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和谐夫妻房事,男人应适度做的事

发布日期:2017-02-28

  要做到的事:

  1.保持乐观心态。

  情绪因素对影响显着,在对抑郁者进行干预后发现,其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此,保持良好的情绪,树立起乐观的态度,抛弃压力,能帮助男性提升生育能力。

  2.远离不良生活习惯与环境因素。

  男性应避免接触放射线和对身体有害的物质,如装修材料和重金属等,同时应避免抽烟、饮酒、熬夜等。

  3.加强体育锻炼。

  强健的体魄是男性各项功能正常的基础,应适当坚持体育锻炼,强身壮体,增强免疫,在运动中放松疲惫和焦虑的心情。

  4.增加营养物质。

  精子生成与饮食的营养水平密切相关。需要常吃的食物有海参、芝麻、花生仁、核桃、生菜等。

  不能做的事:

  1.饮酒。

  酗酒者精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。

  2.吸烟。

  烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%。

  3.长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤。

  这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。

  4.长时间电磁辐射。

  离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线可以影响生精功能。

  5.吃芹菜、豆制品等。

  国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

  6.食用棉籽油。

  服棉籽油可以使细胞损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。

  7.过多骑车或骑马。

  过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,并且加重慢性炎症。

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  少女的性行为往往与早恋有关。少男少女往来频繁,异性相处,免不了会发生性的欲念。甚至有的天真少女,竟以身相许,认为这是纯真爱情的忠诚表示,往往在意洽情浓之时,便越过雷池,偷吃禁果,发生了性行为。青春少女的性行为对身心健康危害都很大。影响学习和工作。青春少女正是学习文化技能的时期,有的正在学校学习,有的可能是刚刚参加工作。无论哪种情况,均应把主要精力用在学习上。如果这时去恋爱,去追求性刺激,必然会影响学习,使事业一事无成,耽误了大好的青春年华,以后自己感到知识不足时,已经是悔之晚矣。青春期有性生活,可能影响婚后正常性生活。

  一对少男少女婚前性行为,往往是在男方压抑不住性冲动和女方处在害羞、紧张、恐惧的状态下进行的,彼此都有一定的非法感,加上双方都缺乏性卫生常识,这样的性生活,很难谈得上什么性生活和谐,也极容易造成女方阴道损伤和泌尿系感染等,给女方身体带来损害。而初交的不和谐,往往会给以后的性生活带来障碍,引起女方在相当长的时间、甚至一辈子对性生活的厌恶感,影响了婚后的正常性生活。

  青春期性生活也会给婚后夫妇生活带来阴影,抹上不愉快的色彩。倘若性生活造成怀孕,则更使双方陷入窘迫之中,特别是女方将要承担更多的不幸。她们首先感到自己做了不体面、见不得人的事,为了避免被周围的人或同学、同事发觉,精神上承受了相当大的负担。同时,为了人工流产便暗中服药自行坠胎,或者偷偷摸摸进行人工引产手术,弄不好会造成感染,损害身体健康,可能造成子宫内膜炎、急性输卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等一系列的妇女病。如果大出血,还有生命危险。总之,少女的性行为,是一件非常有害的事,甚至葬送了一生的幸福和健康,奉劝少女们,一定要自尊自爱,珍惜自己的青春年华,以学习为重,抛弃一切邪念,抵制他人的引诱,理智从事,关好情欲的闸门。

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  性高潮:刨妇产后迟迟没有性高潮的快感

  我做的是刨妇产生,完孩子以后达不到性高潮。老公技巧很好。没生孩子之前每次都高潮,以前敏感的地方现在都不敏感了。

  回复:

  这个很正常,既然你老公的技巧非常好,你说以前敏感的地方现在不敏感了,那么那么可以不断为那么的性爱创新,去探索新的敏感领域,还是新的刺激!性爱是需要不断学习的,性爱的敏感点也是不断需要探索和发现的,如果这一敏感点不敏感了,可以试着你发现其他的敏感点。女人身体上的敏感点非常多,可以试着去发现。祝你们幸福快乐。

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  男人性冷淡的几大经典表现

  男性性冷淡是比较少得到人们关注的问题。除了因出现性功能障碍后丧失自信心,惧怕失败,进而害怕性生活,表现为行为上的“放弃”外。多数男性性冷淡的起因是出于对性伴侣的厌恶。

  在一些婚姻生活中女性起主导地位的家庭,一些女性在婚姻生活中错误地将性作为一种生活控制手段。当夫妻在生活中出现矛盾时她们习惯使用“性制裁”,拒绝进行性生活。殊不知这样造成了一种事实:性生活不再是相爱双方爱的相互奉献,而只不过是男性受到调控的工具!当男性被迫接受这样的一个事实时,性生活就不可避免地失去了她本应有的吸引力。

  久而久之,“性制裁”的负面效应开始出现。一些男性就容易在婚外寻找性伴侣。而另一些有一定道德修养的男性或者无自身条件的男性就会对被操控的性生活产生厌恶,并以消极的态度面对,拒绝性生活,出现性冷淡。而此时的婚姻生活也就变得名存实亡了。

  性爱是相爱双方对美好生活的共同体验,任何一方都不应将性视为工具、手段,这是生活的本义。如果不是这样,最终是会自食苦果的。

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