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初夜之痛 并非处女膜破裂

发布日期:2016-09-27

  处女膜,是口的一层环状组织,多数人在初次过性生活时撕裂。但其实初夜时的剧烈疼痛并非因处女膜破裂引起。处女膜这层似乎没有什么生理意义的膜,在“处女情结”严重的社会成了纯洁的标志,不少男女把它看得比命还重要。于是女生们都在怕:怕做运动不小心自行“破处”,怕初夜破处会很痛,还怕处女膜破了无法修复……

  问题1:初夜处女膜破裂导致出血疼痛?

  初夜破膜本身并不很痛

  为什么在初次性生活时处女膜会破裂呢?专家介绍,女性处女膜弹性比较差,其上有个处女膜孔,在第一次性生活中不足以容纳男性的性器官,一般会在钟面定位的4点和8点位置发生破裂,往往还会有少量出血。

  但是不少女性对初次性生活破处感到很紧张,在男方生殖器插入时感到剧烈疼痛,甚至无法完成性交。邓敏端介绍,处女膜只是一层薄膜,撕裂的过程一般只有有限的轻微疼痛。初次性交的剧烈痛楚与处女膜关系不大,其实质是女性发生了阴道痉挛。

  原来,阴道口周围环绕着很多肌肉,这些肌肉过于敏感就会在初次性交时不由自主地收缩,令男性性器官难以插入阴道。这时切莫粗暴地强行插入,以免发生外阴插伤,甚至形成外阴血肿。

  对于这种情况,建议这些女性可以在医院或在家里进行行为治疗:充分做好润滑工作后,用类似阴茎形状的物体试探自己的阴道,轻轻地进进出出;从形状较小的物体开始放入,适应后逐渐放入大一点的,最后放入和勃起阴茎一样大的物体进去模拟。如此这般,便可逐渐消除初次性交的阴道痉挛与疼痛。

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  国内外一些调查,婚前半数以上的人有过自慰手淫行为。性学家认为,只要不过度、不沉溺,自慰手淫不会造成什么不良影响,而且适度手淫是婚前缓解性张力的一个渠道,也是了解自己的性兴奋点,在以后的婚姻中获得性高潮的一种手段。至于你们目前的情况,主要是因为在新婚阶段,双方都缺乏性交经验,尤其是男方,性冲动来得快、去得也快,尚不懂得如何驾驭,以致在性交中很快就出现射精,随之阴茎疲软,早早结束性交。这在新婚阶段属于正常现象。你千万不要对他抱怨、责备,这样会加重他的心理负担,使以后的性生活变得更糟糕。

  你在性生活后用手淫的办法来弥补,自慰杯,飞机杯,仿真阴茎,震动棒等使自己得到满足,对你来说没有什么不好。但你要考虑到,这样做会给丈夫造成心理压力,他会觉得你在用行动表现出对他的不满,使他产生性无能的感觉,由此而感到不乐意是可以想象的。恰当的做法是,你用手淫的办法帮助丈夫了解哪些部位是你的性兴奋点,你需要什么样的性刺激;让他学会在以后的性生活中如何给予你足够的性刺激,使双方都能得到一定的满足,使性生活逐步趋向和谐。对待性生活,双方应当经常交流、沟通,坦诚地提出各自的问题和要求,找出解决问题的办法。相信随着你们性技巧的提高和对性知识有了更多的了解,你们的性生活会步入和谐美满的境地。

  适度的自慰行为是个人性能量积聚、性兴奋的自然结果,而不是通过自慰来引发性兴奋或对付烦恼和填补空虚。如长期分居的夫妻、未婚的男女青年、某些不适宜结婚的残疾人、慢性病人、鳏夫寡妇等成年人,由于没有正常的性生活,每间断一段时间后,即使没有性的刺激,在自身体内神经和内分泌激素的作用下也会产生性欲,这种性欲如长时间受到压抑则可能使人感到坐立不安、夜不能寐。

  在这种积聚的性能量的驱动下的自慰是必然而恰当的。它不仅使受抑制的性欲和性冲动得到解脱,身心愉悦,而且能使他们精神饱满地学习和工作。

  在遇到不满、压力、挫折、孤独等情况时,试图用手淫激发性兴奋来填补心灵上的空虚是不妥的,易造成自慰后自责、内疚、焦虑、抑郁等恶性循环。所以,手淫后的心理效应究竟是自慰,还是自责,并不在乎这种行为本身,而取决于行为的动机或目的。

  控制手淫:一是不要期望有什么特效药,一吃下去马上就戒除了,而是靠自己的意志;二是要有过程,频繁手淫要马上戒除较难,可以通过逐渐减少手淫次数达到目的。

  一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的——8—10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。

  冷热要适中

  前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。

  软硬要适度

  太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。

  太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,最好铺上一块稍硬的坐垫。

  此外,张志超还强调,无论如何,久坐都不好。因此,像出租车司机、办公室一族的男士,最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。

  产后何时进行第一次性行为,并没有固定时间表,产妇可以自我感觉身体的恢复情况,并触摸伤口的复原程度,再做决定。自然产后约3-4个礼拜,剖腹产完约4-6个礼拜,等身体状况完全恢复,如:肚子的伤口痊愈、恶露排除干净后,即可以开始有性行为。一般而言,可在生产完四周后,去医院进行产后第一次身体检查,确定子宫恢复状况良好,就能开始恢复两人的亲密关系。

  营造完美的性生活

  注意几项生活要点,以营造完美的性生活。

  妥善的生活安排:

  刚生下孩子不久,新手父母忙着照顾新生的小宝宝,生活作息变化大,日夜颠倒、生活忙乱,两人的生活重心变成以孩子为主,夫妻两人单独相处的机会反而减少,常常需要一段时间后才能重新调整回来。所以如能适时调整生活作息,为两人营造愉快的生活品质,将有助于增进彼此的情感,如偶尔将小孩交给保母,夫妻偷闲享受刺激的两人世界。

  关怀产妇心理:

  30%的产妇在产后会因为荷尔蒙大量降低、生活秩序改变,及心理调适不佳,而罹患产后忧郁症,父亲最好能多多关怀,陪伴她渡过生命的晦暗期。

  双方配合、无后顾之忧:

  刚有baby的喜悦,会让妈咪将注意力都放在宝宝身上,因而忽略了老公,新手妈咪要了解自己不仅扮演妈咪的角色,也同时扮演太太的角色,最好能一同讨论如何照顾孩子,及关心先生的感受。

  如果能将产后第一次性行为,视为第二次新婚之夜,刻意营造浪漫的生活空间及甜蜜的心理状态,和先生享受性灵合一的美妙感受、久违的亲密感,是会有助于两人情感的加温。

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