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你想不到的“性爱炒饭”10大妙处

发布日期:2017-11-20

  炒的十大好处:

  1、性爱可摧毁压力,舒缓紧张:

  在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

  2、性爱可以帮助你入睡:

  性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

  3、性爱可以保持青春:

  英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说?假如你不使用你的性器官,那么它会倾向退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。

  4、性可以提高自信心:

  你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。

  5、性爱能够改变你的外观:

  性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。

  6、性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上:

  当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

  7、性爱可舒缓经痛:

  做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

  8、性爱可以帮助延寿:

  有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。

  9、性爱对心和血液循环系统有裨益:

  性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

  10、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:

  据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里;相对的,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里应该是没有问题的。

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  女人面对男人,基本的游戏规则就是只可以保持暖昧的状态,永远不要和他做爱。

  最简单的测试

  男人和女人对两性关系的期待是不一样的,婚外恋对男人来说就是婚外性,对女人来说则是婚外情。如果你是喜欢他欣赏他那为什么不按女人的喜好去制造“情”?

  而“情”对男人来说,只要还没进入实质“性”阶段,多少“情”他都是乐于奉献的。

  不相信,你可以试一个最简单的把戏:你很幼稚地去问男人,男女之间会不会有纯粹的友情。未婚男人多半说,没有,我就不相信。而对你正充满想象的已婚男人却会说,有呀,我对你就是纯洁的友情,我只是希望你快乐,我只是希望你不受伤害。

  其实男人都是不相信什么纯粹友谊的说法的,就像大家必然会对喜欢的异性想入非非,这本来也很自然,但已婚男人却想掩饰,想表白纯洁,因为他也愿意和你在真正开始婚外恋之前来一下感情的热身运动。

  最简单的道理

  这个运动其实对女人挺有益的,只要你能够一直在运动中保持平衡。

  你想,他是有过经历的成熟男子,自然更知道如何照顾别人,特别是他心中觉得自己有不足(已婚了呀),更会对你呵护备至。这样的男人肯定更能让你找到女人的感觉,不用像跟男同学谈恋爱,常常还要你去让着他,哄着他。

  但这游戏却是极具危险性的,因为一旦你真地投入进去,撕破了暖昧的面纱,扛不住诱惑和他做爱,那你就完了。

  这样的例子不用我讲,你身边肯定有好多。

  男人跟女人是不一样的,分子结构都不一样。组成女人的是爱啊,情绪啊,兴趣啊,水一样的成分。男人则是金钱啊,责任啊,事业啊,儿子啊,欲望啊,等等,乱七八糟的,说不明白的固体,像一个大机器,最后加上柔情蜜意,作为一大堆坚硬零件的润滑剂。

  所以,一旦你和他有了特殊的关系,那就只能成为他复杂生活中的润滑剂,他因为你运转得不那么嘎嘎作响了,他心里正油滑地乐了。

  而你就惨了,欢快清澈的水被他搅浑了,阻断了。

  然后你们的关系好像就颠了个。不再是他对你小心翼翼,关心体贴,满怀憧憬,而全变成了你对他。

  男人和女人相遇,相爱,也许真能到达铭心刻骨,惊天动地的阶段,女人总是以为这样就稳操胜券了。其实错了。男人只把爱放到性里,而女人总想把爱放到家庭里,最好还能买保险。所以男人好像总要辜负女人。其实这也是女人的错,因为如果爱不能放到家里,就放到真空里吧,真空里也是个保险又保鲜的地方。好好享受爱的快乐,把性的快乐放在其他地方,因为你玩不好平衡。

  按自己的喜好制造“情”

  你想明白了这些还是要玩这场游戏吧?唉,我传授你一点备战知识吧。

  不要听他讲自己老婆的不是,也不要听他夸奖自己的儿子。那都是在为你今后的苦日子打伏笔呢。你跟他单独面对的时候,一定要让他听你讲话,一定要让他认识到你是个独断专行有主见的女孩,你和他在一起,只是为了让自己快乐。

  不要被他藏起来,要和他一起有共同的朋友,参加共同的活动,让大家都看见你们。

  单独约会不要在深夜,也不要在情调过浓的地方。

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  女性做爱次数多了会不会影响身体呢,到底做爱多少次才会达到性高潮,让女性爱液狂喷欲死欲仙这是男性性能力强悍与否的重要标志,下面小编为大家揭秘这方面的问题。

  首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。在上述过程中,多次性交可能对身体健康的影响有:一最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。

  产妇在孕期的性爱技巧

  1、做好个人卫生

  2、不要过于激烈

  3、选择不压迫腹部的体位

  做爱技巧怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:

  1.女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控性交的深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

  2.侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。

  3.后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

  4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。

  做爱禁期怎么办?

  孕早期孕激素的分泌还不充分,做爱可能容易引起流产,而且这个阶段准妈妈若有早孕反应,可能性欲不强,所以最好不要性交。妊娠最后2个月,准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳,需要多休息,应终止性交。

  在孕早期和孕晚期怎样让自己和他得到满足呢?对于老公来说,不能只是认为“非交不性”,夫妻之间还有丰富多彩的爱抚呢。拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快,丈夫通过一些其他的方法也能获得性高潮。比如妻子侧躺丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间,这时的感觉基本可以替代真正的阴道插入。同时丈夫可以从后面环抱住妻子,抚摩妻子的乳房,亲吻妻子的颈部,这样双方都可以获得满足。

  还有其他的方式,如妻子帮助丈夫用手或口释放出来,或者老公也可使用一些调情工具、充气娃娃之类的性用品(www.2s.tv),当然这些要在双方观念均能接受的前提下。

  确保性爱安全的小贴士:

  1、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。

  2、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。

  3、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。

  4、如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况,有流产或早产可能,应及时就医。

  5、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产。

  6、有前置胎盘等产科原因,医生也会告知。

  让准妈妈更舒适的技巧:

  1、提醒准爸爸,性爱前多做些爱抚,尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。

  2、准备一些软垫,在采取不同体位的时候,有了它们就会更方便。

  3、选择在充足的睡眠之后做爱,比如清晨,充足的体力和精力是高潮的最好保证。

  4、可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲,用亲昵动作主动向他发出邀请,常常可以让两个人都兴奋起来。

  5、怀孕会使有些人下体干涩,这时候,不妨请他用舌头来帮助你滋润。

  准爸爸为何进入不了状态

  准妈妈Anita说:“我就是很担心他这个时候会出轨,所以一向被动的我都会主动对他温柔一些,可是平时怎么都好,就是这个时候他就像看不见似的,为了消除他的顾虑,我告诉他孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题,可是他就没听见似的。”

  面对挺着大肚子的妻子,准爸爸的心里感受往往是很尴尬的。虽然起初“性”致勃勃,可是看见妻子身体的变化,会担心她的身材不便,更会担心对宝宝有不良影响,于是刻意地压抑自己的欲望。Anita的老公说:“有时候小心翼翼地做爱,做了之后心理压力太大,害怕后悔好几天,所以索性就修身养性了吧。”

  其实如果准爸爸知道了医生说怀孕中期是可以做爱的,并了解此时或许正是你们采取新姿势新尝试的好时机,你就能享受到不一样的性爱感受呢。在怀孕的前3个月准妈妈们被早孕期的不适所困扰,往往性欲会降低,甚至对性不感兴趣但在渡过早孕期后,有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房,大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱,会感到更美妙,性爱的质量会得到提高。想想吧,她现在的胸部变得更加饱涨,她的身体变得比原来丰满,还有她圆圆的肚子,这一切的变化,对准爸爸来说应该都是新奇刺激的事情,能为性爱带来不一样的新鲜。

  q:孕期性生活时精液会不会影响到胎儿健康?

  a:有的人说精液中的前列腺素会刺激子宫收缩,主张孕期做爱应使用避孕套。但产科专家已经明确地告诉我们,因精液中的前列腺素引起子宫收缩,而发生早产、流产的情况并不多见。因为怀孕的时候,子宫完全被黏液封闭,精液不会导致子宫感染,不会影响胎儿安全和健康。只要进入稳定期以后,准妈妈的身体状态良好,都是可以与老公进行性生活的。

  很多过来的准妈妈都说,怀孕以前做爱,还常常会担心意外,如果有一次没有戴避孕套的话,事后还会忐忑不安。可是自从怀孕了以后就不必担心意外怀孕啦,老公也觉得不用避孕套,不用体外射精,好尽兴。

  新的研究表明,孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱时随着子宫的收缩血管的充盈可以运送更多的血液和营养有利于胎儿的成长。所以大可不必在孕期放弃性生活,我们应该尽可能地享受它的快乐。有了宝宝后的喜悦会让夫妻之间的感情更加升温夫妻生活质量空前的高,这个时候的性爱,一定会有不一样的甜蜜感受。

  q:老公的阴茎勃起时有18cm,这样的长度会不会影响准妈妈的生殖健康?

  a:首先要恭喜你!因为你有生理结构这么优秀的老公。虽然男人阴茎的长短并不与性福的多少成正比,不过大多数女人还是认为,勃起时又长又粗的阴茎,使用起来确实是更能有满足感。

  至于这个长度会不会影响准妈妈和肚中宝宝的健康,答案是不会的。不过如果当他18cm长的阴茎插入时你觉得很不舒服,比如肚子痛、腰部酸、下腹子宫部位发胀,那么就说明他插的太深入了,此时应立即停止做爱,稍微休息一会儿,并告诉他下一次的插入不要过猛且不能全部进入。

  你们还可以寻找一些非传统的做爱体位。比如你躺在前面他躺在后面,你的双腿并拢他从后面插入这样就不会让阴茎全部插入。再如采用小时候玩儿的“小船摇啊摇”姿势:你和他面对面坐在床上,你的双腿搭在他的双腿上,他环抱住你的腰部,然后开始插入,你这个姿势即使他努力再努力,阴茎也是全然无法全部插入的。

  还要告诉你的是,不必担心阴茎不能全部插入他就得不到快感,也不要相信他关于这个问题的抱怨,因为男性阴茎最敏感的部位不是在根部,而是阴茎的最前面龟头处,只要给予阴茎前部足够的摩擦刺激,他就能很快达到high点。

  以上是对性爱技巧的详细介绍,然望能够帮助您,如有更多内容,请点击二色商城成人用品两性健康频道

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