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一年平均性爱103次;女人更健康

发布日期:2016-12-06

  色非网收集了多位性学家研究出的数据,希望通过数字让人们更加了解性爱。

  103:人一年平均性爱103次。克纳博士说,人们总是想知道多长时间性爱一次才好。一般来说,50岁前,平均一年100次性爱,女人更健康。

  84:84%的女人认为男人做家务很性感。当看着男人仔细清扫房间时,女人很容易产生“用性好好回报他”的想法。有科学研究发现,在环境整洁的房间里,男女性欲更强。

  16:人一生性高潮16小时。假设一个人活到78岁,他的性高潮时间总和为16小时左右。这样平均算下来,人们每天享受的销魂时刻只有2.02秒。

  20:平均前戏时间20分钟。性学家克纳博士研究指出,前戏可以让性爱变得更加丰富,还能延长快感,“大脑是最大的性器官,谈论性也算是前戏。”

  200:半小时性爱平均消耗200卡路里。性爱和婚姻关系专家吉尔达?卡尔博士说,性爱是最好的减肥方式。在性爱过程中,接吻、变换姿势,都会消耗热量。

  20:女性爱液平均量20毫升。每次性爱时,女性所分泌的爱液,平均量为20毫升。爱液的种类有很多:开始阴道分泌出杀菌作用的液体;性兴奋时分泌润滑液;高潮时还会分泌黏液帮助精子通过。

  48:48%的女人曾经假装高潮。性爱专家认为,偶尔假装高潮会让伴侣满意,但总是假装高潮会让女人失去享受性爱的乐趣。加强与伴侣沟通,共同努力才能获得高潮。

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  虽然说男性心里巴望女性投怀送抱,但女性若是在一开始即火速地使用性爱技巧,会让男人感到无地自容,甚至退避三舍,换句话说,女性在刚开始时不宜太过积极主动,最好先任男人摆布,让男性有征服的快感,然后再渐次大胆地告诉对方:“要不要换成我帮你做?”“你教我怎么做?”先由他带领,待双方进入状况后,女性再主动也不迟。

  如果实在没有这方面的经验,可以在他耳边轻声问他要怎么做,或者直接模仿他的爱抚,男人非常希望女人能感同身受,所以这样的举动会让男人更加兴奋。

  其实爱抚没有一定的顺序或程序可依循,不过温柔的情怀和体贴的心意是不可少的,让对方深深感到你的爱意,才是重要所在。

  在性爱的过程,把握男性做爱的快感,即是抓住男人爱情的手段,要使男人的“性”致高昂有必要了解男性的敏感部位。

  男性的敏感部位汇集在他的阴茎,其中又以龟头部位最敏感,但男人并不喜欢女人在性爱开始时就直接接触他的性器,所以女性在爱抚时,最好先用手轻轻抚摸男性大腿及性器周围,如此就能引起他的性兴奋。之后再对阴茎进行爱抚,用手从包皮握住阴茎,一边压近龟头冠的附近,一边前后左右揉搓运动。爱抚阴茎时力道必须控制好,在尿道口附近的刺激不能太过强烈,否则会造成阴茎的疼痛或不快感。此外,阴囊也是男性的性感带。一般来说,阴囊的前面比后侧更敏感,但阴囊是睾丸所在之处,所以不可用力握它。也有男性喜欢阴茎与肛门之间的会阴部等处的刺激,由此可见,男性的性感带也有分布在外侧的,不过大抵还是集中在性器官附近。除了性器及周围外,背部和乳房也是相当敏感的地方,以手轻抚,或以嘴唇游移其中,也会使人感到舒服,进而想做爱。

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  1、吊脚法

  吊脚法“是受到男性普遍的欢迎,方法是女性仰卧和男性进行正常体位法,而男性在进行性交时,慢慢将身体往上升起,拿捏时间和气氛,将女性的脚往自己的身上放。此时阴茎呈九十度横向插入,所以可以感受到插入的深度。

  当然,在正常体位法中先拔起阴茎,再抬起女性的脚也可以。

  此时,可看见女性的性器,藉由视觉带来莫名的兴奋。而女性则被凝视性器官而羞怯,但同样会引发兴奋感。

  女性在一些异常的做爱姿势中,可能可以获得在普通体位法中所没有的快感。像”吊脚法“的进一步发展,是女方只有一半的背留在床上,男方则靠床边来支撑彼此的身体的重量。

  2、后侧体位法

  后侧性爱体位法是男女双方皆侧卧,而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法,使女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加性爱快感。在前戏之后,将阴茎插入阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开女方。

  男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,男性可以利用右臀提起上半身,用左手抱着女性大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足。

  这种体位法的优点,是女性的负担减轻很多,对下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中,疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候,一种很适当的体位法。

  3、悬空的腰吊体位法

  耍弄杂技的快感这种体位法也是以正常体位法为基础,在进行性交的途中,配合适当时机将女方的身体拉起。方法是男性以膝盖站立的方式,用手抱起女性的臀部到腰部,再站立起来,使女性的腰悬空,类似国剧中”倒立“。由于女性呈现倒立的状态,男性可以目睹自己的阴茎和阴道结合的情况,以及女性沉溺在快感中的表情,会提升男性的快感。

  由于这种体位法阴茎可以插得很深入,再藉着做爱,女性努力的摆动中,以至于上下都可以回转等,两人都能享受性爱的乐趣,可是,对女性而言这是一种很不舒服的姿势,尤其是阴茎插入后有异于其他体位的疼痛感。所以,男性不宜过于勉强女性进行这种体位法。其实,这种姿势对男女双方而言,都是很累的,必须在体能较佳的时候进行,也可以把它当成一种前戏。

  利用女性扭腰的作用在严谨上可得满分这种方式是从正常体位法衍生而成的,也有人认为是从前侧体位法转换而成,无论如何,都是配合当时的情况,转换而至的。

  方法是:先将女性的臀部移到床缘,用正常体位法将阴茎插入,此时,男性的小腿已经悬空,但是利用膝盖支撑自己的身体,双手抓住女性的两只小腿做左右的交叉,如何交双脚,则看男性的意愿。由于阴茎和阴道的角度改变,而且能够摩擦到阴道的侧壁,异于正常方式的刺激产生了。又因为男性的脚在床上,性运动能毫无阻碍的进行。另外,由于是面对面的,所以可以乳房进行爱抚,更由于女方因脚交叉而紧闭阴道,所以强行伸入手去爱抚阴蒂也无不可。

  如果女方扭腰痛苦,就暂时停止。反之,女性能适应并往后仰,则其听变化,也是一种乐趣。

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  炎炎夏日,过性生活时难免要开空调,否则就会汗流浃背。不过专家提醒,空调的温度不能太低,因为低温下同房容易感冒,并会对身体造成伤害。

  阴冷环境不是性爱的最佳环境。

  首先,在性交过程中,周身血管充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉

  风吹拂,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液滞留于汗腺,不利于排汗,还容易感冒。

  其次,夏天大量出汗后,血液黏稠度升高,大脑供血减少,氧气供应不足。这时候如果进入温度较低的房间,血管收缩,大脑缺氧严重,性爱后特别容易疲劳。

  另外,如果是整天呆在空调房间,空气难以流通,房间内会积攒很多细菌。在人体疲劳、出汗的状况下,抵抗力会下降,也容易感染其他疾病。

  当然,不开空调,在炎热的环境中过性生活也是不好的。最好是在性爱前使用空调。提前半小时开空调降低房间温度,保持室内温度与屋外温相差在5?10度左右,开始性爱前最好开窗通风,或者打开电风扇降温。

  如果行房之前就已经大汗淋漓,那么应该等汗完全干了,心跳平稳后再过性生活,否则容易导致虚脱。如果发现自己性交后有大量异常出汗的情况,可能是身体虚弱的信号,最好及时到医院检查,调整自己的生活方式。

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