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大小不同的阴茎如何发挥技巧

发布日期:2016-09-26

  男人应该学会接受现实。如果大小问题始终是他们心中挥之不去的隐痛,那么他们可以通过各种技巧改善做爱的效果。

  性交本身实在是简单得不能再简单了,遗憾的是,有时效果并非尽如人意。如果你想消除焦虑并且与伴侣分享最美妙的感觉,就必须学会充分利用自身的条件。其实,大小形状不同的阴茎都是各有利弊的,只要掌握了正确的方法,就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。

  周长大于13厘米

  我们都听说过男女双方性生活不和谐的说法。其中一个问题就是男性阴茎过粗而过窄造成的。这种情况可能引起女性性交痛。因此,在开始性交之前,应该花更多的时间进行性前戏。这样,你的伴侣能够充分唤起性兴奋,使阴道进一步扩张。之后,让她引导你慢慢进入,可以借助唾液或者润滑剂减少摩擦。

  周长小于13厘米

  如果你感觉伴侣的阴道不够紧,下面的方法也许能够帮助你:让她采用双膝并拢的姿势,使阴道尽量拉长而不是扩张。也可以让她平躺在床上,双腿蜷起在胸部的位置——这样可以使她的阴唇并拢,从而增加摩擦和快感的程度。

  长度等于或小于11厘米

  在性唤起的第一个阶段,女性阴道的扩张程度非常大,以便接受未知大小的物体。之后它会重新收紧,轻轻包裹住进入的物体。你可以利用这个特点弥补长度的不足:在进入她的身体之前,先摩擦她的耻骨。下一步,将一根手指慢慢插入她的阴道。一两分钟内,阴道将调整到与你的手指相适应的程度。这时再开始性交。由于阴道的松紧程度与你的手指相当,你将得到更紧的感觉,而她也会觉得你的阴茎比实际的大。

  保持耻骨处的整洁并且仔细修剪阴茎根部的阴毛,能够使阴茎看起来比实际长出2-3厘米。(提醒一句:千万不要在酒后做这件事)

  长度位于11厘米到16厘米之间

  阴道的神经大都位于比较靠外的部分,长度适中的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。让伴侣躺在床上伸直双腿,这样可以提高你们双方快感的程度。(顺便说一句,多数中国人的阴茎长度在这个范围内,平均是12.5厘米)

  长度大于16厘米

  也许你对拥有这样的尺寸颇为骄傲,但事实上多数女人都认为,在性交时碰触阴道的后部是非常疼痛的。有时,这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。换句话说:不要插得太深。建议你们采用女上位的姿势,让她在你的上面,双膝跪在床上。这样,可以由她控制节奏和插入的深度,不致使她感到不舒服。

  无论男女,人人生来不等同。但是,这并不意味着我们不能在给予伴侣欢乐的同时,也让自己享受欢乐。只要你们了解并接受自己的生理特点,每一次的感受都可以完美无缺。

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  研究显示,温暖的双脚能将体验提升30%

  人们都说,身体冷,首先是脚冷。而对性爱来说,脚冷了,性生活也会受到不良影响。就像很多动物一样,冰冷的双脚会让人们的性爱进入冬眠期。

  男性都知道,女人躺上床后,喜欢把脚塞到他的腿中间“取暖”。恐怕,很少有什么能比温暖的脚,更易使一个女人感觉舒适,且能显著增加其高潮体验的了。但事实上,很多男性并没有意识到这一点。根据荷兰格罗宁根大学的研究显示,温暖的双脚能将女性高潮体验提升30%,还能加速其性反应时间。

  根据反射图谱,嘴唇、手、脚等部位与性敏感神经密切相连,脚和性器官在大脑内共享一块区域。它们的中枢神经相临,可以分享性感资讯。此外,脚上有很多和性感受密切关联的穴位和神经纤维,比如大脚趾和食趾之间的大敦穴,就是一处绝佳的性感带,以手指按压、温度刺激等方法,都可以让女性产生快感和兴奋。

  有时,丈夫可以鼓励妻子先穿着袜子上床,加速暖脚的过程。如果想尝试一些更性感的方式,那么可以给妻子涂上按摩膏,为其进行足部按摩,尤其要注意集中在她脚趾头的肉垫和脚趾间,以及上文提到的大敦穴和脚底的涌泉穴等部位。

  此外,用温水或中药泡脚、赤足走路等,也能起到一定的暖脚作用。这会促进足部的血液循环,使足部气血通畅,有效激发性欲、增强性感受,对提高寒冷天气下的性生活质量很有好处。

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  美国人对性爱的追求总是孜孜不倦。继骨盆操、双人瑜伽之后,一种名为“Kegel”的性爱运动又流行起来。据美国“”网近日介绍,这种运动可以有效提高女性的性生活质量;对男性来说,则可以增强负责射精的肌肉群力量和强度,使其能自主控制射精。这项运动由美国性学家Kegel博士发明。从原理上来讲,它是利用有节奏的肌肉收放,来锻炼骨盆底部肌肉群,通过逐渐增加肌肉收缩次数,来增强其收缩强度。运动所需要的道具很简单:一个枕头即可。

  首先,人需要平躺在地板上,双膝弯曲,双脚接触地面,双臂沿着身体自然伸直;在大腿中间夹一个枕头。

  其次,放松臀部肌肉,收紧骨盆底部肌肉,慢慢抬起臀部,使其离地;同时,肩膀稍稍离地,用头顶住地面。此时应注意,不要让臀部和背部接触地板。

  最后,交替收紧和放松大腿肌肉,但不要让枕头落地。收紧和放松的时间应保持在3秒钟左右;收紧肌肉时吸气,放松时呼气。

  该运动每天要做2次,每次重复5―10遍,两周即可大幅改善肌肉群的力量,使性生活质量上一个台阶。Kegel博士解释说,由于骨盆底部肌肉群像吊床那样撑在盆骨底部,负有支撑膀胱、子宫、直肠和阴道的责任,因此,加强这一部位的肌肉练习,能让更多的血液流到骨盆部位,增加性交时的摩擦快感,并加强性高潮时阴道的收缩程度;还有助于加快私密部位的新陈代谢,为阻挡各种感染加了一道隔离墙。

  和谐的性爱让压力释放烦恼凋落情感升华。但随着生活方式的变化、工作压力的加大,越来越多的人年纪轻轻便陷入到“性爱尴尬”当中:他们失去了能力、失去了欲望、失去了快感,同时也失去了重享生活的信心,这不得不说是他们生活的悲剧。

  其实,性爱的不谐虽然因素复杂,心理生理原因杂糅,但并非不可逆转。

  很多人年龄不大就出现了性欲低下、性厌恶的问题,但他们本身的激素水平并没有异常,那主要原因何在呢?

  性爱专家:第一个原因是在性生活当中,性生活的质量不高,或者男性主要考虑自己感受,女性没有达到性高潮,长时间缺乏快感和高潮让女性逐渐对性爱失去了热情,可能导致性欲低下;第二个原因是性技巧贫乏:千篇一律、方式单调、缺乏新鲜感的性生活方式,使之成了索然无味的例行公事,甚至连时刻表都提前安排好,性已完全不是情感交流的最高级形式,缺乏激情,缺乏动力,缺乏乐趣,最终导致性欲低下;第三个原因是心理因素,心理因素对性欲有着至关重要的影响,对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心,就会出现性欲降低。而如果女性经常把非性问题的冲突带进性生活中,则容易导致男人出现性欲降低;此外,少数药物特别是降压药、安眠药等可以降低性欲,必要时向医生说明你的问题,以便更换副作用小的药物。

  如何来自我判断自身的性欲减退的严重程度呢?

  性爱专家:性欲低下可划分为——Ⅰ级:性欲较正常减弱,但可接受配偶的性要求;Ⅱ级:性欲在某一阶段后出现减弱或只在特定境遇下才出现减弱.;Ⅲ级:每月性生活不足2次或虽然超过但系被动服从;Ⅳ级:中断性活动6个月以上。如果出现后面较为严重的情况,应该及时就医寻求解决。

  如何才能重新唤醒激情

  很多人明显感觉到了自身的性欲低下问题,但真正走进门诊寻求科学解决方案的人却寥寥无几,尤其是女性患者。一方面由于很多人觉得这属于隐私而不愿意就医,另一方面也因为目前在治疗“女性性功能障碍”方面的确缺乏像“伟哥”一样具有立竿见影效果的药物。专家认为,未来十年将是全力解决女性性健康问题的十年。

  目前有什么样的方法可以帮助解决性欲低下问题吗?

  性爱专家:主要是根据不同的致病原因来挑选应对方法。首先是阅读疗法,可以多看一些健康正面但有情爱描写的书籍,启发个人的性欲;其次应该进行性爱训练,男女双方共同进行性爱探索,让对方感觉到你的身体的诱惑,让双方都尽可能体会到性爱的吸引;第三可以借助一些性辅助工具,比如没有高潮的女性可以利用一些性器具获得高潮体验,并以此激发性欲,不用担心性器具的成瘾问题,它们永远无法取代性伴侣的位置;第四,对于因为阴道不润滑导致性生活疼痛进而出现性欲低下的问题,在性爱中应该格外重视前戏,必要是应该利用润滑剂来帮助避免疼痛问题。

  伟哥为男性性功能障碍带来了福音,目前“女用伟哥”的研发进展如何?

  性爱专家:据我了解,目前国外有类似药物正在临床试验当中,美国FDA将开会讨论这个药物,这种抗抑郁的药物据说对于解决女性性功能障碍有帮助,它主要是通过调节大脑神经的生理活动,激发正常的性生理反应。希望这个要能够尽快面市。

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