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为了甜蜜的性爱千万别碰禁忌!

发布日期:2012-12-18

  激情的性生活是很让人幸福,但性爱有一些健康禁忌,为了双方的健康,不要去触犯这些性爱禁忌.

  1、疲劳过度不可.

  2、酒后不可,服各种性药、兴奋剂后不可.

  3、不可蓄缩不泄(蓄缩不泄即要射精时,故意用人为的办法中止射精,以达到延长性生活时间的目的).

  4、刚吃饱饭后及空腹均不可.

  5、大悲、大怒等情绪波动巨大后不可.

  6、要远行之前、远行之后不可.

  7、刚洗过澡不可(此时疲劳且毛孔张开,易造成损伤).

  9、病中和大病初愈不可(筋骨损伤,好后犹须戒欲一百七十天,大病初愈后须戒欲一年,否则容易导致疾病再次复发,以致丧命

  10、妻子在怀孕期间和哺乳期不可(孕后交一次,胎毒重一次,胞衣厚一次,生产难一次.孕久若交,或致堕胎,及与伤胎.),否则孩子身体弱易生病.

  11、女人的经期不可.

  12、性生活后不可马上洗澡(尤其忌冷水),不可喝冷饮,不可开电扇、空调(冷气),冬天不可冒风雨,犯之必有Y厥之症,男缩阳,女缩乳,重者四肢冰冷,肚疼而死.切记.

  13、一夜不可超过一次.清晨不可,此时阳气初生,正是养精蓄锐的时候,做一如百,整天浑身无力,没有精神,非常伤身.

  两性:

  快感永无止尽,以下这个秘诀可以帮助你们的性高潮更上层楼,同时还能让你们在性高潮爆发前更持久,要达成这个目标,两人之间必须有相当好的默契,能随时注意到对方的进度和感受.

  在你们其中一人快达到高潮前,先暂停阴道插入或手淫的动作,彼此交换做爱姿势,或花个几分钟帮对方全身按摩,让高炽的性慾先行缓和,在性慾尚未完全消煺时,再度进入战场,以此步骤反覆向高潮逼近.等到你们最后达到真正的高潮时.那种爆发力将叫你们永生难忘.

  做爱的时候深唿吸,这样一个小动作可以让你的高潮分外强烈,通常,我们紧张时唿吸都会变得格外紊乱,尤其在做爱或取悦对方的情况下,更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中,因此而忘了调整唿吸的速度,在你自慰时,是练习深唿吸的好时机,集中精神,将唿吸降到骨盆腔的位置,之后,再慢慢应用到阴道性交上;做爱时伴随着深唿吸,这样你会感到全身放松,顺利达到高潮的最顶峰.

  花点巧思,运用家里各种家具的特性和角落来尝试各种性交姿势,比方说在看得出去、但外面无法透视进来的窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘,你可以大胆采行各种性交姿势来增加快感.久而久之,全家上下都会有你们高潮的记忆,所见之处都是性感区.

  充气娃娃

  性交就像夫妻共同演奏的一场交响曲,气势恢弘的性高潮部分固然让人情不自禁,但缠绵悱恻的前奏和余音袅袅的尾声,更能让人流连忘返.没错,一次高品质的性生活,从"前戏"与"后戏"中都能流淌出许多甜蜜,只有你品尝了之后,才能知道究竟什么叫"完美".

  专家认为,年纪越大,越应该增加对前戏的重视程度.男性对前戏的要求虽然不多,但不等于完全不需要.对于四五十岁的中年男性来说,他们的勃起能力下降、勃起速度变慢,很多人进入"继发性不应期",更需要借助前戏来增强勃起能力.而中年女性的Y道分泌物减少,Y道松弛,对男性Y茎刺激变差,同样需要更多的前戏,帮自己和爱人重拾性生活的乐趣.

  "这时候的前戏不易过长,8分钟左右比较合适,如果花上二三十分钟的话,反而可能让男性出现疲软等问题."但对于年轻人来说,前戏的时间则不妨更长一点.国外曾有研究显示,当前戏长达21分钟或以上时,不会达到性高潮的女性只占7.7%.

  专家说,一次完美的性生活是前戏、性高潮和后戏的结合体,但忽略"后戏"则是全世界男人的通病.美国一项调查曾显示,性生活后,有32%的男人马上抽烟或者起来找吃的,17%的男人进入梦乡,14%的男人起身上厕所,9%的男人去淋浴.综合起来,72%的男人忽略了性交后的这段时间.在亚洲国家,情况也是如此,日本40%的男人在过完性生活后,对妻子都没有温存的表示.

  事实上,后戏不管在心理上还是生理上,都能起到一种补偿的作用.从心理上说,适当的拥抱和抚摸会让女性减少"他只顾自己发泄,根本不管我"的想法;在生理上,很多女性在性生活中难以达到性高潮,后戏可以通过手、口对敏感区的刺激,帮助她们迎接一个迟来的性高潮.对于男性来说,虽然由于生理原因,Y茎在射精后30分钟内就会恢复常态,但段雪光指出,夫妻间良好的沟通,对男性性能力的适当肯定,也是非常必要的一种后戏.

  如果说眼睛是心灵的窗户,那耳朵则是感情的传导器。在性爱中,听觉起着不可或缺的作用。瑞典性学家就曾指出,性爱与声音密不可分,又相互促进。那在性爱中该如何正确运用声音呢?大家可以从以下三个方面入手。

  音乐助性。有研究指出,各种不同的声音可以通过听觉影响人的精神状态和欲望,很多旋律感强的音乐都能对性爱产生积极影响。张生以琴慕莺莺,司马相如以《凤求凰》逗卓文君,都是音乐施于情爱的成功明证。法国最近一项研究发现,听听老歌,特别是年轻时热恋过程中爱听的那些歌曲,能挑起人的性冲动。对于女性来说,悠扬的轻音乐是很好的性爱伴奏,而男性多喜欢节奏感强的音乐。还有一些夫妻非常有默契,性爱时的节奏能与音乐节奏一致,从而获得更多快感。

  情话传情。一位心理学家曾这样写道:世界上没有比美丽的容颜更好看的景色,也没有比爱人的声音更甜美的声音。性爱前后,双方窃窃私语说些情话,夸夸她的身材,肯定他的性能力,都能起到意想不到的作用。

  呻吟刺激。性学家赫伦特·卡琴杜里安指出:“长期以机械刻板的方式去激发配偶,最终只会毫无效果。”美满夫妻的每一次做爱都是对对方一次新的探索。对于许多男性来说,在过性生活时,女方急促的呼吸声与呻吟声,是对他极大的鼓励。对女性来说,男性急促的喘息声会让女人柔情似水,陶醉其中。

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