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致:有性交压力的女人们

发布日期:2017-01-21

  压力1:对身材的自卑??缺乏自信带来的压力

  女性面对性爱前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至因此破坏了原有的关系。解决方法:对于女性这种焦虑和压力,男性必须给予正面的评价及鼓励。性爱不是只有肉体和感官的欲望,还要有情感的交流;若男方也对自己的身材不满意,可将此心情与女性分享,将心比心,以缓解外表所带来的压力。

  压力2:对性交的恐惧??期待所造成的压力

  “做爱根本一点也不美,只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时,经常提到的话题。由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都如此;因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。也有人认为,性交只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

  另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里,女主角白鸟丽子无论是脸蛋,还是身材都是一等一,对谈恋爱、上床也有美好的幻想,但是她觉得自己的性器官奇丑无比,与她第一大美女的外表完全不配,因此对性幻灭。虽然情节搞笑,却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑,就和认为性行为很痛苦的观念一样,使许多女性无法坦然地享受性爱。色非两性网

  解决方法:

  女性对性爱先入为主的观念或刻板印象,若是根深蒂固,还会造成心理障碍。此时另一半的体贴与谅解,与双方的沟通,就成为解决的关键。男性需要了解女性所期待的性爱是什么,使女性解除武装,忘却对性爱的疑惑;时时问问女方的感觉,也能使两人在性爱之后,留下无尽的缠绵。

  随着社会的开放,谈性的书籍已经可以在书店里独立成一个区域,要求性高潮的女性,不能只是被动等男人带来高潮,或一味怪男人不体贴,而是要充实自己的性知识,了解真正的性爱是什么,这样才能找到无穷的乐趣。

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  一对结婚多年的夫妇去买菜。妻子指着一条鱼说:“我就要那一条,活蹦乱跳的,很新鲜。”丈夫却回答:“我身边也有一条活蹦乱跳的,怎么不感觉新鲜呢?”其实很多时候,不少夫妻会因太过熟悉而失去新鲜感,从而对性爱提不起兴致;也有的人因为一直无法从性生活中获得高潮,而开始回避它。在美国,如果夫妻遇到这一问题,性治疗师就会建议他们对着镜子过性生活,这样可以从中观察并重新认识彼此的身体,提高双方的兴奋度。

  首先,应在卧室或较常有性生活的地方安装一面镜子,最好是能正对着床。然后,在性生活开始前,双方可以交流一下彼此的敏感区,比如,男性可以要求妻子说出她最喜欢被抚摸的部位在哪里,甚至可以请妻子指给自己看。接下来,开始彼此间的爱抚,但不要忘记从镜子中看看自己的手是如何抚慰对方的。尤其是妻子要观察丈夫的动作,并轻声地告诉他,什么是自己想要的,什么位置感觉更舒服,什么样的力度更好。如果不方便安装一面大镜子,那准备一面小梳妆镜也可以,这样更方便两人躺在床上时使用。

  在这一过程中,丈夫应重新观察并记住妻子的性器官所在,尤其是阴蒂,因为大多数女性的敏感区都在这一位置。同时,要从镜子中判断自己的抚摸会给对方带来什么样的感觉。

  需要注意的是,有些女性非常羞涩,难以接受这一性爱方式,这时丈夫就不应过分勉强。此外,对着镜子性爱,不能作为一种常规的性生活模式,因为它只是改善性生活的一种手段,不能过分依赖。

  当性爱趋于完美时,夫妻双方还要贴心地呵护彼此。比如,丈夫可以问问,性生活中是否还有让妻子不舒服的地方,以便下次改进。如果妻子对丈夫的某些动作或方式不满意,最好别直接拒绝,而是婉转地告诉他。

  每一对夫妻都应该明白,性生活的质量是完全可以改善和提高的,关键在于你们是否愿意用心地去发掘性爱中的新领域。唯有如此,才能使爱情历久弥新,让双方的身体和感情都水乳交融。

  研究表明,女性最富有性感的器官是阴蒂头,其次是阴蒂体,小阴唇、阴道外三分之一区,而且,在性交过程中,阴蒂受到的刺激比手淫时阴蒂爱到的要低。因此可以推测,除了众多妨碍女性达到高潮的原因之外,阴蒂得不到足够的刺激是常有的最基本原因。

  在现实生活中许多人认为,在性生活中以“手--生殖器”性交方式达到高潮是不正常的,或者是不正当的。这是一个不了解女性生理和心理特点的错误想法。

  女性的性激动并达到高潮依赖于动情区所接受的性刺激。一般而言,性交过程中小阴唇,阴道外三分之一、乳房、口唇这些动情区可以受到异必的直接刺激,然而,性动情区的关键部位-阴蒂却受不到直接的刺激,这是许多女性做爱几年甚至几十年都未能获得性的根源所在。

  在夫妻之间用手相到触摸性动情区,抑或在性交过程中用手作为辅助手段去触摸性动情区,达到性高潮满足,这类行为不应算做手淫。因为手淫被界定为一种“自恋”、“自慰”“自行”的性行为。

  实际上,阴蒂的性敏感性较强,倘若受到直接适当的刺激,达到性兴奋的速度不会比男性慢多少。根据这一点,夫妻在做爱中,除了改变性交的体位对阴蒂的直接直接刺激外,还可以手作为辅助手段,缩短男女达到性高潮的时间差。问题的关键是做爱的男女不应对性生活中的这种“手淫”有偏见,认为其不正当或由此达到的性高潮也不正常。

  事实上,单纯手淫(手-生殖器)与性交中辅以手的爱抚所达到的性高潮仅有的差异是感觉上的,因为单纯手淫仅仅是对阴蒂的直接刺激,而性交过程中的手的刺激是两性身体全方面的的广泛接触、磨擦,能使几乎所有的动情区都接受刺激,故达到性高潮的感觉要和强烈得多。

  有的女性对阴茎寄予过高的期望,然而性设法却迟迟不来。那么,在这种时候,手的帮助是必要的。需要过多的用手刺激女性并没有毛病,非不正常。但在使用时得注意以下几点。

  一是地位。

  用“手--生殖器”性行为方式,与手淫的不同;后者是主导地位,而前者是辅助地位,因此不能忽视对其他部位的刺激。

  二是时机。

  一般应在性反应的平台期辅以刺激,促进高潮的到来。

  三是手法。

  需要夫妻间加强交流。

  四是力度。

  在女性性唤起并不完全时,避免过早,过快,过重地用手刺激。

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  男人和女人有时的确像是来自于两个星球,他们的审美观念和快感源泉都大相径庭,即使在床上,男人对与自己身体的欣赏,与女人也是如此的不同,在女人眼中,男人身体吸引他们的,决不是男人所想象的那样。

  《圣经》上说,女人是男人的一根肋骨。现在的情况是:肋骨离不开身体,但是肋骨却有权利挑剔身体,因为,如今的身体每天辛苦劳顿,为的不过是肋骨的快乐罢了。怎样让肋骨快乐?怎样的身体是肋骨所最喜欢的?身体们有身体们的意见,可是,这些意见却往往流于“想当然”三个字。

  下面这些,就是关于女人戳穿男人性爱自觉的几种最大“想当然”。

  “想当然”之:“我的那里是全身最性感的地方”

  强壮的性器是许多男人认为最值得夸耀的资本之一,公厕里,当两个男人并排站立解决“小问题”时,总是会有意无意地进行尺寸的比较;在男人的身上,那话儿在床上表现也成为他身体健康状态和心理压力大小的晴雨表。那么,在女人眼中,男人身上最性感的地方,到底是不是那话儿呢?

  在一项主题为“你认为男人身上哪个部位最性感”的调查中,阳具居然意外落选。在被调查的女性中,没有一个人选择它;有26%的女性选择了“结实的胸部”,理由是这个部位“有经典的美感”、“似乎可以立刻闻到荷尔蒙的气息”、“让人感到温暖和被保护感”……而性心理专家的解释说:大多数女性选择胸部,这是因为世界上大多数伴侣还是习惯用女下男上的姿势做爱,而采取这种最传统的传教士体位时,正对着女性眼睛部位的就是胸部。所以,它给女人带来的潜意识联想首先就是“性”。

  除此之外,19%的女性选择了“手或手臂”(选这个答案的女性多为具有艺术气质的,更重视精神胜过肉体),21%的女性选择了“鼻子”(选这个答案的女性属于闷骚型,对性爱充满幻想),还有10%不到的女性选择了离阳具最近的地方,臀部(享受肉体感受的老实型女性的最佳选择)。

  阳具的落选也许像广大男人宣告了这样的道理:“想给女人最好的性感受,光有个漂亮好用的小弟弟是不够的,因为女人真正需要的,往往在别处。”

  “想当然”之:“我的肌肉越发达,我的性伴侣就会越喜欢”

  许多男人盲目追求好身材,却不是为了健康。在他们的想象中,如果自己肌肉越棒,就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证明,健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣,拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。调查显示,女性最理想的情人身材是:眼神温柔,四肢修长、皮肤柔软有弹性,肱二头肌和胸大肌不要过分发达。

  有些女人说,肌肉猛男则让她们容易联想到性暴力和粗糙的性技巧。还有很大一部分女性,坦言自己最不喜欢肌肉男,因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂,她们希望在床上,自己的身材比男人更好,当肌肉男出现在眼前时,她们往往立刻感到自卑和恐惧,接下来的性爱也就变得索然无趣了。

  这几年潮流开始时兴中性化的男子,他们很瘦却有柔软的肌肤,他们对女性彬彬有礼,似乎毫无威胁感,却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大,同时也再一次证明:肌肉猛男已经不再流行。

  “想当然”之:“努力把做爱时间延长,会显得我很勤奋”

  有位民航飞机的飞行员,每次飞行归来后都会把做爱时间尽量延长,前戏后戏都加上长达2-3小时,而进入主题的时间也不会少于一小时。这在别人听来似乎是他妻子的幸福,可是这位女性却抱怨,长时间的做爱使她体力透支,可是丈夫却很不平,因为他所获得知识是:女人的高潮比男人来得慢,所以做爱时间越长,女人越容易得到高潮,所以他每次都尽自己所能延长做爱时间。

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