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保持性爱魅力夫妻都要做出努力

发布日期:2016-10-01

  人的生殖器官会衰老吗?什么时候开始衰老?这是中年人普遍关心的问题。从生物发展规律来说,每个人都会从生长期到成熟期最后步入衰退期。

  像人体所有的器官都会老化一样,进入中年以后,人的生殖器官也会逐渐衰老。就常态而言,男子从50岁,女子从45岁开始,性功能开始减弱,具体表现为男性的勃起迟缓和女性性兴奋持续期缩短,而且精液量及阴道润滑液量都减少,这与性激素分泌不足有关。

  但从心理学上看,这些生理上的转变并不意味着个人对性行为兴趣的丧失,不再进行性活动。国外着名的性学家马斯特和约翰逊调查:60—70岁间有一半人仍保持性活动能力。人类性生活的一贯性取决于男女双方从早期就建立起来的性活动能力,而不完全由年龄来决定。

  为什么一些中年人会发生生殖系统未老先衰影响性活动的情况呢?除去各种疾病的原因之外,中年的性功能衰弱多属于心理范畴。根据性专家们的分析,中年两性功能衰退的主要原因有,长期固定单调的两性关系使夫妻间性唤起的准备阶段取消了。

  女方缺乏性兴趣,失去女性的诱惑力;躯体和心理上过分疲劳;专心致力于事业;酗酒;对性功能减退的担心和恐惧;意外或长期的精神压力和心理创伤及居住环境不良反应等;保持性爱的魅力,夫妻间都要做出努力,以下几点可参考。

  (1)保持性爱的心理健康。了解和掌握必要的性知识,不要简单地把进入中年后身体的一些自然性变化看得过重。要相信自己的性机能是正常的,富有生命力的。

  (2)注意锻炼身体。坚持进行跑步、步行等锻炼,特别注意腰、足部的锻炼。增强营养,饮食要富含维生素和蛋白质。保持健康的体魄才能保持良好的性机能。

  (3)坚持过适当的性生活。性生活的和谐能延缓胸腺的退化,使人体保持活跃的免疫力。而且性生活的兴趣也必须在性生活存在状态下培养和发展。

  (4)中老年人性机能有所减退以后,最好不要用药物来调节,或用药物来改善性机能,尤其不要轻易使用男性激素类药物。否则,由于药物的替代作用,反而会加速自身性器官的衰退。若年仅40岁、50岁或刚接近60岁的中老年男性,过早地终止了性活动或出现了阳萎,应该到医院的泌尿男性科去检查,以查明病因及时治疗。

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  性行为:看看哪些让男人不想给你爱爱

  俗语有云:知己知彼百战百胜,但老实说,男人在床笫之间这档子事,却鲜少会跟亲密的另一半剖心说明或分享沟通。不过,男人们却老爱在与猪朋酒友哈啦、吹捧时才会“不经意”地透露。编辑同仁们广发问卷给众多身边的男性友人,利用周遭男人对于同事、朋友的不设防,套出他们最讨厌女人在床上的10大败兴(性)行径。而最后的调查结果,竟出现了许多让女人意想不到的答案……

  TOP一、叫不叫?

  想不到,“叫或不叫”都是引发男人最“性”趣缺缺大主因。

  还没碰到就叫、发了疯的乱叫、不会叫、装模作样的叫……总之,似乎怎么叫(或不叫)都叫男人心烦或觉得虚伪。

  33岁自由业的“甘贝熊”,便将“还没碰到就先叫”列为性趣缺缺的主因,他质疑女人是否练了法轮功还是自发功,能自HIGH的话,还找男人干嘛?而25岁自由业的“纯情手机男”则表示,发了疯的乱叫最让他受不了,“要嘛也来个有节奏一点的叫法,或者销魂一点的低鸣,乱叫是无法助性的!”。而32岁银行业的匿名男对于装模作样的叫则很有意见,“粗鲁又不自然,完全违反了性的自由发挥的意涵。”

  或许男人没考虑到女人会如此“大呼小叫”,有些原因是想要维持他们的“自尊”,但是,凡事总是为他人着想的女人却没有发现,想“做善事”叫一叫,却让男人质疑女人的叫春能力不足,甚至坏了他们的性能力。

  TOP二、动不动?

  男人很讨厌在床上装“尼姑”、“修女”的女人,很多男人在问卷上直接填上“装死鱼”这个名词。他们很不喜欢遇到互动性差、配合度低的女人,也讨厌碰到配合度低的女人,更不想与故做姿态的女人同床。

  32岁媒体业的“凯子哥”,对于所谓的“故做姿态”有深痛感触,“到底是‘要’还是‘不要’?故做姿态到让人搞不清楚,叫我是‘停’也不是,‘不停’也不对!”。另一个40岁电视台记者“程自立”说的更妙,“像死鱼,明明被看穿心里想的,还装衿持;不想要某种姿势却不说,扭扭捏捏,性爱是两人的是,又不是被强暴,强暴都还会反抗挣扎呢……,像死鱼,那我去玩充器娃娃算了。”;31岁从商的“Lawrence”则说到重点,“如果没有反应……很抱歉,我的对象是人,不是手,多少也要给点面子吧?不换姿势,这样你不容易有感觉,就不要怪我不卖力,而且我决那么多姿势是要找谁演练?”

  不动,有问题,其实“自动”也有问题。匿名男便说,“爱在上位,但动得很没有节奏又粗鲁,还自己以为很能满足男人。”

  TOP三、聊不相干的话题

  在床上除了“叫”之外,你还会话家常吗?男人最受不了女人在做爱时,还能“分心”处理家事,跟本就完全不投入,将做爱当成例事。

  28岁担任业务工作的“大狗”就说,“进行中,忽然问我,昨天有没有帮她去拿百货公司的衣服。”;37岁自称在家乱写乱画的“马德B”先生,则写着,在做爱的过程聊八卦,让他的脑神经受损,不软掉才怪。

  所以,女人若真的家事没做完、工作想跟人分享、八卦想说给人听时,千万别选在床上。当然,其实男人就算不在床上,在任何地方,也不想听你发牢骚。

  TOP四、体臭和口臭

  在上床前洗澡、刷牙漱口是道德的。不过迟疑的是,不遵守以上条件的大部分是男人啊,怎么女人也有此好呢?

  30岁服务行销业的“艾发”便表示,酒味浓和体味浓,最让他性趣缺缺;30岁电视台记者“硬邦邦”则提出口臭的问题,“有口臭,还拼命叫我亲她。”;35岁的“大卫”对于体臭问题说的最狠,“有谁愿意一边吃臭豆腐,一边做那档事?”

  为了不再让男人有讨厌的借口,上床前多洗次澡和刷牙漱口吧,有体臭者,别忘了喷点男人喜欢的淡味香水,以转移味道。

  TOP五、结婚?怀孕

  在做那档事时,千万别顺口提到自己一直担心的事,例如怕会怀孕、到底何时要结婚等等。要知道,这些话题在平时谈时,都没结果了,到了床上难道会有结论吗?尤其正在努力展现自己“能力”的男人,该怎么回答呢?

  26岁公关业务督导的“谢抠本”便提到,“搞到一半,问我爱她吗?”,结果谢先生在当下当然回答爱爱爱,不过随后爆出个但书,“男人做爱的时候,许纯美也是林志玲。”;36岁大众传播业的“深入快热”则说,进行中提起结婚的事太干了,“这跟对两只交配中的狗泼水道理是一样的。”

  TOP六、看电视

  做爱做的事,有时候可能只是男人喜欢,女人应付,不过应付也请要应付的真实、用心一点,别一边做事,一边还目不转睛的看电视,这叫男人的自尊摆到哪去呢?

  25岁军人的“丕”就提到,“看电视不理人很扫‘性’。”;大狗的经验更可怜,“进行中,(她)边看电视,还很巧妙的闪开我的头,以免被挡到。”,他最后还自我安慰的说,“她该不会把我幻想成汤姆克鲁斯吧……”唉,这……真是情何以堪啊!

  TOP七、打呵欠

  这是另一个让男人发现你只不过在做例事的证据。

  参与问卷调查的男人,对于“打呵欠”都没有太多着墨,可能是因为这种行为已经让他们说不出话来,连感叹都无法说出。

  25岁的“阿n”算是对这个打呵欠行径,说出男人最痛心的感觉,“都已经打呵欠了,还硬得下去吗?”

  如果你还爱这个男人,就别在床上大棘棘的表示无奈与无聊,虽然你有可能真的是很累了,但是,就算如此,也请在他看不见的地方稍稍打个呵欠,然后继续假装很进入状况中。

  TOP八、没化妆

  没化妆会吓死人,尤其是你总在他面前画上完美妆容,呈现无敌美丽的模样。卸了妆,就算你只是个平常美人,男人也会因为“误差”太大而惊吓过度,更别提上了床,恩恩爱爱时,猛一看到你那没有眉毛的脸,不吓得“失色”才怪呢。

  解决之道,若你真是那种化妆前后差很多的人,上床前还是化点淡妆,以示“礼貌”,否则就在运动前,先有意无意的提及你因为眉毛太细所以剃掉,或是卸妆后两样面容,开点自己的小玩笑,这样也不会让爱你的男人在拥抱时,误认抱错人。

  TOP九、放屁

  地球上并没有一个国家有订法律说的时候不能放屁,但是,放屁真得很破坏情调与气氛。

  试想,两人缠绵在一起,手脚交错,突然,你放屁了,请问这屁会流向何方?于是放屁这个行为,被许多男人列入讨厌的范围。

  怪恶心、很扫兴,这是男人对于女人在床上放屁的抗议。就不知,如果此时女人向男人说中断一下,因为她要去浴室放屁,男人会不会觉得更@#$%?

  TOP十、其它

  每个男人对于床事的抱怨都差不多,但是也有个别喜恶,并非女人对于性爱的配合度,而是女人独特的习性问题。

  衣着方面:23岁担任企画一职的“tobey”表示,穿卡通内裤的女人,会让他性趣缺缺;31岁娱乐业的“Ray”则认为是破旧内衣。

  情绪表情方面:29岁营运处专员的MARCO,觉得对方一直笑,怎么做的下去啊?25岁职业军人的“萧大哥”指出敷面膜让他看不到对方的表情,跟鬼做没两样。

  说话方面:叫错名字是时万万不可出现的错误!29岁在科技公司行销工作的“阿平”便说,“再辣的女生,都叫人‘做’不下去,不要说是在床上兴趣缺缺,往后连她的电话都不想接!”。女人千万要注意啊。

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  这名女子名叫克里斯特尔·沃伦(CrystalWarren),现年42岁,来自英国南部城市布莱顿,是一名性瘾症患者。沃伦自曝称,她本是男儿身,名叫克里斯托弗·斯诺登(ChristopherSnowden),

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  青少年没有性欲的原因都有哪些呢?

  心理疲惫最主要来自生活其他方面的受挫感,心理受挫之后打击和削弱了自信心,唉声叹气、怨天尤人。假如仅从生理上看,欲望是必然产生的,只有严重的衰老才能减弱,但是人有心理、有情绪,因此只有充分的自信心才能保证生理上的欲望能顺利表现出来,受挫感带来的紧张、多疑等不良情绪是影响性欲的杀手。

  人们经常认为只有那些好高骛远、争强好胜的人才轻易产生受挫感,其实不然,如何使自己虽受挫折又确实无望却仍然无损于自信心,这是一种需要学习和锻炼的心理能力。

  最简便易行的办法就是自觉地有计划地做好性生活之前的心理预备。可以选择几种最轻易使自己身心轻松乐观开朗的活动,投入足够的时间和精力,一般来说,凡是自己喜欢的活动,只要不消耗太多精力,人人都能从中感到生气勃勃、意气风发,这时,性的心理疲惫能不逃走吗?把生活中的受挫感引开,不要让它侵袭到性生活中来。

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