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卧室性爱没情趣?需要注意几点

发布日期:2016-05-24

  “回家无性趣”跟夫妻感情无关

  著名的心理专家凯斯?艾伯罗指出:“回家无性趣”跟夫妻感情无关,冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的,因此,夫妻双方都要做出努力,创造卧室的美好环境,让它成为一个浪漫的特别场所,而不是一个堆放了各种电器,充当了娱乐场所和办公室的地方:

  大床并不利于亲热。一般人以为,床越大睡得越舒服。艾伯罗认为,稍嫌挤一点的床,更利于夫妻间互相亲热。因为身体接触是最直接的关爱,当两人手脚不时地触碰时,不仅能让人感受到温暖和安全,有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床,会让人有生疏感。

  床单、被罩常换常新。最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝,虽然每个人喜欢的材质不同,但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新,保持清洁,色彩图案和材质都符合双方的审美,才能唤起人们想要畅快享用的本能。

  保持卧室的私密性。卧室应该成为孩子的禁区,这样有利于夫妻适当放些性刺激物,比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等。从性心理学角度讲,夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求,一般不外乎三项具体内容:足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地。

  艾伯罗认为,床头柜上还可以摆瓶香水,但不要打开瓶盖,让香味若有若无地飘出一缕,能制造出一种暧昧的情绪。

  卧室色调适应妻子要求。由于妻子的性动机更易受到环境的影响,所以卧室色调应以妻子的感受为主,一般应遵循“相反相成”的原则,即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反。热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富的色彩,如米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩,如橙色、淡红。相反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活,激发调动她平常不轻易流露的丰富情感。

  从朝向看,朝南或朝东的房间用中间色为好,朝西可用冷色,朝北则用暖色较合适。家具摆设总体上要取暖色,以增强温馨的气氛。

  床头灯具尽量选用亮度可调的台灯。做爱之前,可将其调成暗而柔和的光线,创造一种朦胧的意境。研究表明,夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态,以及个人的性生理反应,可以强化双方的性兴奋。

  别把卧室当更衣室。艾伯罗指出,夫妻最好给对方留一点神秘感,不要在卧室当着对方的面更衣。对于绝大多数普通夫妻来说,裸体的美感不强,“我们又何必自曝其短呢?”

  另外,虽然没有必要天天在卧室穿得无比性感,但最好也别在床上穿得过于呆板。保守的妻子也不妨偶尔穿一次丝质睡衣,而丈夫的内裤最好一天一换。

  偶尔分开睡一次。艾伯罗指出,当夫妇在一段时间内需要承受上夜班、晚归、在家中加班到深夜的生活时,不妨尝试分开睡几天。这样不仅能避免给早睡的一方带来不必要的困倦,还可以增加神秘感,再在一起时,会像从前约会那样兴奋而刺激。或者当夫妻有良好的感情基础,却发现彼此间的“性”趣逐渐变淡时,也可以选择分床睡,以酝酿“性”趣。

  分开睡不一定要睡在两个房间。时下流行的“分床不分房”、“分被不分床”等方法都不失为很好的解决办法。

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  高矮悬殊应该怎样享受鱼水之欢

  高矮悬殊性姿势的技巧:夫妻形体高矮悬殊,其性生活如不讲究体位姿势也大多是不易谐和的。

  高矮悬殊性姿势的技巧:夫妻形体高矮悬殊,其性生活如不讲究体位姿势也大多是不易谐和的。一般说来,如男方矮小,女方高大,只要双方性功能正常,其性生活多不会发生难以克服的困难,通常采用传统的男上女下平卧位就很理想。也可有时采取女平卧于床,臀部平齐床边,男方于床旁取站立位,分开女胯间两腿,常可获满意效果。

  如男方高大,女方矮小,也可采用平卧位。但若男方形体较重,女方较难承受时,则宜取男下女上位;或女方平卧于床,臀部平齐床沿,男方站立床旁,亦效果良好。取对坐法,男抱女腰,由前下插入阴道,亦常满意。

  总之,高矮悬殊的夫妇,其性生活采用常用的体位时,多不妨碍获得性高潮和性快感。即使男方矮如侏儒,女方高过1.7米,平卧位性交时,男方阴茎仍可入阴,只不过上面含吻的不一定是女方的唇舌或面颊,而是胸壁双乳罢了。但即使是这样,对双方都是同样富有性刺激作用的。

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  生理结构的不同,生产、生活内容的区别以及文化的长期演变,使男女两性的性爱心理迥然有别。

  在女性眼里,对男性的性爱感觉来源于男性的内外两方面。外在于身体的力量美:魁梧高大的身躯,宽阔坚实的双肩。

  发达隆起的肌肉,蜿蜒起伏;粗犷奔腾的线条,给人以强烈的力量感,显现出矫健和勃发的活力,充满了阳刚之气。

  有人夸张地形容男性人体美:站起来像一座挺拔的高山,躺下去像一条壮阔的大河,奔走像一串滚动的惊雷。内则在于男性的人格美:雄心壮志,处变不惊,强烈的社会责任感,不屈服于命运,勇于探索,面对磨难有毅力、有信心、有智慧、敢拼搏、能忍耐。

  这是一种内在的强大力量,一种特有的美。

  在男性眼里,对女性的性爱也来源于女性的内外两方面。外在于女性美妙绝伦的身体,曾有人为女性身体的美作如下精妙的解析:“女性身体以阴柔之美见长,给人以优雅的柔软感、弹性感和性感。

  那浑圆的肩膀、饱满的乳房、纤细的腰肢、丰满的臀部构成神奇的起伏完美的曲线。那飞瀑般的黑发、闪动的睫毛、莹白的肌肤;嫩红的樱唇,弥漫着微妙的色彩、飘忽的馨香。

  女性人体成正三角形,上窄下宽,稳定平衡,适宜于静:站起来像一座亭亭玉立的花瓶,躺下像一泓微波起伏的梦湖,行动像—腕舒没卷的烟霞。内则在于女性贤慧、温柔、细腻、善良、博爱、善解人意的精神特质。

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  英著名杂志《魅力》刊文称,在夫妻生活中,女性应该试着掌握主动权,学会“勾引”他。

  下面性爱专家评选出的最有效的七个方法

  1、语言暗示助调情。

  两性关系专家史蒂夫-圣阿加蒂表示,在夫妻日常谈话中加入“夫妻暗示语”,有助于吸引男人注意力,唤起男性欲望。比如,借口脖子僵硬,让他帮你按摩后背;或者借口填词游戏太难,让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

  2、语言挑逗不动手。

  圣阿加蒂表示,当他躺在沙发上时,你可以凝视其双眼,与他倾心交谈,详细了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时,最好不要操之过急,不妨先听听音乐,喝杯葡萄酒,尽量控制自己不要触碰对方,看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这种“动口不动手”的前戏,可以大大提升性爱质量。

  3、指甲轻划男人背。

  指甲在皮肤上轻轻划过,可有效刺激男人的性反应。性爱过程中,不妨双臂搂着男人,同时用手指甲轻划其后背、臀部或大腿,可以上下来回划动,但不可用力过大,以免划伤皮肤。这一招可以让男人酥到骨髓,之后性爱激情定会水到渠成。

  4、浴后素颜更性感。

  性感内衣的确会给男人倍增惊喜,但《火热游戏》一书作者,性学专家莱妮-斯派泽表示,给男人的另一个性感的视觉惊喜是,洗浴后素颜而出。洗澡时,可让浴室门稍微打开,让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景,有助刺激其性唤起。

  5、假设场景添浪漫。

  性学专家莱妮-斯派泽建议,下次与爱人晚餐约会时,不妨“扮成”求职面试的秘书。这种似乎滑稽的表演会让男人产生新鲜浪漫感,有助于增强其性反应。另一种方法是,从洗手间回来时,故意跟他撞个满怀,但是佯装两人素不相识,浪漫邂逅。

  6、“衬衫手铐”新感觉。

  下次性爱时,不妨跨骑在他身上,慢慢脱掉他的衬衫,脱到手腕时,停止拉动,瞬间将衬衫变成“手铐”。完成动作的时候,你的自信心越强,他就越发兴奋。你完全掌控主动权,他不知所措,却满心好奇感。

  7、“香槟之吻”激情来。

  《超级性爱》一书作者特雷西-科克斯建议,倒两杯清凉的香槟酒,惬意地小口品尝。然后,跨骑在他身上,喝一大口香槟,身体前倾,与他来个“香槟之吻”。部分香槟慢慢流入他的口中,会将接吻提升到一个全新的性感高度。

  以上这几个方法不仅能给你们的性生活增添乐趣,还能减轻男性的性压力,让他在床上活力四射。

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