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健康男人的性爱时间是多久?

发布日期:2016-09-29

  很多男性都喜欢用做爱的时间长短来衡量能力,这其实是个误区。

  健康男人的性爱时间

  至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。

  男性中年期与更年期的性交能力

  男人在50--60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。

  40岁以后,做爱次数的限以不超过4天一次为好,50岁以后,则1周一次为宜。这个数值,只是一种界限值,而不是结论。

  何谓正常的性能力

  能给予以足够的性刺激。且将男性yin茎导入女性yin道里。是性交的第一阶段。

  男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数,受外来因素影响颇大,因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间,也就算是正常。

  做爱次数论

  马丁路德说:“每周两次恰恰好。”穆罕默德主张每隔8天行房一次。苏格拉底认为10天一次最为恰当。

  黄帝的性学老师素女说:各随其气质,不欲强快,强快即有所损。亦不可强抑,抑亦有损也。另曰:年二十,二日一施。三十,三日一施。四十,四日一施。五十,五日一施,年过六十,以勿复施泻。

  《素女经》和《玉房秘诀》上所定的次数标准差别很大。例如,二十岁的男子,《素女经》上说每天可以行房一次或两次,《玉房秘诀》上则说,每两天才能行房一次。六十岁和七十岁的老人,《素女经》上定的次数标准,《玉房秘诀》却加以否定,认为年过60就不宜射精了。

  总之,女性的性满足,也并不和男性性交时间的长短成正比。所以,男性不要迷信于性交时间越长越好,如果你觉得不能持续到你妻子满意,那么增加前嬉和后戏的时间,或在性爱中加入一些新的成分,尝试新的方式,性爱同样会让你妻子满意。

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  性高潮只持续几秒钟,但在人类繁衍中却具有重要的价值.男女双方的性高潮有利于提高受孕率和实现优生优育.极度性高潮不但容易受孕,实现优生,还有可能提高生男孩的机率.

  男性在和谐性爱中射精,由于精液激素充足,精子活力旺盛,有利于精子及早抵达与卵子会合.对于女方,性高潮则能增加受孕的机会.

  原因有四:

  一、是子宫颈碱性分泌液的增多,有利于精子的游动和营养供应,还可以中和Y道的酸性环境,对精子有保护作用,因为Y道平常呈酸性,pH值4-5,不利于精子生存活动,性高潮时pH值升高,更适合精子活动.

  二、是性高潮时子宫出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔.

  三、是由于性爱兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液距离更近,有利于精子向内游入.

  四、是性高潮时子宫颈稍张开,这种状态可保持30分钟之久,为精子大开方便之门,避免精子走"弯路".

  美国及加拿大科研人员研究认为,女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入其中的精子存活期延长,运动能力增强,同时还有利于精子竞争,让强壮而带有优秀遗传基因的精子与卵子结合,从而孕育出智商与健康水平都较高的后代.

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  性高潮虽然美好,很多女性却羞于谈论这个话题。由于对性高潮认识不够,使得一些女人从未享受过高潮的乐趣。近日,美国某杂志“女性健康”专栏刊登了关于性高潮的5个事实,对女性了解性高潮很有帮助。

  1、年龄越大,高潮几率越大。

  年龄增长会有很多让人不高兴的问题出现,但性生活却是随着年龄的增长而逐步改善的,特别是性生活的质量和性高潮的几率。18—24岁女性体验到性高潮的几率只有61%,30岁女性达到65%,40—50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家认为,这可能是因为随着年龄增长,性经验增多,女性在卧室里更自信,所以更享受性爱。另外,长时间的婚姻,也提高了夫妻间的信任和亲密,让女人性能力和性技巧都有所提升。

  2、性高潮可以缓解疼痛。

  性高潮可以治愈各种疼痛,如关节痛、术后痛甚至产后痛。高潮时身体会产生一种名为催产素的化学物质,有助于使人体达到放松、愉快状态。当然,性高潮产生的止痛效果只会维持8—10分钟,但有研究显示,仅仅想像性交也可以缓解疼痛。

  3、使用安全套不会影响性高潮和性爱质量。

  不管男性戴不戴安全套,女性都能体验到性高潮。实际上,安全套会让伴侣做爱的时间更长,让怕早泄的男人可以坚持更长的时间,从而增加女性的高潮几率。

  4、性爱动作越多样,女性越容易达到性高潮。

  难以达到性高潮者应该考虑在性交时做一些改变。当性爱动作比较多样时,女性更容易达到性高潮。

  5、了解G点位置,产生性高潮的可能性会大一些。

  G点有很多神经末梢,所以刺激G点有助于女人达到强烈、持久的性高潮体验。因为不同女人G点位置不同,因此,很多性教育专家鼓励女人找准自己的G点。

  性高潮对夫妻男女来说都是性生活的终极目标。如何去把握性高潮的每个环节,从美国某杂志上可以看出一些猫腻。重点在于夫妻彼此间信任和亲密,虽然性能力和性技巧不可或缺,但是只有在男女间默契的配合下才能使性生活更加美满。

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