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让女性达到性高潮的三大法则

发布日期:2016-07-24

  据性专家的调查,女性要想达到性高潮,必须遵守以下三点准则:

  第一,正确对待自己的性器官。容易达到性高潮的女性都谈到,她们对自己的性器官都有一个正确认识,懂得怎样很好地爱护它,并能够欣喜地发挥它的特殊作用。而那些不容易达到性高潮的女子却与之相反,她们很厌恶自己的性器官,或者为它感到羞耻,因而当快感从这些器官中悄然而起时,她们就不是愉快地接受它,而是惶惑地拒绝它。显然,连最初的快感都受到阻碍,又怎能向性高潮的极点发展呢?

  第二,将从性生活中获得乐趣当做惟一的目的。在接受性专家采访时,那些容易达到性高潮的女性都这样说,她们进行性活动的目的就是为了得到乐趣,因而就能采取积极主动、热情如火的态度,也敢于要求配偶以配合。而另外一些女性就不是这样,她们在进行性活动的同时,心中还在转着什么别的念头。比如,有的女性怀疑丈夫有外遇,便想借助这个机会观察他有无异常;有的女性想以此取悦丈夫,因而就十分留意丈夫的反应;还有的女性非常关心受孕,因而时刻注意丈夫是否射精。不管属于那种情形,她们都把精力放在了别人身上,而不是全部投人到性生活中去,这就难怪她们难以获得性高潮。

  第三,在床上将其他事情全都抛开。一位容易达到性高潮的女性说:“我一上床就能把所有的不快扔到脑后,一心只想着性的乐趣,于是我全身都感到轻松、兴奋、享受……终于达到了性高潮。”如果能像这位女性这样做到自觉地自我放松,把情绪调整到最佳状态,那当然是再好不过了,但对大多数女性来说,要她们马上做到这一点,似乎还有些困难,但她们起码要懂得,烦恼、忧虑、愤怒、心有旁鹜等不良情绪都能转移性快感的注意力,冲淡性愉悦的体验。懂得这个道理后,就要努力去创造美好的心境。你可能做不到在决定过性生活后再有效地进行自我放松,但却完全可以做到在自我放松之后再去寻求性接触。你可能不会创造好的情绪,但却可以做到避免不愉快的产生。

  有了好的情绪后,还不能保证你在性生活中精力集中,因为有许多小事情仍然造成你的注意力分散。这些事情虽然无关宏旨,但却是影响女性获得性满足的最常见障碍。比如,正当你在做爱时,忽然从隔壁传来孩子的哭声,或者电话铃突然大作,或者风把未关好的门或窗户刮开了,这些意外声响都会立刻转移女性的注意力,使大脑阻止身体去体验性快乐。

  有些夫妻为了给性生活创造浪漫的气氛,便在做爱的同时播放音乐。根据性专家的报告,这种办法并不能产生预期的效果,反而会产生不良影响,有很多人容易被音乐旋律吸引过去,从而妨碍了性感受。如果是播放带歌词的歌曲,那么破坏效果就更为严重。

  根据性专家的建议,如果要想克服外部干扰引起的分神,可以利用白色的声音,即不间断发出的声音或单调的声音,如风扇声,流水声,按摩器的声音,还有一些录有大自然音响的唱片,都可能使做爱的双方身心得到松弛。

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  STEP1——性爱场所,学习榜样:

  选个至酷地——萨曼莎及艳星阿莱森·哈尼甘

  《欲望城市》中的萨曼莎有一次就和新识的男友在纽约城最高层的楼房窗户旁做爱做的事,她的眼前就是纽约城满眼的繁华和车水马龙。萨曼莎说:“那种感觉棒极了,在最高潮的时候,有一种像是羽化成仙的感觉。”

  艳星阿莱森·哈尼甘也大力鼓吹大家去寻找奇异性爱地点:“我曾经在台球桌上做过这样的事情,最为刺激的是在开车时性爱,那也有点难度了,我们必须很有策略地进行。”

  我们怎么玩:

  如果你不曾有一间玻璃屋,没关系,你可以尝试以下选择——游乐园的摩天轮。昏暗的楼梯。酒吧的卫生间。深夜的电话亭。飘着雪花的露天温泉。

  TIPS:

  首先要保证安全、偏僻,除非你俩都有一颗强壮的心,不然一不小心有了闯入者……惨痛的教训已经很多。

  STEP2——性爱招数,看看1姐怎么做:

  先来段艳舞——麦当娜和萨宾娜

  作为一代性爱先驱,麦当娜绝对是那种任何事都要做到极致的女人。作为送给现在的丈夫——英国导演里奇的生日礼物,她特地准备了一支超级热辣的钢管艳舞,表演地点正是他们那间屋顶与墙壁上都布满镜子和迷幻彩灯的香艳卧房——“这样他就能从各个角度欣赏我的身体。”

  我们怎么玩

  马上报班去学舞。尤其是有瑜伽或拉丁舞基础的,25个小时的训练结果就足以让他惊艳不已了。请相信,女人的妖媚舞艺古往今来都是吸引男人的超级法宝——传说为了吸引法老注意,埃及美女们邀宠的手段就是大跳肚皮舞;赵飞燕也正是凭着一曲“掌上舞”成功虏获了汉成帝;而最近在《Hustler》杂志一项关于诱惑力的调查中,超过90%的男性明确表示在性感舞娘面前“曾经把持不住”,并且“仍然十分向往”。

  放着砸到他心里去的电子乐,穿上低腰短裙或小热裤,最好再装饰点油彩、细绳、碎珠,先来段热辣辣贴身舞,环佩丁当,声色俱全,保准让他“性趣”大发。

  镜子是法宝

  《布拉格之恋》里萨宾娜就喜欢和托马斯在镜前做爱,在观看和停留中满足情欲的控制和沸腾。性爱专家也指出,视觉永远是刺激肾上腺素分泌的最直接手段。镜子前赤裸裸的现场刺激,足以引爆你们的激情。

  TIPS:

  如果对身材没有信心,可以下大力气在氛围的营造上。比如通天盖地的春宫图、若隐若现的轻纱帷幔、华美艳情的真丝锦被,甚至连烟灰缸、茶壶盖都是深含寓意的……让他猛然进入一个充满刺激的性爱密室,想不惊喜都难!

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  阴唇是女人性器官组成部分之一,它们是环绕阴道口的两对唇状组织,靠外而较大的一对是大阴唇。

  大阴唇的外侧面与附近皮肤相同,其上有阴毛生长并富含汗腺及皮脂腺,由于有皮肤色素沉着,故较周围皮肤色深;内侧面似粘膜常湿润。有些妇女的大阴唇长得又肥又厚,有些却长得又小又薄。有的大阴唇色泽很深,有的只比周围皮肤略深少许。

  大阴唇是女性外生殖器不能缺少的部分,它对性生活有促进作用。大阴唇在未受刺激的正常情况下,未经产妇的两侧大阴唇在中线处自然贴拢闭合,把内邻的结构如小阴唇、尿道口和阴道口遮盖起来,对它们具有明显的保护作用。只有在女性性欲冲动之时大阴唇才会张开,把所遮盖的部位露出表面。产科造成的损伤会使大阴唇贴靠中线的能力遭到破坏,从而显著影响其对有效性刺激的反应方式。

  大阴唇散发诱人气息

  女性的腋下会散发出一种独特的气味。这种气味可以吸引、诱导异性,激发异性的性兴奋。而在大阴唇里,也有与腋下一样的特殊汗腺,散发同样的气味。当然,这种特殊气味的诱导作用因人而异,既有自身的量与质的差别,也与异性的敏感性有关。有的男子对此气味很敏感,大有“一触即发”之势,而有的则可能无动于衷、若无其事。

  大阴唇性爱“弹簧垫”

  大阴唇的脂肪下广泛存在前庭球的海绵体,它能使大阴唇像皮球一样鼓起。当两性交合的时候,大阴唇充血、膨胀,成了“活塞运动”的弹簧垫,可起到将阴茎推入阴道的作用。

  膨胀的大阴唇,还有挟送和“紧握”阴茎的爱抚效果。在性生活中,如果将手掌放在大阴唇内侧,就有一种“紧握”感,因此,大阴唇对提高性生活质量、密切夫妻关系,有着不可忽视的作用。

  爱护大阴唇保护女性健康

  人们不应该把大阴唇看成是一种标记,更不应藐视它,而应该认真的爱护它、保护它,不让它遭受病毒、细菌及各种微生物的入侵,使它安分守己地保护女性的健康。

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  1.给他热情的亲昵

  方法一:轻轻地靠近他,温柔地摸索他的身体,轻咬他的耳朵,他立即会意识到你的行动意味着“我想要你”,这是简单却又行之有效的方法。

  方法二:热烈的吻。不是浅尝辄止的吻,而是充满热情的舌吻,这个方法让他体会到你们蠢蠢欲动的欲望。

  2.激起他的无限想象

  方法一:躺在床上准备入睡时,取出一本浪漫小说,为他读读其中充满情色和欲望的段落,不到两页,他就可能兴奋起来。

  方法二:以性感的方式吃冰淇淋、酸奶或者巧克力,用手指轻蘸这些食品,用舌头慢慢地舔着手指和嘴唇,表现得很自然,很无辜的样子,一切就水到渠成了。

  方法三:做家务时,穿一件他喜欢的衣服,不穿内衣,穿条可以衬托臀部曲线的裤子,在弯腰或者活动时露出性感,额头微微渗出的汗水都会让他禁不住想抱抱你。

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