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拒绝不安全的避孕方式

发布日期:2012-12-18

  拒绝不安全的避孕方式

  不安全的避孕方式

  滥用紧急避孕药“亲爱的,快吃紧急避孕药!”在很多人的概念里,紧急避孕药往往被当成“亡羊补牢”的措施。其实,超量或频繁服用紧急避孕药,势必会引起月经紊乱,并影响身体健康。更何况,在成功比例上,紧急避孕药的有效率仅为70%—80%,远低于常规口服避孕药。

  安全期避孕法也许你的数学很好,但也千万不要冒险使用这种避孕方式。要知道,它的成功率还不到30%。首先,你必须充分了解你的排卵周期,懂得安全期的计算方法,并确保你有很大的耐性在安全期之外的日子里不发生性行为,否则“安全期”对你来说只是空谈。

  错误使用安全套如果认为这个小东西很容易就能搞掂,那你可就错了。美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员对超过1100位男女进行的调查表明,将近1/4的人在最近1个月内错误使用了安全套。而这些错误很容易导致性生活中润滑不足,套体破裂,精子溢出等问题,女性意外怀孕的几率也会大增。

  除此之外,用体外射精、宫颈黏液分泌测量法来避孕,也有不同程度的风险。而一旦意外受孕,反复人流更会使子宫受损几率增大,直接影响到以后的生育能力。

  短效避孕药的认识误区

  误区1:避孕药会引起肥胖国家计生委研究中心、女性临床研究室主任吴尚纯教授指出,口服避孕药中的激素成分与容易导致“水牛背”等病态肥胖的激素成分不一样。前者所含的是人工合成的雌激素与孕激素,不会影响脂肪代谢。

  误区2:影响生育实际上,短效口服避孕药并不会影响生育,随时停药,在下一个生理周期就可以受孕。

  误区3:激素剂量越低越好对此,衡量一种避孕药的最佳标准是“最低浓度,达到最有效”。

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  在性爱观念中,有一种流行的看法,认为女性夺过性爱的旗帜,主动示爱,更能让男性兴奋不已。难道越“野”越被他爱吗?是不是从此需要女性在性爱中处处占据主动呢?

  答案是否定的。性爱需要激情,性信心和欲望很强的女人很多时候会给男性耳目一新的感觉。当他们突然被调动因而运用所有的感觉时,激情自然会提高。但让绝大多数男人迷惑不解的是,性信心和欲望很强的女人最终会让男人疲软。表现在他们起初很喜欢性信心很强的女人,但不久之后却突然会失去对这个女人的兴趣,自己也不知道为什么。其实道理很简单,刚开始的时候,性欲旺盛的女人确实令男人痴迷,因为他觉得自己解放了,不再冒着被拒绝的危险主动发起性爱请求了。但是时间久了,男人的热情也将逐渐消失,他会把头扭向枕头的一边说:“还是早点休息吧。”一旦男人拒绝性爱,基本上是板上钉钉的事了。

  如果女人坚持尝试刺激男人的性欲,男人便有了被控制的感觉,或者只是勉强满足女人的要求。

  女人偶尔主动是没问题的,之所以成为一个问题,是因为她们把主动变成了一种常态。慢慢地,男人越来越被动,“性”趣就越来越暗淡,而女人还能感觉到浪漫和温馨吗?通常,女人不知道,如果她追求男人超过男人追求她,男人将变得很被动。雄性的征服欲是一种原始的能量,让男人认定男追女才是天经地义的,如果女人承揽了所有的工作,男人就会失去“性”趣。

  显然,女人掌握了性爱的“发球权”,男人就不知道自己的位置在哪里。当女人表现出男性化的一面时,男人则向女性化的那一面进了一步。这种不平衡会慢慢腐蚀婚姻中的激情。伴侣之间停止性爱的主要原因之一,就是男人丧失了挑起性爱的主动权,或者女人太多频繁的主动示爱。而男人并不知道为什么丢失了对伴侣的“性”趣,甚至误以为不再迷恋她了。这时,女人应该用一种间接的方式挑起性爱,帮伴侣塑造男性化的一面,引导他对自己产生欲望和追求。

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  这是一个性生活节奏越来越快的时代,快速地上床,快速地发生,又快速地结束——当然,也很快索然无味。所以,当慢生活潮流正在全球兴起时,慢性爱也受到了越来越多人的推崇。它是慢生活的一种同步反映。有人总结慢性爱说:要像品尝一块巧克力那样去体验性爱,而不是仅仅为了获取其中含有的糖份。

  男人平均每天的性高潮时间仅为2.02秒。为了这2.02秒的欢愉,你是到处结识美女,说一大堆场面上的废话,观看成人影视学习最新的性爱姿势,还要提前48小时到健身房举重,以便保持最高的睾丸激素水平。如果还在做这些事情,说明你已经稍微有点儿落伍了。在莺歌燕舞中盲目追求更快、更多和更强已经不是潮流人士的作为,打开心扉、寻找自我,学习缓慢而深刻的性爱才是当下全球速度的主流。

  和快性爱相反,这是慢生活的一种同步反映。由上世纪末兴起的寻找传统欧洲美食的“慢餐运动”,到而今扩展为全球化的“慢生活”组织,厌倦了为生存疲于奔命的人们把这场“慢革命”渗透到生活的各个领域。慢餐——慢慢吃,享受放松的美味;慢城市——慢慢行走,欣赏城市的精神;慢学校——有时间框架的学习,根据每个学生的需要授课;以及慢性爱——以每天2.02秒的性高潮作为唯一目标,强调率性、舒缓、沟通和心灵体验的性爱。

  这是一种面向性爱双方的解放。男性不再是“男性性行为”的工具,必须每次都努力到肌肉僵硬才能保证“真男人”的自我认知;女性也无需再为高潮缺失而过分焦虑。共同体验性爱带来的亲密关系和纯真体验,顺其自然地对待性高潮,让性爱为人生缓压,而不是带来更多焦虑,——总之,像品尝一块巧克力那样去体验性爱,而不是仅仅为了获取其中含有的糖份。

  除开我们常见的催情香水,生活中也有很多食物女人吃了能催情。食物催情可不是天方夜谭,只不过没有立竿见影的效果。科学研究发现女人食用有些食物与营养素能达到催情的效果、调节性感受及增强性能力。那么,女人吃什么食物能催情呢?蠢蠢欲动的男人们,是否想一睹为快呢?

  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养催情的理想食物,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性生活时阴道分泌液减少等症状。另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、情欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

  蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。另外,蜂蜜对女人有美容功效,所谓容光焕发,单凭这点带来的愉悦享受也能达到催情效果。

  果仁:性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

  大葱:葱一直被人们看作是爱情和催情的化身。葱的营养十分丰富,它能良性刺激催情。研究表明,葱中的酶及各种维他命可以保证女人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除房事后的疲劳感,能加快女方处女膜破裂后的愈合。

  巧克力:巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方诸国,自15世纪以来,巧克力就被视为激发性爱的营养食物,尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激催情的药物。所以在做弥撒前,教堂内严禁食用巧克力。而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。

  此外,凡富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。

  只要把握正确的营养搭配,日常饮食也能吃出催情、吃出激情。对于很多人来说,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使女人在性生活中达到理想境界,享受人间仙境。

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