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两性养生:让女人嗨到极限的9大性爱技巧

发布日期:2016-07-28

  1、吮吸她的乳头。含在嘴里,用舌头舔乳头的尖部,视她的兴奋情况,可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬,也不要不停的咬,要把咬和舔结合在一起。

  2、舔她的阴蒂(不要告诉我你不知道阴蒂在那)。阴蒂在小穴的最上方,通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开,从下往上舔。先舔周围,本人不喜欢舔阴道口,因为不喜欢把嘴巴搞得湿漉漉的。装作不在意的样子,用舌尖扫过阴蒂,千万别太大劲。做这个的时候,你也可以让女人含着你的阴茎,不过当你舔到她的阴蒂的时候,她就会浪叫着把你的阴茎吐出来了,还要小心她兴奋至极把你的JJ咬断哦。

  3、用阴茎敲打女人阴道口。把你的女人压在身下,jj就贴在女人的阴道口,然后你把注意力放在乳房、嘴唇什么地方,总之千万不要插进去,因为我们要享受女人抓着自己鸡巴往阴道塞的乐趣。你可以一边接吻,一边用手按摩乳房,亲吻嘴唇,当然也可以亲奶头,不过趴在女人身上亲奶头不太容易。一边亲,你一边要蠕动腰部,用你的耻骨压住女人的耻骨,掌握好方位使jj在女人外阴部摩擦,待她呻吟起来,你就用性感的动作(不断起伏腰部),使jj不断的敲打女人阴道口。注意不要不停的用力,要轻重结合,这样你就会发现女人的水越来越多……

  4、乳房是十分可爱的。把女人的两只乳房相中间推,用嘴巴同时含住两颗奶头,这会让你的女人有奇异的快感。

  5、抽送的技巧。阴茎插入以后要浅插,先来十下浅的,一边和女人说话,分散她的注意力,趁她不注意的时候,猛地来一下深入到底,然后再来几下浅的,然后趁她不注意,再来几下深的,这样搞几次,你的女人一定会鬼哭狼嚎,水流直下三千尺,疑是淫河落九天……

  6、最深的体位。有人说是后备式,本人不认为。最深的体位是:女人在下侧躺,你把女人的一只腿扛在肩上,一直腿坐在身下,呈剪刀式,把阴茎插入,这样,两个人的阴部是结合最紧密的了,而且你还能用上劲,有多大劲用多大劲。你会感觉你的jj就像钻头,不停的往深处钻探,女人也就淫叫不止了。

  7、后背式。不要让你的女人趴在什么东西上面,如床边、梳妆台之类,就在一片空地上,比如客厅中央、卧室中央,总之周围没有可以抓住的东西,让女人弯着腰站在那里,你从后面插进去,两手卡住女人的胯部。这时你就可以来回抽送了。如何抽送,请看第五条,总之,深浅轻重,一定不能单调,而且浅、轻的多点,不能猛抽重插。因为这样一方面刺激太强,自己可能很快射掉,另外一直很强烈的刺激,女人时间一长,阴道也很麻木,没感觉,也不喜欢。看着女人像自己的猎物一样在自己的胯下浪叫,心理是十分满足的。如果快的话,女人在30秒内就会站不住。

  8、尝试一下肛交。插得她很浪的时候,她的下身会布满淫水,神志极度亢奋。你可以要求肛交。在插她阴道的时候,用手指蘸着淫水插她肛门,先用小指头,然后逐个更换。在这个过程中,她不反感。你就可以插她的肛门。要注意,一定要有足够的润滑。不然你们两个都会痛。插进去不适合大力抽送,你可以慢慢插到底,慢慢拔出来。毕竟,插入女人肛门的感觉是最爽的,真的抽插起来,还是在阴道里舒服。关键,你进入女人的肛门时,会有一种完全占有你身下女人的感觉,而且是占有处女的感觉哦。

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  从纯生理的角度来说:男性的性欲高峰出现在青春期到25岁之间;而女性的性高潮期是在30岁到45岁。生命像是跟我们开了个不大不小的玩笑。看来仅仅从时间上,男人和女人原本就不是那么合拍的。但这个数字所含的水分其实很大,因为男性高峰时代往往没有满意的性伴侣,也缺乏基本的性爱技巧。在那个时代体验到的性高潮中,很多是通过自慰、梦遗的方式达到的。对那个年代的回忆,能够让男人引以为傲的多半是他们奔腾的热情,甚至都没有太多有关性伴侣的回忆。对于30岁的女性来说,男人的参与仍然十分重要。因为30岁的女人不仅要性高潮,而且还要健康的性高潮。

  女性对自己身体的满意度以及和伴侣相处时身体的舒适度决定了是否能得到和谐的性爱。没有足够的心理舒适度而获得的性高潮是不健康的,这样的性高潮只会给人带来负罪感。30岁的美林曾经历过这样一次高潮,那是和她的上一任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人,他不但经常失约,而且常常不遵守时间。“在那段日子里,我经常因为等他而焦急得失去理智,妒火中烧。我总是在想:这样的男人将来会对我好吗?”他给美林带来的高潮是纯粹的生理刺激,而不是幸福涌动的潮汐。

  翻开英文字典,passion一词有着截然不同的两种意思。它既是热情又是痛苦,在感情还未到达足够的亲密度时得到的高潮是不利于健康的。狂热的渴望、无常和恐惧起初会让人感到炽烈,但这样的passion是酿成痛苦的毒药。性高潮的获得一定要以精神的沟通和情感的滋养为前提。

  30岁女人的尴尬:没有时间做爱

  美国某网站曾做过这样的调查:如果上帝给你的时间是每天25个小时而非24个小时,那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答:做爱。

  如果你也因为工作太忙和生活的压力而没有情绪或时间做爱的话,那么你并不孤单。根据我们所做的测试表明:大多数处在这个年龄段的职业女性都面临这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻,多年的累积就在此一搏了,谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙,她们就像一只疲惫的陀螺,永远没有闲下来的时候,因为不知会有什么事情忽然在背后抽上一鞭,让人又有了继续旋转下去的理由。

  实录:30岁的爱嘉现正面临着回家照顾刚刚出生的bb和担当部门领导的选择。丈夫工作忙得已经是一塌糊涂,当然希望爱嘉能回家做个全职妈妈,并用“推动摇篮的手就是推动社会的手”这样的宏伟理论来鼓励她。

  爱嘉心里开始翻江倒海:一方面她很希望安静地享受生活,亲自看着女儿成长;另一方面她又实在舍不得让蒸蒸日上的事业半途而废。再努一把力,她就有可能进入公司的高级决策层了。

  究竟选择什么样的生活让爱嘉很是思想斗争了一番。最终,爱嘉还是决定重返职场,即使承受着工作和家庭的双重压力。好强的爱嘉现在几乎抽不出时间和心情做爱,周末的时间几乎全部都用来补充睡眠了。

  职业的自控和性爱的能力

  30岁的职业女性普遍承受着众多的压力,影响了她们享受性爱的质量。31岁的鸣荔说:“现在的问题都是因为我的工作,在工作中得到的成就感是我在性生活中不能企及的。”许多人都感到事业与自控紧密相关,这也是让职业女性不愿退出职场生涯的重要原因,对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的你,如果再带着这种被压抑的和讲效率的惯性回家,很难想象性爱质量会得到发掘。

  性心理专家认为:对于忙碌的夫妻来说,一再推迟做爱,久而久之就真的对性爱失去了兴趣。就像那句西谚所说的:爱能生爱(lovebegetslove),同样的道理,性也能生性(sexbegetssex)。你首先需要找回的是性的感觉,让自己“性感”起来。科学研究发现:做爱时人脑产生的化学物质可以提高人的性欲,因此,提高性欲指标的最有效途径就是要去“做”。

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  两性婚姻:密谈男人生育能力的“有效期”

  女人到了更年期停经之后,即失去排卵能力,因而也就失去生育能力。而男人则不然,男人生育能力能够维持很长的时间。对于男性生育的问题,许多事例、学者的研究实验、分析统计都有力地说明男人的生育能力没有年龄的上限,但是男人上了年纪后,精液的质量较差,常常引起早期流产,所生育的子女发生痴呆症及其畸形儿几率较高,也影响到下一代的素质。

  针对男人生育年限的问题,慕尼黑的马克思·普朗克研究中心做了一个有趣的实验。他们选出20名60~89岁的祖父和20名24~33岁的父亲作比较。将这两组男人的精虫和田鼠卵放在一起,加入一些酵素后,发现两组结合率都达54%,这显示老年人的精虫并不衰老。接着进一步分析两组男人的精液,结果发现,祖父组的精虫密度平均每毫升有1、2亿个精虫,父亲组却只有0、78亿个。汉堡的雪灵教授所做的研究也有同样的结果。他还发现老年人精液中的精虫密度虽然较高,但活动力明显减弱,此外精虫代谢所需的果酯浓度亦减低,代谢后的废物增多。

  如何从临床上决定男人的“青春程度”?在柏林举行的男人生理老化座谈会上指出:要看睾丸的硬度、房事的频率、全身的身体状况(如高血压、糖尿病、心脏病或气喘病等),必要时,再抽血测男性荷尔蒙浓度作为补证。从上千临床观察绘出的曲线来看,31岁应该是男性“青春程度”的高峰。

  而另一问卷调查发现老年人的性生活状态和婚姻有密切的关系。101名独身老人中只有7%有性生活。149名有伴侣的老人则有54%还维持着每星期l~3次左右的性行为。75岁后才慢慢减少。这里的关键是:男人的性趣“越磨越利”,年轻时在性方面活跃的人,较能维持老年的性生活。

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  一项新近的研究发现,受过训练的性学者通过观察女性的步态能够推断其的历史。该研究发表于《性学月刊》(TheJournalofSexualMedicine)08年9月号。

  苏格兰西部大学的StuartBrody作为领导,与来自比利时的同行们共同完成了这项研究,研究对象是16名比利时在校大学生。这些学生先完成了一张问卷,内容涉及每个人的性行为,之后被要求各自在公共场合漫步,同时由研究人员远距离用摄像机记录下影像。

  录影由两名性学教授进行分类整理,另有两名经“功能性学”方法训练过的研究助手在不知道研究对象高潮史的前提下观察录影。

  结果表明,经适当训练的性学者通过观察女性行走的姿态,有80%的概率推断出被观察女性是否有过阴道高潮。经进一步的分析揭示,走路时步幅大而且身体扭转明显的女性拥有更多的阴道高潮。这反映出女性自腿到盆腔再到脊椎的能量流动是自由未受阻断的。

  研究结果揭示了一些可能的解释。其中一条是,女性的解剖学特征可能使其倾向于更多或者更少的阴道高潮体验。根据Brody所说:“受阻的盆腔肌肉可能与性欲减弱有关,这可能导致阴道高潮和步态都受到了影响。”除此之外,拥有阴道高潮的女性可能对他们的性功能感到自信,这也可能反映到步态上面。

  而这样的一份自信还可能与女性的人际关系有关,这说明了由阴茎引起的阴道高潮还可能与人际关系的质量有关。这样一来,该研究就将阴道高潮与人的精神健康水平联系在了一起。

  据研究人员称,这项研究为肌肉受阻与性功能之间联系的假设提供了支持。他们得出的结论是,在性冷谈治疗中综合行走、呼吸和肌肉形状等多方面的训练是切实可行的。

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