后再投入到性爱中,效果会比较好。

  找点浪漫的感觉

  两个人不妨单独在一起,回忆刚恋爱时候的感觉,一起吃一顿烛光晚餐,或者两个人傍晚坐在草坪上相互依偎,一起抬头看天上的星星,说说一些年轻时经常说的情话,这种你侬我侬的绵绵情意中,很容易激发双方的性爱欲望。

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  后戏不过是男人的一种亡羊补牢的措施而已。

  一个好的书画家,先应该胸有成竹,然后就一气呵成、浑然天成,是不需要画蛇添足的。当然,如果你前面做得不够好,想在后戏里发挥余热,也不失为善后作为,但是那绝对不是最完美的句号。

  很多性学专家都津津乐道地强调:男人要注重后戏的经营,这是最后的喝彩甚至再加油,因为这个时候,女性最需要再接再厉的温柔安抚与芝麻开花般节节高的升华……真的是这样吗?其实,女性一旦高潮满足后,与男人一样,也会出现类似于“不应期”的反应,比如需要清理战场、休息,或含笑闭目独处,甚至不要再“碰她”;只有在性爱过程里得不到满足的女人,才会继续缠着男人不放,才需要所谓的“后戏”补给、安慰。

  男人的三大“床方”观点

  后戏很矫情

  刘海,会计:我太太从来都不需要我矫情的“继续教育”般的温存,所谓“继续教育”都是为了应付评职称用的,好假。而男人高潮后的努力表现出来的热情,也是假,因为那刻自己,都是茫然的疲软的,所以他所做的一切,都是礼节性的,不是真正的性。性是不需要装点的,而是流露。

  同步高潮才是正点

  黄力,电台DJ:我在做午夜节目时,也曾不断地教导男人要怜香惜玉,要负责到底:其实,在我的婚姻生活里,也是这样的,每次与太太“作业”后,她好像都意犹未尽,希望我不要草草收兵。但是,有一天,我发现我曾经的观点有些偏差,不是所有的男女都需要后戏。去年的情人节那天,我与太太的那次做爱,非常成功,两人几乎同步高潮,她非常满足,再也不“赖床”了,还催我快去冲澡……

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  为什么总是差一点点就到性高潮呢?

  因为我有神经衰弱的毛病,我担心高潮也是刺激的一种,所以和他一起时,我的高潮好像总差那么一点点。而自慰是自主进行的,我感觉舒服和放松很多。

  专家解答:

  其实呢,你并不是无高潮,手淫时完全可以达到阴蒂高潮。女性性高潮确实是一个复杂的生理心理现象,但决不会像你担心的那样,神经衰弱的人就不能承受。阴道高潮可能在手法上还有些问题而未能达到,临近性高潮时可以通过绷紧全身肌肉、用力迸气的办法促进它的到来。因为高潮是肌肉高度紧张后的突然松弛,所以有意增加其紧张性是有好处的。你知道吗?由于前面已达到高潮,肌体往往处于高潮后的超敏状态,一方面还有要求,另一方面肌体却不能正常做出反应,所以出现这种缺撼反而给你带来烦躁不安的感觉。这一点也让你养成了自慰的习惯。其实你完全可以放松下来,疏放的性生活可以释放你的情绪,治疗神经衰弱。

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  女性性心理:女人第一次做爱会有从中收获到什么呢?

  第一次做爱,对女人意味着什么呢?

  第一次越过那道神秘的男女之线时,在褪尽萝衫的那一刻,她是那么脆弱,而他的感觉却是——如愿以偿。第一次做爱,对女人意味着什么呢?是一次激情的遭遇?还是一次欢娱?说起来恐怕不那么简单。即使是现在,女人们也没有做到像男人那样面对它时充满了渴求和欢娱。

  和男人做爱是危险的

  “和男人做爱是危险的”,这是每一个刚刚明白了男女之情的女孩从各方获得的警告。然而这又是每个堕入情网的女人最终不可避免地要走入的“禁区”。

  回想一下恋爱之初的情形

  让我们回想一下恋爱之初的情形。他于千万人之中寻到了你,对你一往情深。你经常收到他送来的花,一天接好几次他的电话,就只是因为他想听到你的声音,或因为他刚刚听到一件好笑的事而急于告诉你听,以博你一笑。尽管在你的内心深处,充满了对这个殷勤的情人的依恋,并渴望着他的爱抚,但一个理智的声音一直在耳边提醒你:要尽量推迟那一时刻的到来。因为过来的人都说,一旦越过了那道线,情况就完全不同了。

  你和他开一些小玩笑

  所以,你和他开一些小玩笑,取笑他的性急。你小心翼翼地寻找各种借口,来打消他急不可耐的欲念。你的恋人对你那些狡猾的伎俩很不耐烦,他急于要得到你。他声称你的诡计破坏了他的睡眠和健康,使他无法安心做任何事,你在慢慢地绞杀他,最后他甚至故意在你面前赞美起别的女孩。

  你的防线最终被攻破

  你的防线最终被攻破。你们做爱了。做爱使你心醉神迷。世界看上去是如此美丽,原来的那些警告成了无稽之谈。你神彩飞扬,脚步轻盈,一切似乎都不在话下,你觉得在性爱中,女人一点都不被动。

  你们尽情享受着世间美妙的男女之欢

  你们尽情享受着世间美妙的男女之欢,并尽力延续这样的快乐。但不知从哪天起,他已不大在约定的时间里给你打电话了,有时候为了一些琐碎的事,他会冲着你发脾气,甚至告诉你他和他的前女友最近还联系过。你头顶上那一片粉红色的祥云,镶嵌上一圈铅灰色的边。

  你的自尊心使你羞于开口去提这件事

  原先你对男友的巨大的性操纵力现在明显衰退了。从前他一天打好向个电话给你;现在,你却连着几天等候他的电话。从前约会时,你姗姗来迟令他异常焦灼,以为你改变了主意把他抛到了脑后,现在情形恰好反了过来,在和他一次难得的相约之后,下一次的约见似乎遥遥无期,而你的自尊心使你羞于开口去提这件事。

  大部分男对将来的概念很含混

  和大部分男人一样,他对将来的概念很含混,除了过一阵他想看某个电影或想去试试某个新开的餐馆外,远一些的打算也就是准备和你过些日子到某个地方度假一周,而你的思路早就飞越了一年、十年。当他在找寻出去度假时有哪些便宜的航班时,你已在寻找合适你们俩人居住的公寓。当他说起以后你们还要结伴到很多的地方去玩时,你已开始设想要给你们俩的孩子取一个什么名字了……

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