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让女性达到性高潮的三大法则

发布日期:2017-07-26

  据性专家的调查,女性要想达到性高潮,必须遵守以下三点准则:

  第一,正确对待自己的性器官。容易达到性高潮的女性都谈到,她们对自己的性器官都有一个正确认识,懂得怎样很好地爱护它,并能够欣喜地发挥它的特殊作用。而那些不容易达到性高潮的女子却与之相反,她们很厌恶自己的性器官,或者为它感到羞耻,因而当快感从这些器官中悄然而起时,她们就不是愉快地接受它,而是惶惑地拒绝它。显然,连最初的快感都受到阻碍,又怎能向性高潮的极点发展呢?

  第二,将从性生活中获得乐趣当做惟一的目的。在接受性专家采访时,那些容易达到性高潮的女性都这样说,她们进行性活动的目的就是为了得到乐趣,因而就能采取积极主动、热情如火的态度,也敢于要求配偶以配合。而另外一些女性就不是这样,她们在进行性活动的同时,心中还在转着什么别的念头。比如,有的女性怀疑丈夫有外遇,便想借助这个机会观察他有无异常;有的女性想以此取悦丈夫,因而就十分留意丈夫的反应;还有的女性非常关心受孕,因而时刻注意丈夫是否射精。不管属于那种情形,她们都把精力放在了别人身上,而不是全部投人到性生活中去,这就难怪她们难以获得性高潮。

  第三,在床上将其他事情全都抛开。一位容易达到性高潮的女性说:“我一上床就能把所有的不快扔到脑后,一心只想着性的乐趣,于是我全身都感到轻松、兴奋、享受……终于达到了性高潮。”如果能像这位女性这样做到自觉地自我放松,把情绪调整到最佳状态,那当然是再好不过了,但对大多数女性来说,要她们马上做到这一点,似乎还有些困难,但她们起码要懂得,烦恼、忧虑、愤怒、心有旁鹜等不良情绪都能转移性快感的注意力,冲淡性愉悦的体验。懂得这个道理后,就要努力去创造美好的心境。你可能做不到在决定过性生活后再有效地进行自我放松,但却完全可以做到在自我放松之后再去寻求性接触。你可能不会创造好的情绪,但却可以做到避免不愉快的产生。

  有了好的情绪后,还不能保证你在性生活中精力集中,因为有许多小事情仍然造成你的注意力分散。这些事情虽然无关宏旨,但却是影响女性获得性满足的最常见障碍。比如,正当你在做爱时,忽然从隔壁传来孩子的哭声,或者电话铃突然大作,或者风把未关好的门或窗户刮开了,这些意外声响都会立刻转移女性的注意力,使大脑阻止身体去体验性快乐。

  有些夫妻为了给性生活创造浪漫的气氛,便在做爱的同时播放音乐。根据性专家的报告,这种办法并不能产生预期的效果,反而会产生不良影响,有很多人容易被音乐旋律吸引过去,从而妨碍了性感受。如果是播放带歌词的歌曲,那么破坏效果就更为严重。

  根据性专家的建议,如果要想克服外部干扰引起的分神,可以利用白色的声音,即不间断发出的声音或单调的声音,如风扇声,流水声,按摩器的声音,还有一些录有大自然音响的唱片,都可能使做爱的双方身心得到松弛。

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  大家都知道女人是感性的生物,性爱中往往需要很长时间才能进入状态,而男人却总是太过急躁,操枪上阵打完就撤,这让很多女人达不到性高潮。那么男人怎样才能在性爱中给女人更长时间的温存呢?

  一、给自己计时

  一个非常有效的做法就是计时。这听上去一点也不浪漫,可是它却非常有效。我建议男人在床头放一块表。这样他在性爱中可以不时地抬头瞥一眼时间。

  有一个有趣的现象,男人的性欲激起时,他们对时间判断的误差极大,仿佛与女人处在不同的时区。男人感觉上似乎已经持续爱抚了十到十五分钟,事实上仅仅过了一两分钟而已。

  假使真正爱抚了十到十五分钟,男人就可以开始给女人真正需要的刺激了。那时候女人已经被充分调动起来,也就更易完全接受男人。

  如果要做爱做得更好,性生活更完美和谐,当然是需要双方都放松,放松才能全情投入到性爱当中。

  二、让女人放松

  女人需要先放松下来,然后才能慢慢进入性爱的角色。对于这一点,男人一般非常难理解。这是因为在这方面的感觉上,女人和男人大相径庭。有时男人只有在达到性高潮后,才会放松下来。而大部分女人在尽情享受性爱之前,需要先放松下来。

  在关于性爱的书中,经常会找到这样一条建议:女人在性爱之前可以先调暗灯光,进行一个长时间的、温暖的泡泡浴。在我意识到男女之间的差别前,几乎无法理解这一点。假如我洗了一个长时间的、温暖的澡,可能就会睡着了。然而现在,我明白女人是在通过这种方式来放松自己。

  三、尝试椅子性爱

  椅子不仅可休息,更可给你一次满意放松的性爱。对于那些每天疲于应付工作导致身体疲乏的男士,或者喜欢尝试新鲜刺激的性爱的人,这是一个不错的方式。不过,最好是选择一张舒适一点的椅子哦!

  男子在椅子上坐正,女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方,不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助,她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。

  四、按摩来辅助

  如果椅子一时找不到的话,你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地,臀部坐在自己的脚踝之上。

  女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作,却非常敏感,因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后,男子可以爱抚她的乳房,或者按摩她的背。

  五、步入性高潮

  如果来点背景音乐,只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作,甚至可以一同倒向一边,因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的,缓慢温柔的动作才更有效。

  如果想继续尝鲜呢,你们可以把这动作稍稍改变一下,让女子俯卧于床上,两腿分开,男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松进入,建议在女子腹部下垫一只枕头。

  不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难,因为男人很容易滑出而必须重新对准送入。耐心一点,起初先浅出浅入,直到你渐渐控制了节奏。(来源:搜狐网-情感频道)

  他的思疑:“这段时刻老婆通俗主动提出过,我也感受有任务餍足她。但有事势情压力太年夜,我真的没有性趣,又感受很难拒绝……”

  网友达人:汉子固然也可以拒绝,女人也应理解?理睬。性冷漠并非女性专有,汉子也有。男女都要进修尊敬对方,包孕对方拒绝的权力。夫妇间可以成立一个默契旌旗灯号———谁“今晚不想要”就放个旌旗灯号标,对方也暗示理解?理睬,就不会有忐忑的猜度和被拒绝的担忧。中国性康健网

  性康网专家:人们风俗说女人的性需求比汉子少,着实是不同错误的,女人和汉子有同样多的性需求,只是所受的教诲和社会环境不许可她说出来而已。

  女人可不成以主动?汉子可不成以拒绝?权力上讲都可以。不必要盘算谁先策动,到厥后都是整洁的、互动的,两个人私家合营缔造并分享。但性相关讲究互动,还要夸大配合。要是感受累,可是经由太太挑逗,大概末了也能很好地完成,也得到欢愉。

  汉子没有须要承当太多,想偷懒也可以不才面。偶尔女人未必必然要,只要把她拥在怀里也会感想餍足。

  他的思疑:“我想默示得勇猛一些、有进攻性一些,又担忧她说我不够温柔。”

  性康网专家:男性在性举动中的进攻性是有雄性生物学基本的,可是,人一旦成为社会人,其举动就会受到社会文化的影响。良多情形下,汉子在性糊口中不只是凭着本能,还会决心地默示其进攻性———越生猛,越有进攻性,剖明他性成果越好。

  女人真的只要温柔?汉子真的只是进攻性的吗?从生理测验和生理咨询历程来看,每个人私家的心田都是双重性子的。只是在过去男女绝对化的社会文化中,女人想强年夜、想主动不被许可。

  此刻,社会文化、角色僵化的观念已经起头松动,让人道更少抑制,可以更多展开了。汉后众人都可以默示强年夜,也可以默示温柔———这种展开使得人们交换的频道变得更多了,交换方法变得更厚实了。这种厘革带来的所长是巨年夜的。

  要温柔照样进攻,去绝对化之后怎么做?在男女整洁的性相关中,保证3个原则就可以了———

  ①尊敬自己的意愿,即我乐意以何种方法与对方交换;

  ②获得对方认可;

  ③受室原则,如,一方乐意进攻另一方乐意被进攻,一方乐意施虐另一方乐意受虐,即是受室。

  网友达人:此刻很多女人起头情欲自立,体位都可以换了———女人可以在上面节制———她们未必只是但愿你温柔。详细情形要视性器材差别,因人而异。紧张的是两个人私家乐意雷同,并且乐意让对方高兴。

  他的思疑:“我不像有些汉子只顾自己享受,我寻求两个人私家合营到达高涨,但我总担忧自己会马虎她的认为,这转而又影响到我的认为。”

  性康网专家:传统不雅见识里,女人能否到达由汉子认真,汉子每每在意女人是否到达性高涨反而马虎了自己的性享受,外貌上是为女人处事,背后隐含的设法是———要是我能让女人到达高涨,声名我的性成果是强的,我就到达了社会文化对男性的祈望。

  不管汉后众人,每个人私家应正视自己的认为。首先为自己享受性找认为,丰裕地享受自己的认为,让自己在性勾当中极年夜地享受欢愉,同时两全对方的感应熏染。

  怎样两全?一是性爱历程中的默契,这必要两个人私家相处的经历;另有,便是事前事后的谈判。在漆黑傍边索求,不如坦诚地雷同,谈判自己性爱的特点,喜欢什么,不喜欢什么……

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  性爱体位:让你的女人远离寂寞的7种自慰方式

  活塞式。这种自慰手法如同性交中的男上女下姿势一样是自慰中最常用的一种方式。基本动作是用手握住勃起的阴茎,作上下的捋动。握紧的程度和捋动的速度,完全由自己根据快感程度进行控制,直至射精。

  挤牛奶式。一种非常刺激的自慰方式。把手和阴茎做充分的润滑(必须的条件)然后,把右手拇指和食指握成“O”型,把你的阴茎当作牛的奶子,按照挤牛奶的动作,很快你的精液就会像牛奶一样喷射出来。

  拧螺丝式。右手握紧经滑润的阴茎,把你的阴茎当作螺丝,像拧螺丝那样做来回的拧动。相信你只要会拧螺丝,就会做出这个运动。逐渐地,快感就会强烈,然后你就会爽个痛快。

  两手搓动式。将两手掌和阴茎充分滑润,然后将阴茎置于两手掌之间进行反复地搓动,快感也会很快来临。需要注意的是,你应该知道搓动与捋动的区别,所以感受也会自然的不同。

  一气呵成式。不用任何润滑剂,直接捋动阴茎做不间断的活塞运动,直至射精。这种自慰方式,最大的特点就是快速、高效、随时、随地(当然是安全的场所)的可以进行,一般在三至五分钟内就能射精。

  间歇享受式。将手和阴茎进行充分的润滑,先以不间断活塞式进行热身运动,待快感加强,高潮来临的瞬间果断地停下动作,再对阴茎施以温柔的揉动,如轻柔地按捏龟头,在濒临射精的边缘,尽情地享受精液喷薄欲出,欲射不能的快感。在这种状态下,你便不再需要润滑剂的滋润,因为你高度兴奋的阴茎会不断地涌动出激情的爱液,使龟头变得自然滑润。如此反复多次,在你实在想射时,你只要轻轻触动阴茎,便可以痛快淋漓地射出精液。

  夹紧式。把你勃起的阴茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间,然后轻柔地扭动大腿,做上下左右揉搓的动作,快感很快就会降临。

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