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饮食与性:怎样提高女人性欲望?

发布日期:2016-09-28

  饮食与性:怎样提高女人性欲望?

  据英国《每日邮报》报道,调查显示,约40%的女性遭受过性欲下降带来的痛苦。即使身处最亲密的性爱关系中,女性性机能也可能出现大滑坡。

  玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张,应该指导女性通过4个步骤调整饮食,积极提高性生活质量。

  提高鱼油摄入量。玛丽安称,鱼油中含有两种重要的化学物质,能促

  进大脑释放神经传递素多巴胺。多巴胺是一种和欲望相关的化学物质,大脑中多巴胺含量升高对治疗性功能障碍有奇效。但吃大马哈鱼和沙丁鱼并不会有这种效果。此外,女性应每天适量吃些优质黑巧克力,也能促进多巴胺释放。

  控制香烟和咖啡。对大脑来说,色拉托宁是一种重要的化学物质,能提高敏捷度,改善情绪。但色拉托宁含量过高,不仅让人难以提起“性”趣,反而会把注意力集中在紧张的工作上。一般,香烟、咖啡、人参和银杏含色拉托宁水平较高,要谨慎。

  控制碳水化合物。许多研究表明,性欲高昂的妇女,其体内睾丸激素的水平也比较高。如果想让睾丸激素达到理想水平,最好的方法是每餐少吃富含淀粉和糖的碳水化合物。

  吃增“性”食物。多吃富含镁和锌的食物;脂肪摄入量应该占总能量的30%;多吃水果和蔬菜。

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  一项调查发现,超过七成的网民有的经历,仅一成多人遵守经期不能做爱的“禁忌”。

  约半数网民表示,在经期做爱的原因是“觉得经期太长,双方身体过于渴望,没忍住”,也有少数人是为了避免怀孕。对于经期做爱可能出现的后果,超过一半人相信会“导致女方得妇科病”或“增加感染”,约三成人认为“只要注意卫生就没事了”。

  至于进行经期性生活之后的实际情况,超过五成人表示“什么事都没有”,两成多女性出现阴部感染、瘙痒等妇科症状,还有6%的男性出现龟头红点、前列腺炎之类的问题,虽然这些问题出现在后,但并不一定是由经期性爱造成的。

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  饮食与性:让男人越吃越硬越性福的的水果都有哪些呢?

  说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。

  荔枝

  用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  莲子

  取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

  芒果

  取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

  白果

  取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  红枣

  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  核桃

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

  帖子发表时间为昨天中午12点55分,发帖人为“LQQM”,帖子内容大意为“各种安全套……应有尽有,欢迎选购……同时出售各类用品……”在短短的半天时间内,就有50多篇回复,成为当天论坛里最热的帖子。50多个回帖无一表反对在回复中有些同学表示惊奇、无语,但更多的同学则表示了理解,甚至有的同学直接与“LQQM”谈起了价格和款式等实际问题。一位同学回复说,“其实没什么不好,其他大学宿舍楼下的自动售货机就有卖安全套的”,所有回复中几乎没人表示反对。另一位交大的同学告诉记者,刚开始看到时觉得非常惊讶,推广性用品(www.2s.tv)的广告怎么出现在大学的BBS上,但细想起来这也体现了大学生意识增强了,不需要反对。前来联系者以学生为主晚上9点,记者依据帖子上留下的QQ号码联系上了网名为“其美超市客服”的发帖者。他自称是“两全其美用品网”的主要负责人,是兼职做这个生意的。他告诉记者,有这样的想法是有养家糊口的需要,而且利用网络资源也比较容易达到目的;另外,客观上同学们也有这个需求,同时他们未必好意思去商店购买。他还说,目前咨询者基本以学生为主,咨询的人数比较多,在学校里他重点倾向于推广安全套。专家认为无需大惊小怪记者就网友大学校内论坛推销用品一事咨询了青苹果之家的主任张晓纪。张主任表示,没必要大惊小怪,这从一个角度表明大学生意识增强了,包括艾滋病的传染,包括对女孩子的。而且现实生活中大学生有性经历的比率还是比较高的,有需求才有市场。他说:“是不行的,做好防护才最重要。”同时,张主任也表示,在大学生里推销其它一些用品和药物可能超出了大学生应该接受的范畴,希望发帖者除了从商业上来考虑外,更多的要为大学生考虑。

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